Αυτοί οι καλλιτέχνες BIPOC σας καλύπτουν όταν πρόκειται για ASMR.
Ο κόσμος της ASMR αναπτύσσεται σταθερά τα τελευταία χρόνια.
Σε περίπτωση που δεν το έχετε ακούσει, το ASMR σημαίνει αυτόνομη αισθητηριακή μεσημβρινή απόκριση. Ο όρος πιστεύεται ότι επινοήθηκε το 2010 από την Jennifer Allen. Αναφέρεται στην αίσθηση μυρμήγκιασσης που κατεβαίνετε από τη σπονδυλική σας στήλη όταν διεγείρεται από ορισμένα οπτικά ή ήχους.
Ενώ οι άνθρωποι έχουν διαφορετικές αντιδράσεις και εμπειρίες στο ASMR, για πολλούς, είναι ένας τρόπος να χαλαρώσετε, να χαλαρώσετε ή να χαλαρώσετε.
Με περιορισμένη πρόσβαση στις υπηρεσίες ψυχικής υγείας λόγω αμοιβών, στίγματος ή μη διαθεσιμότητας, δεν είναι περίεργο ότι οι άνθρωποι αναζητούν δωρεάν και εναλλακτικούς τρόπους για τη βελτίωση της ψυχικής τους υγείας.
Αν και δεν υπάρχει ακόμη εκτεταμένη έρευνα για το ASMR, ορισμένες έρευνες έχουν προτείνει μείωση των καρδιακών παλμών, αισθήματα χαλάρωσης και προσωρινές βελτιώσεις στην κατάθλιψη και τον χρόνιο πόνο.
Σε μια εποχή που οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν περισσότερο άγχος και ψυχική ασθένεια, η δημοτικότητα της ASMR στο διαδίκτυο είναι ενδεικτική ότι οι άνθρωποι αναζητούν και βρίσκουν ηρεμία μέσω του ASMR.
Το YouTube είναι γεμάτο με διαφορετικούς τύπους βίντεο ASMR που εκτελούνται από αυτό που έχει ονομάσει το διαδίκτυο "ASMRtists".
Αν και ο πιο συνηθισμένος τύπος που θα βρείτε είναι βίντεο ψιθυρίσματος, υπάρχουν όλα τα είδη τεχνικών. Οι καλλιτέχνες έχουν βρει δημιουργικούς τρόπους για να δημιουργήσουν διαφορετικά ερεθίσματα, όπως καρφιά σε διαφορετικές επιφάνειες ή στηρίγματα όπως πινέλα και συσκευασίες για να κάνουν ήχους όπως ξύσιμο, τσαλακωμένο ή χτύπημα.
Άλλοι χρησιμοποιούν θετική και θετική γλώσσα για να εμπνεύσουν μεγαλύτερη αυτοεκτίμηση και αγάπη, ενώ ο ρόλος έχει επίσης γίνει δημοφιλής για την οικειότητα που προκαλεί στους θεατές.
Φέρνοντας την ισότητα στην ASMR
Ο κόσμος του ASMR, όπως και οι περισσότεροι χώροι πολυμέσων, δεν είναι ισότιμος. Όπως έγραψε ο s.ith smith για το Bitch Media το 2017, η ASMR είναι «πολύς κόσμος μιας λευκής γυναίκας».
Με διάφορους τρόπους, το περιεχόμενο ωφελείται και διαιωνίζει τον λευκό μύθο της γυναικείας αγνότητας. Το είδος ASMR κυριαρχείται από βίντεο από ντροπή, νεαρές, λευκές γυναίκες.
Ενώ τα βίντεο αυτών των καλλιτεχνών μπορεί να είναι η πιο δημοφιλή, οι καλλιτέχνες του BIPOC δεν αποφεύγουν τη σκηνή. Παρόλο που μερικές φορές ενδέχεται να αντιμετωπίσουν ρατσιστικά σχόλια και παρενόχληση, σπρώχνουν πίσω και καταλαμβάνουν χώρο, χρησιμοποιώντας διαφορετικές μορφές απόδοσης και κερδίζουν μεγάλες ενέργειες.
Αυτοί οι καλλιτέχνες δείχνουν ότι το ASMR είναι για όλους. Μπορεί να είναι ένα εργαλείο για το BIPOC να είναι οι ίδιοι ενώ παρέχει θεραπεία.
Ακολουθούν ορισμένοι BIPOC ASMRtists που κάνουν κύματα:
ASMRTheChew
Το ASMRTheChew είναι ένας καλλιτέχνης με το όνομα Spirit Payton που κάνει βίντεο με βάση τους ήχους μάσησης. Μασάει διαφορετικά τρόφιμα και τσίχλες, αλλά κάνει επίσης πράγματα όπως μαθήματα μακιγιάζ και unboxing.
Γίνεται γνωστή ως "The Pickle Lady" λόγω των βίντεό της. Ήρθε στο ASMR για να διευκολύνει τον χρόνιο πόνο και το άγχος. Βρήκε θεραπεία στο ASMR και άρχισε να βλέπει βελτιώσεις στη ζωή της.
«Μου έδωσε κυριολεκτικά τη ζωή μου πίσω», λέει ο Payton σε μια συνέντευξη με τον Afropunk.
Ο Payton ήθελε τότε να μοιραστεί αυτό το ισχυρό εργαλείο με άλλους. Βρήκε μια βαθιά αγάπη γι 'αυτό λόγω του πόσο βοηθάει αυτήν και τους οπαδούς της.
Άρνακ
Η Arnaq ήρθε στη σκηνή το 2014. Είναι μια από τις λίγες στον μικρό, αλλά αναπτυσσόμενο κόσμο των αυτόχθονων ASMRtists στη Βόρεια Αμερική.
Η Arnaq εμφανίζεται στο κανάλι του σκακιού ASMR, με μια λίστα αναπαραγωγής βίντεο που της ψιθυρίζουν, ενώ μιλούσε στο Kalaallisut, μια γλώσσα Inuit.
Οι άνθρωποι συντονίζονται για να ακούσουν καταπραϋντικά ψιθυρίσματα, αλλά τα βίντεο της Arnaq έχουν μια βαθύτερη σημασία - είναι μια ανάκτηση της γλώσσας και της προγονικής αφήγησης.
Αφηγείται ιστορίες αρχαίων μύθων της Γροιλανδίας που πέρασαν από γενιά σε γενιά, όπως ο θρύλος της Μητέρας της Θάλασσας.
Dyala ASMR
Η Dyala, που δεν δείχνει το πρόσωπό της, άρχισε να κάνει βίντεο ASMR φέτος και έχει γίνει ένας από τους Άραβες ASMRtists με τις περισσότερες προβολές.
Τα πρώτα της βίντεο δεν απαιτούν ομιλία ενώ χρησιμοποιούν τα χέρια και τα στηρίγματα για να κάνουν ήχους. Μπορείτε να βρείτε όλα τα είδη ενεργοποίησης ASMR για χαλάρωση και καλύτερο ύπνο, όπως βούρτσισμα του μικροφώνου, κοπή άμμου κινητήρα και φυσώντας φυσαλίδες στο νερό. Τα βίντεό της συνήθως περιέχουν πολλές τεχνικές σε μία.
Στα τελευταία της βίντεο, η Dyala ψιθυρίζει στα αραβικά ενώ παίζει, δείχνοντας τις ικανότητές της για αφήγηση. Σε ένα βίντεο, «λέει την ιστορία της ζωής της». Περιγράφει ότι γεννιέται στον Άρη και πώς είναι η ζωή εκεί, βοηθώντας παράλληλα τους ακροατές να κοιμούνται.
Batala ASMR
Η Batala κάνει βίντεο ASMR τα τελευταία 3 χρόνια. Δούλεψε σκληρά στη δουλειά, προσφέροντας εκατοντάδες μεταφορτώσεις όλων των ειδών ASMR.
"Αυτό το κανάλι είναι αφιερωμένο στο να σας κάνει να χαλαρώσετε!" αυτή γράφει.
Μπορείτε να βρείτε τους περισσότερους τύπους σκανδάλης, όπως τρύπημα νυχιών, φτερουγίσματα δακτύλων, ήχους στόματος, ρόλος παιχνιδιού και άλλα.
Εργάζεται επίσης με γρήγορους και χαοτικούς γρήγορους ήχους, οι οποίοι διαφέρουν από τους συνηθισμένους αργούς και χαλαρωτικούς ήχους ASMR. Προσφέρει ακόμη αργές και χαλαρωτικές επιλογές για άτομα που δεν τους αρέσουν οι επιθετικοί ήχοι.
Κατάφερε να πάρει πάνω από 84 εκατομμύρια προβολές και συνεχίζει να είναι δυνατή.
Μάτι μυρμήγκιασμα
Ο Matty Tingles εντάχθηκε στη σκηνή ASMR το 2015 και έγινε δημοφιλής ASMRtist με ένα ευρύ φάσμα διαφορετικού περιεχομένου.
Ένας έμπειρος vlogger, μετακόμισε απρόσκοπτα σε ψίθυρα και απαλά βίντεο, όπου έχει μια σειρά από διαφορετικά roleplays, επιδεικνύοντας τις δεξιότητες του.
Ο Tingles είναι επίσης κριτικός των άλλων παθών του, όπως πάνινα παπούτσια και παιχνίδια, και μπορείτε να βρείτε βίντεο για την αποσυμπίεση για διαφορετικά προϊόντα. Χρησιμοποιεί το unboxing για να δημιουργήσει δυναμικούς ήχους, με στόχο να χαλαρώσει και να διασκεδάσει.
ASMR Sharm
Το ASMR Sharm είναι ένας άλλος ευέλικτος καλλιτέχνης που χρησιμοποιεί πολλαπλές τεχνικές. Έχει λίστες αναπαραγωγής με θέμα τις συγκεκριμένες ανάγκες του χρήστη, όπως γρήγορη και επιθετική ή αργή και χαλαρωτική.
Συνδυάζει επίσης τους γρήγορους και αργούς ήχους σε απρόβλεπτο στιλ. Έχει βίντεο χωρίς ομιλία και κάποια όπου επικεντρώνεται μόνο στα οπτικά, χρησιμοποιώντας τα χέρια της και άλλες κινήσεις του σώματος ή τα φώτα για να δημιουργήσει οπτικό ερέθισμα.
Μία από τις καθοριστικές προσφορές της είναι τα θετικά βίντεο επιβεβαίωσης. Για αυτά τα βίντεο, η εστίαση είναι λιγότερο στο μυρμήγκιασμα και περισσότερο στο να αισθάνεστε καλύτερα και να αντιμετωπίζετε συναισθήματα.
Η Σαρμ είναι ανοιχτή για τους δικούς της αγώνες. Μοιράζεται όταν είχε μια κακή μέρα, λέγοντας ότι ενώ κάνει άλλους ανθρώπους να αισθάνονται καλύτερα, κάνει επίσης τον εαυτό του να αισθάνεται καλύτερα.
Chynaunique
Το στυλ ASMR του Chyna Unique επικεντρώνεται σε δυναμικούς ήχους και χαλαρωτικές σκανδάλες για ύπνο.
Ενώ το κανάλι της διαθέτει μια μεγάλη ποικιλία τεχνικών, είναι ιδιαίτερα γνωστή για το χτύπημα των νυχιών και τους ήχους του στόματος. Έχει πάντα φωτεινά και όμορφα ακρυλικά νύχια που χτυπάει και γρατζουνίζει στο μικρόφωνο, στα δόντια της ή σε αντικείμενα.
Οι ψίθυροι της είναι πολύ ήσυχοι και καταφέρνει να κάνει μια εντυπωσιακή ποικιλία από στοματικούς ήχους. Έχει θετικό πνεύμα και χρησιμοποιεί λέξεις επιβεβαίωσης.
Μερικές φορές είναι μια οικογενειακή υπόθεση με τις μικρές αδελφές της να τρώνε μαζί ή να κάνουν χαλαρωτικό παιχνίδι μαλλιών.
SAS-ASMR
Ο Sas έχει γίνει λίγο φαινόμενο στο Διαδίκτυο στο είδος του ASMR-mukbang ή της υποκαλλιέργειας που τρώει ASMR.
Ξεκινώντας το κανάλι της το 2016, έχει συγκεντρώσει τεράστια ακολούθως κάνοντας βίντεο που τρώνε όλα τα είδη φαγητού, από σούσι, ζυμαρικά, και Pringles. Οι ήχοι του τσακίσματος, του καψίματος, του γουλιά και του μασήματος είναι όλοι εκεί - και οι άνθρωποι δεν φαίνεται να αρκούν.
Μερικά από τα βίντεο του Sas περιλαμβάνουν προετοιμασία φαγητού και συνδυάζει την αγάπη της για τους ήχους με την οπτική γοητεία των τροφίμων που επιλέγει.
Ένα από τα πιο δημοφιλή βίντεό της είναι ότι τρώει μια ωμή κηρήθρα, ελκυστική σε όσους βρίσκουν την κολλητικότητα του μελιού να είναι ικανοποιητικές για να την παρακολουθήσουν και να την ακούσουν.
Ισχυρότερα μαζί
Αυτοί οι καλλιτέχνες δεν συμβάλλουν μόνο στη θεραπεία των κοινοτήτων τους, αλλά εμπνέουν και άλλους δημιουργούς BIPOC να ξεκινήσουν τα δικά τους κανάλια.
Πολλοί μαύροι καλλιτέχνες συνεργάζονται, αμφισβητώντας την προεπιλογή της λευκότητας ως το πρόσωπο του ASMR. Εναπόκειται σε εμάς, τους καταναλωτές της ASMR, να επιλέξουμε το περιεχόμενό μας συνειδητά.
Υπάρχει ένας μεγάλος κόσμος ASMR για να βυθιστείτε εάν δεν το έχετε κάνει ακόμα και ανεξάρτητα από το τι ψάχνετε, αυτοί οι καλλιτέχνες σας καλύπτουν.
Η Mary Fawzy είναι ανεξάρτητη συγγραφέας που καλύπτει την πολιτική, τα τρόφιμα και τον πολιτισμό και εδρεύει στο Κέιπ Τάουν της Νότιας Αφρικής. Μπορείτε να την ακολουθήσετε Ίνσταγκραμ ή Κελάδημα.
