Σπυράκι στον αγκώνα σας;

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Το σπυράκι στον αγκώνα σας, ενώ είναι ενοχλητικό και άβολο, πιθανώς δεν προκαλεί ανησυχία. Είναι πιθανότατα κοινή ακμή.

Τι προκαλεί ένα σπυράκι στον αγκώνα σας;

Σπυράκι ακμής

Ο αγκώνας είναι ένα ασυνήθιστο μέρος για να πάρει ένα σπυράκι, αλλά η ακμή μπορεί να σχηματιστεί οπουδήποτε στο σώμα σας. Τα σπυράκια, ή τα σπυράκια, φυτρώνουν όταν το νεκρό δέρμα, το λάδι ή η βρωμιά παγιδεύουν βακτήρια μέσα στους πόρους του δέρματός σας, προκαλώντας την διόγκωση της περιοχής. Ένας πόρος του δέρματος μπορεί επίσης να φλεγμονή και να γεμίσει με λίγο πύον.

Αυτό μπορεί να συμβεί σε κανέναν, όχι μόνο στους εφήβους. Ωστόσο, ενδέχεται να διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο για σπυράκια, εάν:

• πάρτε ορισμένα φάρμακα όπως τα στεροειδή
• Χρησιμοποιήστε καλλυντικά προϊόντα (όπως λιπαρό μακιγιάζ) που φράζουν τους πόρους σας
• βρίσκονται κάτω από πολύ άγχος

Κυστική ακμή

Μια άλλη μορφή ακμής, που ονομάζεται κυστική ακμή, μπορεί να είναι λίγο μεγαλύτερη από τα συνηθισμένα σπυράκια και να περιέχει περισσότερο πύον. Ακόμα, αυτά τα μαλακά οιδήματα δεν είναι συνήθως επώδυνα και συνήθως δεν εκτοξεύουν πύον ή προκαλούν αποστράγγιση.

Η ακμή συνήθως απομακρύνεται μόνη της με την πάροδο του χρόνου και με κάποια βασική θεραπεία στο σπίτι.

Άλλες πιθανές αιτίες

Όταν ελέγχετε το σπυράκι στον αγκώνα σας, μια λευκή κεφαλή και μια μικρή ποσότητα ερυθρότητας ή ευαισθησίας είναι φυσιολογικό για την ακμή. Εάν έχετε ποτέ σπυράξει, θα γνωρίζετε ότι είναι πολύ συχνή μια πολύ μικρή ποσότητα πύου, ειδικά σε σπυράκια που σχηματίζονται βαθύτερα στο δέρμα σας. Στην πραγματικότητα, το «λευκό» στο whitehead αναφέρεται στο μικρό κομμάτι πύου που κρυφοκοιτάζει από την κορυφή ορισμένων σπυριών.

Εάν το σπυράκι δεν φαίνεται να είναι ένα τυπικό σπυράκι, αλλά φαίνεται να μοιάζει περισσότερο με ένα σπυράκι στον αγκώνα σας, θα μπορούσε να οδηγήσει σε διαφορετική διάγνωση. Το χτύπημα στον αγκώνα σας μπορεί να μην είναι σπυράκι εάν:

• δεν εξαφανίζεται μόνος του σε λίγες μέρες
• σε προκαλεί πολύ πόνο
• εκτοξεύει το πύον
• προκαλεί άλλα απροσδόκητα συμπτώματα

Όροι που πρέπει να γνωρίζετε

Υπάρχουν μερικές κοινές συνθήκες για τον αγκώνα που πρέπει να γνωρίζετε. Σκεφτείτε να επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν τα συμπτώματά σας είναι σοβαρά και πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε ένα από τα ακόλουθα:

• Βράζει. Τα βράσματα συγχέονται εύκολα με τα σπυράκια ή τις κύστες στην αρχή, αλλά γίνονται εξαιρετικά επώδυνα καθώς μεγαλώνουν. Τείνουν επίσης να σπάσουν και να εκτοξεύουν πύον όταν γίνουν πολύ μεγάλα.
• Φολκολίτιδα Η θυλακίτιδα είναι η φλεγμονή των τριχοθυλακίων σε μικρά, σπυράκια ως αποτέλεσμα μολύνσεων από βακτήρια ή μύκητες. Θα ξέρετε ότι είναι θυλακίτιδα και όχι σπυράκι εάν η περιοχή γίνεται εξαιρετικά φαγούρα και φλοιώδης ή φολιδωτή με την πάροδο του χρόνου.
• Keratosis pilaris. Η κεράτωση pilaris, ή «δέρμα κοτόπουλου», είναι μια κατάσταση του δέρματος που προκύπτει από υπερβολική κερατίνη (η πρωτεΐνη που σχηματίζει τα μαλλιά) στους πόρους. Η επιπλέον πρωτεΐνη και το νεκρό δέρμα σχηματίζουν μικρά, φαγούρα, αλλά συνήθως ακίνδυνα, προσκρούσεις στο δέρμα που μοιάζουν με σπυράκια.

Πώς να αντιμετωπίσετε ένα σπυράκι στον αγκώνα σας

Εάν πράγματι ασχολείστε με την ακμή, θα πρέπει να απομακρυνθεί από μόνη της σχετικά γρήγορα. Κάποια βασική θεραπεία μπορεί να επιταχύνει τη διαδικασία.

Υγιεινή

Διατηρήστε την περιοχή καθαρή, αλλά μην πλένετε υπερβολικά ή μην χρησιμοποιείτε σκληρά σαπούνια.

Φάρμακα

Υπάρχουν πολλές εξωχρηματιστηριακές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν στην ακμή. Αναζητήστε τοπικές κρέμες και γέλες που περιέχουν σαλικυλικό οξύ ή βενζοϋλο υπεροξείδιο.

Για σοβαρές εκδηλώσεις ακμής ή εάν φαίνεται να έχετε προβλήματα με το σπυράκι ξανά, ο γιατρός ή ο δερματολόγος σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα ισχυρότερο φάρμακο με βάση το ιατρικό σας υπόβαθρο και τον τύπο της ακμής που αντιμετωπίζετε. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα καθημερινό αντιβιοτικό όπως τρετινοΐνη ή κλινδαμυκίνη ή ένα φάρμακο που ενθαρρύνει το δέρμα σας να παράγει λιγότερο λάδι όπως η ισοτρετινοΐνη.

Ανακούφιση από τον πόνο

Όταν παίρνετε ένα σπυράκι σε μια ευαίσθητη ή αδέξια τοποθεσία, μπορεί μερικές φορές να είναι λίγο πιο οδυνηρή από την ακμή σε άλλες περιοχές. Ένα σπυράκι στον αγκώνα σας, για παράδειγμα, μπορεί να τρίβεται σε επιφάνειες όπως γραφεία και πάγκους κουζίνας όλη την ημέρα, κάτι που μπορεί να είναι άβολο.

Εάν πονάει το σπυράκι του αγκώνα σας, σκεφτείτε να πάρετε ένα ανακουφιστικό για τον πόνο χωρίς συνταγή, όπως η ιβουπροφαίνη (Advil) ή η ακεταμινοφαίνη (Tylenol) για να μειώσετε την ταλαιπωρία.

Εάν ο πόνος σας είναι σοβαρός και δεν ανακουφιστεί μετά από μερικές ημέρες, επισκεφθείτε το γιατρό σας.

Φυσικά αντιμετωπίζετε ένα σπυράκι στον αγκώνα σας

Οι υποστηρικτές της φυσικής θεραπείας προτείνουν μια σειρά από θεραπείες στο σπίτι για την αντιμετώπιση της ακμής, όπως:

• πράσινο τσάι
• αλόη
• μέλι
• μέντα

Επίσης, μελέτες έχουν δείξει ότι τα αιθέρια έλαια μπορεί να είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά στην καταπολέμηση επιβλαβών βακτηρίων και φλεγμονών. Τα συνιστώμενα λάδια περιλαμβάνουν:

• δέντρο τσαγιού
• κανέλα
• δενδρολίβανο
• λεβάντα

Οι ασκούμενοι των θεραπειών αιθέριου ελαίου προτείνουν σπυράκια με μείγμα ενός μέρους ελαίου έως εννέα μερών νερού μία ή δύο φορές την ημέρα.

Πρέπει να σπρώξετε το σπυράκι στον αγκώνα σας;

ΔΕΝ πρέπει να προσπαθήσετε να σκάσετε ένα σπυράκι στον αγκώνα σας. Τα σπυράκια είναι μικρά, περιέχονται βακτηριακές λοιμώξεις. Η εμφάνισή τους μπορεί δυνητικά να προκαλέσει ερεθισμό της περιοχής και η λοίμωξη μπορεί να εξαπλωθεί. Η εμφάνιση σπυριών μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ουλές.

Το πακέτο

Ενώ συνήθως θεωρούμε ότι το πρόσωπο, ο λαιμός και η πλάτη αποτελούν τις κύριες προβληματικές περιοχές για την ακμή, το σπυράκι στον αγκώνα σας δεν πρέπει κανονικά να προκαλεί ανησυχία.

Με λίγη λογική φροντίδα στο σπίτι, ή απλά με λίγη υπομονή, το σπυράκι του αγκώνα σας θα πρέπει να εξαφανιστεί σε λίγες ημέρες ή εβδομάδες. Αντισταθείτε στην επιθυμία να σκάσετε αυτό το σπυράκι. Αφήστε το να επουλωθεί φυσικά για να αποφύγετε τη διάδοση της λοίμωξης και των ουλών.

Να προσέχετε για ασυνήθιστα συμπτώματα όπως υψηλά επίπεδα πόνου, εξάνθημα ή υπερβολικό πρήξιμο. Αυτές μπορεί να είναι ενδείξεις μιας πιο σοβαρής κατάστασης που πρέπει να εξετάσετε ο γιατρός σας.