Τι είναι το Heck είναι η φυτοσφιγγοσίνη και τι κάνει στα προϊόντα περιποίησης του δέρματος μου;

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Αν παρακολουθείτε τις τάσεις της ομορφιάς, πιθανότατα έχετε ακούσει για ceramides. Αυτό το δημοφιλές συστατικό φροντίδας του δέρματος θεωρείται ότι διατηρεί την ενυδάτωση του δέρματος υποστηρίζοντας τη λειτουργία φραγμού.

Ρίξτε μια ματιά στις ετικέτες των αγαπημένων σας εμπορικών σημάτων περιποίησης δέρματος και μπορεί να παρατηρήσετε ένα άλλο συστατικό σε πολλά από τα ίδια προϊόντα: τη φυτοσφιγγοσίνη. Είναι στην πραγματικότητα ένα δομικό στοιχείο από κεραμίδες.

Μόλις μάθετε να το ψάχνετε, θα παρατηρήσετε φυτοσφιγγοσίνη σε όλα τα είδη προϊόντων φροντίδας του δέρματος - από κρέμες και τόνερ έως μακιγιάζ και μάσκες. Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε για τη φυτοσφιγγοσίνη, συμπεριλαμβανομένου του τι κάνει και πού μπορείτε να την βρείτε.

Είτε πρόκειται για ένα δοκιμασμένο και αληθινό σχήμα φροντίδας του δέρματος, πόσο συχνά πλένετε τα μαλλιά σας ή τα καλλυντικά για τα οποία είστε περίεργοι, η ομορφιά είναι προσωπική.

Γι 'αυτό βασίζουμε σε μια διαφορετική ομάδα συγγραφέων, εκπαιδευτικών και άλλων εμπειρογνωμόνων για να μοιραστούμε τις συμβουλές τους για τα πάντα, από τον τρόπο με τον οποίο η εφαρμογή προϊόντος ποικίλλει έως την καλύτερη μάσκα φύλλων για τις ατομικές σας ανάγκες.

Συνιστούμε μόνο κάτι που πραγματικά αγαπάμε, οπότε αν δείτε ένα κατάστημα που συνδέεται με ένα συγκεκριμένο προϊόν ή επωνυμία, γνωρίζετε ότι έχει ερευνηθεί διεξοδικά από την ομάδα μας.

Τι είναι η φυτοσφιγγοσίνη και γιατί είναι καλή για το δέρμα;

Το όνομα ακούγεται εξαιρετικά επιστημονικό, αλλά η φυτοσφιγγοσίνη είναι στην πραγματικότητα απλώς ένα λιπίδιο ή ένας τύπος λίπους.

Βρίσκεται φυσικά στο εξωτερικό στρώμα του δέρματός σας, καθώς και σε πολλά φυτά και ζώα.

Όταν προστίθεται σε προϊόντα περιποίησης του δέρματος, η φυτοσφιγγοσίνη ενισχύει τη λειτουργία φραγμού του δέρματος. Ένα ισχυρό φράγμα του δέρματος προστατεύει το σώμα από αλλεργιογόνα και ερεθιστικά και βοηθά στο κλείδωμα της υγρασίας.

«Η φυτοσφιγγοσίνη θεωρείται πρόδρομος των κεραμιδίων, που είναι το κυρίαρχο λίπος που γεμίζει τις ρωγμές μεταξύ των κυττάρων του δέρματος», λέει ο Joshua Zeichner, MD, διευθυντής καλλυντικών και κλινικών ερευνών στο τμήμα δερματολογίας του νοσοκομείου Mount Sinai. Με άλλα λόγια, η φυτοσφιγγοσίνη συνδυάζεται με άλλα λιπίδια για να σχηματίσει κεραμίδη.

Επειδή η φυτοσφιγγοσίνη έχει επίσης αντιμικροβιακή και έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, είναι χρήσιμη στη θεραπεία καταστάσεων όπως η ακμή, προσθέτει ο Zeichner.

Μερικές έρευνες σε ζώα υποδηλώνουν ότι οι αντιφλεγμονώδεις δράσεις των παραγώγων φυτοσφιγγοσίνης μπορεί ακόμη και να κάνουν το συστατικό αποτελεσματικό στη θεραπεία φλεγμονωδών παθήσεων του δέρματος.

«Η φυτοσφιγγοσίνη χρησιμοποιείται σε προϊόντα περιποίησης του δέρματος για τη θεραπεία μιας ποικιλίας φλεγμονωδών δερματικών παθήσεων, όπως το έκζεμα», λέει ο Zeichner.

Πού βρίσκεται;

Δεν θα βρείτε μόνο κρέμες ή χάπια με φυτοσφιγγοσίνη ως το μοναδικό συστατικό. Περιλαμβάνεται μαζί με άλλα συστατικά ανασυγκρότησης φραγμού, όπως κεραμίδια και υαλουρονικό οξύ, σε ενυδατικούς ορούς, κρέμες, τόνερ και μακιγιάζ.

Η Zeichner συνιστά την Ενυδατική Κρέμα CeraVe, η οποία περιέχει ένα μείγμα φυτοσφιγγοσίνης, κεραμιδίων και υαλουρονικού οξέος για την επιδιόρθωση του εξωτερικού στρώματος του δέρματος και την ενυδάτωση του δέρματος. «Αυτή είναι μια ενυδατική κρέμα χωρίς άρωμα, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σώμα και ακόμη και στο πρόσωπο», λέει ο Zeichner.

Εδώ είναι μερικά άλλα διαθέσιμα προϊόντα περιποίησης του δέρματος που περιέχουν φυτοσφιγγοσίνη:

• Paula’s Choice Skin Balancing Toner: Με φυτοσφιγγοσίνη, υαλουρονικό νάτριο και κεραμίδια, αυτός ο ελαφρύς καθημερινός γραφίτης παρέχει ελαφριά ενυδάτωση που προορίζεται για την εξισορρόπηση του λιπαρού δέρματος.
• bareMinerals Blemish Rescue Anti-Redness Mattifying Primer: Αναπτύχθηκε για επιρρεπές στην ακμή δέρμα, αυτό το αστάρι μακιγιάζ περιέχει ψευδάργυρο, θείο και πηλό για να βοηθήσει στην απομάκρυνση των πόρων και φυτοφωσφοσίνη για την ενίσχυση της άμυνας του δέρματος έναντι βακτηρίων.
• Summer Fridays Jet Lag Mask: Αυτή η ενυδατική μάσκα διαθέτει φυτοφωσφοζίνη, κεραμίδια και βιταμίνη C. που ενισχύει τον φραγμό. Εφαρμόστε για 10 λεπτά και ξεπλύνετε.
• Drunk Elephant C-Tango Eye Cream: Αντιοξειδωτικά που φωτίζουν το δέρμα, συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης C και των πεπτιδίων, συνδυάζονται με φυτοσφιγγοσίνη, κεραμίδια και υαλουρονικό που ενισχύουν την υγρασία για να βελτιώσουν την εμφάνιση κουρασμένου δέρματος κάτω από τα μάτια.

Προφυλάξεις

Η φυτοσφιγγοσίνη θεωρείται ασφαλής για όλους τους τύπους δέρματος. «Τα προϊόντα που περιέχουν φυτοσφιγγοσίνη μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε καθημερινή βάση», λέει ο Zeichner. "Είναι ένα καταπραϋντικό και ενυδατικό συστατικό που δεν θα οδηγήσει σε ερεθισμό του δέρματος και μπορεί να συνδυαστεί με άλλα προϊόντα."

Εάν το δέρμα σας γίνει κόκκινο, εγκαύματα ή τσιμπήσει όταν δοκιμάσετε οποιοδήποτε προϊόν περιποίησης του δέρματος, θα πρέπει να το ξεπλύνετε αμέσως, προσθέτει ο Zeichner.

Η κατώτατη γραμμή

Η φυτοσφιγγοσίνη είναι ένας τύπος λίπους που εμφανίζεται φυσικά στα κύτταρα του δέρματος. Συχνά προστίθεται σε ορούς, κρέμες, τόνερ και μακιγιάζ για να υποστηρίξει τη λειτουργία φραγής του δέρματος. Με αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, είναι χρήσιμο στη θεραπεία της ακμής και των φλεγμονωδών δερματικών παθήσεων όπως το έκζεμα.

Αν και η φυτοσφιγγοσίνη είναι απαλή και θεωρείται ασφαλής για όλους τους τύπους δέρματος, θα πρέπει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε οποιοδήποτε νέο προϊόν περιποίησης του δέρματος που ερεθίζει το δέρμα σας.

Η Colleen de Bellefonds είναι δημοσιογράφος υγείας και ευεξίας που εδρεύει στο Παρίσι, με πάνω από μια δεκαετία εμπειρίας να γράφει και να επεξεργάζεται τακτικά για δημοσιεύσεις, συμπεριλαμβανομένων των WhatToExpect.com, Women's Health, WebMD, Healthgrades.com και CleanPlates.com. Βρείτε την στο Twitter.