Οφέλη και χρήσεις λαδιού πατσουλί

Τι είναι το λάδι πατσουλί;

Το έλαιο πατσουλί είναι ένα αιθέριο έλαιο που προέρχεται από τα φύλλα του φυτού πατσουλί, ένα είδος αρωματικού βοτάνου.

Για την παραγωγή λαδιού πατσουλί, τα φύλλα και οι μίσχοι του φυτού συλλέγονται και αφήνονται να στεγνώσουν. Στη συνέχεια υποβάλλονται σε διαδικασία απόσταξης για την εξαγωγή του αιθέριου ελαίου.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για το λάδι πατσουλί, τα οφέλη του και πώς να το χρησιμοποιήσετε.

Χρησιμοποιεί λάδι πατσουλί

Το λάδι πατσουλί έχει ένα χαρακτηριστικό άρωμα που μπορεί να χαρακτηριστεί ως ξυλώδες, γλυκό και πικάντικο. Εξαιτίας αυτού, χρησιμοποιείται συχνά ως πρόσθετο αρώματος σε προϊόντα όπως αρώματα, καλλυντικά και θυμίαμα.

Το λάδι πατσουλί έχει μια ποικιλία επιπλέον χρήσεων σε όλο τον κόσμο. Μερικά από αυτά περιλαμβάνουν:

• θεραπεία δερματικών παθήσεων όπως δερματίτιδα, ακμή ή ξηρό, σπασμένο δέρμα
• χαλάρωση των συμπτωμάτων καταστάσεων όπως κρυολογήματα, πονοκέφαλοι και στομαχικές διαταραχές
• ανακούφιση της κατάθλιψης
• παρέχοντας συναισθήματα χαλάρωσης και βοηθώντας στην ανακούφιση του άγχους ή του άγχους
• βοηθώντας στα λιπαρά μαλλιά ή την πιτυρίδα
• τον έλεγχο της όρεξης
• χρησιμοποιώντας ως εντομοκτόνο, αντιμυκητιασικό ή αντιβακτηριακό παράγοντα
• χρήση ως πρόσθετο σε χαμηλές συγκεντρώσεις για γεύση τροφίμων όπως καραμέλες, ψητά και ποτά

Οφέλη πετρελαίου πατσουλί

Πολλά από τα στοιχεία για τα οφέλη του πετρελαίου πατσουλί είναι ανέκδοτα. Αυτό σημαίνει ότι προέρχεται από προσωπική εμπειρία ή μαρτυρία.

Τα τελευταία χρόνια, οι ερευνητές ερευνούν ενεργά πολλές από τις χρήσεις και τα οφέλη του πετρελαίου πατσουλί. Παρακάτω, θα διερευνήσουμε τι μας λέει η έρευνά τους μέχρι τώρα.

Αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες

Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι το έλαιο πατσουλί έχει αντιφλεγμονώδη δράση:

• Το πρήξιμο είναι μεγάλο μέρος της φλεγμονώδους απόκρισης του σώματός σας. Μια πρόσφατη μελέτη σε ποντίκια διαπίστωσε ότι ένα συστατικό του πετρελαίου πατσουλί μειώθηκε χημικά προκαλούμενο πρήξιμο στα πόδια και τα αυτιά τους.Liang JL, et αϊ. . Το εποξείδιο του πατσουλενίου που απομονώνεται από το έλαιο πατσουλί καταστέλλει την οξεία φλεγμονή μέσω της αναστολής του NF-kB και της κάτω ρύθμισης του COX-2 / iNOS. DOI: 10.1155/2017/1089028
• Τα ανοσοκύτταρα παράγουν μια ποικιλία χημικών που σχετίζονται με τη φλεγμονή. Μια μελέτη του 2011 ανέφερε ότι τα προκατεργασμένα ανοσοκύτταρα που ονομάζονται μακροφάγοι με πατσουλί αλκοόλη μείωσαν τα επίπεδα αυτών των μορίων που παράγονται από τα κύτταρα όταν διεγείρονται.Xian YF, et αϊ. . Αντιφλεγμονώδης επίδραση της πατσουλί αλκοόλης που απομονώνεται από Pogostemonis herba σε μακροφάγους RAW264,7 που διεγείρονται από LPS. DOI: 10.3892 / etm.2011.233
• Τα ανοσοκύτταρα πρέπει επίσης να μεταναστεύσουν στη θέση της φλεγμονής. Μια μελέτη του 2016 σε καλλιεργημένα κύτταρα διαπίστωσε ότι το έλαιο πατσουλί μείωσε τη μετανάστευση των ανοσοκυττάρων που ονομάζονται ουδετερόφιλα.Silva-Filho SE, et αϊ. . Επίδραση του πατσουλί (Pogostemon cablin) αιθέριο έλαιο σε in vitro και in vivo λευκοκύτταρα συμπεριφορά σε οξεία φλεγμονώδη απόκριση. DOI: 10.1016 / j.biopha.2016.10.084

Αυτά τα ευρήματα είναι πολλά υποσχόμενα για τη χρήση λαδιού πατσουλί ή των συστατικών του στη θεραπεία φλεγμονωδών καταστάσεων.

Στην πραγματικότητα, μια πρόσφατη μελέτη χορήγησε έλαιο πατσουλί σε αρουραίους με χημικά προκαλούμενη φλεγμονώδη νόσο του εντέρου.Yu X, et αϊ. . Το έλαιο πατσουλί βελτιώνει την οξεία κολίτιδα: Στοχευμένη ανάλυση μεταβολίτη επίμυων που προκαλούνται από 2,4, 6-τρινιτροβενζολοσουλφονικό οξύ. DOI: 10.3892 / etm.2017.4577Διαπίστωσαν ότι οι αρουραίοι που έλαβαν λάδι πατσουλί είχαν λιγότερη βλάβη και συσσώρευση ανοσοκυττάρων στο παχύ έντερο.

Ανακούφιση από τον πόνο

Μια μελέτη του 2011 αξιολόγησε τις ανακουφιστικές επιδράσεις του εκχυλίσματος πατσουλί σε ποντίκια. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η χορήγηση του εκχυλίσματος από το στόμα στα ποντίκια μείωσε την ανταπόκρισή τους στον πόνο σε μια ποικιλία δοκιμών.Lu TC, et αϊ. . Αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις δραστηριότητες του εκχυλίσματος μεθανόλης από Pogostemon cablin. DOI: 10.1093 / ecam / nep183

Σημείωσαν ότι αυτό το ανακουφιστικό αποτέλεσμα μπορεί να σχετίζεται με τα αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα του πατσουλί.

Εφαρμογή δέρματος

Μια μελέτη του 2014 αντιμετώπισε ποντίκια με έλαιο πατσουλί για δύο ώρες και στη συνέχεια τους εξέθεσε σε υπεριώδη ακτινοβολία, η οποία μπορεί να γεράσει και να βλάψει το δέρμα. Χρησιμοποιώντας μια ποικιλία δοκιμών, αξιολόγησαν τις πιθανές προστατευτικές επιδράσεις του λαδιού πατσουλί.Lin RF. . Πρόληψη δερματικής φωτογήρανσης που προκαλείται από υπεριώδη ακτινοβολία σε ποντίκια με τοπική χορήγηση λαδιού πατσουλί. DOI: 10.1016 / j.jep.2014.04.020

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα ποντίκια που έλαβαν λάδι πατσουλί είχαν λιγότερο σχηματισμό ρυτίδων και αύξηση της περιεκτικότητας σε κολλαγόνο. Θα χρειαστεί περαιτέρω έρευνα για να διαπιστωθεί εάν το ίδιο όφελος μπορεί να παρατηρηθεί σε άτομα.

Για απώλεια βάρους

Το λάδι πατσουλί μερικές φορές αναφέρεται ως ένα καλό αιθέριο έλαιο για την απώλεια βάρους. Αν και δεν έχουν πραγματοποιηθεί μελέτες σε ανθρώπους για την αξιολόγηση αυτού, μια μικρή μελέτη του 2006 σε αρουραίους εξέτασε την επίδραση που είχε η εισπνοή του πετρελαίου πατσουλί σε παράγοντες όπως το σωματικό βάρος και η ποσότητα τροφής που καταναλώθηκε.Hur MH, et αϊ. . Οι επιδράσεις της εισπνοής αιθέριων ελαίων στο σωματικό βάρος, ο ρυθμός απόδοσης τροφής και η λεπτίνη ορού των αναπτυσσόμενων αρουραίων SD. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16691041

Οι ερευνητές δεν βρήκαν σημαντική διαφορά στο σωματικό βάρος ή στην ποσότητα τροφής που καταναλώθηκε μεταξύ των αρουραίων που είχαν εισπνεύσει λάδι πατσουλί και εκείνων που δεν είχαν.

Αντιβακτηριακή δραστηριότητα

Τα βακτήρια που προκαλούν ασθένειες χρησιμοποιούν πράγματα όπως βιοφίλμ και παράγοντες μολυσματικότητας για να αποικίσουν αποτελεσματικά έναν ξενιστή και να ξεπεράσουν τις άμυνες του. Μια πρόσφατη μελέτη παρατήρησε ότι το έλαιο πατσουλί μπόρεσε να διαταράξει τα βιοφίλμ και ορισμένους παράγοντες μολυσματικότητας ανθεκτικών στη μεθικιλλίνη Η ασθένεια του σταφυλοκοκου (MRSA) στελέχη.Rubini D, et αϊ. . Τα αιθέρια έλαια από ανεξερεύνητα αρωματικά φυτά σβήνουν το σχηματισμό βιοφίλμ και τη μολυσματικότητα ανθεκτική στη μεθικιλλίνη Η ασθένεια του σταφυλοκοκου. DOI: 10.1016 / j.micpath.2018.06.028

Μια άλλη πρόσφατη μελέτη εξέτασε ένα μείγμα αρκετών αιθέριων ελαίων, συμπεριλαμβανομένου του πατσουλί. Οι ερευνητές αξιολόγησαν εάν το μείγμα ανέστειλε την ανάπτυξη βακτηρίων όπως Pseudomonas aeruginosa, Η ασθένεια του σταφυλοκοκου, και Streptococcus pneumoniae.Vieira-Brock PL, et αϊ. . Σύγκριση αντιμικροβιακών δραστηριοτήτων φυσικών αιθέριων ελαίων και συνθετικών αρωμάτων έναντι επιλεγμένων περιβαλλοντικών παθογόνων. DOI: 10.1016 / j.biopen.2017.09.001

Η αναστολή που παρατηρήθηκε για το μείγμα ήταν συνολικά παρόμοια με εκείνη που παρατηρήθηκε για ένα υγρό σαπούνι. Το πατσουλί λάδι από μόνο του ανέστειλε την ανάπτυξη P. aeruginosa Ομοίως με το μείγμα, και ανέστειλε την ανάπτυξη του S. pneumoniae καλύτερα από το μείγμα.

Αντιμυκητιακή δραστηριότητα

Μια πρόσφατη μελέτη εξέτασε την αντιμυκητιακή δραστηριότητα 60 αιθέριων ελαίων έναντι τριών ειδών μύκητα που προκαλούν ασθένειες: Aspergillus niger, Cryptococcus neoformans, και Candida albicans. Διαπιστώθηκε ότι το έλαιο πατσουλί είχε αξιοσημείωτη αντιμυκητιακή δράση κατά C. neoformans.Powers CN, et αϊ. . Αντιμυκητιακές και κυτταροτοξικές δραστηριότητες εξήντα αιθέριων ελαίων που διατίθενται στο εμπόριο. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6100473/

Αντιμυκητιακή δραστηριότητα παρατηρήθηκε επίσης για Α. Νίγηρας. Ωστόσο, οι ερευνητές σημείωσαν ότι προηγούμενες μελέτες δεν έχουν δείξει τα ίδια αποτελέσματα.

Ως εντομοκτόνο

Το έλαιο πατσουλί έχει εντομοκτόνες ιδιότητες και αρκετές μελέτες έχουν αξιολογήσει την επίδρασή του σε διαφορετικά είδη εντόμων. Η ανακάλυψη φυσικών εντομοκτόνων θα μπορούσε να είναι πολύ ωφέλιμη, καθώς πολλά ανθρωπογενή εντομοκτόνα βλάπτουν το περιβάλλον.

Μια μελέτη του 2008 διαπίστωσε ότι, σε σύγκριση με πολλά άλλα αιθέρια έλαια, το έλαιο πατσουλί ήταν το πιο αποτελεσματικό στο να σκοτώνει μύγες όταν εφαρμόζεται τοπικά.Pavela R.. Εντομοκτόνες ιδιότητες πολλών αιθέριων ελαίων στη μύγα του σπιτιού (Musca domestica L.). DOI: 10.1002 / ptr.2300 Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι το έλαιο πατσουλί ήταν τοξικό για τρία είδη αστικών μυρμηγκιών.Albuquerque ELD, et αϊ. . Εντομοκτόνο και δραστικότητα του αιθέριου ελαίου του Pogostemon cablin εναντίον αστικών μυρμηγκιών. DOI:
10.1016 / j.actatropica.2013.04.011

Τέλος, μια μελέτη από το 2015 εξέτασε την τοξικότητα αρκετών αιθέριων ελαίων που διατίθενται στο εμπόριο σε δύο είδη κουνουπιών.Norris EJ, et αϊ.. Σύγκριση των εντομοκτόνων χαρακτηριστικών των εμπορικά διαθέσιμων φυτικών αιθέριων ελαίων έναντι Aedes aegypti και Anopheles gambiae (Διπτερα: Culicidae). lib.dr.iastate.edu/cgi/viewcontent.cgi?article=1302&context=ent_pubs Το πατσουλί λάδι βρέθηκε ως το πιο τοξικό. Ωστόσο, οι συγγραφείς σημείωσαν ότι είναι ακόμα λιγότερο τοξικό από τα ανθρωπογενή φυτοφάρμακα.

Παρενέργειες και ποιος κινδυνεύει περισσότερο

Το έλαιο πατσουλί δεν προκαλεί συχνά ερεθισμό ή αλλεργική απόκριση όταν εφαρμόζεται στο δέρμα. Ωστόσο, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί κατά την αρχική εφαρμογή του σε περίπτωση αντίδρασης. Ποτέ μην εφαρμόζετε αδιάλυτο αιθέριο έλαιο πατσουλί στο δέρμα.

Επειδή το έλαιο πατσουλί μπορεί να επηρεάσει την πήξη του αίματος, τα ακόλουθα άτομα πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση λαδιού πατσουλί:

• όσοι λαμβάνουν φάρμακα για την αραίωση του αίματος
• άτομα που πρόσφατα είχαν ή θα υποβληθούν σε σημαντική χειρουργική επέμβαση.
• άτομα με αιμορραγικές διαταραχές, όπως αιμοφιλία

Όπως πάντα, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι τα αιθέρια έλαια είναι πολύ συμπυκνωμένα και πρέπει να αραιώνονται σωστά πριν από τη χρήση στο δέρμα ή για αρωματοθεραπεία.

Ποτέ μην τρώτε ή πίνετε οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο ιατρό.

Μην χρησιμοποιείτε λάδι πατσουλί εάν…

• παίρνετε αραιωτικά αίματος
• είχατε πρόσφατα ή θα υποβληθήκατε σε χειρουργική επέμβαση
• έχετε αιμορραγική διαταραχή

Πώς να χρησιμοποιήσετε λάδι πατσουλί

Το λάδι πατσουλί μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά και επίσης να χρησιμοποιηθεί για αρωματοθεραπεία.

Στο δέρμα σας

Είναι σημαντικό να ακολουθείτε πάντα τις σωστές οδηγίες αραίωσης όταν χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια όπως το πατσουλί.Σύμφωνα με την Εθνική Ένωση Ολιστικής Αρωματοθεραπείας, τα περισσότερα μείγματα αιθέριων ελαίων για εφαρμογή στο δέρμα πρέπει να περιέχουν μεταξύ 1 και 5 τοις εκατό αιθέριο έλαιο.Οδηγίες ασφαλείας. (μ.δ.) naha.org/explore-aromatherapy/safety

Τα αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται για τοπική εφαρμογή πρέπει να αραιώνονται σε λάδι φορέα. Υπάρχει μια μεγάλη ποικιλία από λιπαντικά μεταφοράς, όπως λάδι jojoba, λάδι σταφυλιού και λάδι αβοκάντο.

Εάν ανησυχείτε για την αντίδραση του δέρματος, πραγματοποιήστε μια δοκιμή επιθέματος πριν χρησιμοποιήσετε λάδι πατσουλί στο δέρμα σας. Για να το κάνετε αυτό, ακολουθήστε αυτά τα τρία απλά βήματα.

Δοκιμάστε μια δοκιμή ενημέρωσης κώδικα

1. Αναμίξτε λάδι πατσουλί και λάδι φορέα.
2. Εφαρμόστε μερικές σταγόνες του διαλύματος δοκιμής στο απορροφητικό επίθεμα ενός επιδέσμου και τοποθετήστε το στο εσωτερικό του αντιβραχίου σας.
3. Αφαιρέστε τον επίδεσμο μετά από 48 ώρες για να ελέγξετε για σημάδια ερεθισμού του δέρματος.

Εισπνοή

Το λάδι πατσουλί μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για αρωματοθεραπεία μέσω μεθόδων όπως εισπνοή ατμού ή διαχύτη. Όπως με τις τοπικές εφαρμογές, είναι σημαντικό να αραιώνονται κατάλληλα τα αιθέρια έλαια.

Όταν εισπνέετε αιθέρια έλαια, κάντε το σε καλά αεριζόμενο χώρο, κάνοντας ένα διάλειμμα κάθε 30 λεπτά. Η παράταση της έκθεσής σας χωρίς διάλειμμα θα μπορούσε να οδηγήσει σε πονοκέφαλο, ναυτία ή ζάλη. Μην εκθέτετε τα κατοικίδια ζώα, τα παιδιά ή το ευρύ κοινό σε διασκορπισμένα αιθέρια έλαια.

Ανάμειξη

Το λάδι πατσουλί αναμιγνύεται καλά με πολλά άλλα αιθέρια έλαια, όπου συμβάλλει στο πλούσιο, πικάντικο άρωμά του. Μερικά παραδείγματα καλών ελαίων για ανάμειξη πατσουλί περιλαμβάνουν:

• κεδρόξυλο
• λιβάνι
• γιασεμί
• σμύρνα
• τριαντάφυλλο
• σανταλόξυλο

Το πακέτο

Το έλαιο πατσουλί είναι ένα αιθέριο έλαιο που προέρχεται από τα φύλλα του φυτού πατσουλί. Χρησιμοποιείται συχνά για πράγματα όπως δερματικές παθήσεις, ανακούφιση από το άγχος ή έλεγχο της όρεξης. Μπορείτε να εφαρμόσετε το αραιωμένο λάδι στο δέρμα σας ή να το χρησιμοποιήσετε για αρωματοθεραπεία.

Ενώ πολλά από τα στοιχεία για τα οφέλη του πετρελαίου πατσουλί είναι ανέκδοτα, η έρευνα αρχίζει να δείχνει ότι έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιμικροβιακές και ανακουφιστικές ιδιότητες.