Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Τι είναι το έκζεμα;
Το έκζεμα, που ονομάζεται επίσης ατοπική δερματίτιδα, είναι μια κοινή πάθηση του δέρματος που χαρακτηρίζεται από φαγούρα και φλεγμονή στο δέρμα.
Συχνά παρατηρείται σε μωρά και μικρά παιδιά, στα πρόσωπα των βρεφών. Αλλά το έκζεμα μπορεί να έρθει σε μια ποικιλία τύπων σε παιδιά, εφήβους και ενήλικες. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τι προκαλεί την κατάσταση του δέρματος και πώς να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματά του.
Εικόνες εκζέματος
Ποιοι είναι οι τύποι εκζέματος;
Όταν οι άνθρωποι αναφέρονται σε έκζεμα, συνήθως εννοούν ατοπική δερματίτιδα, η οποία χαρακτηρίζεται ως ξηρό, φαγούρα δέρμα που εμφανίζεται συχνά με κόκκινο εξάνθημα. Αυτός είναι ο πιο κοινός και χρόνιος τύπος εκζέματος.
Άλλοι τύποι περιλαμβάνουν:
Επαφή με δερματίτιδα
Η δερματίτιδα εξ επαφής προκαλείται από επαφή με ερεθιστικά. Κάψιμο, φαγούρα και ερυθρότητα. Η φλεγμονή εξαφανίζεται όταν αφαιρεθεί το ερεθιστικό.
Δυσιδρωτική δερματίτιδα
Η δυσιδωτική δερματίτιδα επηρεάζει τα δάχτυλα, τις παλάμες των χεριών και τα πέλματα των ποδιών. Προκαλεί φαγούρα, φολιδωτές κηλίδες του δέρματος που ξεφλουδίζουν ή γίνονται ερυθρές, ραγισμένες και επώδυνες. Η κατάσταση είναι πιο συχνή στις γυναίκες.
Νευρική δερματίτιδα
Η νεφρική δερματίτιδα προκαλεί ξηρά, στρογγυλά μπαλώματα του δέρματος τους χειμερινούς μήνες. Συνήθως επηρεάζει τα πόδια. Είναι πιο κοινό στους άνδρες.
Ποια είναι τα συμπτώματα του εκζέματος;
Το κύριο σύμπτωμα του εκζέματος είναι φαγούρα, ξηρό, τραχύ, νιφάδες, φλεγμονή και ερεθισμένο δέρμα. Μπορεί να αναβοσβήνει, να υποχωρήσει και στη συνέχεια να αναφλεγεί ξανά.
Το έκζεμα μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε αλλά συνήθως επηρεάζει τους βραχίονες, τους εσωτερικούς αγκώνες, τα πίσω γόνατα ή το κεφάλι (ιδιαίτερα τα μάγουλα και το τριχωτό της κεφαλής). Δεν είναι μεταδοτική και, σε ορισμένες περιπτώσεις, γίνεται λιγότερο σοβαρή με την ηλικία.
Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- έντονη φαγούρα
- κόκκινα ή καφέ-γκρι μπαλώματα
- μικρά, ανυψωμένα χτυπήματα που εκρέουν υγρό όταν γρατσουνίζονται
- φλοιώδη μπαλώματα αποξηραμένου κιτρινωπού χυμού, που μπορεί να σηματοδοτήσουν μόλυνση
- πυκνό, φολιδωτό δέρμα
Το ξύσιμο του εκζέματος ερεθίζει και φλεγμονή του δέρματος. Αυτό μπορεί να προκαλέσει λοιμώξεις που πρέπει να αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά.
Τι προκαλεί έκζεμα;
Η αιτία του εκζέματος δεν είναι πλήρως κατανοητή. Πιστεύεται όμως ότι προκαλείται από ένα υπερδραστήριο ανοσοποιητικό σύστημα που αποκρίνεται επιθετικά όταν εκτίθεται σε ερεθιστικά.
Το έκζεμα προκαλείται μερικές φορές από μια ανώμαλη απόκριση σε πρωτεΐνες που αποτελούν μέρος του σώματος. Κανονικά, το ανοσοποιητικό σύστημα αγνοεί πρωτεΐνες που αποτελούν μέρος του ανθρώπινου σώματος και προσβάλλει μόνο τις πρωτεΐνες των εισβολέων, όπως βακτήρια ή ιούς.
Στο έκζεμα, το ανοσοποιητικό σύστημα χάνει την ικανότητα να πει τη διαφορά μεταξύ των δύο, που προκαλεί φλεγμονή.
Η εκδήλωση εκζέματος είναι όταν ένα ή περισσότερα συμπτώματα εκζέματος εμφανίζονται στο δέρμα. Οι συνηθισμένοι παράγοντες ενεργοποίησης εκζέματος περιλαμβάνουν:
- χημικές ουσίες που βρίσκονται σε καθαριστικά και απορρυπαντικά που στεγνώνουν το δέρμα
- τραχύ γρατσουνιές, όπως μαλλί
- συνθετικά υφάσματα
- αυξημένη θερμοκρασία σώματος
- ιδρώνοντας
- αλλαγές θερμοκρασίας
- ξαφνική πτώση της υγρασίας
- στρες
- τροφικές αλλεργίες
- ζώο
- λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού
Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου του εκζέματος;
Πολλοί παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης εκζέματος.
Το έκζεμα είναι πιο συχνό σε παιδιά που πάσχουν από άσθμα ή αλλεργική ρινίτιδα ή σε ενήλικες που αναπτύσσουν αυτές τις καταστάσεις αργότερα, συνήθως πριν από την ηλικία των 30 ετών.
Τα άτομα με μέλη της οικογένειας που έχουν έκζεμα διατρέχουν επίσης μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης της πάθησης.
Πώς διαγιγνώσκεται το έκζεμα;
Δεν υπάρχει συγκεκριμένη δοκιμή που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διάγνωση του εκζέματος. Εάν ο γιατρός σας έχει ήδη δει την πάθηση, μπορεί να είναι σε θέση να την αναγνωρίσει εξετάζοντας τα συμπτώματά σας.
Ένα τεστ επιθέματος μπορεί να εντοπίσει ορισμένα αλλεργιογόνα που προκαλούν συμπτώματα, όπως αλλεργίες στο δέρμα που σχετίζονται με δερματίτιδα εξ επαφής (ένας τύπος εκζέματος).
Κατά τη διάρκεια μιας δοκιμής επιθέματος, ένα αλλεργιογόνο εφαρμόζεται σε ένα έμπλαστρο που τοποθετείται στο δέρμα. Εάν είστε αλλεργικοί σε αυτό το αλλεργιογόνο, το δέρμα σας θα γίνει φλεγμονή και ερεθισμό.
Πώς αντιμετωπίζεται το έκζεμα;
Ένας δερματολόγος, αλλεργιολόγος ή γιατρός πρωτοβάθμιας φροντίδας μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε τη σωστή θεραπεία για το έκζεμα. Μπορεί επίσης να σας φανεί χρήσιμο να συνδυάσετε περισσότερες από μία θεραπείες.
Ορισμένες επιλογές περιλαμβάνουν:
Φάρμακα
Τα από του στόματος αντιισταμινικά (OTC) μπορεί να ανακουφίσουν τον κνησμό. Δρα αναστέλλοντας την ισταμίνη, η οποία προκαλεί αλλεργικές αντιδράσεις. Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν:
- σετιριζίνη (Zyrtec)
- διφαινυδραμίνη (Benadryl)
- φεξοφεναδίνη (Allegra)
- λοραταδίνη (κλαριτίνη)
Πολλά αντιισταμινικά μπορεί να προκαλέσουν υπνηλία, γι 'αυτό συνιστάται να λαμβάνονται όταν δεν χρειάζεται να είστε σε εγρήγορση.
Οι κρέμες και οι αλοιφές κορτιζόνης (στεροειδείς) μπορούν να ανακουφίσουν τον κνησμό και την απολέπιση. Αλλά μπορεί να έχουν παρενέργειες μετά από μακροχρόνια χρήση, οι οποίες περιλαμβάνουν:
- αραίωση του δέρματος
- ερεθισμός
- αποχρωματισμός
Τα στεροειδή χαμηλής ισχύος, όπως η υδροκορτιζόνη, διατίθενται χωρίς συνταγή. Εάν το σώμα σας δεν ανταποκρίνεται σε στεροειδή χαμηλής ισχύος, μπορεί να συνταγογραφηθεί γιατρός από στεροειδή υψηλής ισχύος.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει από του στόματος κορτικοστεροειδή. Αυτά μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές παρενέργειες, συμπεριλαμβανομένης της απώλειας οστού.
Για τη θεραπεία μιας λοίμωξης, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα τοπικό ή από του στόματος αντιβιοτικό.
Τα ανοσοκατασταλτικά είναι συνταγογραφούμενα φάρμακα που αποτρέπουν την υπερβολική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος. Αυτό αποτρέπει εκρήξεις εκζέματος. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, λοίμωξης, υψηλής αρτηριακής πίεσης και νεφρικής νόσου.
Θεραπείες
Η θεραπεία με φως, ή η φωτοθεραπεία, χρησιμοποιεί υπεριώδες φως ή ηλιακούς φωτιστές για να αποτρέψει τις αποκρίσεις του ανοσοποιητικού συστήματος που προκαλούν έκζεμα. Απαιτεί μια σειρά θεραπειών και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση ή την εκκαθάριση του εκζέματος. Μπορεί επίσης να αποτρέψει βακτηριακές λοιμώξεις του δέρματος.
Ο τρόπος ζωής αλλάζει
Το άγχος μπορεί να προκαλέσει ή να επιδεινώσει τα συμπτώματα. Οι τρόποι μείωσης του στρες περιλαμβάνουν:
- κάνοντας ασκήσεις βαθιάς αναπνοής
- πρακτική γιόγκα
- ο διαλογισμός
- ακούγοντας χαλαρωτική μουσική
- δίδοντας προτεραιότητα στον ύπνο μιας καλής νύχτας
Μια κρύα συμπίεση μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του κνησμού, όπως και το μούλιασμα για 15 έως 20 λεπτά σε ένα ζεστό ή χλιαρό λουτρό.
Εναλλακτικές θεραπείες
Εναλλακτικές θεραπείες μπορεί να βοηθήσουν στην ηρεμία των συμπτωμάτων του εκζέματος. Λόγω πιθανών παρενεργειών, συμβουλευτείτε πάντα το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε ένα φυτικό συμπλήρωμα ή ξεκινήσετε μια ρουτίνα άσκησης Οι δημοφιλείς θεραπείες στο σπίτι περιλαμβάνουν:
- πράσινο, μαύρο ή τσάι oolong
- λάδια καρύδας, ηλίανθου, μποράγκο και νυχτολούλουδου
- βελονισμός
- αρωματοθεραπεία
- τεχνικές χαλάρωσης, όπως διαλογισμός, γιόγκα, προοδευτική χαλάρωση των μυών ή καθοδηγούμενες εικόνες
Πώς αποτρέπεται το έκζεμα;
Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η μείωση του στρες και ο βελτιωμένος ύπνος μπορούν να μειώσουν την πιθανότητα εμφάνισης εκζέματος. Αποφύγετε ερεθιστικά, όπως τραχιά υφάσματα, σκληρά σαπούνια και απορρυπαντικά. Ο κρύος καιρός μπορεί επίσης να στεγνώσει το δέρμα και να προκαλέσει εκρήξεις.
Τα άτομα με ατοπική δερματίτιδα πρέπει να αποφεύγουν το ξύσιμο. Για να αποφευχθεί το σπάσιμο του δέρματος, μπορεί να βοηθήσει να τρίψετε παρά να γρατσουνίσετε τις περιοχές που είναι φαγούρα.
Επειδή το ξηρό δέρμα μπορεί να προκαλέσει έξαρση του εκζέματος, ένας δερματολόγος μπορεί να συστήσει μια ενυδατική κρέμα με βάση την αλοιφή ή την κρέμα που θα βοηθήσει να απαλύνει το δέρμα σας.
Ποιες είναι οι προοπτικές για το έκζεμα;
Δεν υπάρχει θεραπεία για το έκζεμα, αλλά τα συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά με τις σωστές θεραπείες. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν συνδυασμό αλλαγών στον τρόπο ζωής και φαρμάκων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το έκζεμα μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές στην υγεία.
Οι δερματικές λοιμώξεις, όπως το impetigo, προκαλούνται από συνεχή φαγούρα. Όταν το ξύσιμο σπάσει το δέρμα, μπαίνουν βακτήρια και ιοί.
Η νευροδερματίτιδα προκαλείται επίσης από συχνή φαγούρα. Αφήνει το δέρμα παχύ, κόκκινο, ακατέργαστο και πιο σκούρο χρώμα. Αυτή δεν είναι επικίνδυνη κατάσταση, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμο αποχρωματισμό και πάχυνση του δέρματος ακόμη και όταν το έκζεμα δεν είναι ενεργό. Το ξύσιμο μπορεί επίσης να προκαλέσει ουλές.
Πολλά άτομα με έκζεμα αναφέρουν ότι αισθάνονται αμηχανία και αυτοσυνείδητα για το δέρμα τους. Η σωστή θεραπεία και η καταπολέμηση του άγχους μπορούν να βοηθήσουν στην ηρεμία των συμπτωμάτων. Οι ομάδες υποστήριξης μπορούν επίσης να βοηθήσουν τους ανθρώπους να αντιμετωπίσουν.
Η έντονη άσκηση μπορεί να είναι δύσκολη για τα άτομα με έκζεμα, επειδή η εφίδρωση μπορεί να προκαλέσει φαγούρα. Φόρεμα σε στρώματα, ώστε να μπορείς να κρυώσει κατά την άσκηση. Μπορεί επίσης να θέλετε να αποφύγετε έντονη σωματική δραστηριότητα κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης εκζέματος.
