Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι η κανναβιδιόλη (CBD) έρχεται σχεδόν σε κάθε είδος προϊόντος που μπορείτε να σκεφτείτε: έλαια, λοσιόν, κρέμες, gummies, χάπια, προϊόντα ομορφιάς, βόμβες μπάνιου και αλοιφές ή αλοιφές, για να αναφέρουμε μόνο μερικά.
Σε περίπτωση που καταφέρατε να αποφύγετε το θόρυβο, η CBD είναι μία από τις αμέτρητες δραστικές ενώσεις που βρίσκονται στο φυτό κάνναβης.
Υπάρχουν ακόμα πολλά που δεν γνωρίζουμε ακόμα για την CBD, αλλά μέχρι στιγμής, η διαθέσιμη έρευνα δείχνει αυτά τα οφέλη:
- μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση του ύπνου
- μπορεί να βοηθήσει στον πόνο και το άγχος
- έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες
- μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των επιληπτικών κρίσεων σε άτομα με επιληψία - Το Epidiolex για επιληπτικές κρίσεις είναι το μόνο συνταγογραφούμενο προϊόν CBD εγκεκριμένο από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA)
Εάν σκέφτεστε να δοκιμάσετε μια αλοιφή CBD ή αλάτι, συνεχίστε να διαβάζετε. Μπορείτε να δείτε τα αγαπημένα μας και να μάθετε πώς λειτουργούν, πόσο ασφαλή είναι και πώς να τα αγοράσετε.
Τι είναι η αλοιφή CBD;
Το CBD διατίθεται σε πολλές τοπικές μορφές όπως βάλσαμο, αλοιφές, κρέμες, λοσιόν και αλοιφές.
Τα αλεύρια, τα βάλσαμα και οι αλοιφές χρησιμοποιούν συνήθως λιπαρά έλαια και κεριά ως βασικά συστατικά, σε σύγκριση με την κρέμα και τις λοσιόν, που συνήθως χρησιμοποιούν νερό.
Ενώ τα βάλσαμα τείνουν να είναι παχιά, κηρώδη και αρκετά στερεά, τα αλοιφές και οι αλοιφές CBD είναι συνήθως λίγο πιο μαλακές από τα βάλσαμα. Είναι μια καλή επιλογή για άμεση ανακούφιση στους πόνους και τους πόνους.
Ωστόσο, μελέτες για επίκαιρα στοιχεία δείχνουν ότι η απορροφητικότητα του δέρματος είναι αρκετά χαμηλή σε σύγκριση με άλλες βλεννογόνες μεμβράνες - πράγμα που σημαίνει ότι όταν χρησιμοποιείτε ένα τοπικό προϊόν, είναι καλή ιδέα να επιλέξετε ένα με υψηλό επίπεδο CBD και να το εφαρμόσετε γενναιόδωρα.
Πώς επιλέξαμε τις καλύτερες αλοιφές CBD
Επιλέξαμε αυτά τα προϊόντα με βάση κριτήρια που πιστεύουμε ότι είναι καλοί δείκτες ασφάλειας, ποιότητας και διαφάνειας. Κάθε προϊόν σε αυτό το άρθρο:
- κατασκευάζεται από εταιρεία που παρέχει απόδειξη δοκιμών τρίτων από εργαστήριο συμβατό με ISO 17025
- παρασκευάζεται με κάνναβη που καλλιεργείται στις ΗΠΑ
- δεν περιέχει περισσότερο από 0,3 τοις εκατό THC, σύμφωνα με το πιστοποιητικό ανάλυσης (COA)
- περνάει δοκιμές για φυτοφάρμακα, βαρέα μέταλλα και καλούπια, σύμφωνα με το COA
Ως μέρος της διαδικασίας επιλογής μας, εξετάσαμε επίσης:
- τις πιστοποιήσεις και τις διαδικασίες κατασκευής της εταιρείας
- δραστικότητα προϊόντος
- συνολικά συστατικά
- δείκτες εμπιστοσύνης χρήστη και φήμης επωνυμίας, όπως:
- κριτικές πελατών
- εάν η εταιρεία έχει υποβληθεί σε προειδοποιητική επιστολή Food and Drug Administration (FDA)
- εάν η εταιρεία προβάλλει τυχόν μη υποστηριζόμενους ισχυρισμούς υγείας
Τιμολόγηση
- $ = κάτω των 60 $
- $$ = πάνω από 60 $
Οι επιλογές της Healthline από τις καλύτερες αλοιφές CBD
Joy Organics CBD Salve
Χρησιμοποιήστε τον κωδικό "healthcbd" για έκπτωση 15%.
ΑΓΟΡΑΣΤΕ ΤΩΡΑ στο Joy Organics- Τύπος CBD: Ευρύ φάσμα
- CBD δραστικότητα: 1.000 mg ανά δοχείο 60 mL
- COA: Διατίθεται στη σελίδα του προϊόντος
Τιμή: $$
Αυτό το πιστοποιημένο οργανικό και απαλλαγμένο από σκληρότητα CBD σάλτσα παρασκευάζεται με ένα μείγμα πλούσιου σε φυτοκανναβινοειδές λάδι κάνναβης, οργανικό κερί μέλισσας και οργανικό έλαιο τριγλυκεριδίων μέσης αλυσίδας (MCT). Χάρη στα βιολογικά αιθέρια έλαια, έχει ένα χαλαρωτικό άρωμα λεβάντας και ευκαλύπτου.
Ο ιστότοπος εμφανίζει κριτικές που επικεντρώνονται σε όλα τα προϊόντα και την εξυπηρέτηση πελατών της Joy Organics (όλα θετικά), επομένως οι κριτικές για αυτό το συγκεκριμένο προϊόν είναι λίγο δύσκολο να κυνηγηθούν.
Η Joy Organics προμηθεύει την κάνναβη στα αγροκτήματα των ΗΠΑ, σύμφωνα με τον ιστότοπό τους, και χρησιμοποιεί μια αποκλειστική διαδικασία εξαγωγής και καθαρισμού κάνναβης που περιλαμβάνει υπερκρίσιμο CO2.
Η Joy Organics προσφέρει δωρεάν αποστολή και εγγύηση επιστροφής χρημάτων 30 ημερών.
GoGreen Hemp CBD Balm Salve
- Τύπος CBD: Ευρύ φάσμα
- CBD δραστικότητα: 500 mg – 4.000 mg ανά 4 oz. δοχείο
- COA: Διατίθεται στο Διαδίκτυο
Τιμή: $ - $$
Αυτό το ευρέος φάσματος, μη-ΓΤΟ σάλτσα παρασκευάζεται με κερί μέλισσας, λάδι MCT και CBD. Διατίθεται σε δύο αρώματα: ευκάλυπτος και λεβάντα και "Calming Purple" - που είναι ένα μη καθορισμένο μείγμα τερπενίου.
Αυτή η επιλογή είναι μια επιτυχία με τους σχολιαστές, σημειώνοντας ότι τη χρησιμοποιεί καθημερινά και άλλοι επαινούν την αποτελεσματικότητά της.
Το Go Green Hemp διαθέτει ένα πρόγραμμα βοήθειας που προσφέρει έκπτωση 20 τοις εκατό για όλη τη ζωή για ενεργά μέλη υπηρεσίας, βετεράνους, άτομα με μακροχρόνια αναπηρία και νοικοκυριά χαμηλού εισοδήματος.
PureKana τοπική αλοιφή CBD
- Τύπος CBD: Ευρύ φάσμα
- CBD δραστικότητα: 600 mg ανά δοχείο των 100 mL
- COA: Διατίθεται στο Διαδίκτυο
Τιμή: $$
Ενυδατική και ενυδατική, αυτή η αλοιφή χωρίς ΓΤΟ προσφέρει μια ικανοποιητική αίσθηση ψύξης, σύμφωνα με τους κριτικούς.
Ο διανεμητής της φιάλης διευκολύνει την εφαρμογή, σε σύγκριση με τις μπανιέρες ή τα μπουκάλια συμπίεσης που μπορούν να οδηγήσουν σε βλάβες ή απώλεια προϊόντος.
Οι αναθεωρητές λένε ότι η αντλία φαίνεται να τους δίνει την ίδια ποσότητα προϊόντος κάθε φορά, καθιστώντας τη δοσολογία απλή. Σημειώνουν επίσης ότι η αλοιφή απορροφά γρήγορα.
Η PureKana προμηθεύει όλη την κάνναβη από τις εκμεταλλεύσεις του Κεντάκι και χρησιμοποιεί μια διαδικασία εκχύλισης διοξειδίου του άνθρακα (CO2) χωρίς διαλύτες.
Η έκπτωση βετεράνων τους προσφέρει 25 τοις εκατό από την πλήρη επιλογή των προϊόντων τους.
Αρμονική CBD Pain Salve
- Τύπος CBD: Πλήρες φάσμα
- CBD δραστικότητα: 500 mg ανά 1 ουγκιές. δοχείο
- COA: Διατίθεται στη σελίδα του προϊόντος
Τιμή: $$
Αυτό το πλήρες φάσμα CBD παρασκευάζεται με κάνναβη που προέρχεται από ένα αγρόκτημα του Κολοράντο, χρησιμοποιώντας μια διαδικασία εκχύλισης CO2.
Παρόλο που υπάρχουν λίγες μόνο κριτικές για αυτό το προϊόν στον ιστότοπο της Αρμονικής CBD αυτήν τη στιγμή, είναι πολύ θετικές. Ένας κριτής λέει ότι βοηθά στην εμφάνιση των συμπτωμάτων της ημικρανίας.
Αυτό το προϊόν είναι επίσης vegan, χωρίς ΓΤΟ, χωρίς ζάχαρη και χωρίς γλουτένη.
Πώς να ψωνίσετε για CBD
Όχι μόνο αυτό που λάμπει είναι χρυσό. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν διαθέτουν όλα τα προϊόντα CBD υψηλό επίπεδο ποιότητας και διαφάνεια.
Είναι καλύτερο να αγοράσετε από μια εταιρεία που είναι διαφανής σχετικά με το πού καλλιεργεί την κάνναβη και τον τρόπο παραγωγής τους.
Είναι επίσης σημαντικό να αναζητήσετε ένα προϊόν που συνοδεύεται από ένα ενημερωμένο, πλήρες πιστοποιητικό ανάλυσης (COA) από ένα αξιόπιστο εργαστήριο τρίτων. Δείτε τι πρέπει να αναζητήσετε στο COA:
- Δραστικότητα. Ελέγξτε το ποσό των CBD και THC. Ταιριάζει με αυτό που αναφέρεται στη σελίδα προϊόντος ή στην ετικέτα; Ορισμένες παραλλαγές είναι φυσιολογικές, αλλά αν είναι μεγαλύτερη από 10 έως 20 τοις εκατό, ίσως θελήσετε να αποφύγετε.
- Ημερομηνία. Είναι το COA πρόσφατο, ιδανικά μέσα στον τελευταίο χρόνο;
- Ρύπανση. Έχει δοκιμαστεί το προϊόν για βαρέα μέταλλα, φυτοφάρμακα και καλούπια;
Επιπλέον, εξετάστε το ενδεχόμενο αγοράς μόνο από εταιρείες με θετική επωνυμία. Μπορείτε να εξετάσετε εάν η μάρκα έχει εμπλακεί σε αγωγές και αν έχει λάβει προειδοποιητική επιστολή από το FDA.
Τέλος, ελέγξτε τις διαδικτυακές κριτικές. Ενδέχεται να μπορείτε να βρείτε κριτικές στον ιστότοπο της επωνυμίας, αλλά λάβετε υπόψη ότι αυτές μπορεί να φιλτραριστούν για να εμφανίζονται κυρίως (ή μόνο) θετικές κριτικές. Ελέγξτε επίσης ιστότοπους τρίτων, εάν είναι δυνατόν.
Σε τι χρησιμεύει η αλοιφή CBD;
Μπορείτε να δοκιμάσετε τα αρώματα και τις αλοιφές CBD για διάφορες ανησυχίες.
Ανακούφιση από τον πόνο
Ορισμένα προϊόντα CBD που έρχονται με επιπλέον ανακουφιστικά συστατικά όπως μενθόλη, καμφορά και καψαϊκίνη, θα μπορούσαν να προσφέρουν ακόμη πιο ευεργετικά αποτελέσματα στις περιοχές που απευθύνονται.
Συνθήκες δέρματος
Μαζί με τον σωματικό πόνο, τοπικά CBD όπως αλοιφές και αλοιφές μπορεί να είναι χρήσιμα σε ορισμένες δερματικές παθήσεις.
Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας λέει ότι τα τοπικά προϊόντα CBD δείχνουν υπόσχεση για τη μείωση της φλεγμονής που μπορεί να προσθέσει σε δερματικές παθήσεις όπως η ακμή, το έκζεμα και η ψωρίαση.
Άλλες χρήσεις
Τα επίκαιρα CBD μπορεί επίσης να βοηθήσουν με:
- Πόνος που σχετίζεται με την αρθρίτιδα. Μία μελέτη του 2015 που έγινε σε αρουραίους διαπίστωσε ότι η γέλη CBD στο δέρμα μείωσε σημαντικά το πρήξιμο των αρθρώσεων.
- Πόνος στα νεύρα. Μια μικρή μελέτη του 2020 εξέτασε την επίδραση του τοπικού ελαίου CBD στον πόνο. Οι συμμετέχοντες της μελέτης με νευρική βλάβη περιέγραψαν ότι είχαν μειωμένα επίπεδα πόνου, ιδιαίτερα έντονα, σοβαρά, κρύα και φαγούρα αισθήματα πόνου.
- Πόνος στο σαγόνι. Μια μελέτη του 2019 εξέτασε πώς η τοπική CBD μπορεί να βελτιώσει ένα είδος πόνου στο πρόσωπο που επηρεάζει κυρίως τη γνάθο. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι εκείνοι που έκαναν τοπική CBD περίπου δύο φορές την ημέρα εμφάνισαν λιγότερο πόνο σε μόλις 2 εβδομάδες.
Τοπικά θέματα όπως αλοιφές και αλοιφές είναι η επιλογή για τοπικούς πόνους και πόνους ή τις παθήσεις του δέρματος που αναφέρονται παραπάνω.
Αν ψάχνετε για έναν πιο μετρημένο τρόπο λήψης CBD (ειδικά αν είστε εν κινήσει), μπορείτε να σκεφτείτε κάψουλες ή ούλα. Μπορείτε να τα πετάξετε εύκολα στην τσάντα σας και να τα πάρετε γρήγορα, σε σύγκριση με την εφαρμογή ενός τοπικού που μπορεί να πάρει ακατάστατο κατά τη διάρκεια της εφαρμογής και μπορεί να έρθει με ένα αξιοσημείωτο άρωμα.
Πώς να χρησιμοποιήσετε την αλοιφή CBD
Εφαρμόστε απαλά το αλάτι ή την αλοιφή σας στην επιθυμητή περιοχή, προσθέτοντας περισσότερα ανάλογα με τις ανάγκες.
Τα αλοιφές και οι αλοιφές CBD διατίθενται σε διάφορα επίπεδα αντοχής. Τα θέματα μπορεί να είναι δύσκολο να δοσολογηθούν, δεδομένου ότι δεν είναι τόσο εύκολο να μετρηθούν όσο τα έλαια CBD ή τα βρώσιμα.
Γενικά, η δοσολογία ποικίλλει σε ορισμένους βασικούς παράγοντες, όπως το σωματικό σας βάρος, την εμπειρία με προϊόντα CBD, την ισχύ του προϊόντος και την κατάσταση που αντιμετωπίζετε.
Εάν δοκιμάζετε το CBD για πρώτη φορά, είναι καλή ιδέα να ξεκινήσετε με τη χαμηλότερη δυνατή δόση στην αρχή και να δείτε πώς ανταποκρίνεται το σώμα σας. Μπορείτε να αυξήσετε τη δόση από εκεί ανάλογα με τις ανάγκες.
Ασφάλεια και παρενέργειες
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας λέει ότι η CBD θεωρείται γενικά ασφαλής, αλλά μερικοί άνθρωποι μπορεί να παρουσιάσουν παρενέργειες, όπως:
- κούραση
- διάρροια
- αλλαγές στην όρεξη
- αλλαγές στο βάρος
Είναι καλύτερο να μιλήσετε με το γιατρό σας προτού δοκιμάσετε οποιοδήποτε προϊόν CBD, ειδικά εάν παίρνετε φάρμακα. Η CBD μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα.
Είναι επίσης καλή ιδέα να χρησιμοποιείτε προφυλάξεις με οποιαδήποτε τοπικά νέα προϊόντα. Ελέγξτε τη λίστα συστατικών εκ των προτέρων για να αποφύγετε πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις. Μην χρησιμοποιείτε επίκαιρα σε σπασμένο δέρμα.
Φροντίστε να εκτελέσετε μια δοκιμαστική ενημέρωση κώδικα πριν τις χρησιμοποιήσετε ευρέως. Για να το κάνετε αυτό, απλώς εφαρμόστε λίγο αλοιφή ή αλοιφή στο εσωτερικό του καρπού σας και περιμένετε 24 ώρες για να δείτε πώς αντιδρά το δέρμα σας. Εάν εντοπίσετε σημάδια ερεθισμού, όπως εξάνθημα ή φαγούρα, σταματήστε αμέσως να χρησιμοποιείτε το προϊόν.
Πάρε μακριά
Η έρευνα CBD βρίσκεται ακόμη στα αρχικά της στάδια. Όμως, τα αυξανόμενα στοιχεία και οι αναφορές καταναλωτών δείχνουν τοπικά CBD, όπως αλοιφές και αλοιφές, που δείχνουν την υπόσχεση ότι θα βελτιώσουν ασθένειες όπως πόνο και δερματικές παθήσεις όπως η ακμή και το έκζεμα.
Όπως συμβαίνει με οποιοδήποτε νέο προϊόν σε εσάς, να είστε προσεκτικοί ελέγχοντας τις λίστες συστατικών και εκτελώντας μια δοκιμή επιδιόρθωσης για να αποφύγετε αλλεργικές αντιδράσεις.
Είναι επίσης καλή ιδέα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν δοκιμάσετε το CBD, ειδικά εάν παίρνετε φάρμακα. Η CBD μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα.
Είναι νόμιμη η CBD; Τα προϊόντα CBD που προέρχονται από κάνναβη (με λιγότερο από 0,3% THC) είναι νόμιμα σε ομοσπονδιακό επίπεδο, αλλά εξακολουθούν να είναι παράνομα σύμφωνα με ορισμένους κρατικούς νόμους. Τα προϊόντα CBD που προέρχονται από μαριχουάνα είναι παράνομα σε ομοσπονδιακό επίπεδο, αλλά είναι νόμιμα βάσει ορισμένων κρατικών νόμων. Ελέγξτε τους νόμους της πολιτείας σας και εκείνους οπουδήποτε ταξιδεύετε. Λάβετε υπόψη ότι τα προϊόντα CBD χωρίς συνταγή δεν είναι εγκεκριμένα από το FDA και ενδέχεται να επισημανθούν με ακρίβεια.
Η Breanna Mona είναι συγγραφέας με έδρα το Cleveland, OH. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στα μέσα μαζικής ενημέρωσης και τη δημοσιογραφία και γράφει για την υγεία, τον τρόπο ζωής και την ψυχαγωγία.
