Έχοντας ένα μωρό αλλάζει τα πάντα, ξεκινώντας από τη στιγμή που συνειδητοποιείτε ότι είστε έγκυος. Καταπολέμηση της πρωινής αδιαθεσίας, προγραμματισμός των επισκέψεων του γιατρού, θυμηθείτε να πάρετε τις προγεννητικές βιταμίνες σας, παρακολουθώντας το γρήγορα αναπτυσσόμενο μωρό σας - υπάρχουν πολλά να παρακολουθείτε.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η Healthline συγκέντρωσε τις καλύτερες εφαρμογές εγκυμοσύνης της χρονιάς. Τους επιλέξαμε για το ποιοτικό τους περιεχόμενο, την αξιοπιστία και τις εξαιρετικές κριτικές. Πιστεύουμε ότι θα τους βρείτε χρήσιμους σε αυτό το καταπληκτικό ταξίδι.
Εγκυμοσύνη
Βαθμολογία iPhone: 4,7 αστέρια
Βαθμολογία Android: 4,6 αστέρια
Τιμή: Δωρεάν με αγορές εντός εφαρμογής
Με την επόμενη γενιά 3D Interaction στην εφαρμογή Sprout Pregnancy, μπορείτε να δείτε ζωντανές διαδραστικές κινήσεις, κλωτσιές και καρδιακούς παλμούς για μια ρεαλιστική αναπαράσταση του τι συμβαίνει ακριβώς μέσα σε αυτήν την αναπτυσσόμενη κοιλιά. Καταγράψτε φωτογραφίες της κοιλιάς και αυτές τις ανεκτίμητες σκέψεις και στιγμές εγκυμοσύνης στο περιοδικό εγκυμοσύνης και απολαύστε όλα τα πρόσθετα μιας εξαιρετικής εφαρμογής εγκυμοσύνης - καθημερινές και εβδομαδιαίες πληροφορίες σχετικά με το αναπτυσσόμενο μωρό σας και το μεταβαλλόμενο σώμα σας, ένα εξατομικευμένο χρονοδιάγραμμα εγκυμοσύνης, μετρητή λακτίσματος, χρονόμετρο συστολής, βάρος tracker, και πολλά άλλα.
Πλήρης περίοδος - Χρονόμετρο συστολής
Βαθμολογία iPhone: 4,8 αστέρια
Τιμή: Δωρεάν με αγορές εντός εφαρμογής
Το πλήρες όρο καθιστά την παρακολούθηση των συστολών εργασίας τόσο εύκολη όσο το πάτημα ενός κουμπιού - κυριολεκτικά. Πατήστε ένα κουμπί για να παρακολουθείτε την αρχή και το τέλος κάθε συρρίκνωσης και η εφαρμογή θα παρακολουθεί τους χρόνους, τις διάρκειες και τη συχνότητα καθ 'όλη τη διάρκεια της εργασίας σας. Η απλή διεπαφή είναι σκόπιμα απαλλαγμένη από ακαταστασία και η εφαρμογή διαθέτει επίσης έναν μετρητή λακτίσματος, μια ενότητα αναφοράς εγκυμοσύνης και έναν ανιχνευτή βάρους.
Οβία
Βαθμολογία iPhone: 4,9 αστέρια
Βαθμολογία Android: 4,8 αστέρια
Τιμή: Δωρεάν
Μετρήστε μέχρι τη μεγάλη μέρα με αυτήν την εντελώς προσαρμόσιμη εφαρμογή. Συνδέστε το όνομα, το φύλο και την ημερομηνία λήξης του μωρού σας, καθώς και τους δικούς σας στόχους εγκυμοσύνης και πληροφορίες υγείας και λάβετε εξατομικευμένες πληροφορίες καθώς προχωρά η εγκυμοσύνη σας. Δείτε εικόνες του τρέχοντος μεγέθους του χεριού και των ποδιών του μωρού σας. περιηγηθείτε σε περισσότερα από 2.000 άρθρα, συμβουλές και εργαλεία εγκυμοσύνης. συνδεθείτε με άλλες μαμάδες και να παρακολουθείτε τα ορόσημα της εγκυμοσύνης.
Baby2Body
Βαθμολογία iPhone: 4,7 καταστήματα
Τιμή: Δωρεάν με αγορές εντός εφαρμογής
Η παραμονή ισχυρή και υγιής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν χρειάζεται να είναι υπερβολική. Το Baby2Body έχει σχεδιαστεί για να λειτουργεί ως προπονητής προγευματικής και φυσικής κατάστασης και ευεξίας, ώστε να μπορείτε να παραμείνετε σε φόρμα, να τρώτε καλά και να ζείτε πιο προσεκτικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας και πέραν αυτής. Περιηγηθείτε σε προπονήσεις εγκυμοσύνης προσαρμοσμένες στο στάδιο και τους στόχους της εγκυμοσύνης σας, καθοδήγηση και συνταγές διατροφής, προπόνηση ευεξίας και podcasts, καθώς και ασκήσεις για αναπνοή και ενίσχυση του πυελικού εδάφους.
Λάμψη
Βαθμολογία iPhone: 4,7 αστέρια
Βαθμολογία Android: 4,4 αστέρια
Τιμή: Δωρεάν με αγορές εντός εφαρμογής
Με την υποστήριξη δεδομένων και σχεδιασμένη για απλότητα, η εφαρμογή Glow Nurture έχει σχεδιαστεί για να υποστηρίζει την εγκυμοσύνη σας με εντελώς προσαρμόσιμες επιλογές. Λάβετε ειδοποιήσεις και πληροφορίες με βάση τα δεδομένα που εισάγετε, ελέγξτε χιλιάδες χρήσιμα άρθρα εγκυμοσύνης, χρησιμοποιήστε το καινοτόμο πρόγραμμα παρακολούθησης συμπτωμάτων και γραφήματα και λάβετε καθημερινές ενημερώσεις σχετικά με την εγκυμοσύνη και το μωρό σας που μεγαλώνει. Η εφαρμογή προσφέρει επίσης υποστήριξη μετά τον τοκετό και αποβολή.
Γεια σου κοιλιά
Βαθμολογία iPhone: 4,1 αστέρια
Βαθμολογία Android: 4,3 αστέρια
Τιμή: Δωρεάν με αγορές εντός εφαρμογής
Η παραμονή ψυχικά και συναισθηματικά υγιής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εξίσου σημαντική με τη διατήρηση σωματικής υγείας. Αυτή η εφαρμογή σάς προσφέρει πρακτικές διαλογισμού, μαθήματα γιόγκα και ακόμη και εργαλεία οπτικοποίησης που υποστηρίζονται από την επαυξημένη πραγματικότητα (AR) για να σας επιτρέψει να δείτε πώς φαίνεται το μωρό σας στην μήτρα σας. Ο σχεδιασμός της εφαρμογής και το έργο τέχνης κάνουν επίσης τη χρήση της εφαρμογής ευχάριστη από μόνη της, με προσεκτικά χαριτωμένες εικόνες ανθρώπων και δραστηριοτήτων.
Παρακολούθηση εγκυμοσύνης: Baby Bump
Βαθμολογία iPhone: 4,5 αστέρια
Τιμή: Δωρεάν
Πάρτε όλη τη δυσκολία προσπαθώντας να καταλάβετε πόσο μακριά είστε και πώς φαίνεται το μωρό σας: Η εφαρμογή Baby Bump θα τα κάνει όλα αυτά για εσάς. Σας ενημερώνουμε τακτικά για το πόσο μεγάλο είναι το μωρό σας, το μέγεθος σε σύγκριση με ένα φρούτο, συμβουλές για το τι πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια κάθε εβδομάδας και τριμήνου και ένα χρονόμετρο συστολής, αυτή η εφαρμογή είναι ένας απλός και χρήσιμος τρόπος για να παρακολουθείτε πού βρίσκεστε είστε και τι να περιμένετε ενώ είστε έγκυος.
Εφαρμογή εγκυμοσύνης
Βαθμολογία iPhone: 4,9 αστέρια
Βαθμολογία Android: 4,9 αστέρια
Τιμή: Δωρεάν με αγορές εντός εφαρμογής
Η Εφαρμογή Εγκυμοσύνης από την Amila είναι τόσο απλή όσο παίρνει: δείκτης εβδομάδας-εβδομάδας για το πόσο μεγάλο είναι το μωρό σας, πολλές συμβουλές για το τι συμβαίνει στο σώμα σας και στο σώμα του μωρού σας κατά τη διάρκεια κάθε εβδομάδας, μετρητής κλωτσιών, αριθμομηχανή ημερομηνίας λήξης και έναν ανιχνευτή βάρους, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε τη συνολική υγεία σας ενώ είστε έγκυος. Μπορείτε επίσης να καταγράψετε σημειώσεις καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας για να τις μοιραστείτε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ή τον σύντροφό σας εάν παρατηρήσετε νέα συμπτώματα υγείας κατά τη διάρκεια της πορείας.
Εγκυμοσύνη +
Βαθμολογία iPhone: 4,8 αστέρια
Βαθμολογία Android: 4,8 αστέρια
Τιμή: Δωρεάν με αγορές εντός εφαρμογής
Το Pregnancy + σάς παρέχει καθημερινές ενημερώσεις για την εγκυμοσύνη, συμπεριλαμβανομένων λεπτομερών εικόνων για το πώς φαίνεται το μωρό σας στη μήτρα και πόσο μεγάλο είναι, για όσους από εμάς είμαστε απόλυτα πεινασμένοι για γνώση σχετικά με το τι συμβαίνει εκεί. Η εφαρμογή παρέχει επίσης μια λίστα αγορών για κοινά είδη που θα χρειαστείτε κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη, μια τεράστια λίστα ονομάτων μωρών, ένα μετρητή κλωτσιών και χρονόμετρο συστολής και σχεδόν όλα όσα θα σκεφτόσασταν για ηρεμία και προετοιμασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης .
Αράπικο φιστίκι
Βαθμολογία iPhone: 4,2 αστέρια
Τιμή: Δωρεάν
Η εγκυμοσύνη δεν είναι εύκολη όταν την πηγαίνετε μόνη - ακόμη και όταν έχετε σύντροφο, μπορεί να μην είναι σε θέση να κατανοήσουν πλήρως τη σημασία αυτού του τεράστιου γεγονότος ζωής. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η Peanut δημιούργησε μια εφαρμογή κοινότητας για εσάς και χιλιάδες άλλα άτομα που είναι έγκυες και θέλουν να συνδεθούν με άλλους που αισθάνονται μόνοι τους, αλλά μπορεί να περνούν από τις ίδιες ανησυχίες, στρες και χαρά της εγκυμοσύνης ταυτόχρονα. Λάβετε μέρος σε συνομιλίες, κάντε συγκεκριμένες ερωτήσεις και συνδεθείτε με άλλους στη γεωγραφική σας περιοχή - υπάρχει ακόμη και μια απομακρυσμένη δυνατότητα συνομιλίας μέσω βίντεο για να παραμείνετε συνδεδεμένοι ακόμα και όταν είστε κολλημένοι στο σπίτι.
Παρακολούθηση εγκυμοσύνης της μαμάς
Βαθμολογία Android: 4,7 αστέρια
Τιμή: Δωρεάν
Το Mom Life είναι μια εφαρμογή δικτύωσης που σας επιτρέπει να βρείτε ομάδες "συγγένειας" κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - δηλαδή, άλλους έγκυους γονείς στην πόλη σας που περνούν τα ίδια στάδια της εγκυμοσύνης και που μπορεί ακόμη και να βιώνουν κάποια από τα ίδια σκαμπανεβάσματα. Λάβετε συμβουλές και μοιραστείτε τις δικές σας με χιλιάδες άλλους γονείς, λάβετε τακτικές ενημερώσεις για την εγκυμοσύνη σχετικά με την πρόοδο του μωρού σας και την υγεία σας και συνομιλήστε σε πραγματικό χρόνο με άλλους γονείς.
BabyChakra
Βαθμολογία Android: 4,6 αστέρια
Τιμή: Δωρεάν
Το BabyChakra είναι μια από τις μεγαλύτερες εφαρμογές εγκυμοσύνης που βγαίνει από την Ινδία και τροφοδοτείται από έναν συνδυασμό εμπειρογνωμοσύνης των χρηστών του και των ομάδων ιατρών και επιστημόνων που ειδικεύονται στην υγεία πριν και μετά τον τοκετό. Μπορείτε να μοιραστείτε πληροφορίες και να συνομιλήσετε με μια τεράστια κοινότητα χρηστών εφαρμογών και ακόμη και να γίνετε πληρωμένος συνεισφέρων στην εφαρμογή και να λάβετε χορηγίες επωνυμίας εάν έχετε αρκετή αξιοπιστία στη δημιουργία περιεχομένου υψηλής ποιότητας για άλλα άτομα που χρησιμοποιούν την εφαρμογή.
Παρακολούθηση προθεσμίας εγκυμοσύνης
Βαθμολογία Android: 4,6 αστέρια
Τιμή: Δωρεάν με αγορές εντός εφαρμογής
Αυτή η εφαρμογή είναι χαριτωμένη, χρήσιμη και απλή. Λάβετε συμβουλές εβδομαδιαίας εβδομάδας, αριθμομηχανή προθεσμίας, ιδέες για το μωρό, λίστα αγορών για βασικά είδη κατά τη διάρκεια και μετά την εγκυμοσύνη, χρονομετρητή συστολής και λίστα αντικειμένων που θα πρέπει να συσκευάσετε για το νοσοκομείο όταν έρθει η ώρα να γεννηθεί.
Εάν θέλετε να ορίσετε μια εφαρμογή για αυτήν τη λίστα, στείλτε μας email στο [email protected].
-in-pregnancy.jpg)
