Η τροφοδοσία με βρέφος ένα βρέφος δεν είναι επιστήμη πυραύλων, αλλά δεν είναι απαραίτητα εύκολο. Μερικά μωρά παίρνουν στο μπουκάλι σαν πρωταθλητές, ενώ άλλα χρειάζονται λίγο πιο πειστικό. Στην πραγματικότητα, η εισαγωγή ενός μπουκαλιού μπορεί να είναι μια διαδικασία δοκιμής και σφάλματος.
Αυτή η φαινομενικά απλή δέσμευση καθίσταται εκθετικά πιο δύσκολη από την εκπληκτική πληθώρα επιλογών μπουκαλιών, ποικίλων ροών θηλών, διαφορετικών τύπων τύπων και πολλαπλών θέσεων τροφοδοσίας.
Ναι, υπάρχουν πολλά περισσότερα για τη σίτιση με μπουκάλι από ό, τι συναντά το μάτι, οπότε μην αποθαρρύνεστε αν το ένα σας είναι λίγο ιδιότροπο στην αρχή. Σύντομα θα βρείτε τη ρουτίνα - και τα προϊόντα - που λειτουργούν για το μικρό σας. Εν τω μεταξύ, σας καλύπτουμε όλα τα βασικά στοιχεία της φιάλης.
Οδηγός βήμα προς βήμα για τη σίτιση ενός μωρού με μπιμπερό
Μόλις το μπουκάλι σας ετοιμαστεί και στην ιδανική θερμοκρασία (βρείτε περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με αυτά παρακάτω), ήρθε η ώρα να ξεκινήσετε να ταΐζετε το μωρό σας.
- Αρχικά, βρείτε μια θέση που είναι άνετη για εσάς και ασφαλή για το μωρό σας.
- Κρατήστε το μπουκάλι σε οριζόντια γωνία, ώστε το μικρό σας να πιπιλάει απαλά για να πάρει το γάλα.
- Βεβαιωθείτε ότι το γάλα γεμίζει ολόκληρη τη θηλή έτσι ώστε το μωρό σας να μην καταπιεί πολύ αέρα, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε αέριο και αναστάτωση.
- Θα θελήσετε να κάνετε διαλείμματα κάθε λίγα λεπτά για να χαλαρώσετε απαλά το μωρό. Εάν φαίνονται ιδιαίτερα ασταθής κατά τη διάρκεια της σίτισης, μπορεί να έχουν φυσαλίδα αερίου. κάντε μια παύση και τρίψτε απαλά ή χτυπήστε την πλάτη τους.
- Χρησιμοποιήστε αυτήν την ευκαιρία για να συνδεθείτε με το μωρό σας. Κρατήστε τα κοντά, κοιτάξτε τα πλατιά μάτια τους, τραγουδήστε απαλά τραγούδια και κάντε τον χρόνο σίτισης ευτυχισμένος.
Φροντίστε να ρυθμό τη διατροφή σας. Δεν μπορείτε να περιμένετε - ούτε θέλετε - ένα νέο μωρό να ρίξει ένα μπουκάλι σε 5 λεπτά. Μπορεί να χρειαστεί λίγη ώρα και αυτό είναι καλό.
Θέλετε ένα μωρό να ρυθμίσει τη δική του πείνα, οπότε επιβραδύνετε και επιτρέψτε σε ένα βρέφος να πάει με τη δική του ταχύτητα. Φροντίστε να ακολουθήσετε τις ενδείξεις τους, να κάνετε παύση για να τα σπάσετε ή να τα επανατοποθετήσετε και βάλτε το μπουκάλι κάτω εάν φαίνονται ενοχλημένα ή αδιάφορα. Μπορείτε να δοκιμάσετε ξανά σε λίγα λεπτά.
Και αν φαίνεται να θέλουν μια κορυφή; Προχωρήστε και προσφέρετε ένα δωρεάν ξαναγέμισμα εάν φαίνεται απαραίτητο.
Ποιες είναι οι καλές θέσεις για το θηλασμό ενός μωρού;
Υπάρχουν πολλές θέσεις που μπορείτε να δοκιμάσετε για τη σίτιση μπουκαλιών. Βεβαιωθείτε ότι είστε και οι δύο άνετοι, ώστε να είναι μια ευχάριστη εμπειρία. Βρείτε ένα κατάλληλο μέρος για να καθίσετε άνετα, χρησιμοποιήστε μαξιλάρια για να στηρίξετε τα χέρια σας αν χρειαστεί και χαλαρώστε μαζί κατά τη διάρκεια της τροφοδοσίας.
Ακολουθούν μερικές επιλογές για να δοκιμάσετε:
Βάλτε το μωρό σας
Όταν σκέφτεστε να κρατήσετε ένα νεογέννητο μωρό, πιθανότατα οραματίζεστε τον εαυτό σας να τα λυγίζετε στη γωνία του χεριού σας. Αυτή είναι μια εξαιρετική θέση για να ταΐσετε ένα μπουκάλι. Ακουμπήστε το κεφάλι τους στην καμπύλη του αγκώνα σας και γείρετε προς τα πάνω, ώστε να είναι σε μια άνετη γωνία. Αυτή η θέση είναι ιδανική για κάποια μπόνους επαφή με το δέρμα.
Καθιστή θέση
Καθίστε και τοποθετήστε το μωρό όρθια στην αγκαλιά σας με την πλάτη στο στομάχι και το στήθος σας. Αυτή η θέση ενθαρρύνεται ιδιαίτερα για βρέφη με παλινδρόμηση. Απλώς βεβαιωθείτε ότι αναποδογυρίζετε το μπουκάλι για να γεμίσετε εντελώς τη θηλή με γάλα.
Στηρίξτε το μωρό στα πόδια σας
Καθίστε ή ξαπλώστε και στηρίξτε το μωρό σας στα πόδια σας με την πλάτη τους στους μηρούς σας και στο κεφάλι του κοντά στα λυγισμένα γόνατά σας. Αυτή η θέση επιτρέπει την επαφή με τα μάτια και την αλληλεπίδραση.
Χρησιμοποιήστε ένα μαξιλάρι σίτισης
Τα θηλαστικά μαξιλάρια δεν είναι μόνο για θηλασμό. Μερικά μωρά απολαμβάνουν να τοποθετούνται σε μαξιλάρι για γεύματα. Ένα παραδοσιακό μαξιλάρι θηλασμού σε σχήμα C λειτουργεί ιδανικά για αυτό το σκοπό, επιτρέποντας στο μωρό να χαλαρώνει και να είναι άνετο κατά τη διάρκεια μιας τροφής.
Ενώ αυτή η επιλογή ελευθερώνει τα χέρια σας, θα πρέπει να κρατήσετε το μπουκάλι για το μωρό σας. Το να στηρίξετε ή να γεμίσετε μια κατάσταση χωρίς χέρια έχει δυνητικά επικίνδυνες συνέπειες.
Όταν ένα μωρό είναι αρκετά μεγάλο και εκφράζει το ενδιαφέρον του να κρατήσει το μπουκάλι (κάπου περίπου 6-10 μηνών), μπορείτε να το αφήσετε να δοκιμάσει. Απλά φροντίστε να μείνετε κοντά και να τους παρακολουθείτε προσεκτικά.
Όποια και αν είναι η θέση που προσπαθείτε, βεβαιωθείτε ότι το μικρό σας είναι υπό γωνία, με το κεφάλι ψημένο. Δεν θέλετε ποτέ το μωρό σας να ξαπλώνει ενώ τρώτε. Αυτό θα μπορούσε να επιτρέψει στο γάλα να ταξιδέψει στο εσωτερικό αυτί, προκαλώντας δυνητικά λοίμωξη στο αυτί.
Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος προετοιμασίας μπουκαλιών για σίτιση;
Φυσικά, η τροφοδοσία του μωρού με το μπουκάλι μπορεί να είναι το εύκολο μέρος.Η επιλογή του σωστού αγγείου για τη συγκράτηση του μητρικού γάλακτος ή του γάλακτος μπορεί να είναι μια εντελώς άλλη περίπλοκη ιστορία. Οι παρακάτω πληροφορίες μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε την τέχνη της προετοιμασίας του τέλειου μπουκαλιού για το μωρό σας.
Επιλέξτε το σωστό μπουκάλι για το μωρό σας
Εάν έχετε περιηγηθεί ποτέ στην ενότητα σίτισης ενός βρεφικού καταστήματος, γνωρίζετε ότι οι επιλογές μπουκαλιών είναι φαινομενικά ατελείωτες.
Υπάρχουν μπουκάλια που έχουν σχεδιαστεί για μωρά με κολίκια, μωρά με αέριο και μωρά που θηλάζουν. Είναι τρομακτικό. Η συγκεχυμένη αλήθεια είναι ότι μερικά μωρά θα πάρουν οποιοδήποτε παλιό μπουκάλι που τους πετάς, ενώ άλλα θα είναι πολύ πιο απαιτητικά.
Ίσως χρειαστεί να δοκιμάσετε μερικές διαφορετικές μάρκες για να βρείτε το «ένα» για το μωρό σας. Εάν έχετε αέριο γκάζι, θα μπορούσατε να πάτε με αυτό που χρησιμοποιεί σύστημα εξαερισμού. Εάν θηλάζετε αποκλειστικά μέχρι τώρα, μπορείτε να δοκιμάσετε ένα που μοιάζει πιο εύκολα με το σχήμα και την αίσθηση του μαστού της μαμάς.
Μπορεί επίσης να θέλετε να επιλέξετε ένα μπουκάλι με λιγότερα μέρη για καθαρισμό και επανασυναρμολόγηση. Θα εκτιμήσετε την έλλειψη βημάτων κατά τη διάρκεια αυτής της συνεδρίας σίτισης στις 2 π.μ.
Επιπλέον, ξεκινήστε με μια θηλή αργής ροής και αναβαθμίστε όταν το μωρό σας φαίνεται πρόθυμο να πάρει περισσότερο γάλα, γρηγορότερα.
Προετοιμάστε τη φόρμουλα ή το μπουκάλι μητρικού γάλακτος
Σίτιση με φόρμουλα; Υπάρχουν τρεις τύποι για να διαλέξετε: σκόνη, συμπύκνωμα και έτοιμο για χύσιμο.
Η φόρμουλα έτοιμου για χύσιμο είναι η ευκολότερη (και, ναι, η πιο ακριβή) επιλογή των τριών. Δεν περιλαμβάνει καμία προετοιμασία και είναι τόσο απλό όσο το άνοιγμα και το χύσιμο. Μπορείτε να αγοράσετε μικρά, ατομικά μπουκάλια που συνοδεύουν τις θηλές, τα οποία είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για αυτές τις πρώιμες βρεφικές τροφές ή να επιλέξετε μεγαλύτερα μπουκάλια που πρέπει να ψυχθούν. Είτε έτσι είτε αλλιώς, είναι αρκετά ανόητο.
Όταν χρησιμοποιείτε σκόνη, θα πρέπει να μετρήσετε τις μερίδες και να τα αναμίξετε καλά με κατάλληλο νερό. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τις οδηγίες και να χρησιμοποιήσετε τη συνιστώμενη αναλογία νερού προς φόρμουλα. Η χρήση υπερβολικού νερού μπορεί να αραιώσει τα θρεπτικά συστατικά. Η χρήση όχι αρκετά μπορεί να προκαλέσει αφυδάτωση. Και οι δύο αυτές πιθανότητες μπορεί να έχουν επικίνδυνες συνέπειες, επομένως προσέξτε και προσέξτε.
Ομοίως, οι τύποι συμπυκνωμάτων απαιτούν ασφαλή πηγή νερού. Για άλλη μια φορά, η κατάλληλη μέτρηση είναι το κλειδί.
Εάν θηλάζετε, η προετοιμασία ενός μπουκαλιού είναι αρκετά απλή. Απλώς ρίξτε το αντλούμενο φρέσκο ή κατεψυγμένο μητρικό γάλα σε ένα μπουκάλι και ζεσταίνετε (εάν ψύχεται και θέλετε). Φροντίστε να ελέγξετε ξανά την ημερομηνία της αντλίας. Το αποψυγμένο και / ή ψυγμένο μητρικό γάλα έχει μικρή διάρκεια ζωής.
Ζεστάνετε το μπουκάλι σας
Μερικά μωρά θα πάρουν ένα μπουκάλι κατευθείαν από το ψυγείο, αλλά πολλά προτιμούν το γάλα τους να ζεσταθεί ελαφρώς.
Ο καλύτερος τρόπος για να ζεσταθεί μια κρύα φόρμουλα ή ένα μπουκάλι μητρικού γάλακτος είναι να βυθιστείτε σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό για λίγα λεπτά. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα θερμαντικό μπουκάλι. Ελέγξτε τη θερμοκρασία του γάλακτος στον καρπό σας πριν το σερβίρετε στο μωρό σας.
Φροντίστε να μην κάνετε ποτέ φιάλη σε φιάλη. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ανομοιόμορφη θερμοκρασία και να δημιουργήσει καυτά σημεία που θα μπορούσαν να κάψουν το στόμα του μωρού.
Πόσο καιρό είναι καλό ένα μπουκάλι;
Μπορεί να φαίνεται επώδυνο να πετάξετε πολύτιμο αντλημένο υγρό χρυσό ή δαπανηρή φόρμουλα. Ωστόσο, σε κάποιο σημείο ή άλλο σημείο, πιθανότατα θα παρακολουθήσετε μελαγχολία καθώς ρίχνετε λίγο μη χρησιμοποιημένο γάλα μπουκαλιών κάτω από την αποχέτευση.
Εάν χρησιμοποιείτε μητρικό γάλα που έχει εκφραστεί, υπάρχουν ορισμένα σημαντικά χρονικά διαστήματα που πρέπει να θυμάστε. Το μητρικό γάλα μπορεί να καταψυχθεί για έως 6 έως 12 μήνες και να ψυχθεί για 4 ημέρες. (Εάν έχει αποψυχθεί, ωστόσο, θα πρέπει να το χρησιμοποιήσετε εντός 24 ωρών.) Μόλις αρχίσετε να θηλάζετε ένα μπουκάλι μητρικού γάλακτος, είναι ασφαλές για έως και 2 ώρες.
Ένα έτοιμο μπουκάλι της φόρμουλας μπορεί να ψυχθεί για 24 ώρες. Μόλις το μωρό πάρει μια γουλιά από ένα μπουκάλι της φόρμουλας, πρέπει να χρησιμοποιηθεί εντός 1 ώρας. Τα βακτήρια πολλαπλασιάζονται γρήγορα σε προϊόντα με βάση το γάλα, οπότε φροντίστε να ελέγξετε το ρολόι.
Πόσο συχνά πρέπει να ταΐζετε με μπιμπερό ένα μωρό;
Μπορεί να αισθάνεστε σαν να προετοιμάζετε συνεχώς μπουκάλια, αλλά μην ανησυχείτε, αυτή η φάση τρέλασης θα τρέξει σύντομα.
Ναι, στις πρώτες μέρες της γονιμότητας, θα ταΐζετε το μικρό σας κάθε 2 έως 4 ώρες. Ως νεογέννητο, το μωρό σας πιθανότατα θα καταναλώνει περίπου 2 ουγγιές ανά τροφή.
Καθώς μεγαλώνουν, οι τροφοδοσίες μπορεί να απομακρυνθούν και η ποσότητα σε κάθε φιάλη θα αυξηθεί. Περίπου το 2μηνο σημάδι, το μωρό σας μπορεί να αρχίσει να πίνει 4 έως 6 ουγγιές κάθε σίτιση. Μέχρι 6 μήνες, πιθανότατα θα πάρουν περίπου 8 ουγγιές.
Μην αισθάνεστε προσκολλημένοι σε ένα αυστηρό πρόγραμμα σίτισης. Είναι καλύτερο να ταΐζετε ένα μωρό όταν φαίνεται πεινασμένο. Τα μωρά περνούν ραγδαία ανάπτυξη και μπορεί να χρειάζεται να τρέφονται πιο συχνά. Αναζητήστε υποδείξεις πείνας για να διαπιστώσετε εάν το μικρό σας ψάχνει για ένα μπουκάλι.
Το μωρό σας μπορεί να είναι πεινασμένο εάν αρχίσει να κολλάει στα χέρια του, να πιπιλίζει τη γλώσσα του ή να ριζοβολεί. Τρίψτε το δάχτυλό σας ή μια θηλή στο μπουκάλι στο πλάι του μάγουλου ή του στόματός τους, εάν στραφούν προς αυτό, πιθανότατα είναι έτοιμοι για σίτιση. Δώστε αυτό το μπουκάλι!
Τι γίνεται με το θηλασμό ενός μωρού που θηλάζει;
Εάν είστε θηλάζουσα μαμά, μπορεί να αισθάνεστε ιδιαίτερα νευρικοί όταν εισάγετε ένα μπουκάλι. Να είστε βέβαιοι ότι με λίγη υπομονή και χρόνο, το μωρό σας θα το καταλάβει τελικά.
Ωστόσο, προτού προσφέρετε ένα μπουκάλι, θα θελήσετε να αισθανθείτε σίγουροι ότι η νοσηλευτική είναι καλά εδραιωμένη. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να περιμένετε 2 έως 3 εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού σας για να εισαγάγετε το μπουκάλι για να αποφύγετε πιθανή σύγχυση θηλών και να διασφαλίσετε ότι η παροχή γάλακτος είναι επαρκής.
Εάν πρέπει να μεταφέρετε το μωρό σας στο μπουκάλι πριν επιστρέψετε στη δουλειά, μαξιλάρετε σε λίγο περισσότερο χρόνο για να ομαλοποιήσετε αυτήν τη ρουτίνα. Ενώ το μωρό που θηλάζει μπορεί να δεχτεί ευτυχώς το πρώτο μπουκάλι που προσφέρετε, μπορεί επίσης να ανασηκώσει τη μικροσκοπική μύτη του. Εξοικονομήστε τον εαυτό σας και το μωρό σας άσκοπη πίεση και δώστε στον εαυτό σας λίγο χώρο για να προσαρμόσετε.
Και αν το μωρό σας κάνει αντισταθείτε στο μπουκάλι; Περπατήστε έξω από το δωμάτιο και δοκιμάστε έναν σύντροφο ή φροντιστή. Το μωρό σας γνωρίζει ότι έχετε την πραγματική προσφορά κάτω από το πουκάμισό σας και μπορεί να ανταποκριθεί πιο εύκολα σε κάποιον άλλο.
Επιπλέον, μην προσπαθήσετε να παρουσιάσετε το μπουκάλι όταν το μικρό σας είναι ανυπόμονα κορεσμένο. Περιμένετε έως ότου είναι σε ευχάριστη διάθεση και προσφέρετε λίγο όταν οι κοιλίες τους δεν είναι εντελώς άδειες. Μπορεί να έχετε καλύτερη αντίδραση.
Ακόμα κι αν σκοπεύετε να είστε στο σπίτι και να είστε διαθέσιμοι για νοσοκόμα όλο το εικοσιτετράωρο, θα πρέπει να προσπαθήσετε να παρουσιάσετε το περιστασιακό μπουκάλι. Είναι καλό να γνωρίζουμε ότι το μωρό σας θα το δεχτεί σε μια πρέζα.
Άλλες συμβουλές για τη διατροφή ενός μωρού με μπιμπερό
Το μπιμπερό έχει τις προκλήσεις και τα οφέλη του. Υπάρχουν μερικές άλλες συμβουλές που πρέπει να θυμάστε για να βοηθήσετε εσάς και το μωρό σας να επιτύχουν.
Πλύσιμο και αποστείρωση μπουκαλιών
Μπορεί να θέλετε να αποστειρώσετε τα μπουκάλια σας πριν από την πρώτη χρήση τους. Μπορείτε να το κάνετε με αποστειρωτή ατμού ή στο πλυντήριο πιάτων.
Η απολύμανσή τους μεταξύ χρήσεων είναι πιθανώς περιττή, αλλά θέλετε να βεβαιωθείτε ότι έχετε πάντα καθαρή παροχή στο χέρι - μήπως πρέπει να πλύνετε ένα στη μέση της νύχτας ενώ ένα μωρό που κλαίει περιμένει ανυπόμονα το μπουκάλι του.
Τούτου λεχθέντος, ένα μπουκάλι απαιτεί διεξοδικό τρίψιμο μεταξύ των χρήσεων, ειδικά αν έχει κομμάτια και μέρη με γωνίες και γωνίες. Φυσικά, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το αξιόπιστο πλυντήριο πιάτων σας. Είτε έτσι είτε αλλιώς, είναι έξυπνο να ρίξετε τουλάχιστον οποιαδήποτε αχρησιμοποίητη φόρμουλα ή μητρικό γάλα αμέσως και να δώσετε στο μπουκάλι ένα γρήγορο ξέβγαλμα μετά από μια συνεδρία σίτισης.
Ανάμιξη μητρικού γάλακτος και φόρμουλας
Θέλετε να εισαγάγετε αργά τη φόρμουλα στο μωρό που θηλάζετε; Μπορείτε να αναμίξετε το μητρικό γάλα και τη φόρμουλα στο ίδιο μπουκάλι. Αυτό μπορεί το μωρό να προσαρμοστεί πιο εύκολα στη μοναδική γεύση της φόρμουλας.
Απλά φροντίστε να προετοιμάσετε τον τύπο ξεχωριστά. Εάν χρησιμοποιείτε φόρμουλα σε σκόνη ή συμπύκνωμα, θα πρέπει να προσθέσετε νερό πρώτα. μην χρησιμοποιείτε το μητρικό γάλα ως υγρό υποκατάστατο. Μόλις παρασκευαστεί η φόρμουλα, ρίξτε το μητρικό γάλα.
Τέλος, προσέξτε τους χρονικούς περιορισμούς. Ενώ το μητρικό γάλα από μόνο του μπορεί να χρησιμοποιηθεί για έως και 2 ώρες, η προσθήκη του τύπου σημαίνει ότι η φιάλη είναι καλή μόνο για 60 λεπτά.
Προσθήκη δημητριακών σε ένα μπουκάλι
Έχει προτείνει ένας καλός παππούς να προσθέσει δημητριακά στο μπουκάλι του μωρού σας;
Σε γενικές γραμμές, οι γιατροί συμβουλεύουν κατά αυτής της πρακτικής. Ενώ πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι θα κρατήσει το μωρό τους πληρέστερο για περισσότερο - και ακόμη και θα τους βοηθήσει να κοιμηθούν για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα - μπορεί να έχει μερικές αρνητικές συνέπειες, όπως υπερβολική αύξηση βάρους και δυσκοιλιότητα.
Περιστασιακά, οι γιατροί θα συνιστούσαν να προσθέσουν λίγο δημητριακό βρώμης σε ένα μπουκάλι για να βοηθήσουν ένα μωρό με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (GERD). Συζητήστε με τον παιδίατρό σας προτού λάβετε αυτήν την απόφαση μόνοι σας.
Πάρε μακριά
Χωρίς αμφιβολία, η ιδέα της υπηρεσίας μπουκαλιών έχει μια εντελώς νέα έννοια αυτές τις μέρες, αλλά θα λατρέψετε αυτήν τη νέα περιπέτεια.
Και μολονότι φαίνεται να χρειάζεται πολλά, η μπιμπερό το μωρό σας θα γίνει σύντομα δεύτερη φύση. Μπορεί να αντιμετωπίσετε κάποια εμπόδια ή λάθη στην πορεία, αλλά θα ανακαλύψετε γρήγορα τι λειτουργεί για εσάς και το μωρό σας.
Καλή τύχη, το έχετε!
