Καλώς ήλθατε στο Tissue Issues, μια στήλη συμβουλών από τον κωμικό Ash Fisher σχετικά με τη διαταραχή του συνδετικού ιστού Σύνδρομο Ehlers-Danlos (EDS) και άλλες χρόνιες ασθένειες. Ο Ash έχει EDS και είναι πολύ αυταρχικός. Το να έχετε μια στήλη συμβουλών είναι ένα όνειρο που έγινε πραγματικότητα. Έχετε ερώτηση για την Ash; Προσεγγίστε μέσω Twitter ή Instagram @AshFisherHaha.
Αγαπητά θέματα ιστών,
Είμαι τόσο φρικιασμένος από αγνώστους, τη μητέρα μου, τους φίλους της μητέρας μου και γνωστούς που μου λένε πώς να γίνω καλύτερος. Ζω με μερικές αυτοάνοσες ασθένειες και σχετικό χρόνιο πόνο. Οι άνθρωποι μου στέλνουν άρθρα σχετικά με το Pilates και με προσκαλούν στα σούπερ μάρκετ για να με παρακαλέσουν να δοκιμάσω το CBD. Είμαι στο σημείο που πρόκειται να εκραγεί την επόμενη φορά που κάποιοι γνωρίζουν ότι μου λένε να τρώω βίγκαν ή να δοκιμάζω αιθέρια έλαια. Υπάρχει τρόπος να ορίσετε όρια γύρω από αυτό, χωρίς να είστε τελείως τρελοί; - Τρελά
Αγαπητέ Fed Up,
Εάν ένα ακόμη άτομο προτείνει ότι δοκιμάζω γιόγκα για τον χρόνιο πόνο μου, μπορεί να τα μετατρέψω σε ένα κουλουράκι γιόγκα.
Βρήκα ανεπιθύμητες συμβουλές ως ένα από τα πιο ύπουλα μέρη της χρόνιας ασθένειας. Είναι ένα συχνό θέμα καταγγελίας μεταξύ των χρόνιων άρρωστων φίλων μου… και μια συχνή ενόχληση στη ζωή μου επίσης.
Και! Όσο οδυνηρό και αν είναι, θα προτείνω να πάμε πίσω και, ίσως μέσω των πλεγμένων δοντιών, να το κοιτάξουμε από την οπτική γωνία του συμβούλου.
Στο μυαλό τους, βοηθούν. Αυτοί οι εσφαλμένοι «βοηθοί» νοιάζονται για εσάς και ανησυχούν για την υγεία σας, οπότε φυσικά μεταδίδουν κάθε απόσπασμα συμβουλών για την υγεία που αντιμετωπίζουν. Υποθέτουν ότι εάν είχαν σοβαρή ασθένεια, θα ήθελαν να γνωρίζουν κάθε δυνατή θεραπεία εκεί έξω.
Αλλά αυτό είναι το πράγμα. Ξέρουμε τι είναι εκεί έξω. Έχουμε γιατρούς, βιβλία, φίλους με την ίδια ασθένεια, δάχτυλα με τα οποία μπορούν να διαβάσουν το Google, μάτια με τα οποία μπορούμε να διαβάσουμε! Κατά κάποιο τρόπο πρέπει να το κοινοποιήσουμε σε αυτούς τους προωθητές.
Για να ξεκινήσω, επιτρέψτε μου να αναγνωρίσω τη δική μου υποκρισία.
Όταν η πινακίδα του συζύγου μου είχε κλαπεί πρόσφατα, αμέσως πέταξα σε κατάσταση fix-it και επέμεινα, "Πρέπει να κάνετε X, Y και Z για να το διορθώσετε." Έκλεισε.
Αργότερα, μου είπε ότι τον έβλαψα επειδή δεν εμπιστεύτηκα ότι επρόκειτο να το φτιάξει μόνος του. Ήξερε ότι ήταν μεγάλη υπόθεση, δεν με χρειάστηκε να τον κοροϊδέψω. Αυτό που χρειαζόταν ήταν να τρίβω την πλάτη του, να ακούω και να λέω, "Χάλια."
Έκτοτε, έχω μεγαλύτερη επίγνωση των αντιδράσεών μου σε αυτές τις καταστάσεις: όταν πρέπει να ενεργώ εναντίον όταν χρειάζεται απλώς να ακούω.
Για στενούς φίλους και συγγενείς, ίσως χρειαστεί να κάνετε μια παρόμοια συζήτηση. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να είναι τεράστιο πράγμα. Η «επίλυση της σύγκρουσης» είναι μια τρομακτική φράση, που προκαλεί οράματα μακρών, έντονων, θερμών συνομιλιών. Αλλά δεν χρειάζεται να είναι!
Κρατήστε το ελαφρύ, φιλικό και σταθερό. Επικεντρωθείτε στις ανάγκες και την προοπτική σας. Εδώ είναι μερικές ιδέες:
Σενάριο διένεξης κειμένου
Κείμενο από τον καλό φίλο σας: Γεια, η θεία του φίλου μου έχει [κατάσταση] και αντέστρεψε όλα τα συμπτώματά της με μια δίαιτα vegan χωρίς γλουτένη. Θα σου στείλω μερικές πληροφορίες από αυτήν!
Εσείς: Γεια σου καλοί φίλοι! Ξέρω ότι με ψάχνετε, αλλά λαμβάνω καθημερινά ανεπιθύμητες συμβουλές για την υγεία μου και δεν είναι πραγματικά χρήσιμη. Έχω καταπληκτικούς γιατρούς και ένα σταθερό σύστημα υποστήριξης. Μπορείτε να εμπιστευτείτε ότι φροντίζω τη δική μου υγεία. Στο μέλλον, μην μου στέλνετε πληροφορίες σχετικά με το [condition], εκτός αν ρωτήσω συγκεκριμένα. Υπάρχουν πολύ πιο διασκεδαστικά πράγματα για να μιλήσετε! Σας ευχαριστούμε για την κατανόηση.
Τρομακτικά σενάρια IRL
Φίλος: Άρα διάβασα για αυτή τη νέα θεραπεία [της κατάστασής σας] και -
Εσείς: Φίλε, λυπάμαι αλλά πρέπει να σας διακόψω. Παίρνω συνεχώς ανεπιθύμητες συμβουλές και αρχίζει να έρχεται σε μένα. Θα προτιμούσα να επικεντρωθώ στη διασκέδαση μαζί σας - όχι στην ασθένειά μου! Πιστέψτε με, ψάχνω συνεχώς θεραπείες. Λοιπόν, παρακαλώ, καμία συζήτηση ή συμβουλή θεραπείας, εκτός αν ρωτήσω πρώτα. Ακούγεται καλό;
Και εκείνοι οι ενοχλητικοί ξένοι στο κατάστημα; Υπάρχει και ένα σενάριο για αυτό:
Ξένος: Γιατί χρησιμοποιείτε καλάμι; Ξέρεις, ο φίλος του πρώην συζύγου της κόρης του γαμπρού, του νύφη μου, λέει:
Εσείς: Με συγχωρείτε, αλλά πρέπει να πάω. Να έχεις μια όμορφη μέρα!
Υπάρχει επίσης η κλασική απάντηση σε επεμβατικές ερωτήσεις: "Γιατί ρωτάτε;" Αυτό τείνει να κάνει τους ανθρώπους να γοητεύονται επειδή συνειδητοποιούν, ουχ, η ερώτησή τους ήταν επεμβατική και ακατάλληλη και δεν μπορούν να το δικαιολογήσουν.
Εξασκηθείτε να πείτε αυτά τα λόγια δυνατά μέχρι να νιώσετε άνετα και φυσικά
Ναι, είναι περίεργο και περίεργο να λέτε τον εαυτό σας στον καθρέφτη, αλλά είναι επίσης περίεργο και περίεργο να αντιμετωπίζετε ανεπιθύμητες συμβουλές. Ετοιμαστείτε λοιπόν για την επόμενη φορά! Μη διστάσετε να επεξεργαστείτε αυτά τα σενάρια, έτσι ώστε να αισθάνονται σαν τα δικά σας.
Θυμηθείτε, δικαιούστε όρια και απόρρητο σχετικά με την υγεία σας.
Δεν χρωστάτε σε κανέναν προσωπικές πληροφορίες για την υγεία. Εάν λάβετε ώθηση κατά τον καθορισμό αυτών των ορίων, πείτε τους ότι ένας αρθρογράφος συμβουλών στο Διαδίκτυο σας έδωσε την άδεια να μην απαντήσετε σε ενοχλητικές προσωπικές ερωτήσεις.
Να μου πεις πως πάει!
Ταλαντευόμενος,
Φλαμουριά
Ο Ash Fisher είναι συγγραφέας και κωμικός που ζει με σύνδρομο hypermobile Ehlers-Danlos. Όταν δεν έχει μια μέρα με ασταθές μωρό-ελάφια, περπατάει με το corgi της, Vincent. Ζει στο Όκλαντ. Μάθετε περισσότερα για αυτήν πάνω της δικτυακός τόπος.
