ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν όλο και περισσότερο το κνήκο στο δέρμα τους, τόσο σε μορφή σωματικού ελαίου όσο και σε αιθέριο έλαιο. Μπορεί επίσης να βρεθεί ως συστατικό σε εμπορικά προϊόντα περιποίησης του δέρματος.
Ενώ το έλαιο κνήκου έχει πιθανά οφέλη για το δέρμα σας, τέτοιες χρήσεις δεν έχουν μελετηθεί ευρέως ούτε υποστηριχθεί από την επιστήμη.
Το φυτό κνήκου (Carthamus tinctorius) είναι γνωστή για τα φωτεινά κίτρινα και πορτοκαλί άνθη της. Το καθαρό έλαιο κνήκου παρασκευάζεται από τους σπόρους του φυτού.
Λάδι κνήκου για το δέρμα
Υπάρχουν πιθανά οφέλη από το λάδι κνήκου για το δέρμα σας, αλλά η επιστημονική έρευνα πίσω από αυτούς τους ισχυρισμούς δεν είναι σταθερή. Μερικές ανέκδοτες έρευνες δείχνουν ότι το έλαιο κνήκου μπορεί να έχει ανακουφιστικά αποτελέσματα, καθώς και αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτικά οφέλη.
Το έλαιο κνήκου μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί τοπικά σε ορισμένα προϊόντα περιποίησης δέρματος και καλλυντικά λόγω των ενυδατικών του αποτελεσμάτων. Το λάδι μπορεί να δώσει στο δέρμα σας μια πιο ομαλή εμφάνιση και να το κάνει πιο απαλό.
Έλαιο Safflower έναντι αιθέριου ελαίου Safflower
Το μαγειρικό λάδι Safflower είναι η βρώσιμη έκδοση των συμπιεσμένων σπόρων του φυτού. Ως παχύρρευστο υγρό, είναι παρόμοιο στη σύνθεση με το φυτικό λάδι. Χρησιμοποιείται συνήθως στο μαγείρεμα και στην ιατρική, αν και μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί στο δέρμα σας.
Το λάδι Safflower χρησιμοποιείται επίσης ως λάδι φορέας για άλλα αιθέρια έλαια.
Οι εκδόσεις αιθέριου ελαίου του κνήκου είναι οι αποσταγμένες ή συμπιεσμένες εκδόσεις των πετάλων και των ανθισμένων τμημάτων του φυτού. Παρά το όνομα, αυτά δεν έχουν την λιπαρή υφή που κάνουν οι εκδόσεις μαγειρικού λαδιού. Το καθαρό αιθέριο έλαιο κνήκου πρέπει να αραιωθεί πριν την εφαρμογή στο δέρμα σας. Επίσης, δεν πρέπει να καταναλώνετε αιθέρια έλαια λόγω της πιο ισχυρής τους φύσης και άλλων συστατικών.
Πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι κνήκου για το δέρμα σας;
Τα παρασκευασμένα καλλυντικά που περιέχουν λάδι κνήκου δεν απαιτούν ειδικές οδηγίες. Απλώς ακολουθήστε τις οδηγίες του προϊόντος.
Μπορούν να εφαρμοστούν στο δέρμα σας αγνές, βρώσιμες εκδόσεις λαδιού κνήκου και σώματος κνήκου χωρίς καμία προετοιμασία.
Τα αιθέρια έλαια Safflower, από την άλλη πλευρά, πρέπει να αραιώνονται πριν από την εφαρμογή. Απλώστε μερικές σταγόνες σε μικρή ποσότητα λαδιού φορέα πριν την εφαρμογή. Αν ψάχνετε για επιπλέον υγρασία, δοκιμάστε λάδια καρύδας ή αμυγδάλου. Τα έλαια Jojoba και grapeseed είναι οι πιο κατάλληλοι φορείς για λιπαρό δέρμα.
Δεδομένου ότι το έλαιο κνήκου θεωρείται γενικά ασφαλές για χρήση από τους καταναλωτές, μπορεί να είναι ασφαλές να χρησιμοποιείται καθημερινά. Τα αιθέρια έλαια είναι πιο ισχυρά και έχουν σχεδιαστεί μόνο για βραχυπρόθεσμη χρήση. Διακόψτε τη χρήση εάν παρατηρήσετε σημάδια ερεθισμού ή αντιδράσεων, όπως εξάνθημα ή κνίδωση.
Θα πρέπει επίσης να θυμάστε ότι η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) δεν παρακολουθεί ούτε ρυθμίζει την ποιότητα ή την καθαρότητα των αιθέριων ελαίων. Είναι σημαντικό να είστε βέβαιοι ότι επιλέγετε μια επωνυμία ποιότητας.
Λάδι κνήκου για την ακμή
Παρόλο που μπορεί να φαίνεται αντιπαραγωγικό να εφαρμόζετε λάδι στην ακμή, το έλαιο κνήκου θεωρείται ότι δεν είναι συμμογενές, πράγμα που σημαίνει ότι δεν θα φράξει τους πόρους σας. Τα αντιφλεγμονώδη αποτελέσματά του μπορεί επίσης να είναι δυνητικά χρήσιμα στη θεραπεία των σπυριών και των κηλίδων ακμής. Μπορεί επίσης να βοηθήσει να ξεκλειδώσετε τους πόρους σας όταν χρησιμοποιούνται μερικές φορές την εβδομάδα.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το λάδι κνήκου ως επί τόπου θεραπεία αφήνοντάς το σε μια νύχτα. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε μια μάσκα προσώπου:
- Συνδυάστε το λάδι κνήκου με το πλιγούρι βρώμης και το μέλι.
- Απλώστε το μείγμα σε ολόκληρο ή μέρος του προσώπου σας.
- Ξεπλύνετε με νερό μετά από 10 λεπτά.
Διαβάστε περισσότερα για τα αιθέρια έλαια για την ακμή.
Λάδι κνήκου για έκζεμα
Το έκζεμα είναι μια κοινή πάθηση του δέρματος. Τα συμπτώματα του εκζέματος είναι στην πραγματικότητα φλεγμονώδεις αντιδράσεις. Ενώ το σοβαρό έκζεμα μπορεί να απαιτεί φαρμακευτική αγωγή, μπορείτε επίσης να βοηθήσετε στη θεραπεία δερματικών μπαλωμάτων μέσω διατροφής και τοπικών αλοιφών.
Τα διατροφικά οφέλη του ελαίου κνήκου περιλαμβάνουν τη βοήθεια του οργανισμού σας στην επεξεργασία ελαιοδιαλυτών βιταμινών, όπως οι βιταμίνες Α και Ε. Αυτές οι πλούσιες σε αντιοξειδωτικά βιταμίνες είναι σημαντικές για τη διατήρηση των κυττάρων σας σε καλή υγεία.
Ως τοπική ενυδατική κρέμα, το λινελαϊκό οξύ στο έλαιο κνήκου θεωρείται ότι βοηθά στη διατήρηση της ακεραιότητας του εξωτερικού στρώματος του δέρματός σας, αποτρέποντας την απολέπιση.
Απλώστε καθαρό λάδι κνήκου απευθείας στο έκζεμά σας όσο συχνά επιθυμείτε. Εάν χρησιμοποιείτε αραιωμένο αιθέριο έλαιο, χρησιμοποιήστε μόνο μία ή δύο φορές την ημέρα.
Διαβάστε περισσότερα για 8 φυσικές θεραπείες για τη μείωση των συμπτωμάτων του εκζέματος.
Ποιοι είναι οι κίνδυνοι από τη χρήση λαδιού για το δέρμα σας;
Το FDA θεωρεί το έλαιο κνήκου «έμμεσο πρόσθετο τροφίμων» που χρησιμοποιείται ευρέως στην εμπορική αγορά τροφίμων. Δεν υπάρχουν εκτεταμένες ανησυχίες για τη χρήση λαδιού κνήκου τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά για το δέρμα σας.
Ωστόσο, όπως και κάθε νέο συστατικό φροντίδας του δέρματος, μπορείτε να προσδιορίσετε την ευαισθησία σας στο έλαιο κνήκου δοκιμάζοντάς το προηγουμένως στο δέρμα σας. Αυτή η διαδικασία ονομάζεται δοκιμή επιδιόρθωσης. Τοποθετήστε μια μικρή ποσότητα νέου προϊόντος στο αντιβράχιο σας και περιμένετε μια περίοδο 24 έως 48 ωρών για να δείτε εάν έχετε ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν δεν εμφανίσετε εξάνθημα ή ερεθισμό, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ασφαλές λάδι κνήκου.
Προσοχή, μπορεί να έχετε γαστρεντερικές παρενέργειες εάν παίρνετε εσωτερικά αιθέρια έλαια κνήκου.
Άλλες θεραπείες
Μπορεί να λείπουν κλινικές ενδείξεις για το καθαρό έλαιο κνήκου και την υγεία του δέρματος, αλλά άλλες φυσικές θεραπείες του δέρματος μπορεί να αποδειχθούν χρήσιμες για ξηρές και φλεγμονώδεις καταστάσεις:
- αιθέριο έλαιο λεβάντας
- λάδι καρύδας
- ελαιόλαδο
- κουρκούμη
- λάδι δέντρων τσαγιού
- Αργανέλαιο
Το πακέτο
Το λάδι Safflower χρησιμοποιείται στα εμπορικά καλλυντικά ως ενυδατικό πρόσθετο. Η χρήση καθαρού λαδιού και αιθέρια έλαια, από την άλλη πλευρά, δεν έχει αποδειχθεί κλινικά ότι θεραπεύει τυχόν προβλήματα φροντίδας του δέρματος. Ενώ είναι γενικά ασφαλές, υπάρχει ακόμα κίνδυνος ερεθισμού όταν εφαρμόζεται τοπικά. Εάν συνεχίσετε να αντιμετωπίζετε συμπτώματα ακμής, εκζέματος και άλλων φλεγμονωδών δερματικών παθήσεων, ίσως θελήσετε να κλείσετε ραντεβού με τον δερματολόγο σας.
.jpg)
