Έγκυος με ακανόνιστες περιόδους: Τι να περιμένετε

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Ακανόνιστες περίοδοι και εγκυμοσύνη

Δεν είναι ασυνήθιστο για τις γυναίκες να έχουν εμμηνορροϊκούς κύκλους που ποικίλλουν σε μήκος. Ένας μήνας μπορεί να είναι 28 ημέρες - που θεωρείται μέσος όρος - και ο επόμενος μήνας μπορεί να είναι 31 ημέρες και οι επόμενοι 27. Αυτό είναι φυσιολογικό.

Οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι θεωρούνται ακανόνιστοι όταν βρίσκονται εκτός του «φυσιολογικού» εύρους. Το Γραφείο για την Υγεία των Γυναικών αναφέρει ότι ένας ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος είναι αυτός που είναι μικρότερος από 21 ημέρες ή μεγαλύτερος από 35.

Κατά τη μέτρηση των ημερών στον κύκλο σας, η πρώτη ημέρα αιμορραγίας είναι η πρώτη ημέρα και η τελευταία ημέρα του κύκλου είναι η πρώτη ημέρα αιμορραγίας στον επόμενο κύκλο σας.

Είναι πιθανό να μείνετε έγκυος όταν έχετε ακανόνιστο εμμηνορροϊκό κύκλο, αλλά μπορεί να το βρείτε δύσκολο. Εάν δεν είστε σίγουροι για τη διάρκεια του κύκλου σας από μήνα σε μήνα, μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζετε πότε κάνετε ωορρηξία.

Ο χρόνος σεξουαλικής επαφής γύρω από την ωορρηξία μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης, καθώς θα χρειαστεί να κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια του γόνιμου παραθύρου σας για να συλλάβετε. Το εύφορο παράθυρο αναφέρεται σε λίγες ημέρες πριν από την ωορρηξία και την ημέρα που έχετε ωορρηξία.

Ένας ακανόνιστος εμμηνορροϊκός κύκλος μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι ακανόνιστης ωορρηξίας. Δεν μπορείτε να κάνετε ωορρηξία κάθε μήνα ή μπορεί να έχετε ωορρηξία σε διαφορετικές χρονικές στιγμές από μήνα σε μήνα.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις παράτυπες περιόδους και την εγκυμοσύνη.

Ακανόνιστες περίοδοι και ωορρηξία

Είναι δυνατή η ωορρηξία χωρίς μεταγενέστερη αιμορραγία σαν περίοδος. Αυτό συμβαίνει συχνά λόγω προηγούμενων ουλών της μήτρας ή ορισμένων ορμονικών φαρμάκων.

Είναι επίσης πιθανό να έχετε αιμορραγία που μοιάζει με εμμηνόρροια χωρίς ωορρηξία. Αυτό συμβαίνει γενικά όταν η επένδυση της μήτρας γίνεται τόσο παχύ, γίνεται ασταθής και απομακρύνεται φυσικά.

Η επένδυση της μήτρας μπορεί να γίνει παχιά χωρίς ωορρηξία εάν η ορμόνη οιστρογόνο, η οποία παράγεται πριν από την ωορρηξία, εξακολουθεί να εκκρίνεται χωρίς προσβολή από την άλλη γυναικεία ορμόνη, την προγεστερόνη, η οποία παράγεται μετά την ωορρηξία.

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες για ακανόνιστη εμμηνόρροια και πολλές από τις αιτίες μπορούν να επηρεάσουν την ωορρηξία ή να δυσκολέψουν την εγκυμοσύνη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία της ακανόνιστης εμμήνου ρύσεως είναι άγνωστη.

Ορισμένες αιτίες που μπορεί να επηρεάσουν την ωορρηξία και την ικανότητά σας να πραγματοποιήσετε εγκυμοσύνη περιλαμβάνουν:

Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS)

Το PCOS είναι μια κατάσταση στην οποία το γυναικείο σώμα εκκρίνει πάρα πολλά ανδρογόνα. Τα ανδρογόνα μερικές φορές θεωρούνται ως «αρσενικές» ορμόνες φύλου. Πάρα πολλά ανδρογόνα μπορούν να αποτρέψουν την ανάπτυξη και την απελευθέρωση ώριμων ωαρίων από τις σάλπιγγες.

Το PCOS, το οποίο επηρεάζει έως και το 21% των γυναικών, είναι η πιο κοινή αιτία στειρότητας από την έλλειψη ωορρηξίας. Το PCOS μπορεί να είναι μια γενετική διαταραχή, αλλά μπορεί επίσης να επηρεαστεί από παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως είναι υπέρβαροι και καθιστικοί.

Περιεμμηνόπαυση

Η περιεμμηνόπαυση είναι ο χρόνος στην αναπαραγωγική ζωή μιας γυναίκας όταν τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη μειώνονται φυσικά. Αυτό προκαλεί ακανόνιστη ωορρηξία και περιόδους πριν σταματήσουν εντελώς, σηματοδοτώντας εμμηνόπαυση. Συνήθως, η περιεμμηνόπαυση διαρκεί περίπου τέσσερα χρόνια, αλλά μερικές γυναίκες μπορούν να το περάσουν για πολύ περισσότερο.

Η μέση ηλικία της έναρξης της περιμενόπαυσης είναι 47, με το 51 να είναι η μέση ηλικία της τελικής εμμηνορροϊκής περιόδου. Η εμμηνόπαυση τελειώνει - και η εμμηνόπαυση ξεκινά - όταν δεν είχατε περίοδο για 12 μήνες.

Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης μπορεί να περιλαμβάνουν:

• εξάψεις
• νυχτερινές εφιδρώσεις
• κατήφεια
• ακανόνιστες περιόδους

Ενώ είναι ακόμα δυνατό να μείνετε έγκυος κατά τη διάρκεια της περιμενόπαυσης, μπορεί να είναι πιο δύσκολο, επειδή τα απελευθερωμένα αυγά θα είναι παλαιότερα και δυνητικά λιγότερο βιώσιμα. Επίσης, ενδέχεται να μην απελευθερώνετε αυγά με κάθε κύκλο.

Νόσο του θυρεοειδούς

Ο θυρεοειδής σας, που είναι ένα μικρό όργανο σε σχήμα πεταλούδας στη βάση του λαιμού σας, βοηθά στη ρύθμιση των ορμονών που, μεταξύ άλλων, επηρεάζουν την ωορρηξία και την εμμηνόρροια. Σε μια μελέτη, σχεδόν το 14% των εφήβων κοριτσιών με διαταραχές του θυρεοειδούς είχαν επίσης ακανόνιστες περιόδους.

Άλλα συμπτώματα της νόσου του θυρεοειδούς, που περιλαμβάνουν υπερθυρεοειδισμό και υποθυρεοειδισμό, μπορεί να είναι:

• ψυχική ασαφή
• το βάρος αλλάζει
• αλλοιωμένους καρδιακούς και μεταβολικούς ρυθμούς

Βάρος

Το να είσαι σοβαρά υπέρβαρος ή λιποβαρής μπορεί να προκαλέσει αλυσιδωτή αντίδραση στο σώμα σου που διακόπτει την ορμονική λειτουργία. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απουσία ή ακανόνιστη ωορρηξία, η οποία μπορεί επίσης να οδηγήσει σε απουσία ή ακανόνιστη εμμηνόρροια.

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο BMC Women's Health, οι γυναίκες με δείκτη μάζας σώματος μικρότερο από 20 ή μεγαλύτερο από 25 είχαν τουλάχιστον 1,1 φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν εμμηνορροϊκές ανωμαλίες από τις γυναίκες που είχαν ΔΜΣ μεταξύ 20 και 25.

Στρες

Το άγχος μπορεί να επηρεάσει μια μεγάλη ποικιλία σωματικών λειτουργιών, συμπεριλαμβανομένης της ωορρηξίας. Σε μια μελέτη που εξετάζει φοιτητές ιατρικής, εκείνοι που ανέφεραν υψηλότερα επίπεδα αντιληπτού στρες είχαν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν εμμηνορρυσιακές ανωμαλίες σε σύγκριση με εκείνους που δεν ένιωθαν άγχος.

Κιτ πρόβλεψης ωορρηξίας και ακανόνιστες περιόδους

Η ωορρηξία εμφανίζεται γενικά στα μέσα του κύκλου σας. Εάν έχετε έναν τυπικό κύκλο 28 ημερών, θα πρέπει να έχετε ωορρηξία περίπου την 14η ημέρα. Αλλά όταν οι περιόδους σας είναι ακανόνιστες, η πρόβλεψη της ωορρηξίας και η χρονική επαφή για την αύξηση της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι δύσκολη.

Τα σετ πρόβλεψης ωορρηξίας είναι αρκετά ακριβή στην ανίχνευση της αύξησης της ωχρινοτρόπου ορμόνης, η οποία ενεργοποιεί την ωορρηξία. Και ενώ είναι εύκολο στη χρήση, απαιτώντας μόνο μια γρήγορη διέλευση από τη ροή των ούρων σας, μπορεί να είναι ακριβό, ειδικά όταν κάνετε δοκιμές για ημέρες ή εβδομάδες στο τέλος.

Εάν έχετε ακανόνιστες περιόδους, ίσως θελήσετε να περιμένετε να χρησιμοποιήσετε ένα κιτ πρόβλεψης ωορρηξίας έως ότου παρατηρήσετε άλλα σημάδια ωορρηξίας. Μερικά πράγματα που πρέπει να αναζητήσετε:

Αύξηση της τραχηλικής βλέννας

Αναζητήστε μια ελαστική, διαυγή, ασπράδια αυλή στο εσώρουχό σας ή όταν σκουπίζετε μετά τη χρήση του μπάνιου. Αυτό είναι ένα σημάδι ότι η ωορρηξία είναι κοντά.

Αύξηση της βασικής θερμοκρασίας του σώματός σας

Πάρτε τη βασική θερμοκρασία του σώματος σας με ένα βασικό θερμόμετρο σώματος το πρωί, πριν φάτε, μιλήσετε ή ακόμα και βγείτε από το κρεβάτι. Καταγράψτε τη θερμοκρασία σας όλο το μήνα.

Όταν παρατηρήσετε μια μικρή αύξηση, συνήθως μισό βαθμό έως ένα ολόκληρο βαθμό, μπορεί να έχετε ωορρηξία. Επειδή αυτή η μέθοδος δείχνει μόνο ότι έχει ήδη συμβεί ωορρηξία, δεν είναι καλός τρόπος να προβλέψετε το εύφορο παράθυρο σας. Ωστόσο, μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τον τυπικό χρόνο του σώματός σας για ωορρηξία σε μελλοντικούς κύκλους.

Πότε να ζητήσετε βοήθεια

Επισκεφτείτε έναν γιατρό εάν:

• Δεν είχατε περίοδο για τρεις ή περισσότερους μήνες.
• Έχετε εμμηνορροϊκή αιμορραγία που διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα.
• Διαποτίζετε ένα ταμπόν ή ταμπόν κάθε μία ή δύο ώρες, για αρκετές ώρες, κατά τη διάρκεια της περιόδου σας.
• Οι περίοδοι σας είναι πολύ οδυνηρές.
• Προσπαθήσατε ανεπιτυχώς να συλλάβετε για ένα έτος και είστε νεότεροι από 35 ή για έξι μήνες ή περισσότερο και είστε 35 ετών και άνω.

Πώς να μείνετε έγκυος με ακανόνιστες περιόδους

Εάν έχετε ωορρηξία, έχετε τη δυνατότητα να μείνετε έγκυος, αλλά εάν έχετε ακανόνιστες περιόδους, οι πιθανότητές σας για εγκυμοσύνη μπορεί να είναι πιο περιορισμένες από μια γυναίκα με κανονικές περιόδους.

Το πιο σημαντικό πράγμα είναι να κάνετε τακτικό σεξ χωρίς προστασία. Στόχος να κάνουμε σεξ τουλάχιστον κάθε δύο έως τρεις ημέρες.

Εάν έχετε μια υποκείμενη ιατρική πάθηση που επηρεάζει τη γονιμότητα, η θεραπεία αυτής της κατάστασης μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητες εγκυμοσύνης.

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει κιτρική κλομιφαίνη (Clomid) για να προκαλέσει ωορρηξία. Το Clomid έχει βρεθεί ότι είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο για τη διέγερση της ωορρηξίας. Έχει επίσης δείξει θετικά αποτελέσματα όταν χρησιμοποιείται σε γυναίκες με PCOS.

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες του Clomid μπορεί να περιλαμβάνουν:

• εξάψεις
• ευαισθησία στο στήθος
• κοιλιακό φούσκωμα
• απελευθέρωση πολλαπλών αυγών σε έναν κύκλο, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε εγκυμοσύνη με πολλαπλάσια

Η απώλεια βάρους ή η αύξηση βάρους μπορεί επίσης να βοηθήσουν. Σύμφωνα με το PCOS Awareness Association, η απώλεια μόλις 5 έως 10 τοις εκατό του σωματικού σας βάρους μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση της ωορρηξίας σε γυναίκες που είναι υπέρβαρες.

Λάβετε τις συστάσεις του γιατρού σας για αύξηση ή απώλεια βάρους. Μπορεί να είναι σε θέση να σας παρέχουν σχέδια γευμάτων και οδηγίες άσκησης ή να σας οδηγούν σε πόρους.

Εάν οι ακανόνιστες περίοδοι σας προκαλούνται από έναν υπολειτουργικό ή υπερδραστήριο θυρεοειδή, ο γιατρός σας θα σας συνταγογραφήσει φάρμακα που αυξάνουν την θυρεοειδή ορμόνη ή την αποκλείουν.

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε διαπίστωσε ότι το 35% των γυναικών με υποθυρεοειδισμό και στειρότητα που έλαβαν θεραπεία με το φάρμακο λεβοθυροξίνη (Levoxylo, Synthroid, Unithroid) έμειναν έγκυες έναντι 26% που έλαβαν εικονικό φάρμακο.

Οι ακανόνιστες περίοδοι επηρεάζουν την υγεία της εγκυμοσύνης;

Μπορεί, ανάλογα με το τι προκαλεί την ακανόνιστη εμμήνου ρύση σας. Εάν η αιτία είναι άγνωστη, ενδέχεται να μην έχετε αυξημένο κίνδυνο για επιπλοκές κατά την εγκυμοσύνη, αλλά θα πρέπει να συζητήσετε τους πιθανούς κινδύνους με το γιατρό σας.

Οι έγκυες γυναίκες με PCOS διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για:

• αποτυχία
• διαβήτη κύησης
• προεκλαμψία, μια ξαφνική αύξηση της αρτηριακής πίεσης μετά την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης
• πρόωρος τοκετός

Οι έγκυες γυναίκες με ανεξέλεγκτο υπερθυρεοειδισμό έχουν υψηλότερα ποσοστά παράδοσης ενός νεκρού μωρού, ενός πρόωρου μωρού ή ενός μωρού με γενετικές ανωμαλίες.

Αποψη

Πολλές γυναίκες εμφανίζουν ακανόνιστες περιόδους, κυρίως λόγω ακανόνιστης ωορρηξίας. Ενώ η σπάνια ωορρηξία μπορεί να δυσκολέψει την εγκυμοσύνη, ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να αυξήσετε τη γονιμότητά σας θεραπεύοντας την υποκείμενη αιτία της ακανόνιστης εμμήνου ρύσεως και παρακολουθώντας την πρόοδό σας μόλις συλλάβετε. Αυτό θα σας βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι έχετε μια υγιή εγκυμοσύνη και θα γεννήσετε ένα υγιές μωρό.