Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Η αλόη βέρα είναι ένα χυμώδες που μεγαλώνει σε ηλιόλουστα κλίματα σε όλο τον κόσμο. Τα σαρκώδη φύλλα αυτού του φυτού περιέχουν ένα τζελ που έχει πολλές χρήσεις σε φυσικές θεραπείες.
Είναι πιο γνωστό ότι βοηθά στην ανακούφιση του ηλιακού εγκαύματος και άλλων επιφανειακών τραυμάτων, αλλά η αναδυόμενη έρευνα αρχίζει να αποκαλύπτει και άλλα οφέλη για την υγεία.
Λόγω των ενυδατικών ιδιοτήτων και των θρεπτικών βιταμινών της, η αλόη βέρα έχει αποκτήσει δημοτικότητα ως θεραπεία για τα ξηρά μαλλιά και το δέρμα. Η έρευνα έχει δείξει ότι μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση της πιτυρίδας και ότι οι φυτικές ενώσεις μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην προώθηση υγιέστερων μαλλιών.
Ακολουθεί μια ματιά στα οφέλη από τη χρήση της αλόης βέρα σε μια μάσκα μαλλιών, συνταγές και βήματα για τη δημιουργία ενός και άλλους τρόπους με τους οποίους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το φυσικό συστατικό στα μαλλιά σας.
Τα οφέλη από τη χρήση αλόης βέρα σε μάσκα μαλλιών
Πολύ λίγη έρευνα εξέτασε συγκεκριμένα τα οφέλη της αλόης βέρα για τα μαλλιά. Ωστόσο, η έρευνα δείχνει ότι η αλόη βέρα θα μπορούσε να είναι επωφελής με διάφορους τρόπους εξαιτίας της:
- αντιφλεγμονώδεις δράσεις που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του ερεθισμού του τριχωτού της κεφαλής
- ενυδατικό αποτέλεσμα
- περιεκτικότητα σε ένζυμα και λιπαρά οξέα που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής
- βιταμίνες C, E, B-12, φυλλικό οξύ και περιεκτικότητα σε χολίνη που μπορούν να βοηθήσουν στη θρέψη και την ενίσχυση των μαλλιών
Η αλόη βέρα ταιριάζει καλύτερα σε έναν συγκεκριμένο τύπο μαλλιών;
Δεν υπάρχει καμία έρευνα που να δείχνει ότι η αλόη βέρα ταιριάζει καλύτερα σε έναν συγκεκριμένο τύπο μαλλιών. Ωστόσο, οι επαγγελματίες φροντίδας μαλλιών μπορεί να συστήσουν αλόη βέρα εάν έχετε:
- λιπαρά μαλλιά
- εύθραυστα, ξηρά ή κατεστραμμένα μαλλιά
- σγουρά μαλλιά
- φυσικά μαλλιά
Η δοκιμή γέλης αλόης βέρα στα μαλλιά σας μπορεί να είναι ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε αν λειτουργεί για εσάς. Μπορεί να παρατηρήσετε μια μεμβράνη αφού χρησιμοποιήσετε το τζελ στα μαλλιά σας, οπότε φροντίστε να το ξεπλύνετε τελείως αφού το χρησιμοποιήσετε ως μαλακτικό ή μάσκα μαλλιών.
Πώς να φτιάξετε μάσκα μαλλιών αλόης βέρα
Η μάσκα μαλλιών είναι μια θεραπεία που αφήνει τα μαλλιά σας με διάφορους τρόπους.
Επειδή οι μάσκες μαλλιών συχνά περιέχουν περισσότερα έλαια και μαλακτικά από ένα τυπικό μαλακτικό και τα αφήνετε στα μαλλιά σας για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, μπορεί να προωθήσουν πιο έντονη επούλωση και επιδιόρθωση από τη συνηθισμένη ρουτίνα φροντίδας μαλλιών.
Μπορείτε να αγοράσετε πολλούς τύπους μάσκες μαλλιών σε φαρμακείο ή στο διαδίκτυο, αλλά μπορείτε επίσης να φτιάξετε τη δική σας.
Μπορείτε να συνδυάσετε τζελ αλόης με λάδι καρύδας για να φτιάξετε μια απλή αλλά αποτελεσματική μάσκα μαλλιών. Το λάδι καρύδας μπορεί να βοηθήσει τα μαλλιά σας να νιώσουν πιο απαλά και να προωθήσουν τη δύναμη και τη λάμψη. Μπορεί επίσης να συμβάλει στη μείωση της ζάλης.
Εδώ είναι τα βήματα για να φτιάξετε αυτήν τη μάσκα.
DIY μάσκα μαλλιών αλόης βέρα και καρύδας
- Συγκεντρώστε τα συστατικά σας: 2 κουταλιές της σούπας. τζελ αλόης βέρα (φρέσκο ή κατάστημα) και 1 κουταλιά της σούπας. λάδι. Εάν χρησιμοποιείτε λάδι καρύδας, χρησιμοποιήστε παρθένο λάδι καρύδας σε θερμοκρασία δωματίου. Μπορείτε να λιώσετε στερεό λάδι καρύδας στο φούρνο μικροκυμάτων σας.
- Ανακατέψτε το λάδι και την αλόη βέρα μέχρι να σχηματίσουν μια λεία, αναμεμιγμένη πάστα.
- Προστατέψτε τα ρούχα σας με πετσέτα ή παλιό πουκάμισο.
- Απλώστε τη μάσκα στα μαλλιά σας με τα δάχτυλά σας. Ο διαχωρισμός των μακριών μαλλιών σε τμήματα μπορεί να διευκολύνει την εφαρμογή.
- Ξεκινήστε την εφαρμογή στο μεσαίο άξονα και εργαστείτε προς τα άκρα. Μόλις επεξεργαστείτε τη μάσκα στα άκρα των μαλλιών σας, μπορείτε να επιστρέψετε και να την εφαρμόσετε απαλά στο τριχωτό της κεφαλής σας. Ωστόσο, μπορεί να θέλετε να ξεκινήσετε στο τριχωτό της κεφαλής εάν εφαρμόζετε συγκεκριμένα τη μάσκα για τη θεραπεία της πιτυρίδας.
- Όταν ολοκληρώσετε την εφαρμογή της μάσκας, χτενίστε τα μαλλιά σας με μια φαρδιά οδοντωτή χτένα. Αυτό βοηθά στην ομοιόμορφη εξάπλωση της μάσκας στα μαλλιά σας.
- Καλύψτε τα μαλλιά σας με καπάκι ντους ή πλαστικό περιτύλιγμα. Στη συνέχεια τυλίξτε μια πετσέτα γύρω από το κεφάλι σας. Αυτό βοηθά στην προστασία της μάσκας από το στάξιμο, αλλά βοηθά επίσης να κρατήσει τα μαλλιά σας από το στέγνωμα. Η προθέρμανση της πετσέτας μπορεί να βοηθήσει τη μάσκα να έχει ακόμη περισσότερο ενυδατικό αποτέλεσμα.
- Αφήστε τη μάσκα για 30 λεπτά. Μπορείτε να το αφήσετε για έως και μία ώρα για επιπλέον κλιματισμό.
- Ξεπλύνετε τη μάσκα από τα μαλλιά σας. Πιθανότατα θα θελήσετε να πλύνετε τα μαλλιά σας για να βεβαιωθείτε ότι έχετε βγάλει τη μάσκα εντελώς, καθώς η γέλη αλόης βέρα μπορεί να αφήσει ένα φιλμ υπόλειμμα στα μαλλιά σας.
- Μπορείτε να αντικαταστήσετε το φυσιολογικό σας με αυτή τη μάσκα τόσο συχνά μία φορά την εβδομάδα για να βοηθήσετε στην ενίσχυση της υγείας των μαλλιών σας.
Σημείωση: Μπορείτε εύκολα να διπλασιάσετε αυτήν τη συνταγή για μακριά ή χοντρά μαλλιά.
Παραλλαγές συνταγής
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πολλά διαφορετικά συστατικά στις δικές σας μάσκες μαλλιών. Ακολουθούν μερικές ακόμη συνταγές που μπορείτε να δοκιμάσετε χρησιμοποιώντας την αλόη βέρα.
Ξύδι από αλόη βέρα και μήλο μηλίτη
Αυτή η συνταγή μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για ένα νιφάδες, φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής, καθώς ορισμένοι ισχυρίζονται ότι ο μηλίτης μήλου μπορεί επίσης να λειτουργήσει ως φυσική θεραπεία για την πιτυρίδα.
Για να φτιάξετε αυτή τη μάσκα, ανακατέψτε:
- 4 κουταλιές της σούπας. τζελ αλόης βέρα
- 2 κουτ. μηλόξυδο
- 1 κουτ. μέλι, αν το επιθυμείτε (το μέλι μπορεί να κλειδώσει την υγρασία στα μαλλιά σας, και έχει επίσης αποτέλεσμα εξομάλυνσης)
Ακολουθήστε τις οδηγίες εφαρμογής για τη συνταγή μάσκας αλόης βέρα και καρύδας με αυτές τις εξαιρέσεις:
- Αρχίστε να εφαρμόζετε τη μάσκα στο τριχωτό της κεφαλής σας.
- Ξεπλύνετε τη μάσκα μετά από 20 λεπτά.
- Χρησιμοποιείτε αυτήν τη μάσκα κάθε δεύτερη εβδομάδα.
Αλόη βέρα και γιαούρτι
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2017, τα προβιοτικά στο γιαούρτι μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην πιτυρίδα.
Επιλέξτε ελληνικό γιαούρτι πλήρους, λιπαρού, χωρίς ζάχαρη. Για να φτιάξετε αυτήν τη μάσκα, ανακατέψτε μαζί:
- 2 κουταλιές της σούπας. γιαούρτι
- 2 κουταλιές της σούπας. τζελ αλόης βέρα
- 2 κουτ. μέλι, αν θέλετε
Για να εφαρμόσετε αυτήν τη μάσκα, ακολουθήστε τις παραπάνω οδηγίες, αλλά μην αφήσετε τη μάσκα αναμμένη για περισσότερο από 20 έως 30 λεπτά. Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε μία φορά την εβδομάδα.
Υπάρχουν κίνδυνοι;
Η εφαρμογή γέλης αλόης βέρα στο κεφάλι σας θεωρείται γενικά ασφαλής, αν και μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι αλλεργικοί στο φυτό. Είναι πιο πιθανό να έχετε αλλεργία στην αλόη βέρα εάν έχετε αλλεργία στο σκόρδο ή στα κρεμμύδια.
Εάν δεν έχετε χρησιμοποιήσει τζελ αλόης βέρα στο δέρμα ή τα μαλλιά σας στο παρελθόν, κάντε ένα τεστ επιθέματος πριν το χρησιμοποιήσετε. Για να το κάνετε αυτό, απλώς απλώστε το τζελ σε μια μικρή περιοχή του δέρματος στον εσωτερικό σας αγκώνα ή στον καρπό.
Εάν δεν παρατηρήσετε ερυθρότητα, φαγούρα ή πρήξιμο μέσα σε λίγες ώρες, μπορεί να είναι ασφαλές να χρησιμοποιήσετε αλόη βέρα σε μάσκα μαλλιών.
Εάν χρησιμοποιείτε στεροειδείς κρέμες όπως υδροκορτιζόνη, επικοινωνήστε με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν χρησιμοποιήσετε την αλόη βέρα στην ίδια περιοχή. Το τζελ της αλόης βέρα μπορεί να κάνει το δέρμα σας να απορροφήσει περισσότερες από αυτές τις κρέμες.
Άλλοι τρόποι χρήσης της αλόης βέρα στα μαλλιά σας
Εκτός από μια μελέτη του 1999 που δείχνει την αποτελεσματικότητα της αλόης βέρα για την ανακούφιση της πιτυρίδας, δεν υπάρχει πολλή έρευνα σχετικά με τα άλλα οφέλη της αλόης βέρα. Ωστόσο, ανέκδοτα στοιχεία δείχνουν ότι το τζελ αλόης βέρα χρησιμοποιείται συχνά για:
- Ενισχύει και περιποιείται τα φυσικά μαλλιά
- προωθούν την ανάπτυξη των μαλλιών
- απαλές φυσικές μπούκλες
- κλειδώστε την υγρασία
- Μειώστε την ζάλη
- ξεμπερδεύω τα μαλλιά
Πού να βρείτε την αλόη βέρα
Η αλόη βέρα είναι αρκετά εύκολο να βρεθεί. Εάν ζείτε σε ένα ηλιόλουστο, ξηρό κλίμα, μπορεί να έχετε το χυμώδες στην αυλή σας, ή μπορεί να γνωρίζετε κάποιον που το κάνει. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε φύλλα precut aloe vera σε πολλά καταστήματα φυσικών τροφίμων.
Ο καλύτερος τρόπος για να πάρετε καθαρό τζελ αλόης βέρα είναι να το εξαγάγετε μόνοι σας από φρέσκα φύλλα. Για να εξαγάγετε το τζελ από τα φύλλα, το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα μαχαίρι, ένα μπολ και κάποιος αντίθετος χώρος.
Μόλις αποκτήσετε το φρέσκο τζελ μέσα από τα φύλλα, μπορείτε να αποθηκεύσετε το τζελ σε ένα σφραγισμένο δοχείο και να το διατηρήσετε στο ψυγείο για έως και μια εβδομάδα. Ή μπορείτε να το παγώσετε έτσι ώστε να διαρκεί περισσότερο.
Εάν δεν μπορείτε να βρείτε φύλλα αλόης βέρα ή δεν θέλετε να εξαγάγετε το τζελ μόνοι σας, μπορείτε να αγοράσετε τζελ αλόης βέρα σε ένα φαρμακείο ή στο διαδίκτυο.
Όταν αγοράζετε τζελ αλόης βέρα, λάβετε υπόψη ότι πιθανότατα θα έχει προσθέσει συστατικά, όπως λεβάντα ή άλλα βότανα, πυκνωτικά ή ακόμα και φάρμακα. Μερικά από αυτά μπορεί να μην είναι ευεργετικά για τα μαλλιά σας, οπότε προσπαθήστε να βρείτε ένα τζελ με όσο το δυνατόν λιγότερα πρόσθετα συστατικά.
Το πακέτο
Μπορεί να είστε πιο εξοικειωμένοι με την αλόη βέρα για τις καταπραϋντικές του ιδιότητες, αλλά αυτό το φυτό έχει και άλλες χρήσεις. Μπορείτε να το εφαρμόσετε στο δέρμα σας και ακόμη και να το χρησιμοποιήσετε στα μαλλιά σας.
Παρόλο που υπάρχουν περιορισμένες ενδείξεις σχετικά με τα οφέλη της αλόης βέρα για τα μαλλιά σας, έχει γίνει ένα δημοφιλές συστατικό στις μάσκες και τα μαλακτικά μαλλιών για την ενίσχυση, ενυδάτωση, λεία και επιδιόρθωση των μαλλιών.
Εάν σας ενδιαφέρει να φτιάξετε μια μάσκα DIY για να θρέψετε τα μαλλιά σας, ίσως θελήσετε να προσθέσετε αλόη βέρα ως συστατικό. Εάν δεν έχετε χρησιμοποιήσει το τζελ στο παρελθόν, φροντίστε να κάνετε πρώτα μια δοκιμή επιθέματος για να βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αλλεργικοί στο φυτό.
