Η απώλεια ακοής υψηλής συχνότητας προκαλεί προβλήματα με την ακρόαση ήχων με υψηλή ένταση. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε προβλήματα κατανόησης της γρήγορης ομιλίας. Η ζημιά στις δομές που μοιάζουν με τα μαλλιά στο εσωτερικό αυτί σας μπορεί να προκαλέσει αυτόν τον συγκεκριμένο τύπο απώλειας ακοής.
Η συχνότητα είναι ένα μέτρο του αριθμού των δονήσεων που κάνει ένα ηχητικό κύμα ανά δευτερόλεπτο. Για παράδειγμα, ένας ήχος μετρημένος στα 4.000 Hz δονείται 4.000 φορές ανά δευτερόλεπτο. Η συχνότητα, η οποία είναι ο τόνος ενός ήχου, είναι διαφορετική από την ένταση, δηλαδή το πόσο δυνατά αισθάνεται ένας ήχος.
Για παράδειγμα, η μέση σημείωση C σε ένα πληκτρολόγιο έχει συχνότητα περίπου λίγο κάτω από τα 262 Hz. Εάν πατήσετε ελαφρά το πλήκτρο, μπορείτε να παράγετε έναν ήχο με χαμηλή ένταση που να ακούγεται μόλις. Εάν πατήσετε το πλήκτρο πιο δυνατά, μπορείτε να παράγετε πολύ πιο δυνατό ήχο στον ίδιο τόνο.
Οποιοσδήποτε μπορεί να αναπτύξει απώλεια ακοής υψηλής συχνότητας, αλλά γίνεται πιο συχνή με την ηλικία. Η έκθεση σε δυνατούς ήχους ή σε ήχους υψηλής συχνότητας είναι συχνές αιτίες βλάβης στο αυτί σε νεαρά άτομα.
Σε αυτό το άρθρο, θα ρίξουμε μια ματιά στα συμπτώματα και τις αιτίες της απώλειας ακοής υψηλής συχνότητας. Θα σας πούμε επίσης πώς μπορείτε να λάβετε μέτρα για την προστασία των αυτιών σας.
Συμπτώματα απώλειας ακοής με υψηλό ρυθμό
Εάν έχετε υψηλή απώλεια ακοής, μπορεί να έχετε πρόβλημα να ακούτε ήχους όπως:
- κουδούνια
- μπιπ τηλεφώνου και συσκευής
- γυναίκες και παιδιά φωνές
- ήχοι πουλιών και ζώων
Μπορεί επίσης να έχετε πρόβλημα να κάνετε διάκριση μεταξύ διαφορετικών ήχων όταν υπάρχει θόρυβος στο παρασκήνιο.
Είναι μόνιμο;
Η απώλεια ακοής είναι εξαιρετικά συχνή στις Ηνωμένες Πολιτείες. Περίπου 22 εκατομμύρια άνθρωποι εκτίθενται σε επικίνδυνα επίπεδα θορύβου κατά την εργασία. Όταν οι δομές στο εσωτερικό αυτί σας καταστραφούν, συχνά δεν είναι δυνατή η αντιστροφή της απώλειας ακοής.
Η βλάβη της ακοής μπορεί είτε να ταξινομηθεί ως αισθητηριακή ακουστική απώλεια, αγώγιμη απώλεια ακοής είτε ως συνδυασμός των δύο.
Η απώλεια ακοής του αισθητήρα είναι ο πιο κοινός τύπος. Εμφανίζεται όταν το ακουστικό σας νεύρο ή τα τριχωτά κύτταρα μέσα στον κοχλία του εσωτερικού αυτιού σας καταστραφούν. Η απώλεια ακοής του αισθητήρα είναι συνήθως μόνιμη αλλά μπορεί να βελτιωθεί με ακουστικά βαρηκοΐας ή κοχλιακά εμφυτεύματα.
Η αγώγιμη απώλεια ακοής είναι λιγότερο συχνή. Αυτός ο τύπος απώλειας ακοής περιλαμβάνει απόφραξη ή βλάβη στο μεσαίο αυτί ή στο εξωτερικό αυτί σας. Μπορεί να προκληθεί από συσσωρευμένο κερί αυτιού ή σπασμένο οστό αυτιού. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτός ο τύπος απώλειας ακοής μπορεί να είναι αναστρέψιμος.
Εάν έχετε απώλεια ακοής, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό για να πάρετε μια σωστή διάγνωση.
Τι προκαλεί απώλεια ακοής υψηλής συχνότητας
Οι εξωτερικές χοάνες του αυτιού σας ακούγονται προς το κανάλι του αυτιού και το τύμπανο του αυτιού σας. Τα τρία οστά στο μεσαίο αυτί σας που ονομάζονται malleus, incus και stapes μεταφέρουν δονήσεις από το τύμπανο του αυτιού σας σε ένα σπειροειδές όργανο στο εσωτερικό σας αυτί που ονομάζεται κοχλία.
Το κοχλία σας περιέχει κύτταρα τρίχας με μικροσκοπικές προεξοχές που μοιάζουν με τρίχες που ονομάζονται stereocilia. Αυτές οι δομές μετατρέπουν τις ηχητικές δονήσεις σε νευρικές παλμούς.
Όταν αυτές οι τρίχες καταστραφούν, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε απώλεια ακοής υψηλής συχνότητας. Έχετε περίπου 16.000 κύτταρα τρίχας στον κοχλία σας όταν γεννηθείτε. Η βλάβη της ακοής μπορεί να μην είναι ανιχνεύσιμη έως ότου καταστραφεί το 30 έως 50 τοις εκατό των κυττάρων τρίχας.
Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να οδηγήσουν σε βλάβη της στερεοφιλίας σας.
Γηράσκων
Η απώλεια ακοής που σχετίζεται με την ηλικία είναι συχνή στους ηλικιωμένους ενήλικες. Περίπου 1 στα 3 άτομα ηλικίας 65 έως 74 ετών έχουν απώλεια ακοής. Επηρεάζει τους μισούς ενήλικες άνω των 75 ετών.
Θόρυβος
Μπορεί να υποστεί βλάβη στην ακοή τόσο από τους ήχους υψηλής συχνότητας όσο και από τους υπερβολικά δυνατούς ήχους. Η συχνή χρήση ακουστικών με μεγάλη ένταση μπορεί να προκαλέσει μόνιμη απώλεια ακοής.
Μια μελέτη του 2018 εξέτασε τη σχέση μεταξύ φορητών συσκευών αναπαραγωγής μουσικής και απώλειας ακοής στα παιδιά. Οι ερευνητές εξέτασαν περισσότερα από 3.000 παιδιά μεταξύ 9 και 11 ετών. Διαπίστωσαν ότι το 14% των παιδιών είχε κάποιο βαθμό απώλειας ακοής υψηλής συχνότητας. Τα παιδιά που χρησιμοποιούσαν φορητές συσκευές αναπαραγωγής μουσικής μόνο μία ή δύο φορές την εβδομάδα είχαν περισσότερες από δύο φορές περισσότερες πιθανότητες να έχουν απώλεια ακοής από εκείνα που δεν χρησιμοποίησαν καθόλου τις συσκευές αναπαραγωγής μουσικής.
Λοίμωξη του μέσου ωτός
Οι μολύνσεις του μεσαίου αυτιού έχουν τη δυνατότητα να προκαλέσουν συσσώρευση υγρών και προσωρινή απώλεια ακοής. Μπορεί να προκληθεί μόνιμη βλάβη στο τύμπανο ή σε άλλες δομές του μέσου ωτός σε περιπτώσεις σοβαρής λοίμωξης.
Όγκοι
Οι όγκοι που ονομάζονται ακουστικά νευρώματα μπορούν να πιέσουν το ακουστικό νεύρο σας και να προκαλέσουν απώλεια ακοής και εμβοές από τη μία πλευρά.
Γενεσιολογία
Η απώλεια ακοής μπορεί να είναι εν μέρει γενετική. Εάν κάποιος στην οικογένειά σας έχει απώλεια ακοής, έχετε την προδιάθεση να την αναπτύξετε επίσης.
Φάρμακα
Τα φάρμακα που μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα ακοής βλάπτοντας το εσωτερικό αυτί ή το ακουστικό νεύρο αναφέρονται ως ωτοτοξικά. Τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), ορισμένα αντιβιοτικά και ορισμένα φάρμακα για τη θεραπεία του καρκίνου είναι μεταξύ πιθανών ωτοτοξικών φαρμάκων.
Η νόσος του Meniere
Η νόσος του Meniere στοχεύει το εσωτερικό αυτί σας και προκαλεί κυμαινόμενη απώλεια ακοής, εμβοές και ίλιγγος. Προκαλείται από συσσώρευση υγρού στο εσωτερικό αυτί που μπορεί να προκαλείται από ιογενή λοίμωξη, ανοσοαπόκριση, απόφραξη ή γενετική προδιάθεση. Η νόσος του Meniere επηρεάζει γενικά το ένα αυτί.
Απώλεια ακοής υψηλής συχνότητας παράλληλα με εμβοές
Ο εμβοές είναι ένας επίμονος θόρυβος ήχος που ακούγεται στα αυτιά σας. Πιστεύεται ότι έως και 60 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν κάποια μορφή εμβοής. Συχνά, η απώλεια ακοής συνοδεύει τα συμπτώματα της εμβοής. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η εμβοή μπορεί να είναι σύμπτωμα απώλειας ακοής, αλλά όχι αιτία.
Διαχείριση απώλειας ακοής υψηλής συχνότητας
Η απώλεια ακουστικής ακουστικής ακτινοβολίας υψηλής συχνότητας είναι συνήθως μόνιμη και συνήθως προκαλείται από βλάβη στα τριχωτά κύτταρα του κοχλία σας. Ένα ακουστικό βαρηκοΐας που στοχεύει ήχους υψηλής συχνότητας μπορεί να είναι η καλύτερη επιλογή εάν η απώλεια ακοής σας είναι αρκετά σοβαρή για να βλάψει τη ζωή σας.
Η τεχνολογική βελτίωση τα τελευταία 25 χρόνια οδήγησε στη δημιουργία ακουστικών βαρηκοΐας που να ταιριάζουν καλύτερα με τον συγκεκριμένο τύπο απώλειας ακοής. Οι σύγχρονες συσκευές ακοής συχνά διαθέτουν τεχνολογία Bluetooth για συγχρονισμό με τηλέφωνα και tablet.
Πρόληψη απώλειας ακοής υψηλής συχνότητας
Μπορείτε να λάβετε μέτρα για να αποφύγετε την απώλεια ακοής υψηλής συχνότητας, αποφεύγοντας τους ήχους με υψηλή συχνότητα ή συχνότητα. Ακόμη και μια εφάπαξ έκθεση σε δυνατούς θορύβους άνω των 85 ντεσιμπέλ μπορεί να προκαλέσει μη αναστρέψιμη απώλεια ακοής.
Ακολουθούν ορισμένοι τρόποι για την προστασία της ακοής σας.
- Ελαχιστοποιήστε την έκθεσή σας σε δυνατούς θορύβους.
- Χρησιμοποιήστε ωτοασπίδες ή ωτοασπίδες όταν εκτίθενται σε δυνατούς θορύβους.
- Διατηρήστε την ένταση του ακουστικού και του ακουστικού στη χαμηλή πλευρά.
- Κάντε διαλείμματα από την τηλεόραση ή το ραδιόφωνο.
- Λάβετε τακτικές εξετάσεις ακοής για να εντοπίσετε προβλήματα ακοής νωρίς.
Πότε να δείτε γιατρό
Το εύρος της ακοής σας μειώνεται καθώς μεγαλώνετε. Τα παιδιά μπορούν συχνά να ακούσουν ήχους που ο μέσος ενήλικας αγνοεί. Ωστόσο, εάν παρατηρήσετε μια ξαφνική απώλεια ή αλλαγή στην ακοή σας, είναι καλή ιδέα να δοκιμάσετε αμέσως την ακοή σας.
Η ξαφνική απώλεια της ακουστικής ακουστικής ακτινοβολίας που συμβαίνει τυπικά σε ένα μόνο αυτί είναι γνωστή ως ξαφνική αισθητηριακή κώφωση. Εάν το αντιμετωπίσετε θα πρέπει να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Ποιο είναι το εύρος της ανθρώπινης ακοής;
Οι άνθρωποι μπορούν να ακούσουν ήχους στο εύρος συχνοτήτων μεταξύ περίπου 20 Hz και 20.000 Hz. Τα μωρά ενδέχεται να είναι σε θέση να ακούνε συχνότητες πάνω από αυτό το εύρος. Για πολλούς ενήλικες, το όριο του άνω εύρους για την ακοή είναι περίπου 15.000 έως 17.000 Hz.
Για αναφορά, ορισμένα είδη νυχτερίδων μπορούν να ακούσουν ήχους έως και 200.000 Hz ή περίπου 10 φορές υψηλότερους από το ανθρώπινο όριο.
Πάρε μακριά
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η απώλεια ακοής υψηλής συχνότητας είναι μη αναστρέψιμη. Συνήθως προκαλείται από τη φυσική διαδικασία γήρανσης ή από την έκθεση σε δυνατούς ήχους.
Μπορείτε να μειώσετε τις πιθανότητές σας να αναπτύξετε απώλεια ακοής υψηλής συχνότητας κάνοντας χαμηλή ένταση όταν χρησιμοποιείτε ακουστικά, χρησιμοποιώντας ωτοασπίδες όταν εκτίθενται σε δυνατούς θορύβους και ζώντας έναν συνολικό υγιεινό τρόπο ζωής.
