Τις περισσότερες φορές, οι κιρσοί δεν προκαλούν ανησυχία. Μπορεί να εμφανιστούν επικίνδυνες επιπλοκές, αλλά είναι σπάνιες.
Οι κιρσοί είναι αρκετά συχνές, επηρεάζοντας περίπου το 23% των ενηλίκων στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Αυτές οι σκοτεινές φλέβες τείνουν να διογκώνονται κάτω από το δέρμα, καθιστώντας τις εύκολο να εντοπιστούν. Είναι πιθανότερο να εμφανίζονται στα κάτω πόδια, αλλά μπορούν επίσης να αναπτυχθούν αλλού.
Συνεχίστε να διαβάζετε καθώς ρίχνουμε μια πιο προσεκτική ματιά στις κιρσούς, τις πιθανές επιπλοκές τους και τα σημάδια ότι πρέπει να δείτε έναν γιατρό.
Τι ακριβώς είναι οι κιρσοί;
Οι κιρσοί είναι φλέβες που είναι πρησμένες και στριμμένες, κάνοντάς τις διογκωμένες. Εάν τρέχετε τα δάχτυλά σας πάνω τους, μπορείτε να αισθανθείτε τα χτυπήματα. Συνήθως έχουν μοβ-μπλε ή κόκκινο χρώμα.
Οι κιρσοί μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε. Μπορεί να σας εκπλήξει να γνωρίζετε ότι οι αιμορροΐδες είναι ένας τύπος κιρσών.
Ενώ μπορούν να αναπτυχθούν οπουδήποτε, οι κιρσίδες βρίσκονται συχνότερα στα πόδια. Αυτό συμβαίνει επειδή οι φλέβες στα πόδια πρέπει να λειτουργούν ενάντια στη βαρύτητα κατά την κυκλοφορία του αίματος.
Λοιπόν, τι ακριβώς κάνει αυτές τις φλέβες να διογκωθούν;
Βασικά, οι κιρσοί προκαλούνται από αυξημένη αρτηριακή πίεση στις φλέβες. Μπορεί να αναπτύξετε κιρσούς εάν έχετε αδύναμες ή κατεστραμμένες βαλβίδες στα αιμοφόρα αγγεία σας.
Οι βαλβίδες μέσα στις φλέβες σας λειτουργούν διασφαλίζοντας ότι το αίμα ρέει προς μία κατεύθυνση και δεν ρέει προς τα πίσω. Όταν αυτές οι βαλβίδες εξασθενούν, μπορεί να προκαλέσει συγκέντρωση αίματος στη φλέβα αντί να προχωρήσει. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τέντωμα και συστροφή της φλέβας.
Οποιοσδήποτε μπορεί να αναπτύξει κιρσούς. Είναι πιο συχνές στις γυναίκες, πιθανώς λόγω ορμονικών αλλαγών. Είναι επίσης πιο συχνές σε ηλικιωμένους ενήλικες λόγω της επίδρασης της γήρανσης στις φλέβες.
Άλλοι παράγοντες που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο περιλαμβάνουν:
- οικογενειακό ιστορικό κιρσών
- ευσαρκία
- εγκυμοσύνη
- παρατεταμένη στάση ή συνεδρίαση
- κάπνισμα
Τι γίνεται με τις φλέβες των αραχνών;
Ίσως έχετε επίσης ακούσει για φλέβες αράχνης, οι οποίες ανήκουν στην ίδια οικογένεια με τις κιρσούς.
Οι φλέβες των αραχνών είναι μικρότερες συστάδες στριμμένων φλεβών, συνήθως κόκκινου ή μπλε χρώματος. Μπορείτε να τα δείτε κάτω από το δέρμα, αλλά δεν φουσκώνουν.
Οι φλέβες της αράχνης είναι ανώδυνες και τείνουν να εμφανίζονται στο πρόσωπο ή στα πόδια. Παρόλο που μπορεί να μην σας αρέσει η εμφάνισή τους, οι φλέβες των αραχνών δεν είναι σωματικά επιβλαβείς.
Οι κιρσοί ενέχουν κίνδυνο για την υγεία;
Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αναπτύσσουν σοβαρά προβλήματα λόγω κιρσών. Οι επιπλοκές είναι σπάνιες, αλλά μπορεί να περιλαμβάνουν:
- θρόμβοι αίματος (θρομβοφλεβίτιδα)
- μικρή αιμορραγία κοντά στο δέρμα
- έλκη στο δέρμα κοντά στις κιρσούς
Η έρευνα δείχνει επίσης ότι τα άτομα με κιρσούς διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο:
- Βαθιά φλεβική θρόμβωση (DVT). Αυτό συμβαίνει όταν ένας θρόμβος αίματος αναπτύσσεται σε βαθιά φλέβα, συνήθως στο μηρό ή στο κάτω πόδι.
- Πνευμονική εμβολή. Αυτό συμβαίνει όταν ένας θρόμβος αίματος διακόπτεται και ταξιδεύει στους πνεύμονες, κάτι που μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή.
Απαιτούνται περαιτέρω μελέτες για να καθοριστεί εάν η σχέση μεταξύ αυτών των καταστάσεων οφείλεται σε ένα κοινό σύνολο παραγόντων κινδύνου.
Τι συμπτώματα πρέπει να προσέξετε;
Τις περισσότερες φορές, οι κιρσοί δεν προκαλούν ανησυχία. Εκτός από την εξωτερική εμφάνιση αυτών των φλεβών, μπορεί να έχετε άλλα συμπτώματα, όπως:
- πόνος ή πόνος στην περιοχή της φλέβας
- φαγούρα, κάψιμο γύρω από τη φλέβα
- ξηρό, ερεθισμένο δέρμα
- βαρύτητα και κόπωση ποδιών
- μυϊκές κράμπες
- πόνος όταν κάθεστε ή στέκεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα
Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν ανησυχείτε για τις φλέβες σας ή εάν δεν μπορείτε να βρείτε ανακούφιση από την ταλαιπωρία που προκαλούν.
Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν παρατηρήσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα σχετικά με τις κιρσούς σας:
- πιο σκούρα κηλίδες δέρματος, πληγές ή έλκη
- αιμορραγικές φλέβες
- φλέβες που είναι επώδυνες και αισθάνονται ζεστές
- επίμονος πόνος και πρήξιμο
Εάν ένας θρόμβος αίματος απελευθερωθεί και ταξιδέψει στους πνεύμονες, μπορεί να είναι δυνητικά απειλητικός για τη ζωή. Δύσπνοια, η οποία μπορεί να είναι ξαφνική ή βαθμιαία, είναι το πιο κοινό σύμπτωμα πνευμονικής εμβολής. Άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:
- πόνος στο στήθος
- ζάλη, ζάλη ή λιποθυμία
- αίσθημα άγχους
- ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός
- γρήγορος παλμός
- ιδρώνοντας
- βήχα αίμα
Εάν έχετε δύσπνοια, με ή χωρίς κανένα από τα παραπάνω συμπτώματα, καλέστε αμέσως το 911 ή τον τοπικό αριθμό έκτακτης ανάγκης.
Πώς αντιμετωπίζονται οι κιρσοί;
Οι κιρσοί δεν απαιτούν πάντα θεραπεία. Ωστόσο, μερικές φορές μπορεί να επιδεινωθεί, γεγονός που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο επιπλοκών.
Η χρήση καλτσών συμπίεσης μπορεί να βελτιώσει τη λειτουργία των φλεβών και των μυών των ποδιών σας και να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Μπορείτε να αγοράσετε κάλτσες συμπίεσης χωρίς συνταγή στα περισσότερα φαρμακεία και όπου πωλούνται ιατρικά είδη ή ο γιατρός σας μπορεί να γράψει μια συνταγή για έναν συγκεκριμένο τύπο.
Ακολουθούν ορισμένα άλλα πράγματα που πρέπει να θυμάστε:
- Οι κιρσοί που αναπτύσσονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βελτιωθούν από μόνες τους.
- Μπορείτε να ζητήσετε θεραπεία, ακόμα κι αν το μόνο που σας απασχολεί είναι η εμφάνισή τους.
- Τα μέτρα αυτοεξυπηρέτησης, όπως η τακτική άσκηση ή η χρήση καλτσών συμπίεσης, δεν αρκούν πάντα για να ανακουφίσουν τον πόνο, την ταλαιπωρία ή άλλα προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε με κιρσούς.
Για κιρσούς που δεν είναι σοβαρές, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει τις ακόλουθες θεραπείες:
- Σκληροθεραπεία. Αυτή είναι μια διαδικασία στην οποία ο γιατρός εγχέει ένα διάλυμα στις φλέβες, προκαλώντας ουλές και συρρίκνωση. Οι κιρσώδεις φλέβες θα εξασθενίσουν μέσα σε λίγες εβδομάδες. Η διαδικασία μπορεί να γίνει στο γραφείο του γιατρού σας.
- Θεραπεία με λέιζερ. Αυτή η διαδικασία δεν περιλαμβάνει βελόνες ή τομές. Αντ 'αυτού, εκρήξεις φωτός αποστέλλονται σε μικρές κιρσούς, μετά τις οποίες εξαφανίζονται αργά.
Για πιο προχωρημένες ή επίμονες κιρσούς, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει:
- Ραδιοσυχνότητα με βοήθεια καθετήρα ή ενέργεια λέιζερ. Αυτές οι διαδικασίες μπορεί να είναι πιο χρήσιμες για μεγαλύτερες κιρσούς.
- Υψηλή απολίνωση και απογύμνωση φλεβών. Σε αυτήν τη διαδικασία, μια φλέβα συνδέεται πριν συνδεθεί με μια βαθιά φλέβα. Στη συνέχεια, η φλέβα αφαιρείται με μικρές τομές.
- Περιπατητική φλεβεκτομή. Αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει την αφαίρεση μικρότερων κιρσών μέσω μικρών διατρήσεων του δέρματος.
- Χειρουργική ενδοσκοπική φλέβα. Αυτή η διαδικασία είναι γενικά η τελευταία λύση. Είναι πιθανό να χρησιμοποιηθεί όταν εμπλέκονται έλκη στα πόδια και έχουν ήδη δοκιμαστεί άλλες θεραπείες.
Συμβουλές πρόληψης
Μπορεί να μην μπορείτε να αποτρέψετε εντελώς τις κιρσούς, αλλά υπάρχουν βήματα που μπορείτε να κάνετε για να τις κάνετε λιγότερο πιθανό να αναπτυχθούν.
Εάν έχετε ήδη μικρές κιρσούς, αυτά τα βήματα μπορεί επίσης να αποτρέψουν την επιδείνωση των φλεβών.
- Κάνετε κάποιο είδος άσκησης κάθε μέρα. Αυτό μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της κυκλοφορίας σας και στην αποτροπή της συγκέντρωσης αίματος στις φλέβες σας.
- Διαχειριστείτε το βάρος σας. Η μεταφορά επιπλέον βάρους ασκεί πρόσθετη πίεση στις φλέβες σας.
- Κόψτε το αλάτι. Η υπερβολική ποσότητα αλατιού μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή σας πίεση και να προκαλέσει κατακράτηση υγρών.
- Αποφύγετε τα σφιχτά ρούχα και τα ψηλά τακούνια. Αυτά μπορεί να περιορίσουν τη ροή του αίματός σας και να διευκολύνουν τη συγκέντρωση αίματος σε ασθενέστερες φλέβες.
- Ανυψώστε τα πόδια σας πάνω από το επίπεδο της καρδιάς.Έγινε αρκετές φορές την ημέρα, αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της κατακράτησης υγρών και της συγκέντρωσης αίματος στα πόδια σας.
- Αποφύγετε να στέκεστε ή να καθίσετε για μεγάλα χρονικά διαστήματα. Ορίστε ένα ξυπνητήρι ως υπενθύμιση για να μετακινείστε για λίγα λεπτά κάθε ώρα. Προσπαθήστε να σηκώσετε τα πόδια σας αν μπορείτε.
- Αποφύγετε το κάπνισμα. Η νικοτίνη μπορεί να προκαλέσει σύσφιξη των αιμοφόρων αγγείων, γεγονός που περιορίζει τη ροή του αίματος. Το κάπνισμα εξασθενεί επίσης τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνει την αρτηριακή πίεση και αυξάνει την πιθανότητα θρόμβων αίματος.
Η κατώτατη γραμμή
Οι κιρσοί είναι σκούρες, διογκωμένες φλέβες που τείνουν να εμφανίζονται στα πόδια. Αυτές οι φλέβες δεν είναι συνήθως επικίνδυνες, αλλά μερικές φορές μπορεί να υπάρχουν επιπλοκές, όπως θρόμβοι αίματος, αιμορραγία και έλκη του δέρματος.
Εάν έχετε κιρσούς, μέτρα αυτοεξυπηρέτησης, όπως ανύψωση των ποδιών σας και φθορά καλτσών συμπίεσης, μπορεί να ανακουφίσουν τα συμπτώματα.
Η θεραπεία για πιο σοβαρές περιπτώσεις περιλαμβάνει ενέσεις, θεραπεία με λέιζερ και χειρουργική επέμβαση. Μπορείτε να λάβετε θεραπεία ακόμα κι αν οι μόνες ανησυχίες σας είναι καλλυντικές.
Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με τις φλέβες που σας φαίνονται διαφορετικές, φροντίστε να μιλήσετε με το γιατρό σας για πιθανές επιπλοκές και επιλογές θεραπείας.
