Έχω αποβολή; Τι μπορεί να νιώσει σαν

Δεν υπάρχει τρόπος γύρω του. Μια αποβολή είναι τόσο δύσκολη, και αν περνάτε από μία ή νομίζετε ότι μπορεί να είναι, ευχόμαστε να φτάσουμε στην οθόνη και να σας δώσουμε μια τεράστια αγκαλιά και ένα ακουστικό αυτί.

Τραγικά, οι στατιστικές λένε ότι οπουδήποτε από 15 έως 20 τοις εκατό των κλινικά αναγνωρισμένων κυήσεων καταλήγουν σε αποβολή. Και αν προσθέσετε τις πρώιμες αποβολές σε εγκυμοσύνες που δεν έχουν ακόμη επιβεβαιωθεί, τα στατιστικά στοιχεία αυξάνονται ακόμη περισσότερο.

Αλλά είστε κάτι παραπάνω από οποιοδήποτε στατιστικό στοιχείο. Όταν ονειρεύεστε και σχεδιάζετε ένα μωρό, το να γνωρίζετε ότι δεν είστε μόνοι μπορεί να προσφέρει κάποιο επίπεδο άνεσης, αλλά γνωρίζουμε ότι δεν θα απομακρύνει τον πόνο.

Εάν είστε έγκυος και ανησυχείτε για αποβολή, θυμηθείτε ότι κάθε γυναίκα - και ακόμη και κάθε εγκυμοσύνη - είναι διαφορετική. Για παράδειγμα: Εάν είχατε προηγούμενη απώλεια που περιελάμβανε πολλές κράμπες και τώρα έχετε κράμπες με την τρέχουσα εγκυμοσύνη σας, μπορεί να υποθέσετε το χειρότερο - αλλά αυτό το σύμπτωμα δεν σημαίνει πάντα αποβολή.

Ομοίως, είναι πιθανό να έχετε αποβολή - είτε πολύ νωρίς είτε με κάτι που ονομάζεται "χαμένη αποβολή" - χωρίς άμεσα ή ασυνήθιστα συμπτώματα.

Έχοντας όλα αυτά υπόψη, ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στην αίσθηση της αποβολής.

Εάν πιστεύετε ότι ενδέχεται να έχετε αποβολή, επικοινωνήστε με τον ιατρό σας. Θα είναι σε θέση να σας παρέχουν τις εξετάσεις για να προσδιορίσετε την υγεία σας και την υγεία του μωρού σας.

Στο πρώτο τρίμηνο

Οι περισσότερες αποβολές εμφανίζονται κατά τις πρώτες 13 εβδομάδες της εγκυμοσύνης και είναι αναπόφευκτες. Αν και αυτό είναι θλιβερό, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι αυτό σημαίνει ότι υπήρχε πιθανότητα τίποτα που δεν κάνατε εσείς ή ο σύντροφός σας να το προκαλέσει.

Η πιο κοινή αιτία αποβολής κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι μια χρωμοσωμική ανωμαλία στο DNA. Άλλοι, πιο σπάνιοι λόγοι για αποβολή του πρώτου τριμήνου περιλαμβάνουν:

• ορμονικοί παράγοντες
• μητρική υγεία
• έκθεση σε τοξικές ουσίες
• αποτυχία του αυγού να εμφυτευτεί σωστά στην επένδυση της μήτρας

Η ηλικία μπορεί επίσης να παίξει ρόλο στην αποβολή. Σε μια μελέτη του 2019, οι ερευνητές που εξέτασαν 421.201 εγκυμοσύνες διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες ηλικίας 25 έως 29 ετών είχαν 10% κίνδυνο αποβολής, ενώ οι γυναίκες 45 και άνω είχαν 53% κίνδυνο. Αυτό μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι η ποιότητα των αυγών μειώνεται καθώς γερνάμε, καθιστώντας πιο πιθανές τις χρωμοσωμικές ανωμαλίες.

Εάν έχετε αποβολή κατά το πρώτο τρίμηνο, μπορεί να αισθανθείτε:

• Πόνος στην πλάτη. Η έκταση αυτού μπορεί να διαφέρει πολύ από γυναίκα σε γυναίκα, αλλά είναι συχνά χειρότερη από την κανονική μηνιαία κράμπες της εμμήνου ρύσεως.
• Μια λευκή-ροζ βλέννα που προέρχεται από τον κόλπο.
• Πυελικές συστολές. Ωστόσο, δεν μπορούμε να το πούμε αρκετά: Όπως με όλα τα άλλα, η έκταση αυτού μπορεί να διαφέρει πολύ από γυναίκα σε γυναίκα. Ορισμένες γυναίκες αναφέρουν ότι εμφανίζουν συστολές σε επίπεδο εργασίας κάθε 5 έως 20 λεπτά, ενώ άλλες δεν αναφέρουν ότι έχουν συστολές καθόλου κατά τη διάρκεια της αποβολής τους.
• Καφέ ή έντονο κόκκινο αιμορραγία με ή χωρίς κράμπες. Ωστόσο, κάποια αιμορραγία - ιδιαίτερα ελαφριά - δεν είναι πολύ ασυνήθιστη στις κανονικές εγκυμοσύνες. Σε μια μελέτη, μόνο το 12% των γυναικών με αιμορραγία κατά το πρώτο τρίμηνο εμφάνισαν αποβολή.
• Ξαφνική μείωση στα σημάδια της εγκυμοσύνης, όπως ναυτία ή πόνος στο στήθος. Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι αυτά τα συμπτώματα - ιδιαίτερα η ναυτία - συνήθως μειώνονται στο δεύτερο τρίμηνο μιας απόλυτα φυσιολογικής εγκυμοσύνης.
• Διάρροια και κοιλιακό άλγος.

Είναι επίσης δυνατό να μην αισθάνεστε τίποτα ασυνήθιστο. Μια χημική εγκυμοσύνη συμβαίνει όταν μια εγκυμοσύνη χάνεται τόσο νωρίς από την στιγμή που η αιμορραγία συμβαίνει περίπου την ώρα της αναμενόμενης περιόδου Πολλές γυναίκες δεν συνειδητοποιούν ότι έχουν συλλάβει σε αυτές τις περιπτώσεις και δεν αναγνωρίζουν ότι αποβάλλουν.

Και τέλος, τα σωματικά σας συμπτώματα μπορεί να καθυστερήσουν σε περίπτωση αποτυχίας αποβολής. Αυτό συμβαίνει όταν ο εμβρυϊκός καρδιακός παλμός σταματά χωρίς να το γνωρίζετε, αλλά δεν αποβάλλετε φυσικά.

Μια χαμένη αποβολή - που ονομάζεται επίσης σιωπηλή αποβολή ή ιατρικά ονομάζεται "χαμένη άμβλωση" - συνήθως ανιχνεύεται σε υπερηχογράφημα παρακολούθησης ρουτίνας μετά την επιβεβαίωση της εγκυμοσύνης σας. Μερικές φορές, οι μετρήσεις ανάπτυξης μπορεί να δείχνουν ακόμη και ότι ο εμβρυϊκός καρδιακός παλμός σταμάτησε εβδομάδες νωρίτερα - για παράδειγμα, εάν είστε 11 εβδομάδων έγκυος, αλλά η ηλικία του εμβρύου μετράται ως 7 εβδομάδες.

Τα σωματικά συναισθήματα και η ανάρρωση από μια χαμένη αποβολή εξαρτώνται από το εάν έχετε D και C ή εάν σας δοθεί φάρμακα για να προκαλέσετε αποβολή. Για να μάθετε τι συμβαίνει μετά από μια χαμένη αποβολή, ρίξτε μια ματιά σε αυτό το άρθρο.

Στο δεύτερο τρίμηνο

Μια δεύτερη αποβολή τριμήνου είναι σπάνια. Στην πραγματικότητα, μόλις χτυπήσετε 20 εβδομάδες, η απώλεια εγκυμοσύνης δεν αναφέρεται ως αποβολή - αλλά περισσότερο σε αυτό σε ένα λεπτό.

Συνήθεις αιτίες αποβολής κατά το δεύτερο τρίμηνο περιλαμβάνουν:

• χρωμοσωμικές ανωμαλίες
• τραχηλικές ανεπάρκειες, όπως ένας κοντός ή ανίκανος τράχηλος
• χρήση ναρκωτικών
• μητρικές λοιμώξεις

Μια πιθανή επιπλοκή του ανίκανου τραχήλου της μήτρας είναι η πρόωρη παράδοση. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να αισθάνεστε ισχυρότερες κράμπες από ότι θα κάνατε με ένα πρώτο τρίμηνο αποβολή. Εάν αντιμετωπίζετε αιμορραγία και βαριά κράμπες, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι ο τράχηλος ανοίγει και ακολουθούν συσπάσεις.

Στο τρίτο τρίμηνο

Η απώλεια εγκυμοσύνης στο τρίτο τρίμηνο δεν αναφέρεται ως αποβολή. Αντ 'αυτού, ονομάζεται θνησιγένεια.

Εάν αισθάνεστε ή έχετε κάποιο από τα ακόλουθα σε αυτό το στάδιο, καλέστε τον OB σας - ή απλώς μεταβείτε στο ER - αμέσως:

• σημαντική απώλεια αίματος στον κόλπο
• πόνος ή κράμπες στην κολπική περιοχή
• λιγότερες κινήσεις μωρών

Μπορεί να είναι χρήσιμο να κάνετε καθημερινά μετρήσεις λακτίσματος στο τρίτο τρίμηνο για να αποκτήσετε μια αίσθηση για το πόσο συχνά κινείται το μωρό σας και ως τρόπος να παρατηρήσετε εάν η κίνηση φαίνεται να μειώνεται.

Γιατί πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας

Εάν αισθάνεστε ότι έχετε αποβολή, είναι πολύ σημαντικό να καλέσετε το γιατρό σας και να μην κάνετε αυτοδιάγνωση.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να αισθανθείτε πολλά από τα πράγματα που έχουμε αναφέρει - συμπεριλαμβανομένων λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος, ορμονών και άλλων ιατρικών περιστάσεων.

Ο γιατρός σας μπορεί να ανακαλύψει ότι αντί για αποβολή έχετε ένα πρόβλημα που μπορεί να διορθωθεί χωρίς καμία επίδραση στην εγκυμοσύνη. Ή, ο γιατρός σας μπορεί να διαπιστώσει ότι υπάρχει πρόβλημα με την εγκυμοσύνη, αλλά ότι μπορούν να ληφθούν προληπτικά μέτρα για την προστασία της.

Επιπλέον, εάν διαπιστώσουν ότι κάνατε αποβολή, θα μπορούν να σας ενημερώσουν εάν η αποβολή είναι "πλήρης", "ελλιπής" ή "χαμένη" (όλοι οι ιατρικοί όροι). Αυτό θα βοηθήσει τον γιατρό να λάβει τις απαραίτητες ιατρικές αποφάσεις για να προστατεύσει τη δική σας υγεία και τη μελλοντική γονιμότητα.

Μας ενδιαφέρει και αυτό που νιώθεις συναισθηματικά

Μια αποβολή - ή ακόμα και το σκέψη αποβολής - μπορεί να περιλαμβάνει πολλά συναισθήματα. Μπορεί να αισθάνεστε φοβισμένοι ή σαν να έχετε ένα κακό όνειρο. Ίσως αρχίσετε να κατηγορείτε τον εαυτό σας ή κάποιον άλλο. Και παρά τα στατιστικά στοιχεία, μπορεί να αισθάνεστε πολύ, πολύ μόνος.

Μπορεί επίσης να έχετε πολλές αναπάντητες ερωτήσεις σχετικά με το τι συμβαίνει στο σώμα και την εγκυμοσύνη σας. Εάν αισθάνεστε βέβαιοι ότι έχετε αποβολή, μπορείτε ακόμη και να αρχίσετε να αναρωτιέστε εάν θα μπορέσετε ποτέ να συλλάβετε ή να αποκτήσετε παιδί. (Να είστε βέβαιοι, οι περισσότερες γυναίκες είναι.) Το μυαλό σας μπορεί να πάει να πρέπει να πείτε σε άλλους ανθρώπους για την απώλεια σας.

Αυτά τα συναισθήματα είναι πολύ φυσιολογικά.

Είναι σημαντικό να διατηρείτε ανοιχτές τις γραμμές επικοινωνίας με την οικογένεια, τους φίλους σας και τους παρόχους υγείας. Μοιραστείτε τα συναισθήματά σας με εκείνους που σας ενδιαφέρουν και λάβετε απαντήσεις στις ερωτήσεις σας από επαγγελματίες του ιατρικού τομέα.

Και αν αποδειχθεί ότι δεν αποβάλλετε, μπορεί να επιμείνει ο φόβος να το κάνετε. Η συζήτηση με έναν εξουσιοδοτημένο θεραπευτή ή τη συμμετοχή σε μια ομάδα υποστήριξης εγκυμοσύνης μπορεί να είναι χρήσιμη κατά το υπόλοιπο της εγκυμοσύνης σας.

Το πακέτο

Κάθε γυναίκα και κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική όσον αφορά την αίσθηση της αποβολής. Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε αποβολή, ζητήστε συμβουλές και βοήθεια από το γιατρό σας.

Εκτός από τη συμβουλή του γιατρού σας, είναι σημαντικό να επικοινωνήσετε με το σύστημα υποστήριξής σας. Εάν θέλετε επιπλέον υποστήριξη από άτομα που καταλαβαίνουν τι περνάτε, υπάρχουν διαδικτυακές και προσωπικές ομάδες υποστήριξης τόσο για όσους περνούν την εγκυμοσύνη όσο και για εκείνους που έχουν υποστεί αποβολή. Θυμηθείτε, δεν είστε μόνοι.