Πώς να αναγνωρίσετε τα σημάδια που το μωρό σας πεινά

Απλά σηκώσατε τα πόδια σας για μια στιγμή ξεκούρασης όταν ακούτε έναν δυνατό θρήνο από την οθόνη του μωρού. Σαν ένα πρόσφατα εκκολαμμένο πουλί σε φωλιά με το ράμφος ανοιχτό, το μικρό σου φαίνεται να πεινάει όλη την ώρα! Αλλά πότε είναι πραγματικά η κραυγή του μωρού σας μια πεινασμένη κραυγή και πότε σημαίνει κάτι άλλο;

Τι γίνεται με άλλα σημάδια και ενδείξεις που χρησιμοποιεί το μωρό σας για να σας πει ότι είναι ώρα για μια τροφή; Πώς ξέρετε εάν το μωρό σας τρέφεται σωστά ή παίρνει αρκετή ποσότητα;

Χαλαρώστε. Το μωρό σας ξέρει ήδη πώς να σας πει τι χρειάζονται. Σύντομα θα μάθετε να καταλαβαίνετε τι λένε! Δείτε πώς μπορείτε να πείτε πότε το μωρό σας πεινά και πρέπει να ταΐσει.

Ποια είναι τα κοινά σημάδια πείνας ή τα σημάδια ότι το μωρό πεινά;

Μέχρι τη στιγμή που το μωρό σας κλαίει, πιθανότατα είναι ήδη πολύ πεινασμένοι (και αναστατωμένοι). Το κλάμα είναι συνήθως μια καθυστερημένη ένδειξη πείνας στα μωρά. Πριν κλαίνε, τα μωρά συνήθως υπομονεύουν υπομονετικά ότι χρειάζονται τροφή με διάφορα είδη υποδείξεων πείνας.

Εναπόκειται σε εσάς να μάθετε να διαβάζετε τα κοινά σημάδια πείνας που σας δείχνει το μωρό σας. Ακολουθούν μερικά σημάδια πρώιμης πείνας που μπορεί να εμφανίσει το μωρό σας:

• να είσαι πιο ξύπνιος και ενεργός (η σκέψη για φαγητό κάνει τα μωρά ενθουσιασμένα)
• γυρίζοντας το κεφάλι τους στο πλάι, σαν να ψάχνουν φαγητό
• ανοίγοντας και κλείνοντας το στόμα τους (σαν μικρά πουλιά περιμένουν το γονικό πουλί σε φωλιά)
• γυρίζοντας το κεφάλι τους προς το στήθος ή το στήθος, ή ένα μπουκάλι
• κάνοντας κινήσεις πιπίλισμα με το στόμα τους (ακόμα κι αν δεν έχουν πιπίλα)
• χτυπώντας τα χείλη τους, σπρώχνουν περισσότερο ή κολλούν τη γλώσσα τους
• πιπιλίζοντας τα δάχτυλα, τα χέρια ή τα ρούχα τους
• σφίγγοντας τα χέρια τους σε μικρές γροθιές (παίρνουν λίγο απογοητευμένοι και ανυπόμονοι!)
• σε κοιτάζω και σε παρακολουθούμε γύρω από το δωμάτιο με τα μάτια τους - αν είστε το κύριο άτομο που τα ταΐζει
• δίνοντάς σας μια φρύδια, αναστατωμένη εμφάνιση που λέει, "Πότε τρώμε;"
• κάνοντας τον ήχο "neh!" λίγο πριν από μια κραυγή σημαίνει ότι πεινούν, σύμφωνα με τη γλώσσα του Dunstan

Η πείνα στα μικροσκοπικά στομάχια τους συνήθως θα ξυπνήσει, ακόμη και από ένα βαθύ ύπνο. Εάν η υπνηλία σας φαίνεται να ξεδιπλώνεται περισσότερο από όσο θα έπρεπε, χρησιμοποιήστε ένα γράφημα σίτισης ή έναν οδηγό για να εκτιμήσετε εάν τρέφονται αρκετά συχνά για την ηλικία τους.

Ένας γενικός κανόνας για τα νέα μωρά είναι ότι δεν πρέπει να κοιμούνται τακτικά για 4 ώρες ή περισσότερο κάθε φορά. Το να αναβάλλει κανείς πολλές φορές είναι καλό (ειδικά αν σας επιτρέπει να ξεκουραστείτε)! Ωστόσο, εάν το μωρό σας λατρεύει τακτικά τον ύπνο του περισσότερο από το να ταΐζει, μιλήστε με τον παιδίατρό σας για το εάν θα πρέπει να τα ξυπνάτε απαλά για να ταΐσετε.

Πώς γνωρίζετε ότι το μωρό σας τρέφεται αρκετά καλά;

Μπορεί να είναι δύσκολο να αισθανθείτε ότι το μωρό σας παίρνει αρκετό γάλα, ειδικά εάν θηλάζετε αποκλειστικά. Μην ανησυχείς. Το μωρό σας θα μάθει γρήγορα πώς να επισημαίνει ότι χρειάζονται περισσότερο γάλα. Πιθανότατα δεν θα χρειαστεί να ανησυχείτε πολύ περισσότερο από το να τοποθετήσετε το μικρό σας στη θέση του και να είστε έτοιμοι να μανδαλώσετε όποτε εντοπίσετε τα σημάδια της πείνας τους.

Ένα νεογέννητο τρέφεται συχνά, συνήθως κάθε 2 έως 3 ώρες και μερικές φορές πιο συχνά. Πρέπει να τρέφονται έως και 12 φορές κάθε 24 ώρες. Αυτή η συχνή αναρρόφηση λέει στο σώμα σας να παράγει περισσότερο γάλα για το νεογέννητο μωρό σας.

Καθ 'όλη τη διάρκεια των πρώτων ημερών καθώς το μωρό μεγαλώνει, οι μικρές κοιλίες τους μεγαλώνουν επίσης. Στην πραγματικότητα, τα στομάχια των μωρών μεγαλώνουν από το μέγεθος ενός κερασιού κατά τη γέννηση, σε ένα ξύλο καρυδιάς την 3η ημέρα, ένα δαμάσκηνο κατά 1 εβδομάδα και ένα μεγάλο αυγό κοτόπουλου κατά 1 μήνα.

Αυτό σημαίνει ότι το μωρό σας θα εξακολουθεί να χρειάζεται να ταΐζει πολύ, αλλά τώρα θα μπορεί να παίρνει περισσότερο γάλα κάθε φορά που τα θηλάζετε ή τα ταΐζετε. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι μπορούν να κάνουν περισσότερο χρόνο μεταξύ των ροών.

Παρακολουθήστε το μωρό σας ενώ τρέφεται για να δει τον κόλπο και την κατάποση. Επίσης, πιθανότατα θα μπορείτε να ακούτε το μωρό σας να καταπιεί ενώ τρέφεται, αλλά δεν πρέπει να κάνει πολύ θόρυβο πέρα ​​από αυτό. (Οι ήχοι που χτυπούν ή χτυπούν τα χείλη μπορεί να υποδηλώνουν κακή ασφάλεια.) Το μωρό σας θα σας ενημερώσει επίσης όταν ταΐζονται και ικανοποιούνται.

Τα μωρά έχουν πολλά σήματα «τρέφονται» και «όχι πεινασμένα για τώρα». Εάν θέλετε να μάθετε εάν το μωρό σας είναι ικανοποιημένο μετά το τάισμα, αναζητήστε το να δείξει τα εξής:

• απελευθερώνοντας ή σπρώχνοντας το στήθος ή το μπουκάλι
• κλείνοντας το στόμα τους και δεν ανταποκρίνονται σε ενθάρρυνση να μανδαλώσουν ή να πιπιλίσουν ξανά
• ανοιχτά και χαλαρά χέρια (αντί για σφικτά)
• χαλαρώνοντας το σώμα τους και ακόμη και λίγο αδρανές
• κοιτάζοντας τριγύρω και δείχνοντας ενδιαφέρον για παιχνίδι ή άλλα πράγματα
• ψάχνει περιεχόμενο και ίσως ακόμη και χαμογελά
• εμφανίζεται ευτυχώς νυσταγμένος και έτοιμος να επιστρέψει στον ύπνο

Οι τακτικές εξετάσεις με τον παιδίατρο του μωρού σας περιλαμβάνουν τη ζύγιση του μικρού σας και σε σύγκριση με ένα τυπικό διάγραμμα για το βάρος του μωρού. Η αναμενόμενη αύξηση βάρους όταν το μωρό τρέφεται σωστά είναι περίπου 5,5 έως 8,5 ουγκιές (155 έως 240 γραμμάρια) κάθε εβδομάδα, για τους πρώτους 4 μήνες της ζωής.

Μερικά μωρά μπορεί να κερδίσουν περισσότερα μία εβδομάδα από μια άλλη, και αυτό είναι εντάξει. Όσο το μωρό σας αυξάνει σταθερά το βάρος (και μεγαλώνει περισσότερο) γενικά, τρέφονται καλά.

Εάν το μωρό σας δεν τρέφεται καλά, πιθανότατα θα παρατηρήσετε άλλα σημάδια, όπως:

• χαμηλή ενέργεια ή φαίνεται πολύ κουρασμένος και υπνηλία
• ξοδεύοντας πολύ λίγο χρόνο πιπιλίζοντας το στήθος σας ή από ένα μπουκάλι
• διαρκεί συνεχώς πολύς χρόνος για τροφοδοσία - περισσότερο από 30 έως 40 λεπτά
• να κοιμηθείς λίγο μετά την έναρξη της τροφής
• ένα μάνδαλο που είναι αδύναμο ή πολύ ρηχό
• είναι επώδυνο για σένα όταν τα κολλάνε
• σκούρα κίτρινα ούρα (αντί για χλωμό και υδαρή)
• στεγνό κόκκινο έως καφέ στίγματα στην πάνα τους
• δεν έχουν αρκετές βρώμικες πάνες (τα νεογέννητα πρέπει να έχουν τουλάχιστον 3 έως 4 βρώμικες πάνες την ημέρα)

Ενημερώστε τον παιδίατρό σας ή τον σύμβουλο γαλουχίας εάν γνωρίζετε ότι αντιμετωπίζετε προβλήματα με οποιοδήποτε από αυτά τα πράγματα, κάτι που μπορεί να υποδηλώνει ότι το μωρό σας δυσκολεύεται να πάρει αρκετή τροφή. Αυτό είναι κάτι που πρέπει να αντιμετωπιστεί αμέσως.

Πάρε μακριά

Τα σημάδια πείνας του μωρού σας ξεκινούν πολύ πριν τα ακούσετε να κλαίνε. Μπορεί να χρειαστεί λίγος χρόνος, αλλά σύντομα θα μάθετε ακριβώς τι σας λένε. Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γονείς και οι φροντιστές δεν χρειάζεται να ανησυχούν για το μωρό που δεν ταΐζει αρκετά καλά.

Το μωρό σας θα σας ενημερώσει πότε πεινάει και πότε είναι γεμάτο. Εάν το μωρό σας δεν ταΐζει αρκετά καλά, θα παρατηρήσετε σημάδια πολύ γρήγορα. Θυμηθείτε να πάρετε το μικρό σας για τακτικές εξετάσεις. Ο παιδίατρος σας θα επιβεβαιώσει ότι κάνετε υπέροχη δουλειά τροφοδοτώντας το νέο σας μικρό!