Lungmoss, επιστημονικά γνωστό ως Πνευμονία της Lobaria, είναι μια πράσινη λειχήνα που μοιάζει με φύλλο. Οι λειχήνες είναι οργανισμοί που είναι μερικοί άλγη και μερικοί μύκητες.
Το είδος προέρχεται από τη Βόρεια Αμερική, την Ευρώπη και την Ασία. Στις Ηνωμένες Πολιτείες, ευδοκιμεί κατά μήκος της δυτικής ακτής από την κεντρική Καλιφόρνια έως την Αλάσκα. Ο πνεύμονας αναπτύσσεται συνήθως σε ποώδη βράχια, δέντρα και αποσυντεθειμένο ξύλο σε υγρά δάση.
Η λειχήνα ονομάζεται «πνεύμονας» επειδή μοιάζει με πνευμονικό ιστό. Είναι επίσης γνωστό ως:
- Λειχήνα πνευμονία
- lungwort
- λειχήνες των πνευμόνων
- δέντρο lungwort
Μερικοί πιστεύουν ότι ο πνεύμονας μπορεί να θεραπεύσει πνευμονικά προβλήματα επειδή μοιάζει με πνεύμονα. Έχει χρησιμοποιηθεί για καταστάσεις όπως η πνευμονία ή το άσθμα, αλλά αυτές οι φαρμακευτικές ιδιότητες δεν έχουν αποδειχθεί από την επιστήμη.
Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι ο πνεύμονας μπορεί να έχει και άλλα οφέλη. Ακόμα, η έρευνα για τον πνεύμονα λείπει γενικά, οπότε είναι καλύτερο να είστε προσεκτικοί όταν δοκιμάζετε αυτήν τη φυτική θεραπεία.
Επίσης, ο πνεύμονας είναι διαφορετικός από Pulmonaria officinalis, ένα ανθοφόρο φυτό που ονομάζεται επίσης lungwort. Οι δύο συχνά συγχέονται.
Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα υποτιθέμενα οφέλη και τις χρήσεις του πνεύμονα, διαβάστε παρακάτω.
Οφέλη του πνευμονικού πνεύμονα
Δεν υπάρχει πολλή έρευνα σχετικά με τις φαρμακευτικές επιδράσεις του πνεύμονα. Τα περισσότερα από τα υποτιθέμενα οφέλη είναι ανέκδοτα.
Επί του παρόντος, η διαθέσιμη επιστήμη δείχνει ότι ο πνεύμονας μπορεί να κάνει τα εξής.
Υποστήριξη της νευρολογικής υγείας
Η ακετυλοχολίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής που εμπλέκεται στη μάθηση και τη μνήμη. Τα χαμηλά επίπεδα σχετίζονται με τη νόσο του Alzheimer, μια κατάσταση που προκαλεί άνοια.
Η προστασία της ακετυλοχολίνης μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της νόσου του Alzheimer. Αυτό μπορεί να γίνει αναστέλλοντας την ακετυλοχολινεστεράση (AChE), ένα ένζυμο που διασπά την ακετυλοχολίνη.
Σύμφωνα με μια εργαστηριακή μελέτη του 2012, ο πνεύμονας μπορεί να αναστέλλει την AChE. Η επίδραση οφείλεται στις δεσιδόνες, οι οποίες είναι ενώσεις που βρίσκονται ειδικά στη λειχήνα.
Ωστόσο, απαιτείται πιο πρόσφατη έρευνα για τον άνθρωπο για να επιβεβαιωθεί η χρήση του πνεύμονα για τη νευρολογική υγεία.
Μειώστε τη φλεγμονή
Ορισμένες μελέτες σε ζώα δείχνουν ότι ο πνεύμονας έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Σε μια μελέτη του 2003, το εκχύλισμα πνεύμονα μείωσε μέτρια τη φλεγμονή σε αρουραίους με έλκη. Μια άλλη μελέτη ποντικών του 2019 διαπίστωσε ότι ο πνεύμονας μπορεί να μειώσει το οίδημα των ποδιών ή το πρήξιμο, μειώνοντας τη φλεγμονή.
Παρά αυτά τα ευρήματα, δεν είναι σαφές εάν ο πνεύμονας έχει τα ίδια οφέλη για τον άνθρωπο. Απαιτείται πρόσθετη έρευνα.
Μη αποδεδειγμένες αξιώσεις
Πολλά από τα φερόμενα οφέλη του πνεύμονα δεν διαθέτουν επιστημονικά στοιχεία.
Δεν υπάρχει απόδειξη ότι ο πνεύμονας μπορεί να θεραπεύσει:
- φυματίωση
- πνευμονία
- βρογχικο Ασθμα
- βρογχίτιδα
- φλέγμα
- πονόλαιμος
- χρόνιος βήχας
- εμφύσημα
- ασθένεια των πνευμόνων
- δυσκολία αναπνοής
- λοιμώξεις
- έλλειψη εφίδρωσης
- έκζεμα
- λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος
- αιμορροϊδές
- φαγούρα στα μάτια
Δεν υπάρχουν επίσης στοιχεία που να αποδεικνύουν ότι ο πνεύμονας μπορεί να αποτρέψει ή να θεραπεύσει τον κοροναϊό (COVID-19), παρόλο που ορισμένοι ισχυρίζονται ότι είναι διαδικτυακά.
Εάν πιστεύετε ότι εσείς ή κάποιος άλλος μπορεί να έχετε COVID-19, καλέστε έναν γιατρό και προγραμματίστε ένα ραντεβού τηλεφώνου ή βίντεο αμέσως. Μην πηγαίνετε σε δωμάτιο έκτακτης ανάγκης ή στο γραφείο του γιατρού σας, καθώς ο ιός μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλους.
Πιθανές παρενέργειες
Σύμφωνα με ανέκδοτες αναφορές, ο πνεύμονας θεωρείται ασφαλής. Ωστόσο, οι ερευνητές δεν έχουν μελετήσει την ασφάλειά του, επομένως οι πιθανές παρενέργειες είναι ασαφείς.
Οποιαδήποτε φυτική θεραπεία μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητη ενέργεια. Εάν σας ενδιαφέρει να δοκιμάσετε πνεύμονα, να είστε προσεκτικοί.
Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν:
- παίρνουν συνταγογραφούμενα φάρμακα
- λαμβάνουν άλλες φυτικές θεραπείες
- είστε έγκυος ή θηλάζετε
- έχουν υποκείμενες συνθήκες
Μιλήστε με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν χρησιμοποιήσετε το lungmoss.
Ιατρικές χρήσεις Lungwort
Το Lungmoss χρησιμοποιείται παραδοσιακά με διάφορους τρόπους. Μπορεί να ληφθεί ως:
Κάψουλες
Η λειχήνα διατίθεται σε κάψουλες, οι οποίες λαμβάνονται απευθείας από το στόμα.
Λάβετε υπόψη ότι τα συμπληρώματα βοτάνων δεν ρυθμίζονται από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA). Δεν υπάρχει οργανισμός που να ελέγχει την ασφάλεια, την ποιότητα και την αποτελεσματικότητα των συμπληρωμάτων πνευμόνων.
Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες της συσκευασίας για δοσολογία και συχνότητα.
Βάμματα
Ένα βάμμα πνεύμονα είναι ένα υγρό με βάση το αλκοόλ που έχει εγχυθεί με πνεύμονα. Το βάμμα έρχεται με ένα σταγονόμετρο, το οποίο χρησιμοποιείτε για να τοποθετήσετε μια σταγόνα υγρού στο στόμα σας.
Όπως τα συμπληρώματα, τα βάμματα δεν ρυθμίζουν. Φροντίστε να διαβάσετε τις οδηγίες στην ετικέτα.
Τσάι
Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν επίσης πνεύμονα ως τσάι. Και πάλι, προσέξτε και ακολουθήστε τις οδηγίες του προϊόντος.
Πού να πάρετε λειχήνες lungwort
Μπορείτε να αγοράσετε πνεύμονα μόνος του ή σε έτοιμα προϊόντα. Ωστόσο, πιθανότατα δεν θα το βρείτε στο τοπικό μανάβικο ή στο φαρμακείο σας.
Οι ακόλουθοι λιανοπωλητές μπορούν να πουλήσουν προϊόντα πνεύμονα:
- φαρμακεία βοτάνων
- ειδικές αγορές υγείας
- διαδικτυακά καταστήματα βοτάνων
Πάρε μακριά
Το Lungmoss, που ονομάζεται επίσης lungwort ή πνευμονική λειχήνα, είναι ένα φυτικό φάρμακο που πιστεύεται ότι υποστηρίζει τους πνεύμονες. Υποτίθεται ότι μπορεί να θεραπεύσει καταστάσεις όπως η πνευμονία ή η φυματίωση, αλλά αυτά τα αποτελέσματα δεν έχουν επιστημονική απόδειξη.
Αυτό το φάρμακο διατίθεται σε κάψουλες και βάμματα. Η αποξηραμένη μορφή μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή τσαγιού. Οι πιθανοί κίνδυνοι του πνεύμονα δεν έχουν μελετηθεί, γι 'αυτό προσέξτε. Συζητήστε με έναν γιατρό πριν πάρετε πνεύμονα, ειδικά εάν έχετε προϋπάρχουσες καταστάσεις.
