Πώς επηρεάζει το αλκοόλ τα άτομα με ΔΕΠΥ

Η έρευνα δείχνει ότι υπάρχουν ορισμένοι σύνδεσμοι μεταξύ της χρήσης αλκοόλ και της διαταραχής υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής (ADHD). Τα άτομα με ADHD μπορεί να είναι πιο πιθανό να πίνουν έντονα ή να αρχίσουν να πίνουν νωρίτερα.

Όχι όλοι με ADHD θα κάνουν κατάχρηση αλκοόλ, αλλά ο κίνδυνος εμφάνισης διαταραχής χρήσης αλκοόλ είναι υψηλότερος.

Συνεχίστε να διαβάζετε για να μάθετε ακριβώς πώς το αλκοόλ επηρεάζει τα άτομα με ADHD, πώς αλληλεπιδρά με τα φάρμακα ADHD και άλλους παράγοντες κινδύνου.

Παράγοντες κινδύνου αλκοόλ και ADHD

Αν και η ADHD δεν προκαλεί κατά κανένα τρόπο την κατάχρηση αλκοόλ, έχει από καιρό αναγνωριστεί ως παράγοντας κινδύνου.

Τα παρακάτω είναι μερικοί γνωστοί σύνδεσμοι μεταξύ χρήσης αλκοόλ και ADHD:

• Προγενέστερη χρήση αλκοόλ. Μια διπλή μελέτη του 2018 διαπίστωσε ότι η σοβαρότερη παιδική ηλικία ADHD συσχετίστηκε με προηγούμενη χρήση αλκοόλ, καθώς και με συχνή ή βαριά χρήση αλκοόλ.
• Αυξημένος κίνδυνος υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ. Σύμφωνα με μια μελέτη του 2015, τα άτομα με ΔΕΠΥ είναι επίσης πιο πιθανό να ασχοληθούν με την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ στην αρχή της ενηλικίωσης.
• Αυξημένη ευαισθησία στα αποτελέσματα του αλκοόλ. Μια μελέτη του 2009 διαπίστωσε ότι οι συμμετέχοντες με ADHD είχαν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν σημάδια εξασθένησης αλκοόλ, ακόμη και όταν τους ζητήθηκε να ολοκληρώσουν εργασίες που συνήθως μειώνουν την εξασθένηση.
• Πιο σοβαρά συμπτώματα ADHD. Η αλκοόλη μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα της ADHD, όπως παρορμητικότητα και δυσκολία εστίασης. Επιπλέον, η μακροχρόνια χρήση αλκοόλ σχετίζεται με δυσκολίες στη γνώση, τη λήψη αποφάσεων, τη μνήμη και τον λόγο. Αυτές οι επιδράσεις θα μπορούσαν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της ADHD.
• Αυξημένος κίνδυνος διαταραχής χρήσης αλκοόλ. Μια ανασκόπηση του 2011 ανέφερε ότι η παιδική ηλικία ADHD είναι ένας σημαντικός παράγοντας κινδύνου στην ανάπτυξη διαταραχής χρήσης αλκοόλ.

Η κατανάλωση αλκοόλ συνεπάγεται πάντα κινδύνους, ανεξάρτητα από το εάν έχετε ADHD ή όχι. Εάν έχετε ADHD, οι κίνδυνοι είναι υψηλότεροι.

Φάρμακα για αλκοόλ και ADHD

Το αλκοόλ μπορεί να αλληλεπιδράσει με το φάρμακο ADHD, αλλά εξαρτάται από τον τύπο του φαρμάκου που παίρνετε.

Διεγερτικά

Τα διεγερτικά, συμπεριλαμβανομένων των Ritalin και Adderall, είναι από τις πιο συχνά συνταγογραφούμενες θεραπείες για ADHD.

Λειτουργούν αυξάνοντας τη δραστηριότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος (ΚΝΣ). Το αλκοόλ, από την άλλη πλευρά, μειώνει τη δραστηριότητα του ΚΝΣ.

Αντί να ακυρώνει τις επιδράσεις του διεγερτικού, το αλκοόλ αλλάζει πραγματικά τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας το επεξεργάζεται. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένες παρενέργειες, όπως:

• καρδιακός ρυθμός
• υψηλή πίεση του αίματος
• δυσκολία στον ύπνο

Η χρήση και των δύο ουσιών σας θέτει επίσης σε αυξημένο κίνδυνο δηλητηρίασης από αλκοόλ και υπερδοσολογίας. Με την πάροδο του χρόνου, και οι δύο ουσίες μπορούν να προκαλέσουν πίεση στην καρδιά σας, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου.

Μη διεγερτικά

Το Atomoxetine (Strattera) είναι ένα μη διεγερτικό φάρμακο για ADHD. Αν και είναι πολύ λιγότερο συχνό στη θεραπεία της ADHD, μπορεί να είναι ασφαλέστερο όταν συνδυάζεται με αλκοόλ.

Μια ανασκόπηση της βιβλιογραφίας του 2015 διαπίστωσε ότι η ναυτία ήταν η μόνη ανεπιθύμητη ενέργεια που αναφέρθηκε στους βαριούς πότες που έλαβαν επίσης ατομοξετίνη για ADHD. Ωστόσο, οι κατασκευαστές φαρμάκων δεν συνιστούν να το συνδυάσετε με αλκοόλ.

Άλλοι παράγοντες

Υπάρχουν πολλοί επιπλέον παράγοντες που εμπλέκονται στο πώς το σώμα σας αντιδρά στο αλκοόλ ενώ παίρνετε φάρμακα ADHD. Μερικοί από αυτούς τους παράγοντες περιλαμβάνουν τη δόση και εάν το φάρμακό σας είναι βραχείας δράσης ή μακράς δράσης.

Σε γενικές γραμμές, θα πρέπει να αποφεύγετε να πίνετε αλκοόλ - και ιδιαίτερα βαριά κατανάλωση αλκοόλ - ενώ παίρνετε φάρμακα για ADHD. Τούτου λεχθέντος, θα ήταν ωραίο να απολαύσετε ένα ποτό τώρα και ξανά.

Θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας εάν ανησυχείτε για το πώς η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει το φάρμακο ADHD.

Είναι καλύτερο να αποφεύγετε να πίνετε αλκοόλ, ιδιαίτερα σε μεγάλο βαθμό, ενώ παίρνετε φάρμακα για ADHD.

Αλκοόλ και κατάθλιψη

Η σχέση μεταξύ χρήσης αλκοόλ, κατάθλιψης και ADHD είναι περίπλοκη. Αν και καμία από αυτές τις 3 καταστάσεις δεν προκαλεί άμεσα ο ένας τον άλλον, σχετίζονται μεταξύ τους.

Τα άτομα με ADHD είναι πιο πιθανό να χρησιμοποιούν αλκοόλ και να εμφανίζουν κατάθλιψη. Επιπλέον, η χρήση αλκοόλ σχετίζεται με την κατάθλιψη.

Σύμφωνα με μια διαχρονική μελέτη του 2019, τα άτομα με ΔΕΠΥ ενδέχεται να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο ταυτόχρονης κατάθλιψης και βαριάς κατανάλωσης αλκοόλ.

Μερικοί άνθρωποι μπορεί να πιουν για να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της ΔΕΠΥ ή της κατάθλιψης. Άλλοι μπορεί να πίνουν πάρα πολύ και να βιώνουν πιο σοβαρά συμπτώματα ADHD. Μπορεί να καταλήξουν να αισθάνονται κατάθλιψη.

Και στις δύο περιπτώσεις, το αλκοόλ διαταράσσει τη χημεία του εγκεφάλου. Μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο κατάθλιψης και να επιδεινώσει τα συμπτώματα ADHD.

Η έντονη κατανάλωση αλκοόλ μπορεί γρήγορα να γίνει ένας φαύλος κύκλος για άτομα με ΔΕΠΥ ή κατάθλιψη. Μετά το bingeing, μπορεί να ξυπνήσετε αγχωμένοι, καταθλιπτικοί ή ένοχοι. Μπορεί να αισθάνεστε ανήσυχοι ή να δυσκολεύεστε να εστιάσετε.

Είναι δελεαστικό να πίνετε περισσότερα για να αντιμετωπίσετε αυτά τα συναισθήματα. Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να είναι απαραίτητο να πίνετε όλο και περισσότερο για να βρείτε ανακούφιση. Εν τω μεταξύ, οι αρνητικές επιπτώσεις της κατανάλωσης αλκοόλ καθίστανται επίσης δυσκολότερες.

ADHD και εθισμός

Το αλκοόλ δεν είναι η μόνη ουσία που μπορεί να χρησιμοποιούν τα άτομα με ADHD. Σύμφωνα με μια ανασκόπηση του 2017, η ADHD αποτελεί επίσης παράγοντα κινδύνου για χρήση ουσιών, κατάχρηση και εξάρτηση.

Αυτός ο σύνδεσμος σχετίζεται με κοινά συμπτώματα ADHD, όπως υπερκινητικότητα, παρορμητικότητα και διαταραγμένη συναισθηματική λειτουργία. Και τα 3 από αυτά τα συμπτώματα παίζουν επίσης ρόλο στη χρήση ουσιών, θέτοντας τα άτομα με ΔΕΠΥ σε αυξημένο κίνδυνο εθισμού.

Εάν κάποιος έχει διαγνωστεί με διαταραχή χρήσης αλκοόλ και ADHD, η θεραπεία απαιτεί την αντιμετώπιση τόσο του εθισμού όσο και της ADHD.

Αυτό συνήθως απαιτεί την πρώτη νηφάλωση, επίσης γνωστή ως αποτοξίνωση. Αργότερα, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα ADHD για να μειώσει τον κίνδυνο εθισμού, συμπεριλαμβανομένων διεγερτικών μακράς δράσης ή μη διεγερτικών.

Πότε να δείτε γιατρό

Εάν έχετε ADHD, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση αλκοόλ και ουσιών. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να λάβετε αποφάσεις που μειώνουν τον κίνδυνο κατάχρησης ουσιών.

Επιπλέον, θα πρέπει να δείτε έναν επαγγελματία υγείας εάν εσείς ή κάποιος αγαπημένος σας αντιμετωπίσει τα ακόλουθα συμπτώματα χρήσης αλκοόλ ή ουσιών:

• έντονη επιθυμία για την ουσία
• την επιθυμία να χρησιμοποιείτε την ουσία τακτικά, συχνά καθημερινά ή αρκετές φορές την ημέρα
• αυξημένη ανοχή στα αποτελέσματα της ουσίας
• διατηρώντας συνεχώς την προμήθεια της ουσίας
• ξοδεύοντας πολύ χρόνο και χρήμα για την ουσία
• αποφεύγοντας τις ευθύνες ή τις κοινωνικές δραστηριότητες λόγω της χρήσης ουσιών
• χρήση της ουσίας παρά τα προβλήματα που προκαλεί
• να κάνετε πράγματα που διαφορετικά δεν θα κάνατε λόγω της ουσίας
• προσπαθώντας και δεν σταματήσετε να χρησιμοποιείτε την ουσία
• αντιμετωπίζετε συμπτώματα στέρησης όταν σταματήσετε να χρησιμοποιείτε την ουσία

Εάν νομίζετε ότι εσείς ή κάποιος αγαπημένος σας μπορεί να έχει εθισμό, μπορείτε να καλέσετε την Εθνική γραμμή βοήθειας για τα ναρκωτικά στο 1-844-289-0879.

Το Εθνικό Ινστιτούτο κατάχρησης ναρκωτικών διαθέτει πρόσθετους διαδικτυακούς πόρους για άτομα και τις οικογένειές τους.

Το πακέτο

Υπάρχει ισχυρός σύνδεσμος μεταξύ της ADHD και της χρήσης αλκοόλ. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι με ADHD θα αναπτύξουν μια διαταραχή.

Ωστόσο, εάν έχετε διαγνωστεί με ADHD, θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με το πώς το αλκοόλ και άλλες ουσίες μπορούν να επηρεάσουν τα συμπτώματά σας και τη φαρμακευτική αγωγή σας.