Η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα (AS) είναι μια μορφή αρθρίτιδας που επηρεάζει κυρίως τη σπονδυλική στήλη.
Σε αυτόν τον ιδιαίτερο τύπο αρθρίτιδας, οι αρθρώσεις και οι σύνδεσμοι της σπονδυλικής στήλης σας φλεγμονώνονται και μπορούν τελικά να ασβεστοποιηθούν. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη και δυσκαμψία.
Με την πάροδο του χρόνου, τα οστά μπορεί να συντηχθούν μαζί, καθιστώντας δύσκολη την κάμψη και την κίνηση. Το AS μπορεί να επηρεάσει άλλες αρθρώσεις και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να βλάψει τα μάτια, την καρδιά ή τους πνεύμονές σας.
Το AS συμβαίνει περίπου δύο φορές συχνότερα στους άνδρες και στις γυναίκες, και συνήθως διαγιγνώσκεται στα εφηβικά χρόνια ή στα νεαρά ενήλικα. Η αιτία δεν είναι πλήρως κατανοητή, αλλά μερικοί μπορεί να έχουν μια γενετική προδιάθεση για ανάπτυξη AS.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς το AS μπορεί να επηρεάσει διάφορα συστήματα σώματος.
17 επιδράσεις του AS στο σώμα
Σκελετικό σύστημα
Η κύρια περιοχή της φλεγμονής είναι η σπονδυλική σας στήλη, ιδιαίτερα η κάτω σπονδυλική στήλη σας. Ο πόνος και η δυσκαμψία είναι γενικά μεγαλύτερες το πρωί ή μετά από μια μακρά περίοδο καθισμάτων. Η μετακίνηση συνήθως ανακουφίζει τα συμπτώματα. Για πολλά χρόνια, το AS μπορεί να οδηγήσει σε καμπυλότητα της σπονδυλικής σας στήλης, με αποτέλεσμα μια στάσιμη στάση.
Ο πόνος μπορεί επίσης να εμφανιστεί στην άνω σπονδυλική στήλη, στο λαιμό σας, ακόμη και στο στήθος σας. Σε αντίθεση με ορισμένες άλλες μορφές αρθρίτιδας, το AS συνήθως δεν επηρεάζει τα δάχτυλα. Σύμφωνα με την Ένωση Σπονδυλίτιδας της Αμερικής, περίπου το 15 τοις εκατό των ατόμων με AS έχουν φλεγμονή των γνάθων λόγω εμπλοκής της κροταφογναθικής άρθρωσης, η οποία μπορεί να εμποδίσει το μάσημα.
Η χρόνια φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει τη συγχώνευση των οστών, περιορίζοντας την ικανότητά σας να κινηθείτε. Εάν τα οστά στο στήθος σας συντήκονται, μπορεί να επηρεάσει την αναπνοή σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η φλεγμονή εμφανίζεται επίσης σε άλλες αρθρώσεις, όπως στους ώμους, τους γοφούς, τα γόνατα ή τους αστραγάλους. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο και μειωμένη κινητικότητα.
Οι δοκιμές απεικόνισης, όπως οι ακτίνες Χ και οι σαρώσεις μαγνητικής τομογραφίας, μπορούν να δείξουν σαφώς περιοχές φλεγμονής και είναι χρήσιμα διαγνωστικά εργαλεία. Η θεραπεία περιστρέφεται γύρω από τη μείωση της φλεγμονής και τη μείωση του πόνου. Η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μόνιμης βλάβης στις αρθρώσεις.
Η διατήρηση μιας ευθείας στάσης είναι βασική, ακόμα και όταν κοιμάστε. Επιλέξτε ένα σκληρό στρώμα και αποφύγετε τα παχιά μαξιλάρια. Ο ύπνος με τα πόδια σας ίσια και όχι κατσαρά είναι καλή ιδέα. Αποφύγετε να σκύψετε ή να χαλαρώσετε όταν στέκεστε ή κάθεστε.
Εκτός από τα φάρμακα, η τακτική άσκηση με χαμηλό αντίκτυπο μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ευελιξία και να μειώσετε τον πόνο και την ακαμψία. Συνήθως συνιστώνται κολύμβηση και άλλες ασκήσεις νερού για άτομα με AS. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει για το ποιες ασκήσεις μπορεί να σας βοηθήσουν ή να σας παραπέμψει σε εξειδικευμένο φυσιοθεραπευτή. Ένα ζεστό ντους ή μπανιέρα μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να εξεταστεί η επανορθωτική χειρουργική. Αλλά επειδή αυτή η χειρουργική επέμβαση μπορεί να διεγείρει επιπλέον ανάπτυξη των οστών, οι κίνδυνοι πρέπει να σταθμίζονται προσεκτικά έναντι των οφελών της.
Νευρικό σύστημα
Για πολλά χρόνια, σοβαρές περιπτώσεις AS μπορεί να οδηγήσουν στο σχηματισμό ουλών στη δέσμη των νεύρων στη βάση της σπονδυλικής στήλης. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα όπως ακράτεια, έλλειψη ελέγχου του εντέρου και σεξουαλική δυσλειτουργία.
Το AS είναι πιο πιθανό να επηρεάσει τα μάτια σας από οποιοδήποτε άλλο όργανο στο σώμα σας. Η φλεγμονή των ματιών είναι ένα πρόβλημα για περίπου 1 στα 3 άτομα με AS.
Το αποτέλεσμα αυτής της φλεγμονής είναι πόνος και ερυθρότητα στα μάτια. Η διάγνωση είναι η ιρίτιδα, η οποία εντείνεται σε έντονο φως και μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όρασης. Θα πρέπει να αναφέρετε αμέσως στον γιατρό σας πόνο στα μάτια ή προβλήματα όρασης. Η τύφλωση είναι μια σπάνια επιπλοκή, αλλά απαιτείται έγκαιρη θεραπεία για να αποφευχθεί η μόνιμη βλάβη στο μάτι σας.
Integumentary σύστημα (δέρμα, μαλλιά, νύχια)
Σε σπάνιο αριθμό περιπτώσεων, τα άτομα με AS μπορεί επίσης να αναπτύξουν ψωρίαση. Η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση κατάσταση του δέρματος που προκαλεί κόκκινα, φολιδωτά κηλίδες του δέρματος.
Αυτά τα μπαλώματα μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα σας, αλλά είναι πιο κοινά στο τριχωτό της κεφαλής, τους αγκώνες και τα γόνατα. Μερικές φορές, το δέρμα μπορεί να κυψέλη ή να σχηματίσει βλάβες. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν φαγούρα, τρυφερότητα, κάψιμο και τσούξιμο. Τα τοπικά φάρμακα μπορούν να μειώσουν την ταλαιπωρία.
Η ψωρίαση της αρθρίτιδας (ΨΑ) εμφανίζεται σε περίπου 30 τοις εκατό των ασθενών με ψωρίαση και αυτό μπορεί να επηρεάσει τις περιφερειακές αρθρώσεις (χέρια, γόνατα, αγκώνες, ώμους, πόδια) καθώς και τη σπονδυλική στήλη. Η εμπλοκή της σπονδυλικής στήλης εμφανίζεται στο 25 έως 70 τοις εκατό των ασθενών με ΨΑ και σε πολλές περιπτώσεις δεν μπορεί να διαφοροποιηθεί από την αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.
Κυκλοφορικό σύστημα
Μερικά άτομα με AS μπορεί να αναπτύξουν αναιμία ή γενική κόπωση, που προκαλείται από ανεπάρκεια ερυθρών αιμοσφαιρίων. Σπάνια, η φλεγμονή που προκαλείται από AS μπορεί να επηρεάσει την περιοχή όπου συνδέονται η αορτή και η καρδιά σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τη μεγέθυνση της αορτής σας. Τα άτομα με AS διατρέχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε στηθάγχη, εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή.
Μπορείτε να διαχειριστείτε τον κίνδυνο, κοιτάζοντας τακτικά το γιατρό σας εάν έχετε υψηλή χοληστερόλη, υψηλή αρτηριακή πίεση ή διαβήτη. Προσπαθήστε να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος μέσω μιας υγιεινής διατροφής και τακτικής άσκησης. Αποφύγετε τη χρήση προϊόντων καπνού.
Αναπνευστικό σύστημα
Μόνο σπάνια το AS επηρεάζει τους πνεύμονες. Η φλεγμονή ή η σύντηξη στις αρθρώσεις όπου τα πλευρά σας συναντούν τη σπονδυλική σας στήλη μπορεί να οδηγήσει σε κακή κίνηση του θωρακικού τοιχώματος. Μπορεί να έχετε δυσκολία να πάρετε βαθιές αναπνοές.
Ένας μικρός αριθμός ανθρώπων αναπτύσσουν ουλές ή ίνωση στην κορυφή των πνευμόνων τους. Αυτό μπορεί να δυσκολέψει την καταπολέμηση λοιμώξεων του αναπνευστικού και κρυολογήματος. Τα άτομα με AS δεν πρέπει να καπνίζουν.
Κατά τη διάρκεια μιας φυσικής εξέτασης, ο γιατρός σας μπορεί να ακούσει την αναπνοή σας για να ελέγξει για προβλήματα. Βλάβη στο πάνω μέρος των πνευμόνων σας μπορεί να παρατηρηθεί σε ακτινογραφία θώρακα.
Γενική υγεία
Η κόπωση είναι ένα κοινό πρόβλημα που αναφέρεται από άτομα με AS. Αυτό μπορεί να οφείλεται στις προσπάθειες καταπολέμησης της χρόνιας φλεγμονής. Ο ύπνος που διαταράσσεται από τον πόνο μπορεί επίσης να συμβάλει στην κόπωση.
Επιλογές υγιεινού τρόπου ζωής - όπως η κατανάλωση θρεπτικής, ισορροπημένης διατροφής και η μη χρήση καπνού - θα σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τη γενική καλή υγεία.
Πάρε μακριά
Το AS είναι μια χρόνια ασθένεια, αλλά οι περισσότεροι που την έχουν συνεχίσει να ζουν ενεργές ζωές. Τα άτομα με AS πρέπει να δίνουν ιδιαίτερη προσοχή στη στάση του σώματος και να κάνουν καθημερινές ασκήσεις διατάσεων και αναπνοής. Η μακροχρόνια θεραπεία γενικά περιστρέφεται γύρω από τη διαχείριση των συμπτωμάτων.
.jpg)