Πόσες ημέρες χρειάζεται για να ανακάμψει από πονόλαιμο;

Πόσο διαρκεί ένας πονόλαιμος;

Η διάρκεια του πονόλαιμου εξαρτάται από το τι το προκαλεί. Ο πονόλαιμος, επίσης γνωστός ως φαρυγγίτιδα, μπορεί να είναι οξεία, να διαρκέσει λίγες μόνο ημέρες ή χρόνια, να παραμείνει μέχρι να αντιμετωπιστεί η υποκείμενη αιτία τους.

Οι περισσότεροι πονόλαιμοι είναι αποτέλεσμα κοινών ιών και υποχωρούν μόνοι τους εντός 3 έως 10 ημερών. Ο πονόλαιμος που προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη ή αλλεργίες μπορεί να διαρκέσει περισσότερο.

Οι θεραπείες στο σπίτι και τα συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν το χρονικό διάστημα που αντιμετωπίζετε συμπτώματα από πονόλαιμο, όπως πόνο, γρατσουνιές και δυσκολία στην κατάποση.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον πονόλαιμο και τι μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε την ανάρρωσή σας.

Πόσο διαρκούν οι πονόλαιμοι από ιογενείς λοιμώξεις;

Οι περισσότεροι πονόλαιμοι προκαλούνται από ιούς, όπως η γρίπη ή το κοινό κρυολόγημα. Μπορούν επίσης να είναι ένα σύμπτωμα άλλων ιογενών καταστάσεων, όπως:

• καπούλια
• ιλαρά
• ανεμοβλογιά

Ο πονόλαιμος που προκαλείται από ιούς δεν απαιτεί αντιβιοτικά. Συνήθως απομακρύνονται με ελάχιστη θεραπεία συμπτωμάτων σε 10 ημέρες ή λιγότερο.

Οι θεραπείες στο σπίτι και τα συνταγογραφούμενα κορτικοστεροειδή μπορούν να μειώσουν την ενόχληση αυτών των πονόλαιμων, οι οποίοι συνήθως εξαφανίζονται όταν υποχωρεί η υποκείμενη λοίμωξη.

Πονόλαιμοι που προκαλούνται από μονοπυρήνωση

Σε αντίθεση με τους πονόλαιμους που προκαλούνται από άλλους ιούς, αυτοί που σχετίζονται με τη μονοπυρήνωση μπορεί να διαρκέσουν για ένα μήνα. Η μονοπυρήνωση είναι μια μολυσματική ιογενής ασθένεια που προκαλείται από τον ιό Epstein-Barr.

Τα αντιβιοτικά δεν είναι αποτελεσματικά κατά της μονοπυρήνωσης, αλλά τα κορτικοστεροειδή μπορούν να μειώσουν το πρήξιμο, τη φλεγμονή και την ταλαιπωρία που σχετίζεται με πονόλαιμους που προκαλούνται από αυτήν την κατάσταση.

Πόσο διαρκούν οι πονόλαιμοι που προκαλούνται από βακτηριακές λοιμώξεις;

Οι βακτηριακές λοιμώξεις προκαλούν πονόλαιμο λιγότερο συχνά από ιούς. Όταν συμβούν, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά, όπως πενικιλλίνη ή αμοξικιλλίνη. Τα αντιβιοτικά μπορούν να μειώσουν γρήγορα τη διάρκεια ενός πονόλαιμου. Μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής μέσα σε μία έως δύο ημέρες.

Όταν δεν παίρνετε αντιβιοτικά, βακτηριακές λοιμώξεις και πονόλαιμους που προκαλούν μπορεί να διαρκέσει οπουδήποτε από μια εβδομάδα έως 10 ημέρες.

Ο πονόλαιμος που προκαλείται από βακτήρια μπορεί μερικές φορές να σχετίζεται με μια πιο σοβαρή ασθένεια. Για παράδειγμα, πονόλαιμοι που προκαλούνται από ένα βακτήριο που ονομάζεται Fusobacterium μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκή που ονομάζεται σύνδρομο Lemierre. Ο πονόλαιμος που προκαλείται από αυτήν την πάθηση μπορεί να υποχωρήσει εντός τεσσάρων έως πέντε ημερών, αλλά στη συνέχεια μπορεί να επανεμφανιστεί, μαζί με άλλα πιο σοβαρά συμπτώματα.

Πονόλαιμος που προκαλείται από στρεπτό λαιμό

Ο στρεπτικός λαιμός προκαλείται από τα βακτήρια Στρεπτόκοκκος (στρεπτόκοκκος ομάδας Α). Ο στρεπτικός λαιμός συνήθως απαιτεί θεραπεία από γιατρό και μπορεί να απαιτεί αντιβιοτικά.

Μόλις ξεκινήσετε τη θεραπεία με αντιβιοτικά, τα συμπτώματα του στρεπτικού λαιμού θα εξαφανιστούν γρήγορα. Μπορεί να αρχίσετε να αισθάνεστε ανακούφιση από τα συμπτώματα μέσα σε μία έως δύο ημέρες. Μετά την έναρξη των αντιβιοτικών, τα συμπτώματά σας θα εξαφανιστούν εντελώς εντός μίας εβδομάδας ή λιγότερο.

Πόσο διαρκεί ο πονόλαιμος από τη μετά τη ρινική στάγδην;

Η μετά από ρινική στάγδην μπορεί να οδηγήσει σε πονόλαιμο. Μερικές κοινές αιτίες της μετά τη ρινική στάγδην περιλαμβάνουν:

• το κοινό κρυολόγημα
• λοίμωξη κόλπων
• γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD)
• ερεθιστικά, όπως κάπνισμα τσιγάρων, ατμοσφαιρική ρύπανση και αλλεργιογόνα

Ο πονόλαιμος που προκαλείται από μετά τη ρινική στάγδην μπορεί να είναι χρόνια. Αυτό σημαίνει ότι ο λαιμός σας μπορεί να πονάει έως ότου αντιμετωπιστεί η υποκείμενη αιτία της μετά-ρινικής στάγδην.

Πόσο διαρκούν οι πονόλαιμοι μετά τη χειρουργική επέμβαση;

Εάν χρειάζεστε διασωλήνωση κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, μπορεί να έχετε πονόλαιμο όταν ξυπνάτε. Κατά τη διάρκεια της διασωλήνωσης, ένας ενδοτραχειακός σωλήνας εισάγεται μέσω του στόματος και κάτω από το λαιμό σε έναν αεραγωγό. Η διασωλήνωση χρησιμοποιείται για να σας βοηθήσει να αναπνεύσετε με αναπνευστήρα εάν δεν μπορείτε να αναπνέετε μόνοι σας κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης.

Η μετεγχειρητική αφυδάτωση μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσφορία ή γδαρσίματα στο λαιμό.

Πίνετε υγρά και μιλήστε όσο το δυνατόν λιγότερο για να αποφύγετε τον μεταχειρουργικό πονόλαιμο. Σε πολλές περιπτώσεις, τα συμπτώματα θα πρέπει να εξαφανιστούν μέσα σε λίγες ημέρες. Εάν έχετε πονόλαιμο που διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα μετά από χειρουργική επέμβαση, ενημερώστε το γιατρό σας.

Πώς να διαχειριστείτε έναν πονόλαιμο στο σπίτι

Υπάρχουν πολλές τεχνικές που μπορείτε να δοκιμάσετε στο σπίτι για να χαλαρώσετε και να ανακουφίσετε τον πονόλαιμο. Περιλαμβάνουν:

• Κάντε γαργάρες με ζεστό νερό και αλάτι για να χαλαρώσετε τη βλέννα και να μειώσετε το πρήξιμο.
• Πίνετε μέλι και λεμόνι αναμεμειγμένο σε ζεστό τσάι. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να καλύψετε το λαιμό σας, καθιστώντας το λιγότερο γρατσουνισμένο Μπορείτε επίσης να πειραματιστείτε με διαφορετικούς τύπους τσαγιού, όπως το χαμομήλι ή τη γλυκόριζα.
• Πάρτε ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin) ή άλλο φάρμακο για τη μείωση του πόνου.
• Πίνετε πολλά υγρά για να αραιώσετε τις εκκρίσεις βλέννας από τους κόλπους και να καταπραΰνετε το λαιμό.

Πότε να ζητήσετε βοήθεια

Εάν έχετε πονόλαιμο που προκαλεί υπερβολικό πόνο ή διαρκεί περισσότερο από 10 ημέρες, επισκεφθείτε το γιατρό σας. Παρακολουθήστε επίσης τα συμπτώματα που ενδέχεται να αντιμετωπίζετε, τα οποία μπορεί να υποδηλώνουν πιο σοβαρές καταστάσεις που απαιτούν αντιβιοτικά, όπως ο στρεπτικός λαιμός. Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• πυρετός
• κρυάδα
• πρησμένοι λεμφαδένες στον αυχένα
• εξάνθημα
• πόνοι σώματος
• πονοκέφαλο
• ναυτία ή έμετο

Ο πονόλαιμος μπορεί επίσης να υποδηλώνει αμυγδαλίτιδα, η οποία είναι λοίμωξη των αμυγδαλών. Μπορεί να προκληθεί από ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη.

Άλλα συμπτώματα της αμυγδαλίτιδας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• πρησμένες αμυγδαλές που φαίνονται κόκκινες ή είναι επικαλυμμένες με λευκό ή κίτρινο πύον
• πόνος κατά την κατάποση
• πρησμένοι λεμφαδένες στον αυχένα
• πυρετός
• κακή αναπνοή
• πονοκέφαλο
• στραβολαίμιασμα
• πόνος στο στομάχι

Η αμυγδαλίτιδα είναι πιο συχνή σε παιδιά που κυμαίνονται από την προσχολική ηλικία έως το γυμνάσιο, αλλά μπορεί να συμβεί και σε ενήλικες.

Εάν εσείς ή το παιδί σας έχετε συχνά αμυγδαλίτιδα, ο γιατρός σας μπορεί να καθορίσει ότι η αμυγδαλεκτομή ή η αφαίρεση των αμυγδαλών σας θα βοηθήσει.

Η κατώτατη γραμμή

Το χρονικό διάστημα που διαρκεί ένας πονόλαιμος καθορίζεται από την αιτία του. Οι πονόλαιμοι προκαλούνται συχνότερα από ιούς και συχνά υποχωρούν μόνοι τους σε λιγότερο από μία εβδομάδα.

Οι βακτηριακές λοιμώξεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν πονόλαιμο. Αυτά μπορεί να διαρκέσουν περισσότερο για να επιλυθούν πλήρως.

Μπορεί να είναι δύσκολο να πει κανείς τη διαφορά μεταξύ ενός ιού και του βακτηριακού πονόλαιμου. Εάν έχετε σοβαρά συμπτώματα ή τα συμπτώματά σας δεν βελτιώνονται μετά από μερικές ημέρες, επισκεφθείτε το γιατρό σας.