5 Μύθοι εγκυμοσύνης: Δεν μπορείτε να φάτε κρέας μεσημεριανού και άλλα πράγματα που πιστεύατε ότι γνωρίζετε

Καθώς τακτοποίησα το δωμάτιο μετά την παράδοση του ασθενούς, της ρώτησα αν ήθελε να την φέρω σε κάποιο φαγητό.

«Ή, μη διστάσετε να σας φέρει η οικογένειά σας λίγο φαγητό», είπα. "Είναι το καλύτερο γεύμα της ζωής σας, οπότε φάτε!"

«Ooooo», είπε, τα μάτια της φωτίζονται. «Θέλω πραγματικά, ένα σάντουιτς. Ψάχνω μεσημεριανό κρέας όλη μου την εγκυμοσύνη! "

Ναι, ναι.

Ο κοινός μύθος της εγκυμοσύνης «δεν επιτρέπεται το μεσημεριανό κρέας». Αλλά είναι μύθος; Ας ανακαλύψουμε …

Ναί. Το μεσημεριανό κρέας, ως επί το πλείστον, είναι απλώς ένας μύθος.

Ρώτησα έναν γιατρό με τον οποίο συνεργάζομαι αν υπήρχε κάποια αλήθεια στην κοινή πεποίθηση ότι οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να τρώνε αλλαντικά και το αρνήθηκε έντονα.

Ο κίνδυνος, φυσικά, έγκειται σε εκείνα τα ενοχλητικά βακτήρια Listeria που μπορεί να κρύβονται σε κρύα. Αλλά προφανώς, ο κίνδυνος είναι τόσο χαμηλός που πραγματικά δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Φυσικά, εάν είστε από την καλύτερη ασφαλή-από-συγγνώμη νοοτροπία, αλλά δεν μπορείτε να κλωτσήσετε αυτό το κυνήγι για ένα σάντουιτς deli, απλώς ζητήστε τους να ρίξουν το σάντουιτς σας σε μια φρυγανιέρα για να το κάνει να ζεσταίνει στον ατμό, το οποίο υποτίθεται ότι μειώνει κίνδυνος Λιστερίας

Και για όλες τις άλλες φήμες για την εγκυμοσύνη, ρίξτε μια ματιά…

Δεν είναι όλοι οι πόθοι για εγκυμοσύνη.

Συγγνώμη κυρίες, αλλά δεν μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε "Θέλω παγωτό στις 2 π.μ." συγγνώμη όλη την ώρα.

Οι άντρες δεν μπορούν να μείνουν έγκυες.

Εντάξει, οπότε οι άνδρες δεν μπορούν να μείνουν έγκυες, αλλά μπορούν να βιώσουν πραγματικά συμπτώματα εγκυμοσύνης, όπως ναυτία και έμετο και αλλαγές στη διάθεση. Θα πρέπει να το θυμάμαι την επόμενη φορά που ο σύζυγός μου θα με κατηγορήσει για την αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου…

Ο καφές και η σοκολάτα είναι εντάξει.

Με μέτρο (ένα ή δύο φλιτζάνια την ημέρα), η συνήθεια της java σας πραγματικά δεν θα βλάψει το μωρό. Τα καλά νέα είναι αν ανησυχείτε για αυτό, πολλές γυναίκες χάνουν πραγματικά τη γεύση τους για καφέ ενώ είναι έγκυες. Ξέρω ότι το έκανα - μου έλεγε πολύ μεταλλικό.

Δεν τρώτε πραγματικά για δύο.

Προφανώς, η ανάπτυξη ενός ανθρώπου στο σώμα σας απαιτεί επιπλέον 300 θερμίδες την ημέρα. Ντρέψε το σώμα μας για να είσαι τόσο αποτελεσματικός!

Ποιοι μύθοι εγκυμοσύνης / ανακαλύψατε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;