Η πελματιαία απώνωση, επίσης γνωστή ως πελματιαία περιτονία, είναι ένα ισχυρό στρώμα λευκού ινώδους ιστού που βρίσκεται κάτω από το δέρμα στο πέλμα του ποδιού.
Προς το μπροστινό μέρος του ποδιού, στο επίπεδο του μέτα-μεταταρσίου, χωρίζεται σε πέντε τμήματα, το καθένα εκτείνεται σε ένα δάχτυλο και περιπλέκει τους τένοντες του κάμπου.
Πλευρικά, χωρίζεται σε τρία τμήματα: το μεσαίο, το πλευρικό και το κεντρικό. Το κεντρικό τμήμα είναι το πιο σημαντικό δομικά και λειτουργικά, και συνδέεται στην προέλευσή του στον μεσαίο calcaneus (οστό φτέρνας). Το μεσαίο τμήμα επικαλύπτει τους μύες με το hallux (big toe), ενώ το πλευρικό τμήμα επικαλύπτει τους μυς με το μικρό toe.
Κατά τη διάρκεια του περπατήματος, η πελματιαία απώνωση λειτουργεί κυρίως κατά τη διάρκεια της «ανύψωσης της φτέρνας» στο «toe off». Σταθεροποιεί την αψίδα του ποδιού και επιτρέπει την κάμψη του πρώτου μεταταρσίου, επιτρέποντας στο πρώτο μεταταρσικό να φέρει το μεγαλύτερο μέρος του σωματικού βάρους. Παρέχει επίσης απορρόφηση κραδασμών όταν το πόδι χτυπά το έδαφος.
Η φλεγμονή ή ο τραυματισμός της πελματιαίας απονευρώσεως (γνωστή ως πελματιαία fasciitis) είναι συχνή στους αθλητές και θα προκαλέσει πόνο στα πόδια και μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω τραυματισμούς στα πόδια εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Η πάθηση αντιμετωπίζεται με ανάπαυση, ανακούφιση από τον πόνο, ή σε ακραίες περιπτώσεις, εξωσωματική θεραπεία κύματος σοκ.