Η δυσκοιλιότητα είναι όταν το σώμα δυσκολεύεται να περάσει τα κόπρανα. Αυτό μπορεί να έχει τη μορφή:
- ξηρές, σκληρές κινήσεις του εντέρου
- να έχετε μια κίνηση του εντέρου λιγότερο από τρεις φορές την εβδομάδα
- αισθάνεστε σαν να προσπαθείτε να περάσετε τα κόπρανα
Τα παιδιά κάτω των 5 ετών συχνά αντιμετωπίζουν δυσκοιλιότητα. Είναι ένας κοινός λόγος για τα παιδιά να επισκεφθούν το γιατρό τους.
Αλλά επειδή τα νήπια και τα βρέφη μπορεί να μην ξέρουν πώς να επικοινωνούν - ή ακόμη και να γνωρίζουν - δυσκολία στην κίνηση του εντέρου, είναι πιο δύσκολο να το πιάσετε.
Οι γονείς και οι κηδεμόνες πρέπει να δώσουν προσοχή στα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας, τα οποία περιλαμβάνουν:
- τέντωμα
- πόνος
- σπάνιες κινήσεις του εντέρου
- αιματηρά ή ξηρά κόπρανα
Η δυσκοιλιότητα μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε παρακράτηση κοπράνων. Αυτό μπορεί στη συνέχεια να επιδεινώσει τη δυσκοιλιότητα.
Ο χυμός δαμάσκηνου χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό για να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα λόγω της ικανότητάς του να διεγείρει το πεπτικό σύστημα. Ο χυμός κλαδέματος δεν θα λειτουργήσει για κάθε παιδί και είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε ότι έχει περιορισμούς ως θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε σχετικά με τη χρήση χυμού δαμάσκηνου για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας στο παιδί σας και πότε είναι ώρα να δείτε τον παιδίατρό του.
Κλαδέψτε το χυμό για τη δυσκοιλιότητα του μωρού
Ο χυμός κλαδέματος αντιμετωπίζει τη δυσκοιλιότητα για μερικούς λόγους. Τα αποξηραμένα δαμάσκηνα, από τα οποία παρασκευάζεται ο χυμός δαμάσκηνου, έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε σορβιτόλη. Αυτή η ουσία έχει καθαρτικές και διουρητικές ιδιότητες.
Οι φαινολικές ενώσεις σε αποξηραμένα δαμάσκηνα και χυμό δαμάσκηνου είναι επίσης αποτελεσματικά καθαρτικά.
Εάν το παιδί σας είναι άνω του 1 έτους, είναι γενικά ασφαλές να του δώσετε χυμό κλαδέματος σε μικρές ποσότητες για να ανακουφίσετε τη δυσκοιλιότητα.
Ωστόσο, ο χυμός δεν συνιστάται για βρέφη ηλικίας κάτω του 1 έτους, εκτός εάν υποδεικνύεται ιατρικά. Συζητήστε με τον παιδίατρο του μωρού σας προτού δώσετε οποιοδήποτε χυμό.
Λάβετε υπόψη ότι οι αλλεργίες του χυμού δαμάσκηνου και των δαμάσκηνων εμφανίζονται σε ένα μικρό ποσοστό ατόμων. Η σορβιτόλη μπορεί επίσης να προκαλέσει φούσκωμα και αέριο.
Για αυτούς τους λόγους, εισαγάγετε χυμό δαμάσκηνου σταδιακά και σε μικρές δόσεις εάν το χρησιμοποιείτε για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Στην ιδανική περίπτωση, το παιδί σας θα είναι αρκετά μεγάλο για να δοκιμάσει χυμό δαμάσκηνου προτού να το χρησιμοποιήσετε ως επιλογή θεραπείας.
Χυμός κλαδέματος για νεογέννητα
Τα νεογέννητα είναι κάτω των 2 μηνών. Δεν είναι ασυνήθιστο να τεντώνουν, να κλαίνε, να γκρινιάζουν και να έχουν αέριο, αλλά αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχουν δυσκοιλιότητα. Είναι πιθανό να καταλάβουν τους μηχανισμούς της κίνησης του εντέρου.
Τα νεογνά που θηλάζουν μπορεί επίσης να διαρκούν περισσότερο μεταξύ των κινήσεων του εντέρου από ότι τα μωρά που καταναλώνουν φόρμουλα.
Όταν ένα μωρό είναι μικρότερο των 2 μηνών, δεν θεωρείται ασυνήθιστο να πηγαίνουν περισσότερο από πέντε ημέρες χωρίς κίνηση του εντέρου.
Η δυσκοιλιότητα δεν είναι συνηθισμένη για αυτήν την ηλικιακή ομάδα. Εάν υποψιάζεστε ότι το μωρό σας έχει δυσκοιλιότητα, μιλήστε στον παιδίατρό του για έλεγχο.
Κλαδέψτε το χυμό για βρέφη
Τα βρέφη κυμαίνονται από 2 έως 12 μηνών. Μόλις το μωρό σας βρίσκεται σε αυτό το στάδιο, δεν συνιστάται να του δώσετε οποιοδήποτε χυμό, εκτός εάν το αποφασίσει ο γιατρός του.
Εάν ο παιδίατρος του βρέφους σας δώσει το ΟΚ, μπορεί να παρέχει καθοδήγηση σχετικά με το πόσο ασφαλής είναι ο χυμός δαμάσκηνου για να δώσει στο μωρό σας. Ένας καλός κανόνας είναι 1 ουγγιά χυμού δαμάσκηνου ανά μήνα ζωής με μέγιστη ημερήσια δόση 4 ουγκιές.
Χορηγήστε το χυμό δαμάσκηνου όχι περισσότερο από δύο φορές την ημέρα για να βοηθήσετε στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας. Μπορεί επίσης να θέλετε να αραιώσετε το χυμό με νερό για να βοηθήσετε το μωρό σας να ενυδατωθεί. Συνεχίστε τη φόρμουλα ή το θηλασμό όπως θα κάνατε κανονικά.
Εάν το παιδί σας δεν χρησιμοποιεί ένα φλιτζάνι, δώστε του χυμό κλαδέματος σε μια σύριγγα ή με ένα κουτάλι.
Κλαδέψτε το χυμό για μικρά παιδιά
Μόλις το παιδί σας περάσει τα πρώτα του γενέθλια, θεωρείται μικρό παιδί. Η δυσκοιλιότητα για τα μικρά παιδιά είναι συχνή, ειδικά κατά την προπόνηση στην τουαλέτα.
Ο χυμός κλαδέματος στο στάδιο του μικρού παιδιού μπορεί να δοθεί σε μεγαλύτερες δόσεις για την ανακούφιση της δυσκοιλιότητας, αλλά εξακολουθεί να τον περιορίζει σε λιγότερο από ένα φλιτζάνι την ημέρα της δυσκοιλιότητας. Περισσότερο από αυτό μπορεί να ερεθίσει το στομάχι του παιδιού σας.
Πού να αγοράσετε χυμό δαμάσκηνου
Εάν έχετε ένα παιδί στην περιοχή των βρεφών ή των μικρών παιδιών, σκεφτείτε να διατηρήσετε το χυμό δαμάσκηνου στο χέρι για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας. Το να το έχετε μπροστά σας θα σας δώσει την καλύτερη ευκαιρία να το χρησιμοποιήσετε.
Μπορείτε να βρείτε χυμό δαμάσκηνου σε πολλά καταστήματα τροφίμων και τροφίμων. Βεβαιωθείτε ότι ο χυμός δαμάσκηνου είναι παστεριωμένος. Αυτή η διαδικασία σκοτώνει τυχόν επιβλαβή βακτήρια, όπως Ε. Coli και Σαλμονέλα.
Άλλες θεραπείες για τη δυσκοιλιότητα του μωρού
Εάν φροντίζετε ένα δυσκοιλιωμένο μωρό ή ένα μικρό παιδί, ο χυμός δαμάσκηνου δεν είναι η μόνη επιλογή θεραπείας στο σπίτι σας.
Τα νεογνά, τα βρέφη και τα μικρά παιδιά μπορούν να επωφεληθούν από ένα χαλαρωτικό, ζεστό μπάνιο. Η κολύμβηση του παιδιού σας μπορεί να τους βοηθήσει να χαλαρώσουν τους μυς τους και να απελευθερώσουν μια εντερική κίνηση.
Σε μωρά 6 μηνών και άνω μπορεί να δοθεί νερό για να πιει. Η ενυδάτωση του πεπτικού συστήματος είναι ένας απλός τρόπος για να κάνετε τα πράγματα να κινούνται και να μαλακώνουν τα κόπρανα.
Μασάζ στο στομάχι του παιδιού σας με δεξιόστροφη κίνηση, ή κρατώντας τα γόνατα του παιδιού σας μαζί και πιέζοντας τα πόδια του απαλά, μπορεί να απελευθερώσει αέριο και να βοηθήσει στη διέλευση των κοπράνων
Εάν το μικρό παιδί σας είναι δυσκοιλιωμένο, μπορεί να χρειαστεί να δοκιμάσει πολλές διαφορετικές θέσεις στην τουαλέτα για να πάρει αρκετή δύναμη για να απελευθερώσει μια σκληρή κίνηση του εντέρου. Δοκιμάστε να προσθέσετε ένα μικρό σκαμνί κάτω από τα πόδια του παιδιού σας ή να στηρίξετε τα πόδια σας για να τους βοηθήσετε να αποκτήσουν αυτή τη μόχλευση.
Δώστε στο παιδί σας αρκετό χρόνο για να περάσει μια εντερική κίνηση και να του το πει. Το νευρικότητα στην τουαλέτα είναι συνηθισμένο για τα μικρά παιδιά και μπορεί να κάνει τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας να διαρκέσουν περισσότερο. Φέρτε μερικά από τα αγαπημένα τους βιβλία στο μπάνιο για να περάσετε το χρόνο και να διασκεδάσετε.
Αιτίες δυσκοιλιότητας σε μωρά
Η δυσκοιλιότητα σε μωρά και μικρά παιδιά αναπτύσσεται συχνότερα από ένα από τα ακόλουθα:
- ευαισθησίες στη βρεφική συνταγή
- μια δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε γαλακτοκομικά προϊόντα
- δίαιτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες
- δεν παίρνει αρκετό νερό
Η δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να εμφανιστεί όταν το παιδί σας ξεκινήσει ασήμαντη προπόνηση. Εάν το παιδί σας γίνεται συχνά δυσκοιλιότητα ενώ προσπαθείτε να το εκπαιδεύσετε σε ασήμαντους, μπορεί να χρειαστεί να σταματήσετε για μια ή δύο εβδομάδες και να ξεκινήσετε τη διαδικασία από τη στιγμή που τα συμπτώματα έχουν υποχωρήσει.
Πώς να εντοπίσετε τη δυσκοιλιότητα του μωρού
Δεδομένου ότι η δυσκοιλιότητα είναι συχνή σε βρέφη και νήπια, το καλύτερο στοίχημά σας είναι να είστε προσεκτικοί σχετικά με τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας. Τα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε περιλαμβάνουν:
- φόβος ή αποφυγή κινήσεων του εντέρου
- πόνος ή πίεση κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου
- υγρή ή πηλός ουσία στην πάνα του παιδιού σας ή στο εσώρουχο μεταξύ των κινήσεων του εντέρου
- λιγότερες από τρεις κινήσεις του εντέρου την εβδομάδα για ένα μη θηλασμένο μωρό
- σκαμπό μεγάλης διαμέτρου
- κοιλιακό άλγος
- υπερβολικό κλάμα μαζί με σκληρά κόπρανα
Πότε να δείτε έναν παιδίατρο
Οι περισσότερες περιπτώσεις δυσκοιλιότητας μπορούν να αντιμετωπιστούν στο σπίτι με τις θεραπείες που αναφέρονται παραπάνω. Αλλά η επαναλαμβανόμενη ή χρόνια δυσκοιλιότητα απαιτεί ιατρική περίθαλψη.
Εάν παρατηρήσετε τα ακόλουθα, καλέστε τον παιδίατρο του παιδιού σας για συμβουλές:
- υποψία δυσκοιλιότητας σε νεογέννητο
- αίμα στα κόπρανα
- κοιλιακό πρήξιμο
- εμετος
- πυρετός που διαρκεί περισσότερο από 24 ώρες
- ξαφνική απώλεια βάρους
Εάν δεν είστε σίγουροι εάν πρόκειται για κατάσταση έκτακτης ανάγκης ή δεν μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρό σας, επισκεφθείτε ένα κέντρο επείγουσας φροντίδας.
Πρόληψη δυσκοιλιότητας σε μωρά
Εάν το μωρό σας θηλάζει αποκλειστικά, είναι πολύ απίθανο να γίνει δυσκοιλιότητα. Φροντίστε να συμπεριλάβετε άφθονο νερό στη διατροφή σας εάν είστε αυτός που παρέχει το μητρικό γάλα του μωρού.
Τα μωρά μπορεί να δυσκοιλιωθούν λόγω φαρμάκων ή ευαισθησίας στα συστατικά του βρεφικού τύπου. Συμβουλευτείτε τον παιδίατρο του παιδιού σας εάν πιστεύετε ότι αυτό είναι πιθανό.
Τα μωρά και τα νήπια που παρουσιάζουν συχνή δυσκοιλιότητα μπορεί να χρειαστεί να πιουν περισσότερο νερό ή να προσθέσουν περισσότερες ίνες στη διατροφή τους.
Το να κάθεται το παιδί σας στην τουαλέτα την ίδια ώρα κάθε μέρα μπορεί επίσης να βοηθήσει στη ρύθμιση του σώματός του καθώς συνηθίζουν σε αυτή τη ρουτίνα.
Πάρε μακριά
Ο χυμός δαμάσκηνου μπορεί να είναι μια αποτελεσματική και χαμηλού κινδύνου οικιακή θεραπεία για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε μικρά παιδιά.
Εάν το παιδί σας είναι μικρότερο από 1 έτος ή έχει ιστορικό τροφικών αλλεργιών, προχωρήστε με προσοχή και επισκεφτείτε έναν γιατρό πριν δοκιμάσετε χυμό κλαδέματος.
Φροντίστε να μετρήσετε προσεκτικά τις δόσεις χυμού δαμάσκηνου όταν το δίνετε στο παιδί σας για να ανακουφίσετε τη δυσκοιλιότητα. Πολύς χυμός δαμάσκηνου μπορεί να κατακλύσει το πεπτικό τους σύστημα και να προκαλέσει περαιτέρω δυσφορία.
