Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Ωχρινική ορμόνη και γονιμότητα
Τι γίνεται αν μάθατε ότι υπήρχε δείκτης για τη γονιμότητά σας; Τι γίνεται αν θα μπορούσε να μειώσει το χρόνο που χρειάζεται για να μείνετε έγκυος;
Για πολλές γυναίκες, η αύξηση της ωχρινοτρόπου ορμόνης (LH) είναι αυτή η ένδειξη. Η εκμάθηση του τρόπου ανίχνευσής του μπορεί να διευκολύνει τη δημιουργία μωρών. Δείτε πώς.
Τι είναι η ωχρινοτρόπος ορμόνη;
Η LH είναι μία από τις ορμόνες που παράγονται από την υπόφυση. Συνήθως, εκκρίνεται σε πολύ χαμηλά επίπεδα καθ 'όλη τη διάρκεια του έμμηνου κύκλου σας.
Αλλά όταν ένα αναπτυσσόμενο ωοθυλάκιο αυγού φτάσει σε ένα ορισμένο μέγεθος - συνήθως γύρω στο μέσο του κύκλου σας - η έκκριση LH αυξάνεται σε πραγματικά υψηλά επίπεδα. Αυτή η αύξηση της ορμόνης είναι αυτό που ενεργοποιεί την ωορρηξία περίπου 24 έως 36 ώρες αργότερα.
Η ωορρηξία είναι η απελευθέρωση ενός ώριμου ωαρίου από την ωοθήκη. Σηματοδοτεί την έναρξη της γόνιμης περιόδου σας. Μετά την απελευθέρωση του αυγού, το κενό ωοθυλάκιο στην ωοθήκη μετατρέπεται σε μια δομή γνωστή ως corpus luteum. Στη συνέχεια αρχίζει να εκκρίνει προγεστερόνη. Η προγεστερόνη είναι μια ορμόνη που απαιτείται για την υποστήριξη μιας πιθανής εγκυμοσύνης.
Εάν δεν εμφανιστεί εγκυμοσύνη, το σώμα luteum συρρικνώνεται, σταματώντας την έκκριση της προγεστερόνης και ενεργοποιώντας την έναρξη μιας εμμηνορροϊκής περιόδου.
Γιατί είναι σημαντικό το κύμα LH;
Η αύξηση της LH σας είναι σημαντική επειδή ξεκινά την έναρξη της ωορρηξίας και την εύφορη περίοδο σας. Εάν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος, αυτή είναι η καλύτερη στιγμή για να ξεκινήσετε να κάνετε σεξ χωρίς προφυλακτικό.
Μόλις απελευθερωθεί το αυγό, είναι βιώσιμο μόνο για περίπου 24 ώρες. Μετά από αυτό, το γόνιμο παράθυρο τελείωσε. Αυτό καθιστά πολύ σημαντικό να μπορέσουμε να αναγνωρίσουμε αυτήν την καλύτερη στιγμή για να συλλάβεις.
Πώς να ανιχνεύσετε το LH σας
Για πολλές γυναίκες, είναι εύκολο να εντοπίσετε την αύξηση της LH χρησιμοποιώντας κιτ προγνωστικής ωορρηξίας (OPK). Αυτά είναι άμεσα διαθέσιμα στο διαδίκτυο και στα περισσότερα φαρμακεία.
Αυτά τα κιτ είναι παρόμοια με τα τεστ εγκυμοσύνης επειδή μετρούν τα επίπεδα ορμονών στα ούρα σας. Κάθε κιτ είναι λίγο διαφορετικό στον τρόπο με τον οποίο καταγράφουν ένα θετικό αποτέλεσμα, οπότε φροντίστε να ελέγξετε τις οδηγίες.
Ένα θετικό αποτέλεσμα υποδηλώνει την παρουσία μιας υψηλής ποσότητας LH, ή την αύξηση της LH σας. Η ποσότητα της LH στο σώμα σας θα αρχίσει να μειώνεται μετά την ωορρηξία, οπότε θα έχετε μόνο ένα θετικό αποτέλεσμα κατά τη διάρκεια αυτής της κρίσιμης γόνιμης περιόδου.
Πόσο συχνά πρέπει να ελέγχετε για την αύξηση της LH;
Δεν είναι απαραίτητο να δοκιμάζετε τον εαυτό σας κάθε μέρα (ή πολλές φορές την ημέρα) έως ότου λάβετε θετικό αποτέλεσμα. Οι δοκιμές μπορεί να είναι δαπανηρές να τις χρησιμοποιείτε συχνά.
Η ωορρηξία συμβαίνει συνήθως περίπου 14 ημέρες πριν από την περίοδο. Το κύμα LH σας συμβαίνει μία ή δύο ημέρες πριν από αυτό. Έτσι, γνωρίζοντας πόσο καιρό είναι ο κύκλος σας (από τη μία περίοδο στην άλλη) θα σας βοηθήσει να μάθετε πότε να ξεκινήσετε τη δοκιμή.
Για παράδειγμα, ας υποθέσουμε ότι ο κύκλος σας είναι 32 ημέρες μεταξύ περιόδων. Η πρώτη ημέρα του κύκλου είναι η πρώτη ημέρα της περιόδου σας. Η ωορρηξία εμφανίζεται πιθανότατα την 18η ημέρα. Θα πρέπει να έχετε ένα θετικό αποτέλεσμα σε ένα OPK μία ή δύο ημέρες πριν από αυτό, την ημέρα 16 ή 17.
Είναι καλή ιδέα να ξεκινήσετε τις δοκιμές κάθε μέρα (ή κάθε δεύτερη μέρα) το πρωί, λίγες μέρες πριν από αυτό, περίπου την 13η ημέρα του κύκλου. Αυτό γίνεται για να βεβαιωθείτε ότι έχετε το θετικό αποτέλεσμα, σε περίπτωση που έχετε μικρότερο κύκλο εκείνου του μήνα .
Μόλις λάβετε ένα θετικό αποτέλεσμα, ήρθε η ώρα να αρχίσετε να προσπαθείτε. Οι περισσότεροι ειδικοί προτείνουν να κάνετε σεξ δύο έως τρεις φορές τις επόμενες 24 έως 48 ώρες.
Μειονεκτήματα της χρήσης ενός κιτ πρόβλεψης ωορρηξίας
Υπάρχουν πολλά μειονεκτήματα στη χρήση ενός OPK, συμπεριλαμβανομένων των εξής:
- Εάν έχετε ακανόνιστους κύκλους, μπορεί να είναι δύσκολο να καταλάβετε πότε να ξεκινήσετε τη δοκιμή. Αυτό μπορεί να γίνει ακριβό και απογοητευτικό.
- Γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) ενδέχεται να μην μπορούν να χρησιμοποιήσουν αυτές τις εξετάσεις. Ορισμένες γυναίκες με PCOS έχουν σταθερά αυξημένα επίπεδα LH, γεγονός που θα οδηγούσε σε ένα OPK να εμφανίζει πάντα θετικό αποτέλεσμα, ανεξάρτητα από το πού βρίσκεστε στον κύκλο σας.
- Οι γυναίκες που πλησιάζουν την εμμηνόπαυση μπορεί επίσης να έχουν επίμονα αυξημένα επίπεδα LH.
- Εάν ξεκινήσετε τις δοκιμές πολύ αργά στον κύκλο σας, μπορεί να χάσετε την αύξηση της LH και δεν θα έχετε θετικό αποτέλεσμα τον ίδιο μήνα.
- Τα κιτ πρόβλεψης ωορρηξίας μπορεί να είναι ακριβά και το κόστος μπορεί να αυξηθεί εάν χρησιμοποιείτε πολλά από αυτά σε έναν κύκλο ή μέσω πολλαπλών κύκλων.
Άλλοι τρόποι για να ανιχνεύσετε το LH σας
Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τη χρήση ενός OPK, μπορείτε να ζητήσετε από το γιατρό σας να πραγματοποιήσει ορισμένες εξετάσεις αίματος για να σας βοηθήσει να εντοπίσετε την ωορρηξία σας. Συνήθως, ένας γυναικολόγος ή ένας αναπαραγωγικός ενδοκρινολόγος (ειδικός στειρότητας) μπορεί να σας βοηθήσει να ερμηνεύσετε τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος.
Ίσως χρειαστεί να κάνετε μερικές εξετάσεις αίματος για να προσδιορίσετε τη γόνιμη περίοδο σας. Μερικοί γιατροί μπορεί επίσης να συστήσουν ένα διακολπικό υπερηχογράφημα. Αυτό επιτρέπει στο γιατρό σας να κοιτάξει τις ωοθήκες σας και να δει πώς αναπτύσσονται τα θυλάκια.
Επόμενα βήματα
Η χρήση ενός OPK μπορεί να είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να σας βοηθήσει να μείνετε έγκυος. Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν αυτές τις δοκιμές, επειδή δεν θα λειτουργήσουν καλά για αυτές. Εάν έχετε σταθερά θετικό αποτέλεσμα ή δεν έχετε ποτέ θετικό αποτέλεσμα, επισκεφθείτε το γιατρό σας για να αποκλείσετε άλλες ιατρικές παθήσεις.
Εάν χρησιμοποιείτε αυτά τα κιτ και δεν έχετε μείνει έγκυος μετά από έξι μήνες (εάν είστε άνω των 35 ετών) έως ένα έτος (εάν είστε κάτω των 35 ετών), κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας. Μπορούν να συστήσουν έναν ειδικό γονιμότητας ή επιλογές θεραπείας και δοκιμών.
Ε:
Πόσο καιρό πρέπει να περιμένει μια γυναίκα προτού δει έναν ειδικό γονιμότητας εάν προσπαθεί να συλλάβει;
ΕΝΑ:
Υπάρχουν τρία πράγματα απαραίτητα για να μείνετε έγκυος: ένα αυγό από τη γυναίκα (το προϊόν της ωορρηξίας), το σπέρμα από το αρσενικό (το προϊόν της εκσπερμάτωσης) και ένα ανοιχτό πέρασμα από τη μήτρα προς τους σωλήνες για να συναντηθούν τα δύο. Εάν ο ασθενής προσπαθεί για τουλάχιστον έξι μήνες (κατά προτίμηση 12) και δεν υπάρχει εγκυμοσύνη, ή εάν φαίνεται να υπάρχει προφανές πρόβλημα με έναν ή περισσότερους από τους τρεις παράγοντες που αναφέρονται παραπάνω, τότε θα πρέπει να επισκεφθεί έναν ειδικό γονιμότητας.
Δρ Michael Weber Οι απαντήσεις αντιπροσωπεύουν τις απόψεις των ειδικών ιατρικής μας. Όλο το περιεχόμενο είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρείται ιατρική συμβουλή.
