Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Τι είναι το ξηρό λάδι;
Όταν ακούτε για πρώτη φορά τον όρο "ξηρό λάδι", μπορείτε να φανταστείτε ένα λάδι που έχει βράσει σε σκόνη. Αλλά στην πραγματικότητα δεν αναφέρεται στην υφή του λαδιού. Αντ 'αυτού, περιγράφει τον τρόπο με τον οποίο δρα το λάδι όταν έρχεται σε επαφή με το δέρμα σας.
Κάθε λάδι που απορροφά το δέρμα σας γρήγορα μπορεί να αναφέρεται ως ξηρό λάδι. Τα έλαια που αφήνουν ένα κατάλοιπο στο δέρμα σας, από την άλλη πλευρά, ονομάζονται συχνά υγρά έλαια.
Τα περισσότερα ξηρά έλαια παρασκευάζονται από λαχανικά, βότανα ή σπόρους που περιέχουν πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, όπως λινολεϊκό οξύ.
Συνήθως χρησιμοποιούνται ως ελαφριές ενυδατικές κρέμες για τα μαλλιά, το δέρμα ή τα νύχια σας. Μερικοί κοινοί τύποι ξηρών ελαίων περιλαμβάνουν:
- λάδι αβοκάντο
- σησαμέλαιο
- λάδι κνήκου
- ηλιέλαιο
- έλαιο από κουκούτσια σταφυλιού
- λάδι σπόρου τριαντάφυλλου
Σε αυτό το άρθρο, θα διερευνήσουμε τα πιθανά οφέλη αυτών των λαδιών και θα εξετάσουμε καταστάσεις κατά τη χρήση τους μπορεί να είναι καλύτερη επιλογή από τη χρήση υγρού λαδιού.
Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση ξηρού λαδιού;
Τα ξηρά έλαια προσφέρουν τα ίδια ενυδατικά οφέλη με τα υγρά έλαια, χωρίς να αφήνουν κολλώδη υπολείμματα στο δέρμα ή τα μαλλιά σας. Πολλοί άνθρωποι προτιμούν τα ξηρά έλαια επειδή απορροφούν στο δέρμα σας μέσα σε δευτερόλεπτα από την εφαρμογή.
Μερικά πιθανά οφέλη από ένα ξηρό λάδι περιλαμβάνουν:
- Ενυδατώνει το δέρμα. Τα περισσότερα ξηρά έλαια, όπως ο ηλίανθος και το κνήκο, περιέχουν λινολεϊκό οξύ. Αυτό το λιπαρό οξύ μπορεί να διατηρήσει το δέρμα σας ενυδατωμένο βοηθώντας το να διατηρήσει το φράγμα διαπερατότητας στο νερό.
- Αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου. Μια μελέτη του 2013 που πραγματοποιήθηκε σε αρουραίους διαπίστωσε ότι η εφαρμογή ελαίου αβοκάντο στο δέρμα μπορεί να αυξήσει την παραγωγή κολλαγόνου (σύνθεση κολλαγόνου) και να μειώσει τη φλεγμονή.
- Βελτιώνει το ξηρό ή ραγισμένο δέρμα. Μια μελέτη του 2011 δείχνει ότι η εφαρμογή λαδιού αβοκάντο είναι ένας εξαιρετικός τρόπος ενυδάτωσης ξηρού, κατεστραμμένου ή σκασμένου δέρματος.
- Βοηθά στην καταπολέμηση των σημείων γήρανσης. Η έρευνα σε αρουραίους δείχνει ότι ο υψηλός αριθμός αντιοξειδωτικών σησαμέλαιο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του οξειδωτικού στρες του δέρματος. Θεωρητικά, αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει στην προστασία του δέρματός σας από την πρόωρη γήρανση.
- Μειώνει την ηλιακή βλάβη. Το έλαιο τριανταφυλλιάς περιέχει μεγάλες ποσότητες αντιοξειδωτικών που μπορούν να προστατεύσουν το δέρμα σας από βλάβες που προκαλούνται από τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου.
- Προωθήστε την επιδιόρθωση του φράγματος του δέρματος. Η έρευνα διαπίστωσε ότι το λινελαϊκό οξύ στο ηλιέλαιο μπορεί να βοηθήσει στην αποκατάσταση του φραγμού του δέρματος και στη διατήρηση της ακεραιότητας του δέρματος.
- Βοηθά στη διαχείριση του εκζέματος. Οι ενυδατικές ιδιότητες των ξηρών ελαίων μπορεί να βοηθήσουν στη διαχείριση του ξηρού και φαγούρα δέρματος που προκαλείται από έκζεμα.
Χρησιμοποιώντας ξηρό λάδι για τα μαλλιά
Η εφαρμογή ξηρού λαδιού μπορεί να σας βοηθήσει να ενυδατώσετε τα μαλλιά σας, καθώς και να μειώσετε τη θραύση και το φριζάρισμα που προκαλείται από την ξηρότητα.
Η έρευνα διαπίστωσε ότι τα έλαια που περιέχουν κορεσμένα και μονοακόρεστα λίπη διεισδύουν στα μαλλιά σας καλύτερα από αυτά με πολυακόρεστα λίπη. Έτσι, η καλύτερη επιλογή για τα μαλλιά σας μπορεί να είναι να επιλέξετε ένα ξηρό λάδι που περιέχει κυρίως μονοακόρεστα λίπη, όπως το λάδι αβοκάντο.
Για να εφαρμόσετε: Προσθέστε μερικές σταγόνες ξηρό λάδι στα μαλλιά σας όταν είναι υγρά και στη συνέχεια χτενίστε το λάδι.
Χρησιμοποιώντας ξηρό λάδι για το δέρμα
Τα περισσότερα ξηρά έλαια περιέχουν λινελαϊκό οξύ, το οποίο πιστεύεται ότι βοηθά στην διατήρηση της ενυδάτωσης του δέρματος και στη διατήρηση του φυσικού φράγματος υγρασίας.
Μια μικρή μελέτη του 2012 με 19 συμμετέχοντες διαπίστωσε ότι όταν εφαρμόστηκε στο δέρμα, το ηλιέλαιο βελτίωσε αποτελεσματικότερα την ενυδάτωση από ό, τι το ελαιόλαδο.
Η έρευνα διαπίστωσε επίσης ότι αυτό το λιπαρό οξύ μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής στο δέρμα σας.
Για εφαρμογή: Μετά από ένα ζεστό ντους ή μπάνιο, τρίψτε ένα ξηρό λάδι στο δέρμα σας για να προσθέσετε υγρασία.
Ξηρό λάδι στα νύχια
Οι ίδιες ενυδατικές ιδιότητες του ξηρού ελαίου που ωφελούν τα μαλλιά και το δέρμα σας μπορεί επίσης να είναι καλές για τα νύχια σας. Η εφαρμογή ξηρού λαδιού στις επιδερμίδες σας μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή της ξηρότητας και των ρωγμών των νυχιών.
Για εφαρμογή: Τρίψτε μερικές σταγόνες ξηρού ελαίου ανάμεσα στις παλάμες σας για να το θερμάνετε και μετά κάντε μασάζ στις επιδερμίδες σας.
Άλλες χρήσεις και οφέλη
Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η εφαρμογή ξηρών ελαίων στο δέρμα σας μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση των πληγών.
Η έρευνα διαπίστωσε ότι η εφαρμογή ελαϊκού οξέος σε χειρουργικές πληγές μπορεί να αυξήσει τον ρυθμό κλεισίματος του τραύματος. Η πλειονότητα των λιπαρών οξέων στο έλαιο αβοκάντο, για παράδειγμα, είναι ελαϊκό οξύ.
Μια δοκιμή του 2017 διαπίστωσε ότι ένα απαλό μασάζ με σησαμέλαιο μείωσε τον πόνο σε νοσοκομειακούς ασθενείς με τραύμα στα άκρα.
Σε τι μορφή έρχεται το ξηρό λάδι;
Το ξηρό λάδι διατίθεται σε διάφορες μορφές, όπως:
- Ως σπρέι. Πολλά ξηρά έλαια έρχονται σε ένα μπουκάλι ψεκασμού, το οποίο τα καθιστά ευκολότερα στην εφαρμογή στα μαλλιά ή το δέρμα σας.
- Σε ένα σταγονόμετρο. Ορισμένες μάρκες ξηρού λαδιού έρχονται σε ένα μπουκάλι σταγονόμετρο, το οποίο είναι χρήσιμο όταν εφαρμόζετε μερικές σταγόνες στα νύχια, το δέρμα ή τα μαλλιά σας.
- Σε σαμπουάν. Μερικά σαμπουάν μπορεί να περιλαμβάνουν ξηρά έλαια στα συστατικά τους για εύκολη εφαρμογή στα μαλλιά σας.
- Σε ενυδατικά. Ορισμένα ενυδατικά και προϊόντα περιποίησης του δέρματος μπορεί επίσης να περιλαμβάνουν ξηρό λάδι στα συστατικά τους.
Παρενέργειες και προφυλάξεις
Τα ξηρά έλαια είναι γενικά ασφαλή για τοπική χρήση και είναι απίθανο να προκαλέσουν σοβαρές παρενέργειες. Όπως με κάθε νέα ουσία που εφαρμόζεται στο δέρμα σας, ωστόσο, θα μπορούσατε ενδεχομένως να έχετε αλλεργική αντίδραση σε ένα λάδι.
Οι παρενέργειες μιας αλλεργικής αντίδρασης μπορεί να περιλαμβάνουν:
- κνησμός
- εξάνθημα
- ερυθρότητα
- πρήξιμο
- ερεθισμός
Προτού χρησιμοποιήσετε ένα νέο λάδι για πρώτη φορά, ίσως θελήσετε να το εφαρμόσετε σε ένα μικρό μέρος του δέρματός σας και, στη συνέχεια, περιμένετε 24 ώρες για να δείτε πώς αντιδρά το δέρμα σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν είστε αλλεργικοί στο λάδι.
Πού να πάρετε ξηρό λάδι
Μπορείτε να αγοράσετε ξηρό λάδι στα περισσότερα καταστήματα που πωλούν καλλυντικά. Είναι επίσης ευρέως διαθέσιμα στο διαδίκτυο.
Αγοράστε ξηρό λάδι στο διαδίκτυο.
Το πακέτο
Ο όρος «ξηρό λάδι» αναφέρεται σε κάθε λάδι που στεγνώνει γρήγορα στο δέρμα σας.
Τα περισσότερα ξηρά έλαια προέρχονται από βότανα, λαχανικά ή σπόρους. Πολλοί έχουν τη δυνατότητα να ενυδατώνουν το δέρμα ή τα μαλλιά σας χωρίς το κολλώδες υπόλειμμα που αφήνουν συχνά τα υγρά έλαια.
Απλώς θυμηθείτε: Την πρώτη φορά που εφαρμόζετε οποιοδήποτε νέο προϊόν περιποίησης του δέρματος, είναι καλή ιδέα να το εφαρμόσετε σε ένα μικρό μέρος του δέρματός σας και περιμένετε 24 ώρες για να βεβαιωθείτε ότι δεν είστε αλλεργικοί πριν το χρησιμοποιήσετε σε ολόκληρο το σώμα σας.
.jpg)