Ένας γιατρός τοποθετεί ένα στεντ νεφρού, που ονομάζεται επίσης ουρητήριο stent, για να διατηρήσει τα ούρα να ρέουν από τα νεφρά προς την ουροδόχο κύστη, συνήθως αφού έχετε πέτρα στα νεφρά ή κάποια άλλη απόφραξη.
Ενώ ο γιατρός σας τοποθετεί ιδανικά ένα stent στα νεφρά για να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα, εκτιμάται ότι το 80% των ανθρώπων αναφέρουν ότι τα stent είναι άβολα. Αυτό μπορεί να ισχύει ιδιαίτερα όταν προσπαθείτε να κοιμηθείτε.
Ευτυχώς, υπάρχουν πολλοί τρόποι τόσο εσείς όσο και ο γιατρός σας να εργαστείτε για να ανακουφίσετε την ενόχληση που σχετίζεται με το stent. Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε.
Συμβουλές για ύπνο
Ο ύπνος είναι πολύ σημαντικός όταν αναρρώνετε από την τοποθέτηση του ουρητήρα. Το σώμα σας χρειάζεται χρόνο για να θεραπεύσει και να ανακτήσει ενέργεια, οπότε το να νιώθετε άνετα για ύπνο είναι σημαντικό.
Ακολουθούν ορισμένες μέθοδοι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να βελτιώσετε τον ύπνο σας με stent.
Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τους α-αποκλειστές
Οι άλφα-αποκλειστές είναι φάρμακα που βοηθούν στη μείωση του πόνου του ουρητήρα. Παραδείγματα αυτών των φαρμάκων περιλαμβάνουν ταμσουλοσίνη και αλφουζοσίνη.
Αυτά τα φάρμακα συμβάλλουν στη μείωση των σπασμών στους ουρητήρες, κάτι που μπορεί να προκαλέσει κράμπες και να διατηρήσουν τον ουρητήρα ανοιχτό.
Εάν διαπιστώσετε ότι έχετε κράμπες και δυσφορία που σχετίζονται με το στεντ σας, ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με αυτήν την επιλογή φαρμάκου.
Οι συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες των άλφα-αποκλειστών περιλαμβάνουν:
- ζάλη όταν σηκώνεστε
- βουλωμένη μύτη
- οπισθοδρομική εκσπερμάτωση (σε άνδρες)
Ρωτήστε επίσης για αντιχολινεργικά φάρμακα
Τα αντιχολινεργικά φάρμακα είναι μια άλλη εναλλακτική λύση έναντι των άλφα-αναστολέων. Αυτά τα φάρμακα συμβάλλουν στη μείωση ορισμένων συμπτωμάτων τοποθέτησης μετά την ενδοπρόθεση, όπως συχνότητα ούρων ή επείγουσα ανάγκη.
Εάν αυτά τα συμπτώματα σας κρατούν τη νύχτα, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με αυτές τις επιλογές φαρμάκων. Ένα παράδειγμα είναι η σολιφενακίνη.
Τα αντιχολινεργικά χρησιμοποιούνται συνήθως για άλλες καταστάσεις όπως η υπερδραστήρια ουροδόχος κύστη. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν ξηροστομία και δυσκοιλιότητα.
Τα αναδυόμενα δεδομένα δημιουργούν ανησυχίες για τον κίνδυνο αντιχολινεργικής και άνοιας, ειδικά σε άτομα άνω των 65 ετών. Συζητήστε με το γιατρό σας με τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα για τη συγκεκριμένη σας περίπτωση.
Πάρτε ένα εξουδετερωτικό παυσίπονο
Η λήψη ενός εξωχρηματιστηριακού παυσίπονου, όπως η ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin) ή η ακεταμινοφαίνη (Tylenol), πριν πάτε για ύπνο μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε την ενόχληση που σχετίζεται με το στεντ ενώ κοιμάστε.
Η ιβουπροφαίνη μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική για τον πόνο που σχετίζεται με το στεντ λόγω των συνδυασμένων ανακουφιστικών και αντιφλεγμονωδών αποτελεσμάτων.
Ρωτήστε το γιατρό σας πριν πάρετε ασπιρίνη. Είναι ένα φυσικό αραιωτικό αίματος και θα μπορούσε ενδεχομένως να αυξήσει τους κινδύνους αιμορραγίας μετά την τοποθέτηση του στεντ.
Χρονίστε την πρόσληψη υγρών
Θα θελήσετε να πιείτε άφθονο νερό αφού τοποθετήσετε ένα stent. Αυτό θα σας βοηθήσει να ξεπλύνετε αίμα και ούρα μέσω των νεφρών σας.
Ωστόσο, η υπερβολική κατανάλωση νερού κοντά στον ύπνο μπορεί να σας κάνει να κάνετε πολλά επιπλέον ταξίδια στο μπάνιο τη νύχτα.
Για να αντιμετωπίσετε αυτήν την ανησυχία, προσπαθήστε να πίνετε άφθονο νερό κατά τη διάρκεια της ημέρας και αρχίστε να μειώσετε την πρόσληψη μετά το δείπνο. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της συχνότητας και του επείγοντος ούρων που μπορεί να αντιμετωπίσετε τη νύχτα.
Ο στόχος σας θα είναι να κρατήσετε τα ούρα σας απαλά κίτρινα όποτε είναι δυνατόν. Αυτό το χρώμα δείχνει ότι είστε ενυδατωμένοι.
Αποφύγετε την άσκηση τις ώρες πριν από το κρεβάτι
Η σωματική δραστηριότητα και η άσκηση μπορούν να αυξήσουν την ενόχληση. Η αποφυγή αυτών των δραστηριοτήτων πριν από το κρεβάτι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της δυσφορίας.
Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αποφύγετε εντελώς τη σωματική δραστηριότητα - απλώς ότι μπορεί να θέλετε να αποφύγετε τη σωματική δραστηριότητα τις ώρες πριν πάτε για ύπνο.
Ποια είναι η καλύτερη θέση ύπνου;
Ενώ οι γιατροί δεν έχουν καθιερώσει μια καλύτερη θέση για τη μείωση της δυσφορίας που σχετίζεται με το stent κατά τον ύπνο, υπάρχουν μερικές αναφορές ότι οι άνθρωποι αισθάνονται καλύτερα να κοιμούνται στην αντίθετη πλευρά όπου τοποθετείται το stent τους.
Ωστόσο, αυτό δεν υποστηρίζεται από έρευνα. Ίσως χρειαστεί να δοκιμάσετε διαφορετικές θέσεις ύπνου για να καθορίσετε πώς μπορείτε να νιώσετε πιο άνετα.
Υπάρχουν περιορισμοί;
Ο γιατρός σας θα σας ενημερώσει εάν έχετε περιορισμούς μετά την τοποθέτηση στεντ ούρων.
Συνήθως, μπορείτε να εκτελέσετε τις περισσότερες δραστηριότητες, τη δουλειά, ακόμη και τη σεξουαλική δραστηριότητα, χρησιμοποιώντας ένα stent, εφόσον δεν σας προκαλεί μεγάλη ενόχληση.
Υπάρχει μια εξαίρεση: όταν έχετε stent με μια συμβολοσειρά εξαγωγής. Πρόκειται για ένα ειδικό stent που έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε να μπορείτε να αφαιρέσετε το stent μόνοι σας μετά τη θέση του για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα.
Τα στεντ με χορδές έχουν ελαφρώς υψηλότερο ρυθμό αποσύνδεσης. Αποφύγετε τη σεξουαλική δραστηριότητα ενώ έχετε στη διάθεσή σας για να αποφύγετε την αποκόλληση του στεντ.
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2015, τα άτομα με χορδές στεντ ανέφεραν επίσης λίγο περισσότερες διαταραχές ύπνου από ό, τι άτομα που είχαν νάρθηκα χωρίς χορδές.
Όταν κοιμάστε, βεβαιωθείτε ότι το νήμα βρίσκεται σε μέρος όπου μπορείτε να το εντοπίσετε εύκολα. Μερικές φορές, ο γιατρός σας κολλάει τις χορδές στο πόδι ή τη βουβωνική χώρα μέχρι να την αφαιρέσετε.
Τι μπορεί να παρατηρήσετε
Ο ερεθισμός που σχετίζεται με το στεντ μπορεί να προκαλέσει πολλά διαφορετικά συμπτώματα, συμπεριλαμβανομένης της δυσφορίας. Τα παραδείγματα περιλαμβάνουν:
- ορατό αίμα στα ούρα
- πλευρικός ή πυελικός πόνος
- ακράτεια ή απώλεια ελέγχου των ούρων
- πόνος κατά την ούρηση
- συχνότητα ούρων
- επείγουσα ανάγκη ούρων
Στην ιδανική περίπτωση, αυτά τα συμπτώματα θα υποχωρήσουν μέσα σε λίγες ημέρες μετά την τοποθέτηση του stent όταν είστε συνηθισμένοι στην παρουσία του stent.
Εάν έχετε σοβαρό πόνοΕνώ τα στεντ μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία, δεν πρέπει να έχουν σοβαρό πόνο. Εάν τα φάρμακα για τον πόνο χωρίς συνταγή ή τα συνταγογραφούμενα φάρμακα δεν διαχειρίζονται καλά τον πόνο, καλέστε το γιατρό σας.
Ο ανεξέλεγκτος πόνος μπορεί να υποδηλώνει ότι το stent δεν βρίσκεται στη σωστή θέση. Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν ακόμη ότι βλέπουν το stent να βγαίνει όταν έχουν ανεξέλεγκτο πόνο.
Πότε να δείτε γιατρό
Η παρουσία του ουροποιητικού στεντ μπορεί να αυξήσει τους κινδύνους λοίμωξης του ουροποιητικού συστήματος (UTI). Καλέστε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε μερικά από τα ακόλουθα συμπτώματα, καθώς μπορεί να υποδηλώνουν ότι μπορεί να έχετε λοίμωξη:
- μεγάλες ποσότητες αίματος ή θρόμβων στα ούρα
- αίσθημα καύσου κατά την ούρηση
- θερμοκρασία μεγαλύτερη από 101,5 ° F (38,6 ° C)
- κακουχία ή μια γενική αίσθηση αδιαθεσίας
- πόνος που επιδεινώνεται στην πλευρά ή τη λεκάνη σας
- προβλήματα που αισθάνονται ότι δεν μπορείτε να αδειάσετε εντελώς την κύστη σας
Καλέστε το γιατρό που τοποθέτησε το stent εάν έχετε συμπτώματα λοίμωξης ή ανησυχείτε ότι το stent έχει πάει εκτός τόπου.
Η κατώτατη γραμμή
Τα νεφρικά στεντ μπορεί να είναι μια δυσάρεστη αλλά απαραίτητη παρέμβαση για να διατηρήσουν τα νεφρά σας λειτουργώντας στο καλύτερό τους. Εάν αισθανθείτε δυσφορία, τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή ή τα συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορεί να σας βοηθήσουν να το αντιμετωπίσετε.
Επίσης, η προσπάθεια εύρεσης της σωστής θέσης ύπνου μπορεί επίσης να μειώσει την ενόχληση σας.
Εάν ο πόνος αρχίσει να επιδεινώνεται αντί να βελτιωθεί, ενημερώστε το γιατρό σας. Το stent μπορεί να βρίσκεται σε λάθος μέρος.
Αντιχολινεργική έκθεση σε φάρμακα και κίνδυνος άνοιας: Μια ένθετη μελέτη ελέγχου περίπτωσης
-any-favors.jpg)
