Εάν έχετε παιδιά που πλησιάζουν τα εφηβικά τους χρόνια, πιθανότατα έχετε σκεφτεί τουλάχιστον μερικές φορές για το είδος της πίεσης από τους συναδέλφους τους.
Τι γίνεται αν ένας φίλος ή συμμαθητής τους πείσει να πίνουν αλκοόλ, να παραλείψουν το σχολείο ή να στείλουν κείμενο και να οδηγήσουν;
Αλλά η επιρροή από ομοτίμους μπορεί επίσης να είναι θετική. Οι έφηβοι προσβλέπουν σε φίλους και άλλα μέλη της ομάδας τους για καθοδήγηση.
Το καλό παράδειγμα ενός φίλου μπορεί να προχωρήσει πολύ. Οι έφηβοι μπορούν να προωθήσουν θετικές επιλογές και συμπεριφορές στις ομάδες φίλων τους απλώς αποδεικνύοντας αυτές τις συμπεριφορές οι ίδιοι.
Η θετική πίεση από ομοτίμους συχνά απαιτεί περισσότερη ενθάρρυνση και υποστήριξη από την πραγματική πίεση ή πειθώ. Διαβάστε παρακάτω για συγκεκριμένα παραδείγματα, οφέλη της θετικής πίεσης από ομοτίμους και συμβουλές για την ενθάρρυνση θετικών επιδράσεων.
Παραδείγματα θετικής πίεσης
Τα παρακάτω παραδείγματα δείχνουν μερικούς τρόπους με τους οποίους οι συνομηλίκοι μπορούν να επηρεάσουν ο ένας τον άλλον θετικά.
Δημιουργία ομάδας μελέτης
Το παιδί σας και οι φίλοι του μιλούν αρκετά συχνά για την τάξη βιολογίας τους. Μάθατε ότι είναι η πιο δύσκολη τάξη τους. Υπάρχει πολύ υλικό για να καλύψει και ο δάσκαλός του δίνει σκληρά ποπ κουίζ κάθε εβδομάδα. Μια μέρα τους ακούτε να μιλάνε για την τελευταία τους δοκιμή.
«Τι είναι σημείο της βιολογίας; " ένας από αυτούς φωνάζει. «Παίρνουμε πάντα τόση εργασία. Δεν πρόκειται να γίνω γιατρός. Γιατί να ενοχλείς; "
«Νομίζω ότι είναι ενδιαφέρον», λέει κάποιος άλλος. "Το είναι όμως, πολλές δουλειές στο σπίτι. Χρειάζεται για πάντα. "
«Γιατί δεν το κάνουμε μαζί ενώ κάνουμε παρέα; Θα είναι πιο εύκολο να συνεργαστούμε και μπορούμε να ελέγξουμε τις απαντήσεις μας για να βεβαιωθούμε ότι είμαστε έτοιμοι για τα κουίζ. "
Όλοι συμφωνούν ότι ακούγεται σαν μια υπέροχη ιδέα.
Σταματώντας στο κουτσομπολιό
Οδηγείτε το παιδί σας και τον φίλο του στο σπίτι ενός άλλου φίλου όταν ακούτε κάτι σχετικά.
«Ο Κάρτερ φαινόταν πιο χάλια από το συνηθισμένο σήμερα», λέει ο 13χρονος, γυρίζοντας πίσω για να κοιτάξει τον φίλο του. «Τι συμβαίνει τον τελευταίο καιρό; Τα ρούχα του είναι πάντα τόσο χάλια και μυρίζει τρομερά. "
Πρόκειται να πείτε κάτι ευκρινές στο παιδί σας για να μην κρίνετε άλλους όταν ο φίλος του λέει, "Αυτό σημαίνει. Ίσως δεν μπορεί να το βοηθήσει. Τι γίνεται αν το ντους του είναι σπασμένο ή δεν έχουν πλυντήριο; "
Το παιδί σας κάθεται πίσω, τιμωρείται και μπορείτε σχεδόν να δείτε τον εγκέφαλό του να λειτουργεί όπως φαντάζεται να πηγαίνει χωρίς ντους ή πλυντήριο ρούχων.
«Έχετε δίκιο», λένε μετά από ένα λεπτό. «Ίσως πρέπει να τον ρωτήσουμε αν είναι εντάξει αύριο. Όχι, όπως προφανώς. Αλλά απλώς πείτε γεια και ρωτήστε πώς είναι. "
Δοκιμάστε νέα πράγματα
Το παιδί σας ήθελε να συμμετάσχει στη σχολική εφημερίδα από τότε που ξεκίνησε το γυμνάσιο, αλλά μέχρι στιγμής, η ντροπή τους δεν τους έκανε να κάνουν το βήμα να παρακολουθήσουν πραγματικά μια συνάντηση. Μόλις ξεκίνησαν την όγδοη τάξη, οπότε φέτος είναι η τελευταία τους ευκαιρία να συμμετάσχουν.
Μια μέρα παίρνετε ένα κείμενο: «Μπορείτε να με παραλάβετε στις 5; Πηγαίνοντας στο Journalism Club, έτσι θα χάσω το λεωφορείο !! "
Στο δρόμο για το σπίτι, σας λένε πώς κατέληξαν.
«Ο συνεργάτης μου στην επιστήμη έλεγε ότι σκέφτηκε να συμμετάσχει στην εφημερίδα. Είπα ότι φοβόμουν να πάω στη συνάντηση μόνη μου, και είπε ότι πρέπει να ενώσουμε μαζί. Δεδομένου ότι την γνωρίζω ήδη, δεν ένιωθα πολύ νευρικός. "
Συμφωνείτε ότι είναι συχνά πιο εύκολο να δοκιμάσετε κάτι νέο όταν παίρνετε έναν φίλο.
Σε ενήλικες
Ναι, οι ενήλικες μπορούν επίσης να ασκήσουν θετική πίεση ο ένας στον άλλο.
Ας πούμε ότι είστε σε πάρτι γενεθλίων ενός φίλου. Πρέπει να οδηγήσετε το σπίτι σας προτού πάρετε πολύ αργά και δεν θέλετε να διακινδυνεύσετε να πιείτε, οπότε όταν ο σύντροφος του φίλου σας ρωτά αν θέλετε ένα ποτό, ζητάτε νερό.
«Τι είσαι από τη σάλτσα;»
«Όχι, πρέπει να φύγω σύντομα, οπότε το παίζω με ασφάλεια.»
«Πρέπει επίσης να οδηγήσω αργότερα. Ένα ποτήρι κρασί δεν θα σας βάλει πάνω από το όριο. " (Σημείωση: Στην πραγματικότητα μπορεί.)
"Ίσως όχι, αλλά δεν μου αρέσει να οδηγώ με αλκοόλ στο σύστημά μου", εξηγείτε. «Ακόμα κι αν είμαι εντάξει για οδήγηση, ίσως νιώθω ομιχλώδης, το ξέρεις; Σκέφτομαι να συντρίψω ή να χτυπήσω κάποιον και δεν αξίζει τον κόπο. "
Σηκώθηκαν. "Υποθέτω." Αλλά αφού σας δώσουν ένα δοχείο με ανθρακούχο νερό, θα παρατηρήσετε ότι έβαλαν το δικό τους ποτό και δεν το πήραν ξανά.
Τα αποτελέσματα
Προφανώς, αυτό το είδος θετικής επιρροής είναι καλό, αλλά μπορεί να έχει ιδιαίτερα ευεργετικά αποτελέσματα για τα μεγαλύτερα παιδιά.
Ακόμα κι αν εσείς και το παιδί σας έχετε μια στενή σχέση, ίσως αρχίσετε να παρατηρείτε ότι απομακρύνονται από εσάς και στρέφονται στους φίλους τους για συμβουλές και υποστήριξη καθώς ωριμάζουν.
Αυτό μπορεί να τσιμπήσει λίγο, αλλά είναι απολύτως φυσιολογικό. Τα παιδιά αρχίζουν να ψάχνουν στους συνομηλίκους τους για καθοδήγηση όλο και περισσότερο κατά τη διάρκεια των πρώτων και πρώιμων εφηβικών ετών.
Σε γενικές γραμμές, οι έφηβοι σε αυτό το ηλικιακό εύρος είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στην επιρροή των ομοτίμων. Είναι φυσικό για το παιδί σας να θέλει να ταιριάζει με φίλους και συμμαθητές.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η θετική επιρροή από ομοτίμους μπορεί να έχει πολλά οφέλη. Οι έφηβοι είναι πιο πιθανό να κάνουν θετικές επιλογές για τον εαυτό τους όταν βλέπουν τους συμμαθητές να κάνουν πράγματα όπως:
- συμμετοχή σε αθλητικά και κλαμπ
- μιλώντας ενάντια στον εκφοβισμό ή στα κουτσομπολιά
- βοηθώντας άλλους
- εθελοντισμός ή εργασία μερικής απασχόλησης
Το παιδί σας μπορεί να έχει ήδη κλίση προς αυτές τις συμπεριφορές, αλλά όταν βλέπει τους συνομηλίκους να κάνουν τις ίδιες επιλογές, δεν θα ανησυχεί για το να φαίνεται «βαρετό» ή «ψυχρό».
Η ομότιμη επιρροή μπορεί επίσης να έχει πιο ανεπαίσθητα αποτελέσματα. Εάν οι φίλοι του παιδιού σας απολαμβάνουν το σχολείο και δείξουν ενδιαφέρον να διατηρήσουν τους βαθμούς τους, το παιδί σας μπορεί να αρχίσει να κάνει παρόμοια προσπάθεια.
Πιθανά μειονεκτήματα
Το ένα φτάνει στη θετική πίεση από ομοτίμους; Μπορεί να καταλήξει να πιέσει το παιδί σας να κάνει κάτι που δεν θέλει να κάνει, ακόμα κι αν φαίνεται υγιές στην επιφάνεια.
Ίσως ο φίλος του μαθητή σας να τους πείσει να συμμετάσχουν στο θεατρικό κλαμπ, παρόλο που έχουν έντονο φόβο για πλήθη και δημόσια ομιλία.
Σίγουρα, μπορεί να καταλήξουν ευτυχώς να ζωγραφίσουν σετ ή να μάθουν πώς να τρέχουν τα φώτα στα παρασκήνια. Αλλά θα μπορούσαν επίσης να καταλήξουν να φοβούνται τις συναντήσεις των συλλόγων και να βρουν δικαιολογίες για να φύγουν από την πρακτική. Το άγχος τους θα μπορούσε, με την πάροδο του χρόνου, να αρχίσει να επηρεάζει τη γενική διάθεση και το ενδιαφέρον τους στο σχολείο.
Ή ίσως αρχίζουν να τραβούν όλη τη νύχτα, προσπαθώντας να συμβαδίσουν με τα άλλα μέλη μιας ομάδας μελέτης που έχουν εγγραφεί.
Είστε στην ευχάριστη θέση να τους δείτε να ενδιαφέρονται τόσο πολύ για τις σπουδές τους, αλλά παρατηρείτε επίσης ότι αρχίζουν να λυγίζουν κάτω από την πίεση και να απογοητεύονται με τίποτα λιγότερο από την τελειότητα.
Πώς λειτουργεί η πίεση από ομοτίμους
Η πίεση από ομοτίμους, είτε θετική είτε αρνητική, μπορεί να συμβεί ρητά (εντελώς) ή έμμεσα (διακριτικά)
- Η ρητή πίεση συμβαίνει όταν κάποιος σχολιάζει άμεσα τη συμπεριφορά ενός συμμαθητή ή υποδηλώνει ότι ενεργεί με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Για παράδειγμα: «Όλοι παραλείπουμε τα μαθηματικά επειδή ο κ. Χ είναι τόσο ασταθής. Σκάσε μαζί μας. "
- Η έμμεση πίεση συμβαίνει όταν κάποιος αλλάζει τη συμπεριφορά του για να ταιριάζει καλύτερα με τους ανθρώπους γύρω τους. Αυτή η ανέκκλητη επιρροή προέρχεται συχνά από δημοφιλείς τάσεις. Μπορεί να σας βοηθήσει να εξηγήσετε τις επιλογές ένδυσης που βλέπετε ως εκπληκτική, ή την επιθυμία του παιδιού σας να παίξει ένα βιντεοπαιχνίδι στο οποίο δεν είχε εκδηλώσει ποτέ ενδιαφέρον.
Η συνολική επιρροή είναι μερικές φορές αρκετά ακίνδυνη. Για παράδειγμα, μπορεί να μην ωφελήσει απαραίτητα το παιδί σας να έχει μωβ ή πράσινα μαλλιά, αλλά πιθανότατα δεν θα τους βλάψει.
Η αρνητική πίεση από ομοτίμους, από την άλλη πλευρά, μπορεί να έχει εκτεταμένο αντίκτυπο, είτε είναι ρητή είτε σιωπηρή.
Η αρνητική επιρροή μπορεί να έχει διάφορες μορφές:
- ένας φίλος που προσφέρει αλκοόλ ή ένα κοινό
- οι συνομηλίκοι παραλείπουν τα γεύματα και αποκαλούνται «λιπαρά»
- φίλοι κουτσομπολεύουν για τους συμμαθητές τους και ενθαρρύνουν τους άλλους να κουδουνίζουν
Συμβουλές για την ενίσχυση της θετικής πίεσης
Έτσι, εάν το παιδί σας φαίνεται να θέλει να κάνει το αντίθετο από αυτό που προτείνετε, πώς μπορείτε να τα ενθαρρύνετε να αναζητούν τουλάχιστον θετικές επιρροές όταν είναι έξω στον κόσμο;
Μίλα τους
Η ανοιχτή επικοινωνία έχει πάντα όφελος. Τα παιδιά σας συνήθως εκτιμούν αυτά που έχετε να πείτε και θέλουν την έγκρισή σας, ακόμα και όταν οι ενέργειές τους υποδηλώνουν διαφορετικά.
Δείξτε το ενδιαφέρον σας σε αυτά, θέτοντας ερωτήσεις σχετικά με τις αξίες και τα ενδιαφέροντά τους και ακούγοντας αυτά που έχουν να πουν.
Θυμηθείτε, μπορείτε να προσφέρετε καθοδήγηση διακριτικά, χωρίς να τους πείτε τι να κάνετε:
- «Αναρωτιέμαι τι θα μπορούσες να πεις για να βελτιώσεις αυτή την κατάσταση».
- "Πώς σε κάνει να νιώθεις όταν οι φίλοι σου κάνουν πράγματα που δεν σου αρέσουν;"
- «Όταν προσπαθώ να λάβω απόφαση, γράφω τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα και των δύο πλευρών για να λάβω μια καλύτερη εικόνα για το πώς μπορεί να με επηρεάσει. Αναρωτιέμαι αν αυτό μπορεί να βοηθήσει; "
Η αποφυγή της ευθύνης ή της κρίσης μπορεί να βοηθήσει το παιδί σας να αισθανθεί πιο άνετα να έρχεται σε εσάς για οτιδήποτε.
Ενθαρρύνετε αντί να απαγορεύσετε
Ως γονέας, πιθανότατα θα θελήσετε να λάβετε σκληρή στάση για συγκεκριμένες συμπεριφορές, όπως το ανήλικο ποτό ή το κάπνισμα.
Όσον αφορά άλλες επιλογές, όπως ορκωμοσία, αρνητική στάση απέναντι στο σχολείο ή παίζοντας βιντεοπαιχνίδια για ώρες, μπορεί να δείτε καλύτερα αποτελέσματα ενθαρρύνοντας θετικές συμπεριφορές αντί να απαγορεύσετε αυτές που δεν προτιμάτε.
Στη συνέχεια, προσφέρετε λεπτή ενθάρρυνση διευκολύνοντας το παιδί σας να επιλέξει υγιέστερες συμπεριφορές:
- Ελπίζοντας να ανεβάσουν τους βαθμούς τους; Επαινείτε την προσπάθειά τους όταν τους βλέπετε να μελετούν και να προσφέρουν υποστήριξη. Για παράδειγμα: "Εάν θέλετε να περάσετε τους φίλους σας για μια συνεδρία μελέτης, θα πάρω τον αδερφό και την αδερφή σας για μερικές ώρες μετά το σχολείο και θα σας φέρω μερικά σνακ."
- Σκοπεύετε να προωθήσετε υγιείς φιλίες; Ενθαρρύνετέ τους να περνούν χρόνο με φίλους που αντιμετωπίζουν το παιδί σας, και άλλους συνομηλίκους, με καλοσύνη.
Δώστε ένα καλό παράδειγμα
Το να ενημερώσετε το παιδί σας πώς η συμπεριφορά του μπορεί να καθοδηγήσει τους άλλους μπορεί να του δώσει περισσότερη αυτοπεποίθηση όταν πρόκειται να λάβει θετικές αποφάσεις. Ωστόσο, τα λόγια σας μπορεί να έχουν μικρή αξία αν σας δουν να κάνετε κάτι εντελώς διαφορετικό.
Ίσως έχετε μιλήσει στο παιδί σας για το πώς μπορεί να βλάψει τα κουτσομπολιά.Τι συμβαίνει όταν ένας από τους φίλους σας έρχεται να μοιραστεί κάποια νέα σχετικά με το τελευταίο δράμα σχέσης ενός άλλου φίλου;
Μπορεί να μην λέτε τίποτα αρνητικό, αλλά η απλή συμμετοχή στη συνομιλία μπορεί να προτείνει στο παιδί σας ότι το κουτσομπολιό πρέπει να είναι καλό αν το κάνετε.
Ή ίσως υπογραμμίζετε τη σημασία του να κάνετε φίλους με παρόμοιες αξίες. Αργότερα, ακούνε μια συνομιλία που έχετε με έναν φίλο που εξαπατά τον σύντροφό του.
Δεν υποστηρίζετε αυτήν τη συμπεριφορά, αλλά επίσης δεν προσφέρετε καμία απόλυτη κριτική ή τους παροτρύνετε να ξεκαθαρίσουν την υπόθεση.
Είναι σημαντικό να εξεταστεί αν αυτή η φιλία αντανακλά τα δικα σου αξίες. Πώς θα μπορούσατε να τους επηρεάσετε θετικά και να δώσετε ένα καλύτερο παράδειγμα;
Η κατώτατη γραμμή
Αντί να απλώς προειδοποιείτε το παιδί σας για αρνητική πίεση από ομοτίμους, σκεφτείτε να προσφέρετε μερικές συμβουλές σχετικά με τον καθορισμό και την παρακολούθηση θετικών παραδειγμάτων στην ομάδα των ομοτίμων.
Διαβεβαιώστε τους ότι δεν χρειάζεται να ακολουθήσουν μαζί με όλους τους άλλους για να κάνουν φίλους, βεβαίως, αλλά επίσης να τους διδάξετε πώς να καθοδηγήσουν τους συνομηλίκους τους προς υγιεινές επιλογές.
Η εξάσκηση της συμπόνιας, η επίδειξη καλών συμπεριφορών φιλίας και η παραμονή πιστή στον μοναδικό τους εαυτό θα τους προετοιμάσει για επιτυχία αργότερα.
Η Crystal Raypole έχει εργαστεί στο παρελθόν ως συγγραφέας και συντάκτης της GoodTherapy. Τα πεδία ενδιαφέροντος της περιλαμβάνουν ασιατικές γλώσσες και λογοτεχνία, ιαπωνική μετάφραση, μαγειρική, φυσικές επιστήμες, θετική σεξ και ψυχική υγεία. Συγκεκριμένα, έχει δεσμευτεί να βοηθήσει στη μείωση του στίγματος γύρω από θέματα ψυχικής υγείας.
-hurt.jpg)
.jpg)
