Τι είναι το βεντούζα;
Το Cupping είναι ένας τύπος εναλλακτικής θεραπείας που προήλθε από την Κίνα. Περιλαμβάνει τοποθέτηση φλιτζανιών στο δέρμα για δημιουργία αναρρόφησης. Η αναρρόφηση μπορεί να διευκολύνει την επούλωση με τη ροή του αίματος.
Οι υποστηρικτές ισχυρίζονται επίσης ότι η αναρρόφηση βοηθά στη διευκόλυνση της ροής του «qi» στο σώμα. Το Qi είναι μια κινεζική λέξη που σημαίνει δύναμη ζωής. Ένας διάσημος ταοϊστής αλχημιστής και βοτανολόγος, Ge Hong, φέρεται να ασκήθηκε για πρώτη φορά στο βάζο. Έζησε από το 281 έως το 341 μ.Χ.
Πολλοί ταοϊστές πιστεύουν ότι το βούλωμα βοηθά στην εξισορρόπηση του γιν και του γιανγκ, ή του αρνητικού και του θετικού, μέσα στο σώμα. Η αποκατάσταση της ισορροπίας μεταξύ αυτών των δύο άκρων θεωρείται ότι βοηθά στην αντοχή του σώματος στα παθογόνα καθώς και στην ικανότητά του να αυξάνει τη ροή του αίματος και να μειώνει τον πόνο.
Το βούλωμα αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή όπου τοποθετούνται τα κύπελλα. Αυτό μπορεί να ανακουφίσει την ένταση των μυών, η οποία μπορεί να βελτιώσει τη συνολική ροή του αίματος και να προωθήσει την επισκευή των κυττάρων. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη δημιουργία νέων συνδετικών ιστών και στη δημιουργία νέων αιμοφόρων αγγείων στον ιστό.
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν βεντούζες για να συμπληρώσουν τη φροντίδα τους για μια σειρά από ζητήματα και συνθήκες.
Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι βεντούζας;
Το cupping αρχικά πραγματοποιήθηκε χρησιμοποιώντας κέρατα ζώων. Αργότερα, τα «ποτήρια» φτιάχτηκαν από μπαμπού και μετά κεραμικά. Η αναρρόφηση δημιουργήθηκε κυρίως μέσω της χρήσης θερμότητας. Τα κύπελλα θερμάνθηκαν αρχικά με φωτιά και μετά εφαρμόστηκαν στο δέρμα. Καθώς κρυώθηκαν, τα ποτήρια έσυραν το δέρμα μέσα.
Η σύγχρονη κοπή γίνεται συχνά με γυάλινα ποτήρια που στρογγυλεύονται σαν μπάλες και ανοίγουν στο ένα άκρο.
Υπάρχουν δύο κύριες κατηγορίες κοπής που εκτελούνται σήμερα:
- Η ξηρή βεντούζα είναι μια μέθοδος μόνο με αναρρόφηση.
- Η υγρή κοιλότητα μπορεί να περιλαμβάνει αναρρόφηση και ελεγχόμενη φαρμακευτική αιμορραγία.
Ο γιατρός σας, η ιατρική σας κατάσταση και οι προτιμήσεις σας θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε ποια μέθοδος χρησιμοποιείται.
Τι πρέπει να περιμένω κατά τη διάρκεια της θεραπείας με βεντούζες;
Κατά τη διάρκεια της θεραπείας με βεντούζες, ένα φλιτζάνι τοποθετείται στο δέρμα και στη συνέχεια θερμαίνεται ή αναρροφάται στο δέρμα. Το κύπελλο θερμαίνεται συχνά με φωτιά χρησιμοποιώντας αλκοόλ, βότανα ή χαρτί που τοποθετείται απευθείας στο κύπελλο. Η πηγή φωτιάς αφαιρείται και το θερμαινόμενο κύπελλο τοποθετείται με την ανοιχτή πλευρά απευθείας στο δέρμα σας.
Μερικοί σύγχρονοι επαγγελματίες βεντούζας έχουν στραφεί στη χρήση αντλιών από καουτσούκ για να δημιουργήσουν αναρρόφηση έναντι πιο παραδοσιακών μεθόδων θερμότητας.
Όταν το ζεστό κύπελλο τοποθετηθεί στο δέρμα σας, ο αέρας μέσα στο κύπελλο κρυώνει και δημιουργεί ένα κενό που τραβά το δέρμα και τους μυς προς τα πάνω στο κύπελλο. Το δέρμα σας μπορεί να γίνει κόκκινο καθώς τα αιμοφόρα αγγεία ανταποκρίνονται στην αλλαγή της πίεσης.
Με ξηρό βούλωμα, το κύπελλο τίθεται στη θέση του για καθορισμένο χρόνο, συνήθως μεταξύ 5 και 10 λεπτών. Με υγρό βούλωμα, τα φλιτζάνια είναι συνήθως στη θέση τους μόνο για λίγα λεπτά πριν ο ασκούμενος αφαιρέσει το φλιτζάνι και κάνει μια μικρή τομή για να τραβήξει αίμα.
Μετά την αφαίρεση των κυπέλλων, ο γιατρός μπορεί να καλύψει τις περιοχές που είχαν προηγουμένως κοπεί με αλοιφή και επιδέσμους. Αυτό βοηθά στην πρόληψη της λοίμωξης. Τυχόν ήπιοι μώλωπες ή άλλα σημάδια συνήθως εξαφανίζονται εντός 10 ημερών από τη συνεδρία.
Ο βεντούζες πραγματοποιείται μερικές φορές μαζί με θεραπείες βελονισμού. Για καλύτερα αποτελέσματα, ίσως θελήσετε επίσης να φάτε γρήγορα ή να φάτε μόνο ελαφριά γεύματα για δύο έως τρεις ώρες πριν από τη συνεδρία σας.
Ποιες συνθήκες μπορεί να αντιμετωπίσει το βεντούζα;
Το φλιτζάνι έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία μιας ευρείας ποικιλίας καταστάσεων. Μπορεί να είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στη μείωση των συνθηκών που δημιουργούν μυϊκούς πόνους και πόνους.
Δεδομένου ότι τα φλιτζάνια μπορούν επίσης να εφαρμοστούν σε μεγάλα σημεία βελονισμού, η πρακτική είναι πιθανώς αποτελεσματική στη θεραπεία πεπτικών προβλημάτων, δερματικών προβλημάτων και άλλων παθήσεων που συνήθως αντιμετωπίζονται με βελονισμό.
Μια ανασκόπηση μελετών του 2012 δείχνει ότι η θεραπευτική δύναμη της θεραπείας με βεντούζες μπορεί να είναι κάτι περισσότερο από απλώς ένα αποτέλεσμα εικονικού φαρμάκου. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η θεραπεία με βεντούζα μπορεί να βοηθήσει με τις ακόλουθες καταστάσεις, μεταξύ άλλων:
- έρπης
- παράλυση προσώπου
- βήχας και δύσπνοια
- ακμή
- κήλη οσφυϊκού δίσκου
- αυχενική σπονδυλίωση
Ωστόσο, οι συγγραφείς αναγνωρίζουν ότι οι περισσότερες από τις 135 μελέτες που εξέτασαν περιέχουν υψηλό επίπεδο προκατάληψης. Απαιτούνται περισσότερες μελέτες για να εκτιμηθεί η πραγματική αποτελεσματικότητα της κοπής.
Παρενέργειες
Δεν υπάρχουν πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες που σχετίζονται με το κοίλωμα. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες που μπορεί να αντιμετωπίσετε συνήθως εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της θεραπείας σας ή αμέσως μετά.
Μπορεί να αισθανθείτε ζάλη ή ζάλη κατά τη διάρκεια της θεραπείας σας. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε εφίδρωση ή ναυτία.
Μετά τη θεραπεία, το δέρμα γύρω από το χείλος του κυπέλλου μπορεί να ερεθιστεί και να επισημανθεί με κυκλικό σχήμα. Μπορεί επίσης να έχετε πόνο στα σημεία τομής ή να αισθανθείτε ζάλη ή ζάλη λίγο μετά τη συνεδρία σας.
Η μόλυνση είναι πάντα ένας κίνδυνος μετά από θεραπεία με βεντούζες. Ο κίνδυνος είναι μικρός και συνήθως αποφεύγεται εάν ο ιατρός σας ακολουθεί τις σωστές μεθόδους για τον καθαρισμό του δέρματός σας και τον έλεγχο της λοίμωξης πριν και μετά τη συνεδρία σας.
Άλλοι κίνδυνοι περιλαμβάνουν:
- ουλές του δέρματος
- αιμάτωμα (μώλωπες)
Ο γιατρός σας θα πρέπει να φοράει ποδιά, γάντια μιας χρήσης και γυαλιά ή άλλη προστασία των ματιών. Θα πρέπει επίσης να χρησιμοποιούν καθαρό εξοπλισμό και να έχουν τακτικά εμβόλια για να διασφαλίζουν την προστασία από ορισμένες ασθένειες, όπως η ηπατίτιδα.
Πάντα ερευνήστε τους επαγγελματίες για να προστατεύσετε τη δική σας ασφάλεια.
Εάν αντιμετωπίσετε οποιοδήποτε από αυτά τα ζητήματα, συμβουλευτείτε τον ιατρό σας. Μπορεί να προσφέρουν διορθωτικά μέτρα ή μέτρα που μπορείτε να κάνετε πριν από τη συνεδρία σας για να αποφύγετε τυχόν ενόχληση.
Πράγματα που πρέπει να θυμάστε
Οι περισσότεροι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα δεν έχουν κατάρτιση ή ιστορικό συμπληρωματικής και εναλλακτικής ιατρικής (CAM). Ο γιατρός σας μπορεί να είναι προσεκτικός ή άβολος όταν απαντά σε ερωτήσεις που σχετίζονται με θεραπευτικές μεθόδους όπως το βούλωμα.
Ορισμένοι επαγγελματίες του CAM μπορεί να είναι ιδιαίτερα ενθουσιώδεις για τις μεθόδους τους, ακόμη και να σας προτείνουν να παραλείψετε τις συμβατικές ιατρικές θεραπείες που συμβουλεύει ο γιατρός σας.
Αλλά αν επιλέξετε να δοκιμάσετε το βούλωμα ως μέρος του σχεδίου θεραπείας σας, συζητήστε την απόφασή σας με το γιατρό σας. Συνεχίστε με τακτικές επισκέψεις γιατρών που σχετίζονται με την κατάστασή σας για να έχετε τα καλύτερα και των δύο κόσμων.
Η θεραπεία με βεντούζα δεν συνιστάται για όλους. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να ληφθεί για τις ακόλουθες ομάδες:
- Παιδιά. Τα παιδιά κάτω των 4 ετών δεν πρέπει να λαμβάνουν θεραπεία με βεντούζες. Τα μεγαλύτερα παιδιά πρέπει να αντιμετωπίζονται μόνο για πολύ μικρές περιόδους.
- Ηλικιωμένοι. Το δέρμα μας γίνεται πιο εύθραυστο καθώς γερνάμε. Οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή που παίρνετε μπορεί να έχει επίσης επίδραση.
- Έγκυες. Αποφύγετε την κοιλιά και το κάτω μέρος της πλάτης.
- Εκείνοι που είναι εμμηνορροϊκοί.
Μην χρησιμοποιείτε βεντούζες εάν χρησιμοποιείτε φάρμακα που αραιώνουν το αίμα. Επίσης, αποφύγετε την κοπή εάν έχετε:
- ένα ηλιακό έγκαυμα
- μια πληγή
- ένα έλκος του δέρματος
- παρουσίασε πρόσφατο τραύμα
- μια εσωτερική διαταραχή οργάνων
Προετοιμασία για το ραντεβού σας
Η κοπή είναι μια μακροχρόνια θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων τόσο προσωρινών όσο και χρόνιων παθήσεων υγείας.
Όπως συμβαίνει με πολλές εναλλακτικές θεραπείες, λάβετε υπόψη ότι δεν έχουν πραγματοποιηθεί εκτεταμένες μελέτες χωρίς προκατάληψη για την πλήρη αξιολόγηση της πραγματικής αποτελεσματικότητάς της.
Εάν επιλέξετε να δοκιμάσετε το φλιτζάνι, θεωρήστε το ως συμπλήρωμα των τρεχουσών επισκέψεών σας στο γιατρό και όχι ως υποκατάστατο.
Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη προτού ξεκινήσετε τη θεραπεία με κοιλιακό:
- Ποιες προϋποθέσεις ειδικεύεται ο θεραπευτής στο βυθό;
- Ποια μέθοδος κοπής χρησιμοποιεί ο ασκούμενος;
- Είναι η εγκατάσταση καθαρή; Ο ασκούμενος εφαρμόζει μετρήσεις ασφάλειας;
- Ο επαγγελματίας έχει πιστοποιήσεις;
- Έχετε μια πάθηση που μπορεί να ωφεληθεί από το βούλωμα;
Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε εναλλακτική θεραπεία, θυμηθείτε να ενημερώσετε το γιατρό σας ότι σκοπεύετε να το ενσωματώσετε στο πρόγραμμα θεραπείας σας.
.jpg)
