Πώς οι φορητοί υπολογιστές προκαλούν το σύνδρομο φρυγμένου δέρματος

Εάν έχετε χρησιμοποιήσει ποτέ φορητό υπολογιστή και ισορροπήσατε στα πόδια σας, υπάρχει πιθανότητα να νιώσετε κάποια θερμότητα από αυτό.

Το σύνδρομο φρυγμένου δέρματος συμβαίνει όταν τα πόδια σας εκτίθενται σε αυτήν τη θερμότητα για μεγαλύτερες χρονικές περιόδους. Δεν είναι συνήθως μια σοβαρή κατάσταση, αλλά έχει συνδεθεί με τον καρκίνο.

Παρόλο που δεν υπάρχει θεραπεία για αυτό, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αντιστρέψετε το σύνδρομο φρυγμένου δέρματος στα αρχικά στάδια. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτήν την κατάσταση, καθώς και για τις αιτίες και τις θεραπείες της.

Τι είναι το φρυγανισμένο σύνδρομο δέρματος;

Το σύνδρομο φρυγμένου δέρματος, επίσης γνωστό ως ερύθημα, είναι μια κατάσταση που προκαλεί αποχρωματισμό του δέρματος, φαγούρα και αίσθημα καύσου.

Αυτό συμβαίνει αφού το δέρμα σας εκτεθεί επανειλημμένα σε πηγή θερμότητας για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά η θερμότητα δεν είναι αρκετά ζεστή για να κάψει πραγματικά το δέρμα σας.

Όταν το δέρμα σας εκτίθεται σε χαμηλή θερμοκρασία - 109,4 έως 116,6 ° F (43 έως 47 ° C) - μπορεί να προκαλέσει μια κόκκινη, κυκλική περιοχή αποχρωματισμού στην περιοχή που εκτίθεται.

Η ακριβής αιτία του αποχρωματισμού δεν είναι γνωστή, αλλά πιστεύεται ότι η παρατεταμένη έκθεση στη θερμότητα προκαλεί αλλαγές στις ελαστικές ίνες που απαρτίζουν το δέρμα σας, καθώς και αλλαγές στα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία που ζουν στην επιφάνεια του δέρματος.

Οι επιστήμονες έχουν συγκρίνει αυτές τις αλλαγές με αυτές που συμβαίνουν όταν το δέρμα σας εκτίθεται επανειλημμένα σε υπεριώδεις ακτίνες, είτε από τον ήλιο είτε από εσωτερικούς θαλάμους μαυρίσματος.

Τι προκαλεί το σύνδρομο ψημένου δέρματος;

Το σύνδρομο φρυγμένου δέρματος μπορεί να προκληθεί από μια ποικιλία αντικειμένων της σύγχρονης εποχής, αλλά έχει περάσει πολύ περισσότερο από ό, τι νομίζετε.

Όταν το σύνδρομο ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά, αντικείμενα που προκάλεσαν αυτόν τον ερεθισμό του δέρματος περιελάμβαναν σόμπες ξύλου και εργασία με θερμά κάρβουνα.

Συχνά, οι άνθρακες και οι σεφ που είχαν παρατεταμένη έκθεση σε πηγές θερμότητας όπως αυτά ανέπτυξαν σύνδρομο φρυγανισμένο δέρμα στα πρόσωπά τους.

Οι σύγχρονες αιτίες του συνδρόμου φρυγανισμένου δέρματος είναι λίγο διαφορετικές. Οι τρέχουσες κοινές αιτίες περιλαμβάνουν:

• Παρατεταμένη χρήση φορητού υπολογιστή στους μηρούς. Αυτό είναι συνήθως εμφανές στον αριστερό μηρό, καθώς οι περισσότερες μπαταρίες και εξαεριστήρες φορητού υπολογιστή βρίσκονται στην αριστερή πλευρά της συσκευής. Με την πρόσφατη αύξηση της απομακρυσμένης εργασίας, είναι πιθανό αυτό να γίνει πιο συνηθισμένο.
• Θερμοσίφωνες σε αυτοκίνητα. Έχουν αναφερθεί περιπτώσεις σε άτομα που χρησιμοποιούν τη θέρμανση των καθισμάτων τους για 2 έως 4 ώρες κάθε φορά.
• Επιθέματα θέρμανσης ή μπουκάλια ζεστού νερού. Αν και αυτά βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου στην κοιλιά, έχουν αναφερθεί περιπτώσεις συνδρόμου φρυγανισμένου δέρματος μετά τη χρήση τους για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
• Θερμοσίφωνες χώρου. Ιστορικά, το φρυγανισμένο σύνδρομο δέρματος βρέθηκε σε ηλικιωμένους που πέρασαν μεγάλο μέρος του χρόνου τους μπροστά σε καλοριφέρ ή θερμαντήρες χώρου.

Ερύθημα σε παιδιά

Τα παιδιά ενδέχεται να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο συνδρόμου φρυγανισμένου δέρματος, καθώς το δέρμα τους είναι γενικά πιο ευαίσθητο από τους ενήλικες.

Έχουν αναφερθεί περιπτώσεις σε παιδιά που περνούν αρκετές ώρες την ημέρα παίζοντας βιντεοπαιχνίδια σε φορητό υπολογιστή που είναι σκαρφαλωμένο στους μηρούς τους.

Υπάρχουν επιπλοκές του φρυγανισμένου συνδρόμου δέρματος;

Το σύνδρομο φρυγμένου δέρματος συνήθως επιλύεται αφαιρώντας την πηγή θερμότητας που την προκαλεί. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να προκαλέσει πιο δραματικές αλλαγές στα κύτταρα του δέρματος σας που μπορούν να εξελιχθούν σε άλλες καταστάσεις, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου.

Οι τύποι καρκίνου που σχετίζονται με το φρυγανισμένο σύνδρομο δέρματος περιλαμβάνουν:

• καρκίνωμα πλακωδών κυττάρων
• Καρκίνωμα κυττάρων Merkel
• δερματικό λέμφωμα

Ενώ ο καρκίνος δεν είναι μια κοινή επιπλοκή του συνδρόμου φρυγανισμένου δέρματος, είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για τυχόν αλλαγές στο δέρμα που παρατηρείτε.

Πώς αντιμετωπίζεται το σύνδρομο φρυγανισμένου δέρματος;

Παρόλο που δεν υπάρχει μια συγκεκριμένη θεραπεία για το φρυγανισμένο σύνδρομο δέρματος, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Αφαίρεση της πηγής θερμότητας. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποφευχθεί τυχόν περαιτέρω ερεθισμός. Μόλις αφαιρεθεί η πηγή θερμότητας, είναι πιθανό ο αποχρωματισμός να εξασθενίσει και ο ερεθισμός να υποχωρήσει. Εάν η αιτία είναι ένας φορητός υπολογιστής, εξετάστε το ενδεχόμενο να τοποθετήσετε ένα κάλυμμα φορητού υπολογιστή στον υπολογιστή σας ή να μετακινήσετε τον χώρο εργασίας σας.
• Τοπικά φάρμακα. Τα επίκαιρα φάρμακα όπως τα ρετινοειδή μπορούν να βοηθήσουν με τα συμπτώματα του συνδρόμου φρυγανισμένου δέρματος. Ένας δερματολόγος μπορεί να προτείνει αυτό που είναι καλύτερο για τη δική σας κατάσταση.

Πάρε μακριά

Το σύνδρομο φρυγμένου δέρματος προκαλείται από παρατεταμένη έκθεση στη θερμότητα στο δέρμα σας, συνήθως από πηγές θερμότητας όπως μπαταρίες φορητού υπολογιστή, θερμαντήρες χώρου ή επιθέματα θέρμανσης.

Αυτές οι πηγές θερμότητας μπορούν να προκαλέσουν αλλαγές στα κύτταρα και τις ίνες του δέρματός σας, οι οποίες μπορούν στη συνέχεια να δημιουργήσουν έναν αποχρωματισμό στο δέρμα σας.

Μερικές φορές, αυτές οι αλλαγές στα κύτταρα του δέρματος μπορούν να εξελιχθούν σε καρκίνο. Η θεραπεία περιλαμβάνει την αφαίρεση της πηγής θερμότητας που προκαλεί ερεθισμό, καθώς και τη χρήση φαρμάκων στο δέρμα για να ηρεμήσει τον ερεθισμό.

Εάν παρατηρείτε τυχόν αλλαγές στο δέρμα σας, ειδικά μετά την εφαρμογή μιας πηγής θερμότητας, είναι σημαντικό να μιλήσετε με έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να αποκλείσετε τυχόν σοβαρότερες καταστάσεις.