Εάν υπάρχει ποτέ μια στιγμή στη ζωή σας όπου χρειάζεστε εύκολα, υγιεινά γεύματα που χρειάζονται ελάχιστο χρόνο για να μαγειρέψετε και να σερβίρετε, είναι τώρα ενώ αντιμετωπίζετε ένα μωρό που κλαίει, αντιστέκεται στον ύπνο, χαριτωμένο σαν κουμπί.
Όχι μόνο περπατάτε σε κατάσταση που μοιάζει με ζόμπι με λίγο ή καθόλου ελεύθερο χρόνο, αλλά τα χέρια σας είναι σχεδόν πάντα δεμένα, είτε θηλάζετε, θηλάζετε με μπουκάλι, λικνίζετε, παίζετε ή παίζετε με το νέο σας μωρό.
Αν μόνο είχατε έναν ζωντανό σεφ που σας χτυπάει ζεστά γεύματα κάθε δύο ώρες, σωστά;
Ενώ ο ζωντανός σεφ μπορεί να μην είναι πραγματική πιθανότητα, τα καλά νέα είναι ότι η έννοια των σπιτικών γευμάτων που μπορούν να είναι έτοιμα για φαγητό σε λίγα λεπτά δεν είναι μια μεγάλη προσπάθεια. Στην πραγματικότητα, μπορεί εύκολα να γίνει η πραγματικότητά σας χάρη στην εισροή συνδρομητικών υπηρεσιών παράδοσης γεύματος.
Πώς επιλέξαμε
Δεδομένου ότι υπάρχουν τόσες πολλές επιλογές για να διαλέξετε από αυτές τις μέρες, για αυτήν τη λίστα περιορίσαμε τις επιλογές σας στο λιγότερο εντάσεως εργασίας και τις πιο ικανοποιητικές.
Αυτές οι προτάσεις είναι συνδρομητικές υπηρεσίες υψηλής ποιότητας που προσφέρουν ισορροπημένα και θρεπτικά γεύματα για εσάς και την αναπτυσσόμενη οικογένειά σας.
Μια σημείωση για την τιμή
Ένα από τα σπουδαία πράγματα για τις υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων είναι το πόσο προσαρμόσιμες είναι. Ορισμένες συνδρομές χρεώνονται ανά στοιχείο, μερικές ανά εβδομάδα. Αναφέραμε την τρέχουσα τιμή εκκίνησης για βασικές επιλογές συνδρομής, αλλά η εξερεύνηση του ιστότοπου κάθε εταιρείας θα σας δώσει την πιο ακριβή τιμολόγηση για τις ανάγκες της οικογένειάς σας.
Καλύτερο για στρογγυλά γεύματα
Καταβροχθίζω
Τιμή: Ξεκινώντας από 71,94 $ την εβδομάδα
Ορισμένα σετ συνδρομής γεύματος σας αφήνουν ακόμα να κόβετε και να τρίβετε αρκετά για να νιώσετε ότι η κουζίνα σας είναι το σετ του «Top Chef».
Με το Gobble, κάθε συστατικό έρχεται σε κύβους, ξεφλουδίζεται, πουρέ, καρυκεύεται και μετριέται σε μεμονωμένες μερίδες, οπότε δεν υπάρχει τίποτα που να σας αφήνει να κάνετε, αλλά να το ζεσταίνετε.
Κάθε εβδομάδα μπορείτε να επιλέξετε τρία γεύματα (πρωινό, μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο) από το μενού επιλογών τους και κάθε συνταγή (συμπεριλαμβανομένων χωρίς γλουτένη, χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα, χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και χορτοφάγος) είναι σχεδιασμένη για να είναι έτοιμη για τραπέζι σε 15 λεπτά .
Το καλύτερο για γεύματα στο σπίτι
Καλύτερο για το πρόγραμμα γυμναστικής σας
Trifecta
Τιμή: Ξεκινώντας από 109 $ την εβδομάδα
Εάν οι προτιμήσεις του μενού σας είναι λίγο πιο στενές ή εστιάζετε στην πρόσληψη μακροθρεπτικών συστατικών ως μέρος της ρουτίνας φυσικής κατάστασης μετά τον τοκετό, ίσως θελήσετε να εξετάσετε το Trifecta.
Παρέχουν φρέσκο, ποτέ παγωμένο φαγητό που έχει σχεδιαστεί για να συμπληρώνει τους στόχους της φυσικής κατάστασης ή της απώλειας βάρους σας, επομένως κάθε γεύμα είναι σκόπιμα μινιμαλιστικό.
Τα γεύματα Trifecta είναι όλα οργανικά, χωρίς σόγια, χωρίς γλουτένη και χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα, και καλύπτουν σχεδόν κάθε στυλ φαγητού εκεί έξω, από παλαιο και κετο έως χορτοφάγους και vegan. Επιπλέον, το προσαρμόσιμο à la carte τμήμα τους λειτουργεί σχεδόν σαν ένα διαδικτυακό παντοπωλείο, ώστε να μπορείτε να είστε επιλεκτικοί όταν πρόκειται για αυτό που παίρνετε.
Καλύτερο για το Instant Pot
Tiller & Hatch
Τιμή: Ξεκινώντας από $ 65 για 4 γεύματα
Όπως αποδεικνύεται, οι J.Lo και A Rod ξέρουν πώς είναι να μην έχουν αρκετό χρόνο για να προετοιμάσουν ένα νόστιμο, σπιτικό γεύμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ίδρυσαν το Tiller & Hatch, μια συνδρομητική υπηρεσία γευμάτων που προσφέρει premium, σεφ παρασκευασμένα γεύματα σε κατεψυγμένες μερίδες που έχουν δημιουργηθεί για μια κουζίνα.
Είτε αισθάνεστε σαν ένα νοτιοδυτικό στιφάδο είτε μια γαλοπούλα Μπολονέζ, αυτά τα γεύματα παρασκευάζονται με υγιεινά, κατεψυγμένα υλικά.
Επειδή έχουν σχεδιαστεί για την κουζίνα, μπορείτε να παραγγείλετε κάθε γεύμα με βάση την ποσότητα μερίδων που χρειάζεστε, καθιστώντας αυτήν την επιλογή ιδανική για μεγαλύτερες οικογένειες.
Το καλύτερο για πρωινό ή μεσημεριανό
Καθημερινή συγκομιδή
Τιμή: Διαφέρει ανάλογα με την επιλογή.
Το σπουδαίο πράγμα για το Cup O'Noodles είναι ότι είναι έτοιμο να πάει σε λίγα λεπτά - το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να προσθέσετε νερό. Το κακό πράγμα; Είναι φοβερό για εσάς και φορτωμένο με περισσότερο νάτριο από ό, τι χρειάζεστε όλη την ημέρα.
Το Daily Harvest έχει την ίδια ιδέα για το γεμισμένο φλιτζάνι, αλλά προσθέτει καθαρά, πυκνά συστατικά συστατικά που σας κάνουν να αισθάνεστε ενεργοποιημένοι όλη την ημέρα. Παρέχουν σούπες, μπολ βρώμης, smoothies και πολλά άλλα σε προπαρασκευασμένα μπολ.
Επιλέξτε πόσα αντικείμενα θέλετε να στέλνετε στην τακτική (και πόσο συχνά) και μπουμ - νόστιμο φαγητό φτάνει στο κατώφλι σας.
Καλύτερο για προϊόντα
Misfits Market Mischief Box
Τιμή: Ξεκινώντας από 22 $
Παρόλο που δεν πρόκειται για υπηρεσία παράδοσης φαγητού, αξίζει να αναφερθεί, καθώς οι νέοι γονείς μπορεί να δυσκολεύονται να φτάσουν στο μανάβικο όσο συχνά πριν από το μωρό.
Το Misfits Market καθιστά εύκολο να έχετε φρέσκα φρούτα και λαχανικά έτοιμα - παρέχοντας 100 τοις εκατό βιολογικά προϊόντα έως και 40 τοις εκατό λιγότερο από τις τιμές των μανάβικων.
Κάθε κουτί περιλαμβάνει ένα μείγμα από 12 διαφορετικά είδη φρούτων και λαχανικών, από μάνγκο, μήλα και ροδάκινα έως λάχανο, κολοκυθάκια και μελιτζάνες. Ονομάζονται "misfits" επειδή παράγουν πηγές που, ενώ είναι πολύ καλό να τρώνε, δεν πληρούν τα πρότυπα ομορφιάς των περισσότερων παντοπωλείων. Έτσι, όχι μόνο παίρνετε ποιοτικά προϊόντα, αλλά βοηθάτε στην εξάλειψη των απορριμμάτων τροφίμων.
Καλύτερο για ένα γρήγορο γεύμα
Πρόσφατα
Τιμή: Ξεκινώντας από $ 46 ανά κουτί για 4 γεύματα
Με φρέσκα, παραγγείλετε νόστιμα, υγιεινά και χωρίς φασαρία γεύματα για παράδοση στην πόρτα σας σε εβδομαδιαία βάση. Τα γεύματα καταψύχονται και το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να το βάζετε στο φούρνο μικροκυμάτων για περίπου 3 λεπτά. Ναι, σοβαρά.
Το καλύτερο μέρος για το Freshly είναι ότι αυτά δεν είναι τα μέσα γεύματά σας με μικροκύματα - είναι γεύματα που θα θέλατεπράγματι Θέλετε να φάτε μετά από μια κουραστική μέρα, όπως τσίλι βοδινού, μπριζόλα με σάλτσα πιπεριού και τεριγιάκι κοτόπουλου.
Κάθε γεύμα είναι χωρίς γλουτένη και δημιουργείται με μια φιλοσοφία τροφίμων που επικεντρώνεται σε λιγότερη ζάχαρη, λιγότερη επεξεργασία και περισσότερα θρεπτικά συστατικά.
Καλύτερο για μωρό
Μικρά οργανικά
Τιμή: Ξεκινώντας από 4,50 $ ανά γεύμα (σε κουτί των 24)
Αν νομίζατε ότι η διατροφή σας με ένα στρογγυλό γεύμα ήταν αρκετά δύσκολη, περιμένετε έως ότου πρέπει να το κάνετε για το μικρό σας (περίπου 6 μήνες). Ενώ για αρχάριους θα κολλήσουν ως επί το πλείστον σε πουρές, προτού το καταλάβετε, θα ενδιαφέρονται για μερικά από αυτά που έχετε επίσης.
Εκεί έρχεται το Tiny Organics βολικό. Παρέχουν ασφαλή τρόφιμα για το μικρό σας φαγητό που είναι 100% οργανικό, με βάση τα φυτά και απαλλαγμένο από όλα τα αλλεργιογόνα Big-8 με διάρκεια ζωής 6 μηνών όταν αποθηκεύεται στον καταψύκτη σύμφωνα με τις οδηγίες. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να επιλέξετε ένα πρόγραμμα γευμάτων που είναι κατάλληλο για τα ορόσημα ανάπτυξης του παιδιού σας.
Φροντίστε τη ζωή
Τιμή: Ελάχιστη παραγγελία 39 $
Παρόλο που μπορεί να φαίνεται πολύ μακριά, το μικρό σας θα αρχίσει τελικά να σας συνοδεύει για φαγητό στο τραπέζι. Όταν το κάνουν, μπορεί να θέλετε μια συνδρομή παράδοσης γεύματος που μπορεί να τροφοδοτήσει ολόκληρη την οικογένεια.
Εκτός από τα γεύματα για ενήλικες, το Nurture Life προσφέρει φρέσκα, ποτέ παγωμένα, λαχανικά προς τα εμπρός που το παιδί σας (ελπίζουμε) θα αρέσει (ελπίζουμε), ειδικά για το εύρος ηλικίας του - μωρά (10 μηνών - 24 μηνών), νήπια (1-4 ετών) , παιδιά (5–10 ετών), παιδιά (11–18 ετών).
Είναι στο πιο ακριβό τέλος, αλλά τα γεύματα για τα παιδιά είναι εξίσου ορεκτικά με τις προσφορές των ενηλίκων. Σε τελική ανάλυση, πόσο συχνά κοιτάζετε το γεύμα ενός μικρού παιδιού και σκέφτεστεότι φαίνεται καλό?
