Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Το Paleo on the Go είναι μια υπηρεσία παράδοσης γευμάτων που εξυπηρετεί αποκλειστικά τη διατροφή paleo και παρόμοιες δίαιτες εστιασμένες σε ολόκληρα τα τρόφιμα όπως το Whole30.
Προσφέρει κατεψυγμένα, πλήρως προμαγειρευμένα γεύματα που είναι έτοιμα για κατανάλωση μετά την επαναθέρμανση.
Λίγες υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων απευθύνονται αποκλειστικά σε άτομα με παλαιοί δίαιτες, επομένως αυτή η υπηρεσία μπορεί να σας ενδιαφέρει εάν τρώτε παλαιο.
Αυτό το άρθρο εξετάζει το Paleo on the Go, τον τρόπο λειτουργίας του, τις επιλογές μενού και γεύματος, καθώς και τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά του.
Πλεονεκτήματα
- εξυπηρετεί το paleo, το Whole30, το keto και άλλες αυστηρές δίαιτες
- παρέχει την ευκολία των κατεψυγμένων, ζεστών και φαγητών γευμάτων
- χρησιμοποιεί συστατικά υψηλής ποιότητας με αυστηρές οδηγίες προμήθειας
- δεν απαιτείται συνδρομή
- προσφέρει πακέτα εξοικονόμησης κόστους, επιλογές συνδρομής και πρόγραμμα ανταμοιβών
Μειονεκτήματα
- πολλές τιμές γεύματος κυμαίνονται από 15 έως 20 $ ανά μερίδα
- χωρίς δωρεάν επιλογές αποστολής
Τι είναι το Paleo εν κινήσει;
Το Paleo on the Go είναι μια υπηρεσία παράδοσης κατεψυγμένων γευμάτων που προσφέρει γεύματα για διάφορα αυστηρά διατροφικά πρότυπα, όπως:
- Παλαιό. Αυτή η διατροφή στοχεύει να μιμηθεί τι έχουν φάει οι προϊστορικοί κυνηγοί-συλλέκτες. Είναι απαλλαγμένο από γλουτένη, γαλακτοκομικά προϊόντα, σόγια, όσπρια, λάδια σπόρου και τα περισσότερα σάκχαρα και εξευγενισμένα πρόσθετα.
- Αυτόματο ανοσοποιητικό πρωτόκολλο (AIP). Αυτή η δίαιτα εξάλειψης έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει στη μείωση των αυτοάνοσων συμπτωμάτων. Η φάση της απομάκρυνσης είναι εξαιρετικά αυστηρή, ακολουθώντας τις οδηγίες του παλαιού και εξαιρουμένων των λαχανικών, των αυγών, των ξηρών καρπών, των σπόρων, του αλκοόλ και του καφέ.
- Σύνολο30. Αυτή η δίαιτα 30 ημερών απομάκρυνσης αφαιρεί πρόσθετα σάκχαρα, αλκοόλ, δημητριακά, γλουτένη, όσπρια, σόγια, γαλακτοκομικά, καραγενάνη, γλουταμινικό νάτριο (MSG), θειώδη και ψημένα προϊόντα ή πρόχειρα φαγητά - ακόμα και αν παρασκευάζονται με ολόκληρο30- φιλικά συστατικά.
- Κέτο. Το Keto είναι μια δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες, υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, μέτρια πρωτεΐνη που χρησιμοποιούν πολλοί για να βοηθήσουν στην απώλεια βάρους, στη διαχείριση του σακχάρου στο αίμα ή στην επιληψία.
Όπως μπορείτε να δείτε, πολλές από αυτές τις δίαιτες επικεντρώνονται αποκλειστικά σε ολόκληρα τρόφιμα. Είναι σπάνιο για τις υπηρεσίες παράδοσης φαγητού να προσφέρονται γεύματα που συμμορφώνονται με αυτές τις αυστηρές διατροφικές ανάγκες.
Με το Paleo on the Go, δεν απαιτείται συνδρομή, αλλά υπάρχει μια επιλογή "εγγραφή και αποθήκευση" για να εξοικονομήσετε χρήματα εάν κάνετε τακτική παραγγελία.
Επιλογές μενού και γεύματος
Το Paleo on the Go παρέχει μια ποικιλία επιλογών à la carte εάν προτιμάτε τον απόλυτο έλεγχο των τροφίμων που λαμβάνετε. Ωστόσο, η εταιρεία προσφέρει επίσης διάφορα πακέτα και πακέτα εκκίνησης με βάση συγκεκριμένες διατροφικές ανάγκες, προσωπικές προτιμήσεις και εποχιακά γεύματα.
Για παράδειγμα, οι διαθέσιμες δέσμες περιλαμβάνουν το Sweet Tooth Bundle, το Whole30-Approved Soup Bundle, το Keto Sampler και το AIP Starter Pack.
Τα διαθέσιμα à la carte στοιχεία μενού περιλαμβάνουν:
- σπιτική πίτα κοτόπουλου
- κοντό πλευρό βοδινού με σάλτσα μανιταριού και κουνουπίδι "polenta"
- Λαζάνια σπανάκι και μοσχάρι
- κιτ taco moo shu
- σπιτικό μπιφτέκι με κέτσαπ tamarind, τουρσί σκόρδου και γλυκοπατάτες
Το Paleo on the Go προσφέρει επίσης πολλές επιλογές για επιδόρπιο, όπως κέικ βανίλιας φράουλας, τάρτες με παλιό κανέλα, μπισκότα από χαρουπιές και cheesecake βατόμουρου με σάλτσα ακτινίδιου.
Συστατικά και ποιότητα τροφίμων
Το Paleo on the Go είναι εξαιρετικά αυστηρό όσον αφορά την ποιότητα των τροφίμων και την προμήθεια συστατικών.
Όλα τα γεύματα είναι εντελώς απαλλαγμένα από γαλακτοκομικά προϊόντα, γλουτένη, σόγια, όσπρια και έλαια σπόρων όπως canola, φυστίκι ή σογιέλαιο.
Η εταιρεία χρησιμοποιεί βιολογικά συστατικά όταν είναι δυνατόν, αλλά ακολουθεί τις οδηγίες του Dirty Dozen and Clean Fifteen της περιβαλλοντικής ομάδας για να αποφασίσει ποια προϊόντα πρέπει να είναι βιολογικά.
Τα τρόφιμα στη λίστα Dirty Dozen αγοράζονται βιολογικά, αλλά τα τρόφιμα στη λίστα Clean Fifteen μπορεί συμβατικά να καλλιεργούνται.
Τα κρέατα πρέπει να αυξάνονται ανθρώπινα και να μην περιέχουν αντιβιοτικά και ορμόνες. Το βόειο κρέας και το αρνί τρέφονται με χόρτο και έχουν χορτάρι και τα θαλασσινά είναι όλα άγρια ή βιολογικά.
Ο ιστότοπος Paleo on the Go έχει μια λεπτομερή σελίδα σχετικά με τις οδηγίες προμήθειας συστατικών, συμπεριλαμβανομένων των αγροκτημάτων από τα οποία αγοράζουν όλα τα κρέατά τους.
Τιμολόγηση
Σε αντίθεση με πολλές άλλες υπηρεσίες παράδοσης γεύματος, το Paleo on the Go δεν βασίζεται στη συνδρομή. Επομένως, η τιμολόγηση ποικίλλει ανάλογα με τα είδη που αγοράζετε.
Ο καλύτερος τρόπος για να εξοικονομήσετε χρήματα στο Paleo on the Go είναι να χρησιμοποιήσετε την επιλογή "εγγραφή και αποθήκευση" και να παραγγείλετε πακέτα ή δείγματα και όχι à la carte γεύματα.
Για παράδειγμα, το Keto Sampler παρέχει 8 μερίδες για 125 $ ή 15,62 $ ανά μερίδα. Μπορείτε να εγγραφείτε για να εξοικονομήσετε 5%, κάτι που θα μείωνε το κόστος σε 14,84 $ ανά μερίδα. Συγκριτικά, πολλά από αυτά τα είδη κοστίζουν 17 $ ή περισσότερα ανά μερίδα εάν αγοράζονται à la carte.
Το Paleo on the Go διαθέτει επίσης ένα πρόγραμμα επιβραβεύσεων που μπορεί να σας βοηθήσει να εξοικονομήσετε χρήματα σε κανονικές αγορές. Μπορείτε να κερδίσετε 2 πόντους για κάθε $ 1 που ξοδεύετε και να εξαργυρώσετε 100 πόντους για να εξοικονομήσετε 1 $ σε μελλοντικές αγορές.
Μπορείτε επίσης να κερδίσετε πόντους για πράγματα όπως η παρακολούθηση της εταιρείας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή η παραπομπή φίλων.
Λάβετε υπόψη ότι υπάρχει ένα ελάχιστο μέγεθος παραγγελίας 99 $ και το κόστος αποστολής μπορεί να διαφέρει ανάλογα με την τοποθεσία σας και τη ζήτηση αποστολής.
Διανομή
Το Paleo on the Go παραδίδει οπουδήποτε στις Ηνωμένες Πολιτείες, εκτός από τη Χαβάη και την Αλάσκα. Η εταιρεία δεν είναι σε θέση να παραδώσει στα ταχυδρομικά κουτιά αυτή τη στιγμή.
Η υπηρεσία συνεργάζεται με το FedEx για αποστολή και προσφέρει επιπλέον προστασία παράδοσης μέσω μιας υπηρεσίας που ονομάζεται Route. Για περίπου 5 $ ανά παραγγελία, μπορείτε να προσθέσετε το Route + για να προστατεύσετε τις αποστολές, κλοπές ή κατεστραμμένες αποστολές.
Το κόστος αποστολής FedEx ποικίλλει ανάλογα με το ποσό παραγγελίας και την τοποθεσία παράδοσης. Τη στιγμή αυτής της γραφής, η αποστολή 2 ημερών είναι περίπου 35 $, ενώ η αποστολή 1 ημέρας είναι περίπου 75 $.
Εάν βρίσκεστε κοντά στην περιοχή Tampa Bay της Φλόριντα, μπορείτε να παραλάβετε την παραγγελία σας δωρεάν στο αρχηγείο Paleo on the Go.
Πλεονεκτήματα
Το πιο προφανές πλεονέκτημα του Paleo on the Go είναι ότι γεμίζει ένα κενό στον χώρο παράδοσης γευμάτων. Λίγες άλλες υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων ανταποκρίνονται αυστηρά στο παλαιοί και παρόμοιες δίαιτες όπως το AIP και το Whole30.
Το Paleo on the Go προσφέρει ευκολία σε άτομα που ακολουθούν αυτές τις δίαιτες, όταν διαφορετικά οι επιλογές τους είναι πολύ περιορισμένες, καθώς τα περισσότερα εστιατόρια δεν ικανοποιούν αυτές τις διατροφικές ανάγκες.
Επιπλέον, το Paleo on the Go δεν σας κλειδώνει σε συνδρομή ή συνδρομή. Για βραχυπρόθεσμες δίαιτες εξάλειψης όπως το Whole30, αυτό είναι ιδανικό.
Το Paleo on the Go προσφέρει επίσης μια ποικιλία από είδη μενού, όπως επιδόρπια - και όχι μόνο γεύματα και δείπνα, όπως πολλές άλλες υπηρεσίες.
Μειονεκτήματα
Το Paleo on the Go είναι ακριβό, με τιμές περίπου 15 $ ή περισσότερο ανά μερίδα. Αυτές οι τιμές είναι συγκρίσιμες με αυτές σε ορισμένα εστιατόρια. Επιπλέον, το κόστος αποστολής είναι ένα επιπλέον κόστος για κάθε παραγγελία.
Ωστόσο, μπορεί να αξίζει το κόστος για όσους εκτιμούν την άνεση και πρέπει να ακολουθήσουν μια αυστηρή παλαιοδιατροφή για την υγεία τους. Επίσης, η επιλογή "εγγραφή και αποθήκευση" και το πρόγραμμα ανταμοιβών μπορούν να βοηθήσουν τους κανονικούς πελάτες να εξοικονομήσουν χρήματα.
Συνιστάται;
Το Paleo on the Go είναι μια εξαιρετική επιλογή εάν ακολουθείτε μια αυστηρότερη διατροφική προσέγγιση όπως το paleo, το AIP ή το Whole30.
Αν και είναι πιο ακριβό από άλλες υπηρεσίες παράδοσης γεύματος, λίγοι από αυτούς καλύπτουν αυτές τις διατροφικές ανάγκες.
Το Paleo on the Go προσφέρει μια βολική και εξοικονόμηση χρόνου εναλλακτική λύση στο μαγείρεμα όλων των γευμάτων σας από το μηδέν, όπως πολλοί άνθρωποι που ακολουθούν αυτές τις αυστηρές δίαιτες πρέπει συχνά να κάνουν.
Η κατώτατη γραμμή
Το Paleo on the Go είναι μια υπηρεσία παράδοσης κατεψυγμένων γευμάτων που προσφέρει επιλογές γευμάτων paleo, AIP, Whole30 και keto - όλα χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα, σόγια, γλουτένη, όσπρια και έλαια σπόρων.
Τα συστατικά είναι υψηλής ποιότητας και η υψηλή τιμή της υπηρεσίας αντικατοπτρίζει αυτό. Ωστόσο, το Paleo on the Go παρέχει μια βολική επιλογή γεύματος για άτομα που ακολουθούν αυτές τις δίαιτες. Διαφορετικά, θα έπρεπε να μαγειρέψουν όλα τα γεύματά τους από το μηδέν.
Ξεκινήστε με το Paleo on the Go εδώ.
-different-for-kids.jpg)
