Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Τι είναι το κοίλο βουβάλου;
Ένα κοίλωμα πίσω από τον ώμο, που ονομάζεται επίσης βουβάλου, μπορεί να αναπτυχθεί όταν το λίπος συγκεντρωθεί πίσω από το λαιμό σας. Αυτή η κατάσταση δεν είναι απαραίτητα σοβαρή.
Οι όγκοι, οι κύστεις και άλλες μη φυσιολογικές αυξήσεις μπορούν επίσης να σχηματιστούν στους ώμους σας, δημιουργώντας ένα εξογκώματα. Άλλες φορές, ένα κοίλωμα μπορεί να είναι αποτέλεσμα καμπυλότητας στη σπονδυλική στήλη.
Πρέπει πάντα να μιλάτε στο γιατρό σας για τυχόν φυσικές αλλαγές στο πίσω μέρος του λαιμού σας.
Τι προκαλεί μια εξογκώματα πίσω από τους ώμους;
Ένα εξογκώματα πίσω από τους ώμους μπορεί να προκληθεί από ιατρική κατάσταση ή από φάρμακα.
Μπορεί να σχηματιστεί λόγω:
- μια παρενέργεια ενός συνταγογραφούμενου φαρμάκου (όπως αυτά που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της παχυσαρκίας
- Σύνδρομο Cushing (μια σπάνια κατάσταση όπου το σώμα έχει πάρα πολύ από την ορμόνη κορτιζόλη)
- οστεοπόρωση (μια κατάσταση που οδηγεί σε λεπτά οστά)
- μακροχρόνια χρήση στεροειδών
Η οστεοπόρωση, που ονομάζεται επίσης εύθραυστη οστική ασθένεια, έχει ως αποτέλεσμα ασυνήθιστα λεπτά οστά. Οι γυναίκες της εμμηνόπαυσης και οι ηλικιωμένοι ενέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για αυτήν την πάθηση. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα τους έχει μειωμένη ικανότητα απορρόφησης ασβεστίου.
Η οστεοπόρωση μπορεί να προκαλέσει παραμορφώσεις των οστών. Εάν έχετε αυτήν την κατάσταση, η σπονδυλική σας στήλη μπορεί να κυρτωθεί, η οποία δίνει μια εμφάνιση με εξογκώματα. Αυτό ονομάζεται κυκλοσλίωση.
Ένα κοίλωμα στην πλάτη είναι επίσης ένα χαρακτηριστικό σημάδι του συνδρόμου Cushing. Αυτή η διαταραχή προκαλεί παχυσαρκία πάνω από τη μέση, ακμή, χρόνιο πόνο, ακανόνιστους εμμηνορροϊκούς κύκλους και αλλαγές στη σεξουαλική ορμή. Μαζί με άλλες αλλαγές μυών και οστών, όπως αραίωση των οστών και αδύναμοι μύες, το σύνδρομο Cushing προκαλεί τη συγκέντρωση λίπους πίσω από το λαιμό.
Επιλογές θεραπείας για κοίλο βουβάλου
Είναι καλύτερο να αντιμετωπίσετε την καμπούρα αντιμετωπίζοντας την υποκείμενη κατάσταση που την προκάλεσε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αισθητική χειρουργική μπορεί να αφαιρέσει την εναπόθεση λίπους. Ωστόσο, εκτός εάν αντιμετωπιστεί επίσης η αιτία, το κοίλωμα μπορεί να επιστρέψει.
Εάν η εξογκώματα είναι παρενέργεια ενός συνταγογραφούμενου φαρμάκου, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με την αλλαγή της δοσολογίας σας ή την αλλαγή των θεραπειών. Ποτέ μην σταματήσετε να παίρνετε ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο χωρίς την άδεια του γιατρού σας.
Εάν η πασχαλιά σας είναι αποτέλεσμα της παχυσαρκίας, μια διατροφή και άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να το αντιμετωπίσετε.
Πώς διαγιγνώσκεται η κοίλη βουβάλου;
Ο γιατρός σας μπορεί να διαγνώσει μόνο ένα κοίλο βουβάλου με φυσική εξέταση. Ωστόσο, θα χρειαστεί να παραγγείλουν δοκιμές για να προσδιορίσουν τον λόγο για το κοίλωμα.
Για να ξεκινήσει η διαδικασία, ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει για το ιατρικό σας ιστορικό και τυχόν πρόσθετα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε.
Μερικές κοινές δοκιμές περιλαμβάνουν:
- δοκιμή πυκνότητας οστού
- εξέταση αίματος (για έλεγχο των επιπέδων της ορμόνης και της κορτιζόλης)
- Η αξονική τομογραφία
- Μαγνητική τομογραφία
- ακτινογραφία
Πρόληψη
Δεν υπάρχει εγγυημένος τρόπος για να αποτρέψετε το σχηματισμό ενός εξογκώματος στην πλάτη σας. Υπάρχουν όμως βήματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης ενός.
Προστατέψτε τον εαυτό σας από την οστεοπόρωση καταναλώνοντας τη συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα ασβεστίου και βιταμίνης D. Εάν έχετε μια ιατρική κατάσταση που σας εμποδίζει να απορροφήσετε ασβέστιο από τα τρόφιμα, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει συμπληρώματα ασβεστίου. Μπορείτε επίσης να τα βρείτε στο διαδίκτυο.
Θα πρέπει να ασκείστε τακτικά για να μειώσετε τον κίνδυνο αραίωσης των οστών και της παχυσαρκίας και να τρώτε μια υγιεινή διατροφή που αποτελείται από όλες τις ομάδες τροφίμων.
Εάν είστε εμμηνόπαυση ή άνω των 51 ετών, θα πρέπει να αυξήσετε την πρόσληψη ασβεστίου από 1.000 χιλιοστόγραμμα την ημέρα σε 1.800 χιλιοστόγραμμα την ημέρα. Πάντα να ρωτάτε το γιατρό σας πριν αυξήσετε την πρόσληψη ασβεστίου, ειδικά εάν παίρνετε φάρμακα ή εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό οστεοπόρωσης.
Επιπλοκές
Οι περισσότερες επιπλοκές θα προέλθουν από την ασθένεια ή την κατάσταση που προκάλεσε τη δημιουργία του εξογκώματος. Το κοίλωμα μπορεί να γίνει μεγάλο, καθιστώντας δύσκολη την κλίση του λαιμού σας πίσω. Μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα όταν προσπαθείτε να γυρίσετε το κεφάλι σας από πλευρά σε πλευρά.
Αυτός ο τύπος εξογκώματος είναι σπάνια επώδυνος, οπότε ενημερώστε αμέσως το γιατρό σας εάν αισθανθείτε πόνο.
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να γίνουν αγχωμένοι ή ανήσυχοι λόγω της εμφάνισης του εξογκώματος. Εάν αναπτύξετε αυξημένο άγχος ή συμπτώματα κατάθλιψης, επισκεφθείτε το γιατρό σας για να συζητήσετε τις επιλογές θεραπείας.
.jpg)
