Ένα διαζύγιο ή χωρισμός είναι ένας τρόπος για να τερματιστεί μια τοξική, αρνητική σχέση. Αλλά η διάλυση δεν σταματά πάντα την ανάγκη για κάποιο επίπεδο επικοινωνίας, ειδικά αν έχετε παιδιά μαζί.
Τα παιδιά χρειάζονται μια σχέση με τους γονείς τους. Έτσι, μόλις τελειώσει ο γάμος ή η σχέση των γονέων τους, μπορεί να πηγαίνουν μπρος-πίσω ανάμεσα στα σπίτια.
Αλλά ας είμαστε ειλικρινείς: Ενώ τα παιδιά μπορεί να απολαμβάνουν ποιοτικό χρόνο με τη μαμά και τον μπαμπά, η συνεχής επικοινωνία και η τακτική πρόσωπο-με-πρόσωπο αλληλεπίδραση με έναν πρώην μπορεί να είναι πάρα πολύ για να χειριστούν.
Εάν υπάρχει πολύς πόνος, θυμός, θλίψη και δυσαρέσκεια μεταξύ δύο ανθρώπων, το να βλέπουμε συνεχώς ο ένας τον άλλον μπορεί να ανοίξει παλιά τραύματα και να προκαλέσει σύγκρουση. Εάν βρεθείτε σε αυτήν την κατάσταση, ίσως θελήσετε να δοκιμάσετε μια στρατηγική που ονομάζεται παράλληλη γονική μέριμνα για να διατηρήσετε την κατάσταση φιλική - ή τουλάχιστον ανεκτή.
Τι είναι η παράλληλη γονική μέριμνα;
Όταν μια σχέση τελειώνει με κακούς όρους, ο θυμός και η δυσαρέσκεια ενός ζευγαριού δεν εξαφανίζονται αυτόματα με την κοινόχρηστη διεύθυνση. Αυτά τα συναισθήματα μπορούν να παραμείνουν για λίγο. Και αν ναι, κάθε συνάντηση θα μπορούσε να τελειώσει σε έναν αγώνα φωνάζοντας ή φωνάζοντας - μερικές φορές μπροστά από τα παιδιά.
Η παράλληλη ανατροφή παιδιών σε εχθρικές καταστάσεις ελαχιστοποιεί την αλληλεπίδραση μεταξύ εσάς και του πρώην σας. Και με λιγότερη αλληλεπίδραση, είναι λιγότερο πιθανό να χτυπήσετε ο ένας τον άλλον και να πολεμήσετε παρουσία των παιδιών σας.
Αυτή η προσέγγιση επιτρέπει στους δύο ενήλικες να αποκολληθούν ο ένας από τον άλλο και, στη συνέχεια, να επιλέξουν για τον εαυτό τους πώς να γονείς όταν τα παιδιά βρίσκονται στη φροντίδα τους.
Αυτός ο τύπος ρύθμισης μπορεί να είναι ιδιαίτερα απαραίτητος όταν υπάρχει ιστορικό ζητημάτων ψυχικής υγείας, όπως ο ναρκισσισμός ή η οριακή προσωπικότητα, όπου μια εγκάρδια σχέση είναι αδύνατη - είτε επειδή ένας ή και οι δύο γονείς αρνούνται να είναι λογικοί ή συνεργάσιμοι.
Πώς διαφέρει η παράλληλη γονική μέριμνα από τη συντρόφωση;
Η παράλληλη ανατροφή των παιδιών δεν είναι η ίδια με τη συντρόφωση. Με τη γονική μέριμνα, έχετε δύο γονείς που είναι φιλικοί μεταξύ τους, τουλάχιστον στην επιφάνεια. Παρόλο που η σχέση τους δεν λειτούργησε, είναι σε θέση να έρθουν μαζί και να μεγαλώσουν τα παιδιά τους σε ένα υγιές περιβάλλον.
Αυτό δεν σημαίνει ότι αυτοί οι γονείς δεν έχουν κακά συναισθήματα μεταξύ τους. Αλλά είναι σε θέση να αφήσουν αυτά τα ζητήματα στην άκρη. Επιλύουν προβλήματα μαζί και είναι σε θέση να βρίσκονται στο ίδιο δωμάτιο χωρίς μάχη. Μπορούν να παρακολουθήσουν μαζί σχολικές συναντήσεις και δραστηριότητες παιδιών. Μπορούν ακόμη και να κάνουν κοινά πάρτι για τα παιδιά.
Με την παράλληλη γονική μέριμνα, όλα είναι ξεχωριστά. Αυτοί οι γονείς δεν παρακολουθούν μαζί εξωσχολικές δραστηριότητες, ραντεβού γιατρού ή σχολικές συναντήσεις. Η επικοινωνία περιορίζεται στο ελάχιστο και πραγματοποιείται μόνο όταν είναι απαραίτητο.
Εάν βγαίνετε από μια σχέση με έναν ναρκισσιστή ή με άλλο τρόπο συναισθηματικά κακοποιημένο σύντροφο, η παράλληλη γονική μέριμνα είναι πιθανώς μια πολύ πιο υγιεινή επιλογή από το συν-γονέα. Μην αφήσετε την κρίση κανενός να σας πει διαφορετικά, εάν γνωρίζετε ότι συμβαίνει αυτό.
Ποια είναι τα οφέλη της παράλληλης γονικής μέριμνας;
Κάποιοι μπορεί να υποστηρίξουν ότι η παράλληλη γονική μέριμνα δεν ωφελεί ένα παιδί ή ότι δημιουργεί περισσότερο άγχος για τα παιδιά, επειδή δεν ενθαρρύνει μια καλή σχέση μεταξύ των γονέων.
Η πραγματικότητα είναι ότι η παράλληλη γονική μέριμνα μπορεί να είναι επωφελής επειδή αποτρέπει τη σύγκρουση μπροστά στα παιδιά. Αυτή η στρατηγική - τόσο μοναδική όσο ακούγεται - μπορεί να είναι προς το συμφέρον ολόκληρης της οικογένειάς σας.
Τα μικρά σας μπορεί να αισθάνονται πιο ασφαλή και ασφαλή. Και αυτό το στυλ μπορεί να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν ένα διαζύγιο ή χωρισμό. Μπορεί επίσης να είναι ένα σκαλοπάτι για την ενδεχόμενη ανατροφή των γονέων - αν και μην τονίζετε τον εαυτό σας για να φτάσετε εκεί, αν απλά δεν θα είναι δυνατό.
Όλοι γνωρίζουμε ότι τα συναισθήματα τρέχουν ψηλά αμέσως μετά τη διάλυση. Έτσι είναι ευκολότερο για τους γονείς να χάνουν το δροσερό τους μεταξύ τους. Με την πάροδο του χρόνου, ωστόσο, η παράλληλη ανατροφή των παιδιών μπορεί να επιτρέψει την επούλωση των πληγών και τη δυσαρέσκεια να εξασθενίσει. Σε αυτό το σημείο, μπορεί να μπορείτε να συνεχίσετε την επικοινωνία χωρίς να παλέψετε.
Συμβουλές για τη δημιουργία ενός παράλληλου προγράμματος γονικής μέριμνας
Ένα σχέδιο γονικής μέριμνας μπορεί να επιτρέψει κάποια ευελιξία, αλλά ένα παράλληλο σχέδιο γονικής μέριμνας είναι απλό και ακριβές για να αποφευχθεί όσο το δυνατόν περισσότερη επικοινωνία μεταξύ των γονέων.
Για να αποφύγετε προβλήματα, σκεφτείτε να περάσετε από το οικογενειακό δικαστήριο για να κάνετε όλες τις ρυθμίσεις επίσημες.
Βήμα 1: Προσδιορίστε πώς θα χωρίσετε χρόνο με τα παιδιά
Αυτό περιλαμβάνει συγκεκριμένα τη δήλωση ποιες ημέρες θα είναι τα παιδιά σας με έναν γονέα και ποιες ημέρες θα είναι με τον άλλο. Μπορείτε επίσης να συμπεριλάβετε λεπτομέρειες σχετικά με το πού θα περάσουν διακοπές, διακοπές, ακόμη και γενέθλια.
Βήμα 2: Προσδιορίστε την ώρα έναρξης και την ώρα λήξης για κάθε επίσκεψη
Επομένως, δεν υπάρχει παρεξήγηση ή σύγχυση, ένα παράλληλο σχέδιο γονικής μέριμνας θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει συγκεκριμένες ώρες παραλαβής και απόρριψης για κάθε γονέα. Για παράδειγμα, η μαμά μπορεί να έχει τα παιδιά από την Κυριακή το βράδυ στις 7 μ.μ. μέχρι το σχολείο που πέφτει την Παρασκευή και ο μπαμπάς μπορεί να τους έχει ξεκινήσει μετά το σχολείο την Παρασκευή έως τις 7 μ.μ. την Κυριακή.
Βήμα 3: Καθορίστε την τοποθεσία για παραλαβές και αναχωρήσεις
Ο στόχος είναι να περιοριστεί η επικοινωνία μεταξύ των γονέων. Επιλέξτε λοιπόν μια τοποθεσία αναχώρησης και παραλαβής που είναι ουδέτερη. Αυτό μπορεί να είναι ένας χώρος στάθμευσης μεταξύ των δύο σπιτιών όπου τα παιδιά μπορούν να μετακινούνται γρήγορα από το ένα αυτοκίνητο στο άλλο.
Ανάλογα με το επίπεδο εχθρότητας, μπορεί να θελήσετε ακόμη και να κανονίσετε κάποιον άλλο να μεταφέρει τα παιδιά μεταξύ σπιτιών - ίσως ουδέτερο συγγενή ή φίλο.
Βήμα 4: Συζητήστε πώς θα χειριστείτε τις ακυρώσεις
Θα υπάρξουν ακυρώσεις, οπότε περιγράψτε ένα σχέδιο για την αντιμετώπιση αυτών των καταστάσεων. Καταστήστε ξεκάθαρο εάν ένας γονέας θα έχει το δικαίωμα να καλύψει το χρόνο του. Εάν ναι, το σχέδιο πρέπει να περιγράφει πότε μπορούν να το κάνουν.
Για παράδειγμα, ο γονέας μπορεί να λάβει μια επιπλέον ημέρα κατά τη διάρκεια της εβδομάδας ή να περάσει επιπλέον διακοπές ή διακοπές με το παιδί.
Βήμα 5: Δημιουργήστε ένα σχέδιο για τη διαχείριση των διαφορών
Όταν λειτουργεί ένα παράλληλο πρόγραμμα γονικής μέριμνας, οι διαφορές περιορίζονται στο ελάχιστο. Αλλά κανένα σχέδιο δεν είναι τέλειο, ειδικά όταν ένας γονέας είναι δύσκολος.
Εάν προβλέπετε προβλήματα, ζητήστε από το δικαστήριο να ορίσει διαμεσολαβητή (μερικές φορές αναφέρεται ως γονέας συντονιστής). Αντί να διαφωνείτε μπρος-πίσω, μπορείτε να προγραμματίσετε μια συνάντηση με τον διαμεσολαβητή σας για να αντιμετωπίσετε τη διένεξη.
Το πακέτο
Η παράλληλη γονική μέριμνα μπορεί να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για την προστασία των παιδιών και την προστασία τους από ατελείωτες μάχες και εχθρότητα. Αυτή η στρατηγική συνιστάται συνήθως όταν οι γονείς δεν μπορούν να αλληλεπιδράσουν φιλικά.
Και παρόλο που ενθαρρύνει τη χωριστικότητα, παρέχει επίσης μια περίοδο ανακούφισης όπου οι γονείς μπορούν να εργαστούν μέσω του θυμού και του πόνου τους - και στο τέλος, ελπίζουμε να αναπτύξουν μια υγιή σχέση συν-γονέων.
Για βοήθεια σχετικά με την παράλληλη γονική συμφωνία, μιλήστε με έναν δικηγόρο φύλαξης παιδιών. Και μην ξεχάσετε να αφήσετε κάποιους έμπιστους φίλους σε αυτό που περνάτε επίσης - η υποστήριξη είναι τα πάντα σε δύσκολες στιγμές όπως το διαζύγιο και ο χωρισμός.
