Το βιώνουν όλοι;
Η «περίοδος του μέλιτος» είναι μια φάση που ορισμένα άτομα με διαβήτη τύπου 1 βιώνουν λίγο μετά τη διάγνωση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ένα άτομο με διαβήτη φαίνεται να βελτιώνεται και μπορεί να χρειάζεται μόνο ελάχιστες ποσότητες ινσουλίνης.
Μερικοί άνθρωποι βιώνουν ακόμη και φυσιολογικά ή σχεδόν φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα χωρίς λήψη ινσουλίνης. Αυτό συμβαίνει επειδή το πάγκρεας εξακολουθεί να παράγει κάποια ινσουλίνη για να βοηθήσει στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σας.
Δεν έχουν όλοι οι ασθενείς με διαβήτη τύπου 1 περίοδο μήνα του μέλιτος και το να έχει κανείς δεν σημαίνει ότι ο διαβήτης θεραπεύεται. Δεν υπάρχει θεραπεία για τον διαβήτη και η περίοδος του μέλιτος είναι προσωρινή.
Πόσο διαρκεί η περίοδος του μέλιτος;
Η περίοδος του μέλιτος για όλους είναι διαφορετική και δεν υπάρχει καθορισμένο χρονικό πλαίσιο για το πότε ξεκινά και τελειώνει. Οι περισσότεροι άνθρωποι παρατηρούν τα αποτελέσματά του λίγο μετά τη διάγνωση. Η φάση μπορεί να διαρκέσει εβδομάδες, μήνες ή ακόμα και χρόνια.
Η περίοδος του μέλιτος συμβαίνει μόνο αφού λάβετε πρώτα μια διάγνωση διαβήτη τύπου 1. Οι ανάγκες σας σε ινσουλίνη μπορεί να αλλάξουν καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας, αλλά δεν θα έχετε άλλη περίοδο μήνα του μέλιτος.
Αυτό συμβαίνει επειδή με τον διαβήτη τύπου 1, το ανοσοποιητικό σας σύστημα καταστρέφει τα κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη στο πάγκρεας σας. Κατά τη διάρκεια του μήνα του μέλιτος, τα υπόλοιπα κύτταρα συνεχίζουν να παράγουν ινσουλίνη. Μόλις πεθάνουν αυτά τα κύτταρα, το πάγκρεας δεν μπορεί να αρχίσει να παράγει αρκετή ινσουλίνη ξανά.
Πώς θα είναι τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα μου;
Κατά τη διάρκεια του μήνα του μέλιτος, μπορεί να επιτύχετε φυσιολογικά ή σχεδόν φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα λαμβάνοντας μόνο ελάχιστες ποσότητες ινσουλίνης. Μπορεί ακόμη και να έχετε χαμηλά επίπεδα σακχάρου επειδή εξακολουθείτε να παράγετε κάποια ινσουλίνη και να χρησιμοποιείτε επίσης ινσουλίνη.
Τα εύρη σακχάρου στο αίμα στόχο για πολλούς ενήλικες με διαβήτη είναι:
A1C
<7 τοις εκατό
A1C όταν αναφέρεται ως eAG
154 χιλιοστόγραμμα / δεκαδικό (mg / dL)
γλυκόζη στο πλάσμα πριν από το γεύμα ή πριν ξεκινήσετε ένα γεύμα
80 έως 130 mg / dL
μεταγευματική γλυκόζη στο πλάσμα, ή μία έως δύο ώρες μετά την έναρξη του γεύματος
Λιγότερο από 180 mg / dL
Τα εύρη στόχων σας θα μπορούσαν να είναι ελαφρώς διαφορετικά ανάλογα με τις συγκεκριμένες ανάγκες σας.
Εάν έχετε πρόσφατα επιτύχει αυτούς τους στόχους του σακχάρου στο αίμα με λίγη ή καθόλου ινσουλίνη, αλλά αυτό αρχίζει να συμβαίνει λιγότερο συχνά, θα μπορούσε να είναι ένδειξη ότι τελειώνει η περίοδος του μέλιτος. Συζητήστε με το γιατρό σας για τα επόμενα βήματα.
Χρειάζεται να πάρω ινσουλίνη;
Μην σταματήσετε να παίρνετε μόνοι σας ινσουλίνη κατά τη διάρκεια του μήνα του μέλιτος. Αντ 'αυτού, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις προσαρμογές που ίσως χρειαστεί να κάνετε στη ρουτίνα της ινσουλίνης σας.
Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν ότι η συνέχιση της λήψης ινσουλίνης κατά τη διάρκεια του μήνα του μέλιτος θα μπορούσε να βοηθήσει στη διατήρηση του τελευταίου από τα κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη ζωντανά.
Κατά τη διάρκεια του μήνα του μέλιτος, είναι σημαντικό να βρείτε μια ισορροπία στην πρόσληψη ινσουλίνης. Η υπερβολική λήψη θα μπορούσε να προκαλέσει υπογλυκαιμία και η υπερβολική λήψη θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο διαβητικής κετοξέωσης.
Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε αυτή την αρχική ισορροπία και να αναπροσαρμόσετε τη ρουτίνα σας καθώς η περίοδος του μέλιτος αλλάζει ή τελειώνει.
Μπορώ να επεκτείνω τα αποτελέσματα της φάσης του μήνα του μέλιτος;
Το σάκχαρο στο αίμα σας είναι συχνά πιο εύκολο στον έλεγχο κατά τη διάρκεια του μήνα του μέλιτος. Εξαιτίας αυτού, μερικοί άνθρωποι προσπαθούν να παρατείνουν τη φάση του μήνα του μέλιτος.
Είναι πιθανό μια δίαιτα χωρίς γλουτένη να βοηθήσει στην παράταση της φάσης του μήνα του μέλιτος. Ερευνητές στη Δανία διεξήγαγαν μια μελέτη περίπτωσης ενός παιδιού με διαβήτη τύπου 1 που δεν είχε κοιλιοκάκη.
Μετά από πέντε εβδομάδες λήψης ινσουλίνης και κατανάλωσης μιας απεριόριστης διατροφής, το παιδί εισήλθε σε μια φάση μήνα του μέλιτος και δεν χρειάστηκε πλέον ινσουλίνη. Τρεις εβδομάδες αργότερα, έκανε μια δίαιτα χωρίς γλουτένη.
Η μελέτη έληξε 20 μήνες μετά τη διάγνωση του παιδιού. Αυτή τη στιγμή, έτρωγε ακόμα μια δίαιτα χωρίς γλουτένη και δεν χρειαζόταν καθημερινή ινσουλίνη. Οι ερευνητές πρότειναν ότι η δίαιτα χωρίς γλουτένη, την οποία αποκαλούσαν «ασφαλή και χωρίς παρενέργειες», συνέβαλε στην παράταση της περιόδου του μήνα του μέλιτος.
Πρόσθετη έρευνα υποστηρίζει τη χρήση μιας δίαιτας χωρίς γλουτένη για αυτοάνοσες διαταραχές όπως ο διαβήτης τύπου 1, οπότε μια μακροχρόνια δίαιτα χωρίς γλουτένη μπορεί να είναι ωφέλιμη ακόμη και μετά την περίοδο του μήνα του μέλιτος. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να επιβεβαιωθεί πόσο αποτελεσματική είναι αυτή η δίαιτα.
Άλλες έρευνες δείχνουν ότι η λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D θα μπορούσε να βοηθήσει την περίοδο του μήνα του μέλιτος να διαρκέσει περισσότερο.
Βραζιλιάνοι ερευνητές διεξήγαγαν μια 18μηνη μελέτη 38 ατόμων με διαβήτη τύπου 1. Οι μισοί από τους συμμετέχοντες έλαβαν ημερήσιο συμπλήρωμα βιταμίνης D-3 και στους υπόλοιπους δόθηκε εικονικό φάρμακο.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες που έλαβαν βιταμίνη D-3 παρουσίασαν βραδύτερη μείωση των κυττάρων που παράγουν ινσουλίνη στο πάγκρεας. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην παράταση της περιόδου του μήνα του μέλιτος.
Η συνέχιση της λήψης ινσουλίνης καθ 'όλη τη διάρκεια του μήνα του μέλιτος μπορεί επίσης να βοηθήσει στην παράταση της. Εάν σας ενδιαφέρει να επεκτείνετε τη φάση, μιλήστε με το γιατρό σας για το πώς μπορείτε να προσπαθήσετε να το επιτύχετε.
Τι συμβαίνει μετά τη φάση του μήνα του μέλιτος;
Η περίοδος του μέλιτος τελειώνει όταν το πάγκρεας σας δεν μπορεί πλέον να παράγει αρκετή ινσουλίνη για να σας κρατήσει μέσα ή κοντά στο εύρος σακχάρου στοχευόμενο αίμα. Θα πρέπει να αρχίσετε να παίρνετε περισσότερη ινσουλίνη για να φτάσετε στο φυσιολογικό εύρος.
Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσαρμόσετε τη ρουτίνα της ινσουλίνης σας για να καλύψετε τις ανάγκες σας μετά τον μήνα του μέλιτος. Μετά από μια μεταβατική περίοδο, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας θα πρέπει να σταθεροποιηθούν κάπως. Σε αυτό το σημείο, θα έχετε λιγότερες καθημερινές αλλαγές στη ρουτίνα της ινσουλίνης σας.
Τώρα που λαμβάνετε περισσότερη ινσουλίνη σε καθημερινή βάση, είναι καλή στιγμή να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τις επιλογές ένεσης. Ένας κοινός τρόπος λήψης ινσουλίνης είναι η χρήση σύριγγας. Είναι η επιλογή χαμηλότερου κόστους και οι περισσότερες ασφαλιστικές εταιρείες καλύπτουν σύριγγες.
Μια άλλη επιλογή είναι η χρήση μιας πένας ινσουλίνης. Μερικά στυλό είναι προγεμισμένα με ινσουλίνη. Άλλοι ενδέχεται να απαιτήσουν να τοποθετήσετε ένα φυσίγγιο ινσουλίνης. Για να το χρησιμοποιήσετε, πληκτρολογήστε τη σωστή δόση στο στυλό και κάνετε ένεση ινσουλίνης μέσω βελόνας, όπως με σύριγγα.
Μια τρίτη επιλογή παράδοσης είναι μια αντλία ινσουλίνης, η οποία είναι μια μικρή ηλεκτρονική συσκευή που μοιάζει με βομβητή. Μια αντλία παρέχει μια σταθερή ροή ινσουλίνης καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, καθώς και μια επιπλέον αύξηση των ωρών γεύματος. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε ξαφνικές μεταβολές στα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας.
Η αντλία ινσουλίνης είναι η πιο περίπλοκη μέθοδος ένεσης ινσουλίνης, αλλά μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να έχετε έναν πιο ευέλικτο τρόπο ζωής.
Μετά τη λήξη της περιόδου του μήνα του μέλιτος, θα πρέπει να λαμβάνετε ινσουλίνη κάθε μέρα της ζωής σας. Είναι σημαντικό να βρείτε μια μέθοδο παράδοσης με την οποία αισθάνεστε άνετα και που ταιριάζει στις ανάγκες και τον τρόπο ζωής σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε ποια είναι η καλύτερη επιλογή για εσάς.
