Ένα χτύπημα στο μεγάλο δάχτυλό σας συνοδεύεται συχνά από πόνο. Θέλετε ανακούφιση, οπότε θέλετε να μάθετε τι προκαλεί το πρόβλημα.
Ενώ είναι σημαντικό να επισκεφτείτε το γιατρό σας για μια σωστή διάγνωση, εδώ είναι μερικές πιθανότητες που μπορεί να βρίσκονται στη ρίζα του χτυπήματος των δακτύλων σας:
- άκανθα του οστού
- bunion
- θυλακίτιδα
- καλαμπόκι
- αρθρίτιδα
- ρευματοειδή οζίδια
Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτές τις καταστάσεις και πώς να τις αντιμετωπίζετε.
1. Οστά οστών
Ένα οστά ώθησης, επίσης γνωστό ως οστεοφυτό, είναι μια ομαλή ανάπτυξη από ένα οστό. Συνήθως, χρειάζεται πολύς χρόνος για να αναπτυχθεί.
Η πιο συνηθισμένη αιτία των οστών είναι η οστεοαρθρίτιδα. Αυτός ο τύπος αρθρίτιδας προκαλείται από βλάβη στις αρθρώσεις με την πάροδο του χρόνου. Εμφανίζεται συχνότερα σε ηλικιωμένους ενήλικες.
Αν και τα οστά των οστών δεν πρέπει πάντα να αντιμετωπίζονται, μερικές φορές προκαλούν απώλεια κίνησης ή πόνο στις αρθρώσεις.
Εάν έχετε οστό στο δάκτυλό σας και περιορίζει τη χρήση της άρθρωσης ή προκαλεί πόνο, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις επιλογές θεραπείας.
Θεραπεία οστών
Ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει ανακούφιση πόνου χωρίς συνταγή (OTC) όπως ακεταμινοφαίνη, ιβουπροφαίνη ή ναπροξένη. Μπορούν επίσης να προτείνουν να αλλάξετε σε πιο άνετα παπούτσια ή να τοποθετήσετε ένθετα στα παπούτσια σας.
Εάν αυτά δεν βελτιώσουν τα συμπτώματά σας, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει μια ένεση κορτιζόνης για να διευκολύνει το πρήξιμο, την ακαμψία και τον πόνο. Εάν το οστά των οστών προκαλεί σοβαρό πόνο ή περιορίζει την κινητικότητα, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική αφαίρεση.
2. Bunion
Ένα bunion είναι ένα κόκαλο στη βάση του μεγάλου δακτύλου σας. Τα συμπτώματα του Bunion περιλαμβάνουν:
- ερυθρότητα
- πρήξιμο
- ακαμψία
- πόνος
Εάν δεν αντιμετωπιστεί, τα κουνελάκια μπορούν να επιδεινωθούν και να καθιστούν άβολο να φοράτε παπούτσια ή να περπατάτε χωρίς να αισθάνεστε πόνο.
Θεραπεία Bunion
Η αρχική θεραπεία για ένα bunion περιλαμβάνει:
- αλλαγή σε μεγαλύτερα παπούτσια
- προσθέτοντας ένθετα παπουτσιών
- χτυπώντας το πόδι σας σε κανονική θέση
- λήψη OTC φαρμάκων για τον πόνο
Εάν αυτή η θεραπεία δεν είναι αποτελεσματική, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση.
3. Θυλακίτιδα
Bursae είναι μικροί σάκοι γεμάτοι με υγρό που βρίσκεται κοντά στις αρθρώσεις, τα οστά ή τους τένοντες. Ο σκοπός τους είναι να βοηθήσουν στη μείωση της τριβής.
Εάν ένας θύλακας από την άρθρωση του δακτύλου σας έχει ερεθιστεί ή φλεγμονή από το παπούτσι σας ή από επαναλαμβανόμενη κίνηση, πιθανότατα έχετε θυλακίτιδα.
Η θυλακίτιδα συνήθως βελτιώνεται μόνη της. Καλέστε το γιατρό σας εάν δεν βελτιωθεί σε μία ή δύο εβδομάδες, ο πόνος εντείνεται ή το πρήξιμο γίνεται υπερβολικό.
Θεραπεία θυλακίτιδας
Τα αρχικά βήματα θεραπείας για θυλακίτιδα περιλαμβάνουν ανάπαυση με τα πόδια σας ανυψωμένα και λήψη OTC φαρμάκου για τον πόνο εάν είναι απαραίτητο. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να προτείνει τη χρήση ενός καλάμου ή άλλης συσκευής για την ανακούφιση της πίεσης ενώ στέκεστε και περπατάτε.
Εάν ο γιατρός σας διαγνώσει τη θυλακίτιδα που προκαλείται από λοίμωξη, συχνά θα συνταγογραφήσει ένα αντιβιοτικό. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός σας μπορεί να αποστραγγίσει χειρουργικά το θύλαμά σας, αλλά είναι απίθανο να το αφαιρέσει.
4. Καλαμπόκι
Το καλαμπόκι είναι μια σκληρή, παχιά περιοχή του δέρματος παρόμοια με έναν κάλο, αν και είναι συνήθως μικρότερη και σκληρότερη. Μπορεί επίσης να είναι οδυνηρό.
Τα δημητριακά είναι η απάντηση του σώματός σας στην τριβή και την πίεση. Δεν θεωρούνται επικίνδυνα.
Επεξεργασία καλαμποκιού
Συχνά τα καλαμπόκια μπορούν να αντιμετωπιστούν χρησιμοποιώντας μη φαρμακευτικά τακάκια ή φορώντας παπούτσια που ταιριάζουν καλύτερα στα πόδια σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει να μειώσετε το μέγεθος του καλαμποκιού σας τρίβοντάς το με ελαφρόπετρα ή πετσέτα κατά το μπάνιο.
Μπορούν επίσης να προτείνουν την εφαρμογή ενυδατικής κρέμας με γαλακτικό αμμώνιο, σαλικυλικό οξύ ή ουρία.
Το κόψιμο των νυχιών σας μπορεί επίσης να βοηθήσει. Συνήθως τα δημητριακά θα εξαφανιστούν με ήπια επεξεργασία και όταν εξαλειφθεί η πηγή πίεσης και τριβής.
5. Ουρική αρθρίτιδα
Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια επώδυνη μορφή φλεγμονώδους αρθρίτιδας που συχνά επηρεάζει την άρθρωση των δακτύλων. Προκαλείται από υπερβολικό ουρικό οξύ στο σώμα, το οποίο μπορεί να κρυσταλλωθεί και να συσσωρευτεί στις αρθρώσεις. Αυτό οδηγεί σε πρήξιμο, φλεγμονή, πόνο και αίσθημα καύσου.
Μερικές φορές, οι αποθέσεις ουρικού οξέος σχηματίζουν σκληρές αποθέσεις κάτω από το δέρμα που ονομάζονται tophi, οι οποίες εμφανίζονται ως εξογκώματα ή εξογκώματα.
Θεραπεία ουρικής αρθρίτιδας
Η ουρική αρθρίτιδα δεν μπορεί να θεραπευτεί, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί και να αντιμετωπιστεί με στρατηγικές αυτοθεραπείας και φάρμακα. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τη διαχείριση του πόνου με:
- μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), όπως ναπροξένη ή ιβουπροφαίνη
- στεροειδή
- κολχικίνη
Για να αποφευχθούν οι tophi, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα όπως febuxostat ή allopurinol.
Ο γιατρός σας θα προτείνει επίσης να κάνετε ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως:
- μειώνοντας την πρόσληψη τροφής πλούσιων σε πουρίνες, όπως το κόκκινο κρέας
- διακοπή της χρήσης προϊόντων καπνού
- περιορισμός του αλκοόλ
- χάνω βάρος
6. Ρευματοειδή οζίδια
Εάν έχετε ρευματοειδή αρθρίτιδα και παρατηρήσετε ένα χτύπημα κάτω από το δέρμα κοντά στην άρθρωση του μεγάλου δακτύλου σας, θα μπορούσε να είναι ένα ρευματοειδές οζίδιο.
Για άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα, η ανάπτυξη κομματιών κάτω από το δέρμα δεν είναι ασυνήθιστη. Συνήθως, δεν είναι επώδυνες και εμφανίζονται κοντά σε αρθρώσεις που έχουν προσβληθεί από την αρθρίτιδα.
Θεραπεία με ρευματοειδή οζίδια
Ο γιατρός σας πιθανότατα θα προτείνει να μην αντιμετωπίσετε τα ρευματοειδή οζίδια εκτός εάν προκαλέσουν έλλειψη ή μόλυνση του δέρματος.
Για να μειώσει το μέγεθός τους, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ενέσεις στεροειδών ή ορισμένα αντιρευματικά φάρμακα που τροποποιούν τη νόσο (DMARDs).
Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική αφαίρεση.
Το πακέτο
Ένα χτύπημα στο δάκτυλό σας μπορεί να είναι σύμπτωμα πολλών διαφορετικών παθήσεων, όπως ένα οστά, ένα κουλούρι ή θυλακίτιδα.
Ακόμα κι αν το χτύπημα δεν είναι οδυνηρό, δεν πρέπει να το αγνοήσετε. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για διάγνωση και θεραπεία, ειδικά εάν προκαλεί δυσφορία που παρεμβαίνει στις καθημερινές σας δραστηριότητες ή γίνεται μεγαλύτερη ή πιο επώδυνη με την πάροδο του χρόνου.
