Τα μωρά κινούνται και αυλακώνονται στη μήτρα καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορεί να νιώσετε το κεφάλι του μωρού σας χαμηλά στη λεκάνη σας μια μέρα και κοντά στο πλευρό σας την επόμενη ημέρα.
Τα περισσότερα μωρά εγκαθίστανται σε μια θέση προς τα κάτω κοντά στον τοκετό, αλλά μπορεί να παρατηρήσετε ότι ο γιατρός σας ελέγχει τη θέση του μωρού σας κατά καιρούς. Αυτό οφείλεται εν μέρει στο γεγονός ότι η θέση του μωρού σας στη μήτρα επηρεάζει τον τοκετό και τον τοκετό σας.
Ακολουθούν περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις διαφορετικές θέσεις στις οποίες μπορεί να μετακινηθεί το μωρό σας σε μεταγενέστερη εγκυμοσύνη, τι μπορείτε να κάνετε εάν το μωρό σας δεν είναι σε ιδανική θέση και ποιες επιλογές είναι διαθέσιμες εάν το μωρό σας δεν θα μετακινηθεί.
Σχετιζόμενο: Breech baby: Αιτίες, επιπλοκές και στροφή
Τι σημαίνει εάν ένα μωρό είναι εγκάρσιο;
Το εγκάρσιο ψέμα περιγράφεται επίσης ως πλαϊνό ψέμα ή ακόμα και παρουσίαση ώμων. Αυτό σημαίνει ότι ένα μωρό τοποθετείται οριζόντια στη μήτρα.
Το κεφάλι και τα πόδια τους μπορεί να βρίσκονται είτε στη δεξιά είτε στην αριστερή πλευρά του σώματός σας και η πλάτη τους μπορεί να βρίσκεται σε μερικές διαφορετικές θέσεις - βλέποντας το κανάλι γέννησης, έναν ώμο που βλέπει στο κανάλι γέννησης ή τα χέρια και το στομάχι που βλέπουν στο κανάλι γέννησης.
Η υπέρβαση αυτής της θέσης κοντά στην παράδοση είναι σχετικά σπάνια. Στην πραγματικότητα, μόνο περίπου ένα στα 500 μωρά καταλήγει σε εγκάρσιο ψέμα τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Αυτός ο αριθμός θα μπορούσε να είναι τόσο υψηλός όσο ένας στους 50 πριν από την κύηση 32 εβδομάδων.
Ποιο είναι το πρόβλημα με αυτήν τη θέση; Λοιπόν, αν πάρετε τοκετό με το μωρό σας να εγκατασταθεί με αυτόν τον τρόπο, ο ώμος τους μπορεί να εισέλθει στη λεκάνη σας πριν από το κεφάλι του. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό ή θάνατο για το μωρό σας ή επιπλοκές για εσάς.
Μια λιγότερο επικίνδυνη - αλλά ακόμα πολύ πραγματική - ανησυχία είναι ότι αυτή η θέση μπορεί να είναι δυσάρεστη ή ακόμη και επώδυνη για το άτομο που μεταφέρει το μωρό.
Υπάρχουν πολλοί άλλοι τρόποι με τους οποίους τα μωρά μπορούν να τοποθετηθούν στη μήτρα:
- Κορυφή. Το κεφάλι του μωρού είναι στραμμένο προς τα κάτω προς το κολπικό κανάλι.
- Πρόσοψη: το κεφάλι είναι κάτω και στραμμένο προς τα κάτω (μακριά από το κουμπί της κοιλιάς σας)
- Οπίσθια: το κεφάλι είναι κάτω και στραμμένο προς τα πάνω (προς το κουμπί της κοιλιάς σας)
- Οπισθεν. Το κάτω μέρος του μωρού είναι στραμμένο προς τα κάτω προς το κολπικό κανάλι. Αυτό συμβαίνει μόνο στο 3 έως 4 τοις εκατό των γεννήσεων σε πλήρη περίοδο.
- Frank breech: το κεφάλι είναι πάνω και το κάτω μέρος είναι πιο κοντά στο κολπικό κανάλι, τα πόδια είναι στραμμένα προς το κεφάλι
- Πλήρης γλουτός: το κεφάλι είναι πάνω και τα γόνατα / τα πόδια είναι πλησιέστερα στον κολπικό σωλήνα (η ελλιπής γωνία είναι μόνο ένα γόνατο / πόδι κάτω από τους γλουτούς).
Σχετικά: Γιατί η κολπική πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι εντελώς φυσιολογική
Προσδιορισμός της θέσης του μωρού
Μπορεί να αισθανθείτε εξογκώματα και εξογκώματα σε όλη την κοιλιά σας. Κινήσεις των δακτύλων… ή είναι δάχτυλα; Είναι δύσκολο να το πεις μερικές φορές. Λοιπόν, πώς μπορεί ο γιατρός σας να πει τι είναι;
Χρησιμοποιούν τους ελιγμούς του Leopold, που είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει πώς αισθάνεται ο πάροχός σας για διαφορετικά ορόσημα στην κοιλιά σας. Με αρκετή εξάσκηση, ο γιατρός σας μπορεί να πει ένα κεφάλι από το κάτω μέρος από το πόδι.
Ωστόσο, εάν είναι δύσκολο να το πείτε για οποιονδήποτε λόγο, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας στείλει για υπερηχογράφημα για να πάρει μια σαφέστερη εικόνα για το πώς ακριβώς τοποθετείται το μωρό σας στη μήτρα σας.
Γιατί συμβαίνει αυτό;
Μερικά μωρά μπορεί απλώς να εγκατασταθούν σε ένα εγκάρσιο ψέμα χωρίς συγκεκριμένο λόγο. Τούτου λεχθέντος, ορισμένες καταστάσεις καθιστούν αυτή τη θέση πιο πιθανή, όπως:
- Δομή σώματος. Είναι πιθανό να έχετε ένα πρόβλημα δομής της λεκάνης που εμποδίζει το κεφάλι του μωρού σας να εμπλακεί σε μεταγενέστερη εγκυμοσύνη.
- Δομή της μήτρας. Είναι επίσης πιθανό να υπάρχει πρόβλημα δομής της μήτρας (ή ινομυώματα, κύστεις) που εμποδίζει το κεφάλι του μωρού σας να εμπλακεί σε μεταγενέστερη εγκυμοσύνη.
- Πολυϋδραμνίου. Έχοντας πάρα πολύ αμνιακό υγρό αργότερα κατά την εγκυμοσύνη σας μπορεί να επιτρέψει στο δωμάτιο του μωρού σας να κινηθεί όταν πρέπει να αρχίσει να εμπλέκεται στη λεκάνη. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται μόνο σε 1 έως 2 τοις εκατό των εγκυμοσύνης.
- Πολλαπλάσια. Εάν υπάρχουν δύο ή περισσότερα μωρά στη μήτρα, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι ένα ή περισσότερα είναι είτε ανοιχτά είτε εγκάρσια, επειδή υπάρχει περισσότερος ανταγωνισμός για χώρο.
- Θέματα πλακούντα. Το πλακούντα previa συνδέεται επίσης με την οριζόντια ή εγκάρσια παρουσίαση.
Σχετιζομαι με: Δύσκολη εργασία: Ζητήματα καναλιών γέννησης
Πότε είναι αυτό ανησυχητικό;
Και πάλι, τα μωρά μπορούν να εισέλθουν σε αυτήν τη θέση νωρίτερα κατά την εγκυμοσύνη χωρίς να αποτελεί πρόβλημα. Μπορεί να είναι άβολο για εσάς, αλλά δεν είναι επικίνδυνο να βρεθεί το μωρό σας με αυτόν τον τρόπο.
Αλλά εάν το μωρό σας είναι εγκάρσιο τις τελευταίες εβδομάδες πριν από τον τοκετό, ο γιατρός σας μπορεί να ανησυχεί για τις επιπλοκές της παράδοσης και - εάν δεν πιάσει αρκετά σύντομα - θάνατο ή ρήξη της μήτρας.
Υπάρχει επίσης μια μικρή πιθανότητα πρόπτωσης του ομφάλιου λώρου, που είναι όταν το καλώδιο βγαίνει από τη μήτρα πριν από το μωρό και συμπιέζεται. Μια πρόπτωση καλωδίου μπορεί δυνητικά να διακόψει το οξυγόνο στο μωρό και να συνεισφέρει στον θάνατο.
Σχετικά: Τι είναι η ανώμαλη εργασία;
Τι μπορεί να γίνει για να αλλάξει η θέση;
Εάν μάθατε πρόσφατα ότι το μωρό σας βρίσκεται εγκάρσιο, μην ανησυχείτε! Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορες τεχνικές για τη ρύθμιση της θέσης του μωρού σας στη μήτρα σας.
Ιατρικές επιλογές
Εάν είστε πέραν της εβδομάδας 37 της εγκυμοσύνης σας και το μωρό σας είναι εγκάρσιο, ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να κάνει μια εξωτερική κεφαλική εκδοχή για να πείσει το μωρό σας σε μια βέλτιστη θέση. Η εξωτερική κεφαλική εκδοχή περιλαμβάνει τον γιατρό σας να βάζει τα χέρια του στην κοιλιά σας και να ασκεί πίεση για να βοηθήσει το μωρό σας να περιστραφεί προς τα κάτω.
Αυτή η διαδικασία μπορεί να ακούγεται έντονη, αλλά είναι ασφαλής. Παρόλο που η πίεση και η κίνηση μπορεί να είναι άβολα και το ποσοστό επιτυχίας της δεν είναι 100 τοις εκατό. Για παράδειγμα, με τα μωρά με γλουτούς, λειτουργεί μόνο περίπου το 50 τοις εκατό του χρόνου για να επιτρέψει την κολπική παράδοση.
Υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις στις οποίες ο γιατρός σας μπορεί να επιλέξει να μην προσπαθήσει να μετακινήσει το μωρό σας με αυτόν τον τρόπο, όπως εάν ο πλακούντας σας βρίσκεται σε δύσκολη τοποθεσία. Ανεξάρτητα, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι όταν γίνεται αυτή η διαδικασία, γίνεται σε ένα μέρος όπου θα μπορούσε να διατίθεται τμήμα C έκτακτης ανάγκης, εάν χρειαστεί.
Αντιστροφές στο σπίτι
Μπορεί να έχετε ακούσει ότι μπορείτε να ενθαρρύνετε το μωρό σας σε καλύτερη θέση από την άνεση του σπιτιού σας. Αυτό μπορεί ή όχι να ισχύει, ανάλογα με τον λόγο για τον οποίο το μωρό σας είναι εγκάρσιο, αλλά αξίζει να το δοκιμάσετε.
Προτού δοκιμάσετε αυτές τις μεθόδους, ρωτήστε το γιατρό ή τη μαία σας για τα σχέδιά σας και εάν υπάρχουν λόγοι που δεν πρέπει να κάνετε πράγματα όπως αντιστροφές ή συγκεκριμένες στάσεις γιόγκα.
Οι αντιστροφές είναι κινήσεις που βάζουν το κεφάλι σας κάτω από τη λεκάνη σας. Το Spinning Babies προτείνει να δοκιμάσετε μια ρουτίνα προσέγγισης «μεγάλης στροφής». Και πάλι, δεν χρειάζεται απαραίτητα να δοκιμάσετε αυτά τα πράγματα μέχρι να ξεπεράσετε το όριο των 32 εβδομάδων κατά την εγκυμοσύνη σας.
Αντιστροφή προς τα εμπρός
Για να κάνετε αυτήν την κίνηση, θα γονατίσετε προσεκτικά στο τέλος ενός καναπέ ή χαμηλού κρεβατιού. Στη συνέχεια, χαμηλώστε αργά τα χέρια σας στο κάτω πάτωμα και στηρίξτε τους βραχίονες σας. Μην ακουμπάτε το κεφάλι σας στο πάτωμα. Κάντε 7 επαναλήψεις για 30 έως 45 δευτερόλεπτα, διαχωρισμένες με διαλείμματα 15 λεπτών.
Γωνία κλίσης
Για να κάνετε αυτήν την κίνηση, θα χρειαστείτε ένα μακρύ χαρτόνι (ή σιδερώστρα) και ένα μαξιλάρι ή μεγάλο μαξιλάρι. Στηρίξτε τη σανίδα υπό γωνία, έτσι ώστε το κέντρο του να ακουμπά στο κάθισμα ενός καναπέ και το κάτω μέρος στηρίζεται από το μαξιλάρι.
Στη συνέχεια, τοποθετήστε τον εαυτό σας στο ταμπλό με το κεφάλι σας να ακουμπά στο μαξιλάρι (πάρτε επιπλέον μαξιλάρια αν θέλετε περισσότερη στήριξη) και η λεκάνη σας είναι προς το κέντρο της σανίδας. Αφήστε τα πόδια σας να κρέμονται και στις δύο πλευρές. Κάντε 2 έως 3 επαναλήψεις για 5 έως 10 λεπτά μια επανάληψη.
Γιόγκα
Η πρακτική της γιόγκα περιλαμβάνει επίσης θέσεις που αναστρέφουν το σώμα. Η εκπαιδευτική Susan Dayal προτείνει να δοκιμάσετε ήπιες αντιστροφές, όπως το Puppy Pose, για να ενθαρρύνετε την καλή τοποθέτηση με εγκάρσια μωρά.
Στο Puppy Pose, θα ξεκινήσετε με τα χέρια και τα γόνατά σας. Από εκεί, θα μετακινήσετε τα αντιβράχια σας προς τα εμπρός έως ότου το κεφάλι σας ακουμπήσει στο πάτωμα. Κρατήστε το κάτω μέρος σας και τη λεκάνη σας απευθείας πάνω από τα γόνατά σας και μην ξεχάσετε να αναπνέετε.
Μασάζ και χειροπρακτική φροντίδα
Το μασάζ και η χειροπρακτική φροντίδα είναι άλλες επιλογές που μπορούν να βοηθήσουν στον χειρισμό των μαλακών ιστών και να ενθαρρύνουν το κεφάλι του μωρού σας να πάει στη λεκάνη. Συγκεκριμένα, μπορεί να θέλετε να αναζητήσετε χειροπράκτες που έχουν εκπαιδευτεί στην τεχνική του Webster, καθώς αυτό σημαίνει ότι έχουν συγκεκριμένες γνώσεις σχετικά με την εγκυμοσύνη και τα προβλήματα της πυέλου.
Σχετιζόμενο: Χειροπράκτης ενώ είστε έγκυος: Ποια είναι τα οφέλη;
Τι γίνεται αν το μωρό σας εξακολουθεί να είναι εγκάρσιο κατά τη διάρκεια της εργασίας;
Το αν αυτές οι μέθοδοι βοηθούν στην τοποθέτηση είναι λίγο γκρίζα. Παρόλο που, υπάρχουν πολλά ανεκδοτικά στοιχεία που υποδηλώνουν ότι αξίζει να δοκιμάσετε.
Αλλά ακόμα κι αν όλα αυτά τα ακροβατικά δεν κάνουν το μωρό σας, μπορείτε να το παραδώσετε με ασφάλεια μέσω του τμήματος C. Αν και δεν μπορεί να είναι η γέννηση που είχατε προγραμματίσει, είναι η ασφαλέστερη διαδρομή εάν το μωρό σας είναι επίμονα στο πλάι ή εάν υπάρχει κάποιος λόγος που δεν μπορεί να κινηθεί σε πιο βέλτιστη θέση.
Φροντίστε να ρωτήσετε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πολλές ερωτήσεις και να εκφράσετε τις ανησυχίες σας με μια αλλαγή στο πρόγραμμα γέννησης σας. Μια ασφαλής μαμά και ένα υγιές μωρό είναι σημαντικά πέρα από όλα τα άλλα, αλλά ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να ανακουφίσει μερικές από τις ανησυχίες σας ή να απομυθοποιήσει τη διαδικασία για να σας κάνει να νιώσετε πιο άνετα.
Τι γίνεται με τα δίδυμα;
Εάν το κάτω δίδυμο είναι στραμμένο προς τα κάτω κατά τη διάρκεια του τοκετού, μπορεί να είστε σε θέση να γεννήσετε τα δίδυμα σας κολπικά - ακόμα κι αν κάποιος είναι γυμνός ή εγκάρσιος. Σε αυτήν την περίπτωση, ο γιατρός σας θα έδινε το δίδυμο που είναι επικεφαλής πρώτα.
Συχνά, το άλλο δίδυμο θα μετακινηθεί στη θέση του, αλλά αν όχι, ο γιατρός μπορεί να δοκιμάσει να χρησιμοποιήσει εξωτερική κεφαλική έκδοση πριν τον τοκετό. Εάν αυτό δεν προκαλέσει το δεύτερο δίδυμο σε καλύτερη θέση, ο γιατρός σας μπορεί να κάνει τομή C.
Εάν το κάτω δίδυμο δεν είναι στραμμένο προς τα κάτω κατά τη διάρκεια του τοκετού, ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να το παραδώσετε και τα δύο μέσω C-section.
Σχετικά: Πώς να προβλέψετε πότε θα πέσει το μωρό σας
Πάρε μακριά
Αν και σπάνια, το μωρό σας μπορεί να αποφασίσει να εγκατασταθεί στην εγκάρσια θέση ψέματος για διάφορους λόγους, συμπεριλαμβανομένου απλώς επειδή είναι πιο άνετα εκεί.
Να θυμάστε ότι το να είναι εγκάρσιο δεν είναι απαραίτητα πρόβλημα μέχρι να φτάσετε στο τέλος της εγκυμοσύνης σας. Εάν είστε ακόμα στο πρώτο, δεύτερο ή στις αρχές του τρίτου τριμήνου, υπάρχει χρόνος για το μωρό σας να κινηθεί.
Ανεξάρτητα από τη θέση του μωρού σας, συνεχίστε με όλες τις τακτικές επισκέψεις προγεννητικής φροντίδας σας, ειδικά προς το τέλος της εγκυμοσύνης σας. Όσο πιο γρήγορα εντοπιστούν τυχόν προβλήματα, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να δημιουργήσετε ένα σχέδιο παιχνιδιού με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
.jpg)
