Τι προκαλεί τον πόνο στη μασχάλη μου;

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Εάν αντιμετωπίζετε πόνο στη μία ή και στις δύο μασχάλες, η αιτία θα μπορούσε να είναι μία από τις πολλές καταστάσεις, που κυμαίνονται από ερεθισμό του δέρματος που προκαλείται από ξύρισμα έως λεμφοίδημα ή καρκίνο του μαστού.

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις πιθανές αιτίες και θεραπείες για τον πόνο σας.

Αιτίες

Ο πόνος στη μασχάλη σας μπορεί να προκληθεί από κάτι προσωρινό ή θα μπορούσε να είναι ένα προειδοποιητικό σημάδι για μια πιο σοβαρή κατάσταση.

Αυτές είναι μερικές από τις κοινές αιτίες για τον πόνο στη μασχάλη:

Μυϊκή θλάση

Υπάρχουν αρκετοί μύες του στήθους και των χεριών που θα μπορούσαν να προκαλέσουν πόνο στη μασχάλη από υπερβολική χρήση ή τραυματισμό.

Το pectoralis major είναι ένας μεγάλος μυς στο στήθος που ανεβαίνει στον ώμο. Μπορεί να τραυματιστεί παίζοντας αθλήματα ή ανυψώνοντας βάρη.

Το coracobrachialis είναι ένας μυς στο πάνω μέρος του βραχίονα που μπορεί επίσης να καταπονηθεί από τη ρίψη αθλημάτων, όπως το μπέιζμπολ, ή από άλλες δραστηριότητες, συμπεριλαμβανομένου του τένις.

Εάν κάποιος από αυτούς ή άλλους μύες του στήθους ή του άνω βραχίονα είναι στραγγισμένος ή φλεγμονή, θα μπορούσατε να αισθανθείτε τον πόνο στη μασχάλη.

Συνθήκες δέρματος

Το ξύρισμα ή η αποτρίχωση κάτω από τα χέρια σας μπορεί να ερεθίσει το δέρμα σας.

Ορισμένα αποσμητικά ή απορρυπαντικά πλυντηρίων ρούχων μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. Αυτό μπορεί να προκαλέσει εξάνθημα που ονομάζεται δερματίτιδα εξ επαφής. Αυτές οι παθήσεις του δέρματος είναι συνήθως δευτερεύοντα και προσωρινά προβλήματα.

Εξανθήματα, εξογκώματα και άλλα δερματικά προβλήματα μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα σοβαρότερων προβλημάτων υγείας.

Για παράδειγμα, η hidradenitis suppurativa μοιάζει με ακμή κάτω από τα χέρια σας, αλλά είναι πραγματικά ένα πολύ πιο σοβαρό πρόβλημα που μπορεί να προκαλέσει ουλές. Το υγρό μπορεί επίσης να απελευθερωθεί εάν η ρήξη σπάσει.

Ερπης

Το έρπητα ζωστήρα είναι μια κατάσταση που σχετίζεται με το δέρμα και μπορεί να προκαλέσει πόνο στη μασχάλη.

Είναι μια λοίμωξη που εξαπλώνεται από τον ιό της ανεμευλογιάς-ζωστήρα. Ο έρπητας ζωστήρας προκαλεί ένα φολιδωτό, άβολο εξάνθημα που εμφανίζεται συνήθως στην πλάτη, το στήθος ή κάτω από τα χέρια σας.

Ο ιός μπορεί επίσης να προκαλέσει αίσθημα καύσου ή μυρμήγκιασμα.

Πρησμένοι λεμφαδένες

Το λεμφικό σας σύστημα είναι ένα δίκτυο κόμβων ή αδένων που βρίσκονται σε όλο το σώμα. Η λέμφη είναι ένα υγρό που βοηθά στην καταπολέμηση λοιμώξεων.

Υπάρχει συγκέντρωση λεμφαδένων κοντά στη μασχάλη και στις δύο πλευρές του σώματος.

Οι λεμφαδένες σας μπορεί να διογκωθούν και να μαλακώσουν εάν έχετε κρυολόγημα ή γρίπη. Υπάρχουν επίσης διάφοροι τύποι λεμφικών καταστάσεων που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στη μασχάλη.

Το λεμφοίδημα, για παράδειγμα, συμβαίνει όταν υπάρχει απόφραξη σε έναν λεμφαδένα και το υγρό στο εσωτερικό συσσωρεύεται. Αυτό το πρήξιμο μπορεί να είναι πολύ επώδυνο. Το λεμφοίδημα μπορεί να ακολουθήσει τη θεραπεία του καρκίνου του μαστού ή την αφαίρεση ορισμένων λεμφαδένων που μπορεί να έχουν γίνει καρκινικοί.

Μια άλλη κατάσταση, η λεμφαδενοπάθεια, προκαλεί επίσης τη μεγέθυνση των λεμφαδένων. Προκαλείται από λοίμωξη του λεμφικού συστήματος που ονομάζεται λεμφαδενίτιδα.

Καρκίνος του μαστού

Ο καρκίνος του μαστού είναι συχνά ανώδυνος στα αρχικά του στάδια, αλλά εάν παρατηρήσετε πόνο ή αισθανθείτε ένα κομμάτι κάτω από το χέρι σας ή στο στήθος σας, κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας.

Η αιτία της ταλαιπωρίας μπορεί να είναι μια καλοήθης ανάπτυξη και όχι κάτι που να ανησυχεί, αλλά θα πρέπει να το ελέγξετε.

Περιφερική αρτηριακή νόσος (PAD)

Το PAD είναι μια στένωση των μικρότερων αρτηριών στα χέρια και τα πόδια. Αυτό προκαλεί λιγότερο οξυγονωμένο αίμα στους μυς και τον ιστό των άκρων σας.

Οι μύες που λιμοκτονούν οξυγόνο πονάνε. Εάν έχετε PAD στο ένα ή και στα δύο χέρια, μπορεί να αισθανθείτε τον πόνο στη μασχάλη σας.

Συμπτώματα

Ανάλογα με την αιτία του πόνου στη μασχάλη, τα συμπτώματά σας μπορεί να είναι αρκετά διαφορετικά.

Οι δερματικές παθήσεις, όπως τα φλεγμονώδη θυλάκια τρίχας ή ο έρπητας ζωστήρας, θα προκαλέσουν εμφανή εξανθήματα ή άλλα ορατά συμπτώματα.

Οι διαταραχές των λεμφαδένων μπορούν να προκαλέσουν πρήξιμο στο βραχίονα ή στη μασχάλη. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε πόνο ή πρήξιμο στην κοιλιά ή στα πόδια εάν επηρεαστούν άλλοι λεμφαδένες.

Τα σημάδια του καρκίνου του μαστού μπορεί να περιλαμβάνουν αλλαγές στο σχήμα και το μέγεθος του μαστού. Μπορεί επίσης να συμβεί η μείωση του δέρματος του μαστού, γνωστή ως peau d'orange, και αλλαγές στην εμφάνιση της θηλής.

Πότε να δω έναν γιατρό;

Ο πόνος στη μασχάλη που σχετίζεται με ένα μυϊκό στέλεχος μπορεί να είναι σε θέση να επουλωθεί από μόνος του αφού ξεκουραστούν οι μύες σας για μερικές ημέρες. Εάν έχετε άλλα συμπτώματα, όπως πρήξιμο ή παρουσία εξογκώματος, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας.

Μπορεί να παραπεμφθείτε σε αιματολόγο που ειδικεύεται σε διαταραχές των λεμφαδένων ή σε ειδικό καρκίνου του μαστού εάν υπάρχει υποψία για καρκίνο.

Εάν δείτε ένα εξάνθημα ή άλλα σημάδια δερματικών προβλημάτων κάτω από το χέρι σας, τότε δείτε έναν δερματολόγο.

Εάν υποψιάζεστε μια διαταραχή των λεμφαδένων και έχετε συμπτώματα όπως πυρετό ή συμφόρηση, μπορεί να έχετε αναπνευστική λοίμωξη που σχετίζεται με τους λεμφαδένες σας.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η έγκαιρη θεραπεία οποιασδήποτε πάθησης θα οδηγήσει σε καλύτερα αποτελέσματα. Εάν ο πόνος είναι ένα προσωρινό πρόβλημα που σχετίζεται με τους μυς, η λήψη διάγνωσης μπορεί επίσης να ανακουφίσει και κάποιο άγχος.

Εάν έχετε πόνο στη μασχάλη που διαρκεί περισσότερο από μερικές ημέρες ή υπάρχουν άλλα συμπτώματα, όπως πρήξιμο ή εξάνθημα, επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.

Διάγνωση

Ο γιατρός σας θα εξετάσει τη μασχάλη σας και θα ρωτήσει για άλλα συμπτώματα που έχετε.

Θα θέλουν επίσης να μάθουν πότε ξεκίνησε ο πόνος στη μασχάλη. Μπορούν επίσης να εξετάσουν το λαιμό, τα αυτιά και το δέρμα σας για να βοηθήσουν στη διάγνωση.

Εάν υποψιάζονται διαταραχή λεμφαδένων ή καρκίνο του μαστού, μπορεί να χρειαστείτε εξέταση αίματος και πιθανώς βιοψία ιστού από λεμφαδένα ή, εάν υπάρχει, ένα κομμάτι. Η εξέταση αίματος μπορεί να περιλαμβάνει έναν πλήρη αριθμό αίματος (CBC) και μια εξέταση για δείκτες που είναι ειδικοί για την ύποπτη κατάσταση.

Θεραπεία

Η θεραπεία ενός στραγγισμένου μυός συνήθως περιλαμβάνει πάγο και ξεκούραση για τις πρώτες ημέρες. Καθώς ο πόνος υποχωρεί, μπορείτε να εφαρμόσετε θερμότητα για να βελτιώσετε την κυκλοφορία στην περιοχή. Το ελαφρύ τέντωμα μπορεί επίσης να ενισχύσει την κυκλοφορία.

Η θεραπεία με έρπητα έρπητα ζωστήρα μπορεί να περιλαμβάνει αντιιικά φάρμακα, όπως το acyclovir (Zovirax), το valacyclovir (Valtrex) και το famciclovir (Famvir) για την εξάλειψη του ιού και τη διατήρηση των συμπτωμάτων υπό έλεγχο.

Εάν ο πόνος είναι πολύ μεγάλος, μπορεί να χρειαστεί κρέμα καψαϊκίνης ή μούδιασμα, όπως η λιδοκαΐνη (AneCream, LMX 4, LMX 5, RectaSmoothe, RectiCare).

Το Hidradenitis suppurativa αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά και φάρμακα κατά της ακμής. Εάν η πάθηση δεν ανταποκρίνεται στα φάρμακα, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.

Η θεραπεία για πρησμένους λεμφαδένες εξαρτάται από την αιτία. Μια βακτηριακή λοίμωξη θα απαιτήσει αντιβιοτικά, ενώ μια ιογενής λοίμωξη συνήθως χρειάζεται μόνο χρόνο για να επιλυθεί. Μερικές φορές, ένα ζεστό, υγρό πανί που εφαρμόζεται στο προσβεβλημένο τμήμα της μασχάλης μπορεί να μειώσει τον πόνο.

Εάν ο πόνος είναι σύμπτωμα καρκίνου του μαστού, τότε η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση του όγκου ή των προσβεβλημένων λεμφαδένων, χημειοθεραπεία ή ακτινοβολία.

Πρόληψη

Η πρόληψη του καρκίνου του μαστού ή των λεμφικών διαταραχών μπορεί να είναι σχεδόν αδύνατη, αν και οι ετήσιες εξετάσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να διαγνωστείτε νωρίς.

Άλλες αιτίες πόνου στη μασχάλη μπορεί να αποφευχθούν με μερικές προφυλάξεις. Για παράδειγμα, μπορείτε να αποτρέψετε ένα τράβηγμα μυών τεντώνοντας και να μην ωθείτε τον εαυτό σας πέρα ​​από τις ικανότητές σας στο δωμάτιο βάρους.

Το εμβόλιο έρπητα ζωστήρα δεν είναι 100% αποτελεσματικό, ειδικά καθώς μεγαλώνετε, αλλά μπορεί να μειώσει σημαντικά τις πιθανότητες μόλυνσης από τον ιό.

Άλλα λιγότερο σοβαρά δερματικά προβλήματα, όπως δερματίτιδα εξ επαφής, μπορούν να προληφθούν με την αλλαγή αποσμητικών, αντιιδρωτικών προϊόντων ή απορρυπαντικών που μπορεί να ενοχλούν το δέρμα σας.

Σε γενικές γραμμές, θέλετε να εξασκήσετε καλή υγιεινή του δέρματος σε περιοχές που μπορούν να παγιδεύσουν λάδι, ιδρώτα και βρωμιά. Κρατήστε τις μασχάλες σας καθαρές και μην περιμένετε να δείτε έναν γιατρό εάν παρατηρήσετε εξάνθημα ή άλλο πρόβλημα.

Αποψη

Πολλές καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στη μασχάλη, όπως έρπητα ζωστήρα ή έλξη μυών, είναι διαχειρίσιμες και συνήθως προσωρινές, διαρκούν αρκετές ημέρες έως μερικές εβδομάδες.

Ο καρκίνος του μαστού ή τα προβλήματα με τους λεμφαδένες σας μπορεί να είναι απειλητικά για τη ζωή, αλλά οι επιλογές θεραπείας συνεχίζουν να βελτιώνουν τις πιθανότητες επιβίωσης. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν ο καρκίνος διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί στα πρώτα στάδια του.

Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν ο πόνος διαρκεί περισσότερο από μερικές ημέρες.