Πιθανότατα δεν σκέφτεστε πολύ για το πόσο στεγνό ή πόσο υγρό είναι ο αέρας σας μέχρι να είναι στο ένα άκρο ή στο άλλο.
Το δέρμα σας σπάει και αιμορραγεί χωρίς λόγο; Θα μπορούσε να είναι ξηρός αέρας. Μόλις πήδηξα από το ντους και δεν φαίνεται να βγάζει την υγρασία από το σώμα σας; Είναι μάλλον πολύ υγρό στο σπίτι.
Η υγρασία στον αέρα μετράται με σχετική υγρασία (RH). Αυτό αναφέρεται στο πόσο υδρατμοί είναι στον αέρα σε σχέση με το πόσο ζεστό ή δροσερό είναι. Το πιο άνετο επίπεδο RH πιστεύεται ότι κυμαίνεται μεταξύ 30-50%. Οποιοδήποτε περισσότερο από 50% μπορεί να προκαλέσει ανάπτυξη βακτηρίων.
Κανονικά, το κλίμα μας κάνει το μεγαλύτερο μέρος του ελέγχου του RH.
Αλλά σε ακραίες περιπτώσεις, ο αέρας που είναι πολύ υγρός ή πολύ ξηρός μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα όπως βήχα, δύσπνοια και κόπωση. Μπορεί ακόμη και να επιδεινώσει καταστάσεις όπως αλλεργίες και άσθμα στεγνώνοντας τους αεραγωγούς σας.
Ακολουθούν δύο πιθανές απαντήσεις στα προβλήματά σας με τον αέρα που είναι πολύ ξηρό ή πολύ υγρό:
- Υγραντήρας: Προσθέτει επιπλέον υγρασία στον αέρα.
- Αφυγραντήρας: Αφαιρεί την υπερβολική υγρασία από τον αέρα.
Ας δούμε πώς λειτουργούν αυτές οι δύο συσκευές, πώς μπορούν να ωφελήσουν την υγεία σας όταν χρησιμοποιούνται σε εσωτερικούς χώρους και πώς συγκρίνονται με τους καθαριστές αέρα.
Τι κάνει το καθένα;
Οι υγραντήρες προσθέτουν βασικά υγρασία στον αέρα για να αυξήσουν την υγρασία ενός εσωτερικού χώρου. Δείτε πώς λειτουργούν οι υγραντήρες, καθώς και οι διάφοροι τύποι υγραντήρων που μπορείτε να αγοράσετε.
Υγραντήρες
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι υγραντήρων: οι υγραντήρες ψύξης και οι υγραντήρες ζεστής ομίχλης, που ονομάζονται επίσης ατμοποιητές ατμού.
Και οι δύο προσθέτουν υγρασία στον αέρα εξίσου καλά. Δεν υπάρχει απαραίτητα πλεονέκτημα για το ένα ή το άλλο εκτός από τις προσωπικές σας προτιμήσεις.
Εχοντας πεί αυτό, πως δημιουργούν υγρασία μπορεί να κάνουν τη διαφορά στην επιλογή σας μεταξύ των δύο.
Δείτε πώς λειτουργούν ορισμένοι συνηθισμένοι τύποι υγραντών ψεκασμού:
- Πτερωτή: Μια πλάκα από κεραμικό ή μέταλλο που ονομάζεται διάφραγμα δονείται με εξαιρετικά υψηλές ταχύτητες για να αναδεύσει νερό σε μικροσκοπικά σταγονίδια που εξέρχονται από τον υγραντήρα μέσω ενός ανοίγματος για να βγει στον αέρα σας.
- Υπερήχων: Ένας δίσκος βυθισμένος σε νερό περιστρέφεται με υψηλές ταχύτητες και δημιουργεί μικροσκοπικά σταγονίδια νερού με τη μορφή ατμού που εξέρχονται από τον υγραντήρα στον αέρα.
- Εξατμιστές: Ο δροσερός αέρας διοχετεύεται από έναν ανεμιστήρα μέσω ενός υγρού αντικειμένου που ενυδατώνει τον αέρα, όπως ένας ιμάντας ή ένα φίλτρο.
Με λίγα λόγια, οι υγραντήρες ψύξης διαλύουν το νερό σε μικροσκοπικά σωματίδια που εισέρχονται στον αέρα ως υδρατμοί. Το νερό ξεκινά κρύο και παραμένει κρύο, έτσι μπορούν επίσης να βοηθήσουν να κρυώσει ο αέρας σας.
Ακολουθεί μια γενική ιδέα για το πώς λειτουργούν οι περισσότεροι ατμοί ατμού:
- Ο υγραντήρας χρησιμοποιεί μια πηγή ισχύος, όπως ένα βύσμα σε μια πρίζα.
- Η ενέργεια από την ηλεκτρική ενέργεια θερμαίνει ένα δοχείο γεμάτο με νερό μέχρι να βράσει.
- Το βραστό νερό παράγει ατμό που ψύχεται πριν βγει από τον υγραντήρα μέσω ενός ανοίγματος ή ενός σωλήνα μέσω του οποίου μπορείτε να αναπνέετε τον ατμό.
Οι ατμοί ατμού μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν με εισπνευστικά ή αιθέρια έλαια που μπορεί να είναι χρήσιμα για άτομα με αλλεργίες ή άσθμα.
Αφυγραντήρες
Οι αφυγραντήρες κάνουν το αντίθετο από τους υγραντήρες. Αυτές οι συσκευές αφαιρούν την υγρασία από τον αέρα και σας βοηθούν να διατηρείτε τον εσωτερικό αέρα στεγνό. Ένας τυπικός αφυγραντήρας μπορεί να μειώσει το RH του εσωτερικού σας αέρα σε ένα πιο άνετο 30 έως 50 τοις εκατό.
Δείτε πώς λειτουργεί ο τυπικός αφυγραντήρας:
- Ο αφυγραντήρας παίρνει ζεστό αέρα μέσω ενός ανεμιστήρα που απορροφά αέρα σε μεταλλικά πηνία που ψύχονται από ένα ψυκτικό που χρησιμοποιεί χημικές ουσίες για να μειώσει τη θερμοκρασία των πηνίων.
- Ο θερμός αέρας ουσιαστικά «συρρικνώνεται». Θυμάστε θερμική επέκταση από την τάξη των επιστημών; Τα καυτά πράγματα είναι μεγαλύτερα από τα κρύα πράγματα - και μικροσκοπικά σταγονίδια νερού πέφτουν από τον αέρα καθώς συρρικνώνεται.
- Σταγονίδια νερού αφήνουν τον ζεστό αέρα ως συμπύκνωση που αποθηκεύεται σε μια δεξαμενή στο εξωτερικό του αφυγραντήρα.
- Ο ψυχρότερος αέρας που είχε αφαιρέσει την υγρασία του διοχετεύεται πίσω στο εσωτερικό περιβάλλον σας μέσω ενός σωλήνα που τροφοδοτείται από έναν ανεμιστήρα.
Οφέλη του καθενός
Οι υγραντήρες μπορούν να βοηθήσουν στην προσθήκη υγρασίας στον αέρα όταν ο αέρας σας είναι πολύ ξηρός. Ο ξηρός αέρας μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα αλλεργίας και άσθματος και να σας κάνει πιο ευαίσθητους σε λοιμώξεις των αεραγωγών και σε άλλα ζητήματα, όπως:
- πονόλαιμος
- ρινορραγίες
- βρογχίτιδα
- φλεγμονή κόλπων (ιγμορίτιδα)
- κρύο
- γρίπη
Ποιο υγραντήρα πρέπει να χρησιμοποιήσετε;
Οι υγραντήρες Cool-mist είναι ασφαλέστεροι επειδή δεν χρησιμοποιούν ζεστό νερό που μπορεί να σας κάψει εάν το χύσετε. Αυτό τα καθιστά ασφαλέστερα για χρήση σε παιδιά.
Αλλά η δροσερή ομίχλη μπορεί επίσης να μεταφέρει αερομεταφερόμενα βακτήρια ή ιικό υλικό εάν ο υγραντήρας δεν καθαρίζεται τακτικά ή σωστά. Οι ατμοί ατμού βράζουν βακτήρια ή παθογόνα στο νερό πριν απελευθερώσουν ατμό.
Εάν έχετε παιδιά ή κατοικίδια ζώα, ίσως θελήσετε να κολλήσετε με έναν υγραντήρα ψύξης. Το ζεστό νερό μέσα στους ατμούς ατμού μπορεί να καεί εάν χυθεί.
Τώρα τι γίνεται με τους αφυγραντήρες;
Οι αφυγραντήρες βοηθούν στην απομάκρυνση της υπερβολικής υγρασίας από τον αέρα. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο εάν ζείτε σε υγρό κλίμα ή εάν το σπίτι σας είχε πρόσφατα διαρροή ή πλημμύρες.
Ο υπερβολικά υγρός αέρας μπορεί να προκαλέσει ανάπτυξη ακάρεων μούχλας και σκόνης στο σπίτι σας, προκαλώντας αλλεργικές αντιδράσεις και προκαλώντας σοβαρά συμπτώματα άσθματος. Ο ζεστός υγρός αέρας μπορεί να προκαλέσει συστολή των αεραγωγών ως αποτέλεσμα των νευρικών αποκρίσεων.
Οι αφυγραντήρες μπορούν επίσης να βοηθήσουν όταν:
- έχετε χρόνιες ή εποχιακές αλλεργίες
- μόλις μετακινήσατε κάπου νέο όπου τα συμπτώματα αλλεργίας σας είναι χειρότερα
- το σπίτι σας μυρίζει υγρό ή υπάρχουν υπερβολικά υγρές περιοχές του σπιτιού σας
- το σπίτι σας διαρρέει μετά από βροχή
- βλέπετε υδρατμούς στον αέρα σας στο σπίτι ή παρατηρείτε ότι ο αέρας αισθάνεται βαρύς και υγρός
- είστε αλλεργικοί στα ακάρεα σκόνης
- έχετε πάρα πολλά παράσιτα όπως αράχνες ή ασημί
- Τα ρούχα σας χρειάζονται πολύ χρόνο για να στεγνώσουν όταν τα στεγνώσετε
- Βρίσκεστε συχνά βήχας ή ρινική καταρροή
Συνθήκες που βοηθούν
Δείτε πώς ένας υγραντήρας ή ένας αφυγραντήρας μπορεί να σας βοηθήσει με μερικές κοινές αναπνευστικές παθήσεις:
- Άσθμα: Ένας υγραντήρας μπορεί να βοηθήσει στην υγρασία του ξηρού αέρα που μπορεί να στεγνώσει τους αεραγωγούς σας και να αυξήσει τον κίνδυνο μολύνσεων. Ένας αφυγραντήρας μπορεί να μειώσει την υπερβολική υγρασία και να διευκολύνει την αναπνοή, καθώς και να διατηρήσει τους ατμοσφαιρικούς ρύπους από το να παραμείνουν αιωρούμενοι στον αέρα.
- Αλλεργίες: Οι υγραντήρες μπορούν να προσθέσουν υγρασία στον ξηρό αέρα που περιέχει αλλεργιογόνα και να σας βοηθήσουν να αναπνεύσετε ευκολότερα μειώνοντας τη φλεγμονή των κόλπων. Μπορούν ακόμη και να βοηθήσουν σε προβλήματα αλλεργικών κόλπων. Οι αφυγραντήρες μπορούν να βοηθήσουν να στεγνώσουν υπερβολικά υγρά περιβάλλοντα όπου αλλεργιογόνα όπως ακάρεα σκόνης και μούχλα μπορούν να ευδοκιμήσουν.
- Βρογχίτιδα: Ένας υγραντήρας μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων και των εμφανίσεων βρογχίτιδας. Ένας αφυγραντήρας μπορεί επίσης να μειώσει τη μούχλα και τα βακτήρια που μπορεί να προκαλέσουν βρογχίτιδα.
- Κρύο: Ένας υγραντήρας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από συμπτώματα κρυολογήματος όπως βήχας και συριγμό.
Οι υγραντήρες και οι αφυγραντήρες μπορούν επίσης να διατηρήσουν τον αέρα του εσωτερικού σας χώρου σε ένα άνετο επίπεδο RH για μωρά και μικρά παιδιά, ειδικά εάν έχουν αλλεργίες ή άσθμα. Ο καθένας μπορεί να αναπνέει λίγο πιο εύκολα όταν ελέγχεται η υγρασία.
Τι γίνεται με τους καθαριστές αέρα;
Οι καθαριστές αέρα απλώς αντλούν αέρα από τον εσωτερικό χώρο σας, φιλτράρουν σωματίδια και άλλους ατμοσφαιρικούς ρύπους από αυτόν τον αέρα και στη συνέχεια κυκλοφορούν τον καθαρό αέρα πίσω στο δωμάτιο.
Δεν υπάρχει μηχανισμός υγρασίας ή αφύγρανσης στους περισσότερους καθαριστές αέρα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι καθαριστές αέρα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της υγρασίας αφαιρώντας την υγρασία από τον αέρα καθώς περνά μέσα από τα φίλτρα. Αλλά δεν είναι τόσο αποτελεσματικοί όσο οι αφυγραντήρες για αυτό και η υπερβολική υγρασία, με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να βλάψει τα φίλτρα.
Τούτου λεχθέντος, οι καθαριστές αέρα είναι επίσης καλά εργαλεία για τη θεραπεία αλλεργίας και άσθματος επειδή μπορούν να απομακρύνουν τους ατμοσφαιρικούς ρύπους που μπορούν να προκαλέσουν αναπνευστικά συμπτώματα.
Ορισμένοι καθαριστές αέρα μπορούν επίσης να απομακρύνουν εξαιρετικά μικροσκοπικά σωματίδια από τον αέρα που ονομάζονται λεπτά σωματίδια - συχνά ονομάζονται PM2.5 επειδή είναι μικρότερα από 2,5 μικρόμετρα.
Το PM2.5 είναι αρκετά μικρό για να περάσει από τους αερόσακους στους πνεύμονές σας, που ονομάζονται βρογχιόλια, στην κυκλοφορία του αίματος σας και να προκαλέσει καρδιακές, πνευμονικές και εγκεφαλικές καταστάσεις.
Ορισμένες συνθήκες που μπορεί να βοηθήσει ένας καθαριστής αέρα περιλαμβάνουν:
- αλλεργίες
- βρογχικο Ασθμα
- πνευμονικές και αναπνευστικές καταστάσεις
- καρδιαγγειακές παθήσεις
Η κατώτατη γραμμή
Οι υγραντήρες και οι αφυγραντήρες χρησιμοποιούνται και οι δύο όταν η υγρασία του εσωτερικού αέρα είναι πολύ υψηλή ή πολύ χαμηλή. Ίσως θέλετε να είστε και οι δύο έτοιμοι για διαφορετικές περιόδους του έτους, όταν οι καιρικές συνθήκες επηρεάζουν το RH σας.
Οι καθαριστές αέρα μπορούν επίσης να λειτουργήσουν ως αφυγραντήρες ενώ απομακρύνουν επίσης τους ερεθιστικούς ρύπους από τον αέρα σας που μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα αλλεργίας και άσθματος.
Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε έναν συνδυασμό και των τριών για να διατηρήσετε το σπίτι σας σε ένα άνετο, ασφαλές επίπεδο υγρασίας και καθαρού αέρα. Μαζί, μπορούν να σας προστατεύσουν από ζητήματα υγείας που σχετίζονται με την ποιότητα του αέρα σας.