Είναι δύσκολο να πιστέψουμε ότι υπάρχει κάτι πιο ουράνιο από το άρωμα ενός φρέσκου βρέφους. Αλλά αν δώσετε στο μωρό σας ένα λουτρό γάλακτος, θα πάρετε το άρωμα του φρέσκου μικρού σας - καθώς και μερικά επιπλέον οφέλη για την υγεία.
Τι είναι το λουτρό γάλακτος για το μωρό;
Τι είναι ακριβώς το λουτρό γάλακτος; Δεν υπάρχει μαγεία εδώ: Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να προσθέσετε λίγο μητρικό γάλα στο νερό του μωρού σας.
Ένα λουτρό γάλακτος βοηθά στη θεραπεία προβλημάτων του δέρματος, επειδή το μητρικό γάλα είναι γεμάτο με ιδιότητες που τρέφονται, προστατεύουν και θεραπεύουν τόσο το εσωτερικό όσο και το εξωτερικό του μωρού σας. Η Κλεοπάτρα βρισκόταν σε κάτι όταν έπλυνε με γάλα.
Ποια είναι τα οφέλη ενός λουτρού μητρικού γάλακτος;
Πολλά έχουν γραφτεί για τα οφέλη του μητρικού γάλακτος για την ανάπτυξη του ανοσοποιητικού συστήματος των μωρών. Ωστόσο, οι θεραπευτικές ιδιότητες των εκατοντάδων έως χιλιάδων θρεπτικών ουσιών, λιπών και βιταμινών στο μητρικό γάλα μπορούν επίσης να επηρεάσουν το δέρμα του μωρού σας.
Το ανθρώπινο γάλα περιλαμβάνει 0,8 έως 0,9 τοις εκατό πρωτεΐνη, 3 έως 5 τοις εκατό λίπος, 6,9 έως 7,2 τοις εκατό υδατάνθρακες, και διάφορες βιταμίνες, μέταλλα και βιοδραστικές ουσίες. Ακολουθεί μια μερική ανάλυση του ποιος είναι στο μητρικό γάλα:
- ανοσοσφαιρίνη Α (IgA), μια πρωτεΐνη αίματος που περιέχει βακτήρια που καταπολεμούν τις λοιμώξεις
- Το παλμιτικό οξύ είναι ένα υπερ-ενυδατικό
- Το λαυρικό οξύ διπλασιάζεται ως ενυδατικό και αντιβακτηριακό παράγοντα
- το ελαϊκό οξύ ενυδατώνει το δέρμα και καταπολεμά τα σημάδια γήρανσης
- το εμβολικό οξύ προστατεύει και θρέφει το δέρμα
- το λινολεϊκό οξύ φωτίζει τα σημεία και μειώνει τη φλεγμονή
Τόσο για ποιος είναι — τώρα τι μπορούν να κάνουν αυτοί οι πράκτορες;
Εκζεμα
Μια μελέτη του 2015 έδειξε ότι το μητρικό γάλα ήταν εξίσου αποτελεσματικό με την υδροκορτιζόνη 1% στη θεραπεία του ήπιου έως μέτριου εκζέματος. Αντίο στο ξηρό, νιφάδες δέρμα.
Ακμή
Οι αντιβακτηριακές ιδιότητες του λαυρικού οξέος μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της ακμής του μωρού, η οποία μπορεί να εμφανιστεί χάρη στις ορμόνες που απορροφώνται από το αίμα σας στη μήτρα. Το λαυρικό οξύ χτυπά ένα κουδούνι; Σωστά, όπως το λαυρικό οξύ βρίσκεται επίσης στο λάδι καρύδας, το οποίο περιλαμβάνεται σε πολλά προϊόντα ομορφιάς.
Σύγκαμμα από πάνα
Η δερματίτιδα της πάνας είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα δερματικά προβλήματα σε βρέφη και παιδιά, που επηρεάζουν μεταξύ 7% και 35% των βρεφών. Μια μελέτη του 2013 έδειξε ότι η θεραπεία του εξανθήματος της πάνας με το μητρικό γάλα ήταν εξίσου αποτελεσματική με τη χρήση αλοιφής υδροκορτιζόνης 1% μόνο. Κερδίζετε τα χέρια κάτω, μαμά.
Περικοπές και τσιμπήματα εντόμων
Μπορούμε να ευχαριστήσουμε το IgA για τα αντιβακτηριακά του αντισώματα που καταπραΰνουν τις περικοπές και τα τσιμπήματα εντόμων.
Πέρα από το δέρμα του μωρού
- Μερικές σταγόνες μητρικού γάλακτος μπορούν να βοηθήσουν στις λοιμώξεις και τους φραγμένους αγωγούς δακρύων.
- Μην ξεχνάτε τον εαυτό σας: Τρίψτε λίγο μητρικό γάλα για να θεραπεύσετε τις ραγισμένες και πονεμένες θηλές σας.
Πώς κάνετε μπάνιο με μητρικό γάλα;
Έχετε ακούσει για όλα τα οφέλη και είστε έτοιμοι να το κάνετε αυτό. Ας ξεκινήσουμε με την εφοδιαστική:
- Γεμίστε το μπάνιο του μωρού σας με χλιαρό νερό ως συνήθως.
- Προσθέστε 150-300 mL μητρικού γάλακτος. Αυτή η ποσότητα πρέπει να είναι αρκετή για να κάνει το νερό θολό ή γαλακτώδες.
- Αφήστε το μωρό σας να μουλιάσει για 5-15 λεπτά ενώ πιτσιλίζετε το γαλακτώδες νερό πάνω από το σώμα του.
- Βγάλτε το μωρό σας και στεγνώστε το.
- Κάντε μασάζ στα άκρα του μωρού σας με ενυδατική κρέμα για να κλειδώσετε τους ενυδατικούς παράγοντες που μόλις απορροφήθηκαν. Μην ξεχάσετε να αναπνέετε σε αυτό το ουράνιο άρωμα.
Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε λουτρά γάλακτος;
Αναρωτιέστε πόσο συχνά κάνετε μπάνιο με γάλα; Μία ή δύο φορές την εβδομάδα θα πρέπει να είναι αρκετό για να διατηρεί το δέρμα του μωρού σας απαλό, ελαστικό και χωρίς λεκέδες.
Εάν ανησυχείτε για την εξάντληση της παροχής γάλακτος κατά την κολύμβηση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λιγότερα λουτρά γάλακτος διασκορπισμένα με πιο παραδοσιακό σαπούνι και μπάνιο μεταξύ τους. Εάν φαίνεται να έχετε έλλειψη μητρικού γάλακτος, συνεχίστε να ταΐζετε συχνά για να αυξήσετε την προσφορά.
Είναι εντάξει η χρήση κατεψυγμένου ή ληγμένου μητρικού γάλακτος;
Μη διστάσετε να αντλήσετε επιπλέον γάλα και να το καταψύξετε πριν από αυτά τα λουτρά. Ξεπαγώστε το προτού το προσθέσετε στο μπάνιο, ώστε να μπορείτε να ελέγχετε καλύτερα τη θερμοκρασία του νερού. Και μην ανησυχείτε για τη χρήση γάλακτος που έχει λήξει. Όσο εξακολουθεί να μυρίζει καλά, είναι καλό να το χρησιμοποιείτε για μπάνιο.
Πάρε μακριά
Δοκιμάσατε να το δοκιμάσετε; Τρέχετε ήδη το νερό μπάνιου για το μωρό σας; Προχωρήστε και διασκεδάστε. Ο χρόνος μπάνιου είναι ξεχωριστός… και τώρα μπορείτε να το κάνετε ακόμα καλύτερο.
