Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.
Μια γρήγορη ματιά στις καλύτερες προσφορές γυμναστικής
- Smartwatches: Garmin Instinct Solar, Fitbit Charge 4 Fitness and Activity Tracker, Apple Watch Series 5 (ανανεωμένο μοντέλο)
- Treadmills: NordicTrack Commercial S22i Studio Cycle, Sunny Health & Fitness SF-T7515 Smart Treadmill, Sole F63 Treadmill
- Βάρος και εξοπλισμός βάρους: Ρυθμιζόμενος αλτήρας FLYBIRD, Πάγκος ρυθμιζόμενου βάρους PASYOU
- Ζώνες αντίστασης: Σετ συγκροτημάτων αντοχής Tribe Fitness
- Οικιακός εξοπλισμός καρδιο: Peloton Bike, Stamina Inmotion Elliptical
- Γιόγκα και εργαλεία Pilates: Pete’s Choice Dharma Yoga Wheel, Viajero Pilates Bar Kit
- Πυγμαχία: Everlast Powercore Free Standing Punching Bag
- Έξυπνο γυμναστήριο: Ο καθρέφτης
- Online προγράμματα προπόνησης: Aaptiv, Daily Burn
Περισσότεροι άνθρωποι από ποτέ έχουν αρχίσει να ασκούνται στο σπίτι λόγω της πανδημίας COVID-19.
Ο κατάλληλος εξοπλισμός είναι ζωτικής σημασίας για μια υψηλής ποιότητας προπόνηση στο σπίτι. Ανάλογα με τις ανάγκες σας, μπορεί να εξετάζετε έξυπνα ρολόγια, εξοπλισμό γιόγκα, βάρη, διάδρομους και άλλα. Ωστόσο, δεδομένου ότι πολλά από αυτά τα είδη είναι ακριβά, είναι λογικό να αναζητάτε προσφορές.
Ακολουθούν 17 από τις κορυφαίες προσφορές για εξοπλισμό γυμναστικής και προπόνησης.
Οι επιλογές της Healthline για τις καλύτερες προσφορές γυμναστικής
Οι καλύτερες προσφορές smartwatch
Garmin Instinct Solar
Έκπτωση: έκπτωση 25%
Αυτό το έξυπνο ρολόι έχει σχεδιαστεί λαμβάνοντας υπόψη την αθλητική προπόνηση.
Διαθέτει οθόνη καρδιακού ρυθμού, πλοήγηση GPS και αισθητήρα Pulse Ox, ο οποίος μετρά τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα σας.
Συγχρονίζεται επίσης με το τηλέφωνό σας, παρακολουθεί τη σωματική σας δραστηριότητα και παρακολουθεί τα επίπεδα άγχους για να σας παρέχει ένα γρήγορο στιγμιότυπο της συνολικής σας υγείας.
Το Garmin Instinct Solar διατίθεται σε διάφορα χρώματα και χρησιμοποιεί ηλιακή φόρτιση για να παρατείνει τη διάρκεια ζωής της μπαταρίας.
Fitbit Charge 4 Fitness και Activity Tracker
Έκπτωση: 33% έκπτωση
Αυτός ο ιχνηλάτης γυμναστικής υψηλής τεχνολογίας από το Fitbit όχι μόνο διαθέτει ενσωματωμένο GPS για παρακολούθηση της απόδοσής σας σε υπαίθριες διαδρομές και βόλτες, αλλά και παρακολουθεί τον καρδιακό ρυθμό και τα στάδια ύπνου.
Επιπλέον, συγχρονίζεται με το smartphone σας και σας επιτρέπει να ελέγχετε τη μουσική σας από τον καρπό σας χρησιμοποιώντας την εφαρμογή Spotify.
Apple Watch Series 5 (ανανεωμένο μοντέλο)
Έκπτωση: 20% έκπτωση
Αυτό το κομψό πρόγραμμα παρακολούθησης φυσικής κατάστασης συγχρονίζεται με το iPhone σας και παρακολουθεί τα επίπεδα δραστηριότητας και τα στατιστικά σας, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε τις καθημερινές σας τάσεις χρησιμοποιώντας την εφαρμογή Fitness.
Το Apple Watch Series 5 (ανανεωμένο μοντέλο) είναι επίσης ανθεκτικό στην κολύμβηση και διαθέτει παρακολούθηση ύπνου, μαζί με μια ενσωματωμένη οθόνη καρδιακού ρυθμού.
Οι καλύτερες προσφορές treadmill
NordicTrack Commercial S22i Studio Cycle
Έκπτωση: έκπτωση 9%, συν δωρεάν αποστολή
Διαθέτει περιστρεφόμενη οθόνη αφής 22 ιντσών (56 εκατοστά), 24 επίπεδα ψηφιακής αντίστασης και απρόσκοπτη παρακολούθηση στατιστικών στοιχείων, το NordicTrack Commercial S22i Studio Cycle είναι ιδανικό για μαθήματα περιστροφής στο σπίτι, καθώς και καθημερινή στάσιμη ποδηλασία.
Περιλαμβάνει επίσης 1χρονη οικογενειακή συμμετοχή στο iFit, ένα πρόγραμμα γυμναστικής που προσφέρει πάνω από 16.000 προπονήσεις κατά παραγγελία και καθημερινά μαθήματα ποδηλασίας.
Επιπλέον, η λειτουργία «παγκόσμιες προπονήσεις» προσομοιώνει ποδηλατικές βόλτες σε όλο τον κόσμο.
Sunny Health & Fitness SF-T7515 Έξυπνος διάδρομος
Έκπτωση: έκπτωση 9%
Ευέλικτα, βολικά και εύχρηστα, οι διάδρομοι είναι απαραίτητοι για οποιοδήποτε γυμναστήριο στο σπίτι.
Αυτό το μοντέλο της Sunny Health & Fitness είναι μια εξαιρετική επιλογή για περιστασιακές προπονήσεις, προσφέροντας 12 επίπεδα κλίσης και ταχύτητες έως και 8 μίλια την ώρα (12,9 χλμ / ώρα).
Επιπλέον, περιλαμβάνει επίσης μια ενσωματωμένη θήκη συσκευής, αισθητήρες παλμού για την παρακολούθηση του καρδιακού σας ρυθμού και τη συνδεσιμότητα Bluetooth, ώστε να μπορείτε να μεταδίδετε τα αγαπημένα σας τραγούδια κατά τη διάρκεια της άσκησης.
Sole F63 Διάδρομος
Έκπτωση: 44% έκπτωση
Αν θέλετε να επενδύσετε σε διάδρομο κορυφαίας ποιότητας, αυτό το μοντέλο της Sole Fitness είναι μια εξαιρετική επιλογή.
Περιλαμβάνει 15 επίπεδα κλίσης, ηχεία Bluetooth, ενσωματωμένη θήκη tablet και μέγιστη ταχύτητα 12 mph (19,3 kph). Το κατάστρωμα έχει επίσης σχεδιαστεί για να μειώνει την πρόσκρουση στις αρθρώσεις σας απορροφώντας επιπλέον σοκ.
Καλύτερες προσφορές βάρους και εξοπλισμού βάρους
FLYBIRD Ρυθμιζόμενος αλτήρας
Έκπτωση: έκπτωση 7-14%
Αυτός ο ρυθμιζόμενος αλτήρας σας επιτρέπει να τροποποιήσετε την προπόνηση με βάρη όπως απαιτείται.
Για να ξεκινήσετε, τοποθετήστε τον αλτήρα στη βάση του και γυρίστε τη λαβή για να επιλέξετε βάρος μεταξύ 5 και 25 κιλών (2,3 και 11,3 κιλά). Ο αλτήρας παίρνει απλά τον αριθμό των βαρών που χρειάζεστε, αφήνοντάς σας καλό για να προπονηθείτε.
Με πέντε σετ αλτήρων σε ένα, αυτό το προϊόν σας βοηθά επίσης να εξοικονομήσετε χώρο.
Επί του παρόντος προς πώληση με έκπτωση 7%, το FLYBIRD Adjustable Dumbbell έρχεται με κουπόνι που προσφέρει επιπλέον 7% έκπτωση στην τιμή καταλόγου.
PASYOU Ρυθμιζόμενο πάγκο βάρους
Έκπτωση: 60% έκπτωση
Για μια πλήρη σωματική προπόνηση από το σπίτι, ρίξτε μια ματιά σε αυτόν τον πάγκο βαρέων καθηκόντων, πολύ ανθεκτικό βάρος.
Διαθέτοντας επένδυση αφρού και εργονομικό σχεδιασμό, το PASYOU Adjustable Weight Bench είναι άνετο και εύκολο στη χρήση. Οι επτά θέσεις του θα σας επιτρέψουν να ικανοποιήσετε τις περισσότερες από τις ανάγκες άσκησής σας.
Συμφωνία καλύτερης ζώνης αντίστασης
Σετ συγκροτημάτων αντοχής Tribe Fitness
Έκπτωση: 64% έκπτωση
Αυτό το πακέτο περιλαμβάνει όλα όσα χρειάζεστε για να βελτιώσετε τη μυϊκή μάζα κατά την προπόνηση αντίστασης.
Το σετ Tribe Fitness Resistance Bands περιλαμβάνει 5 ζώνες με κωδικοποίηση χρώματος με επίπεδα έντασης που κυμαίνονται από 5–35 κιλά (2,3–15,9 kg), μαζί με μαξιλαροθήκες, ιμάντες αστραγάλου, άγκυρα πόρτας και αδιάβροχη τσάντα για εύκολη μεταφορά.
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ζώνες μεμονωμένα ή στοιβάζονται για να επιτύχετε το επιθυμητό επίπεδο αντίστασης.
Οι καλύτερες προσφορές οικιακού εξοπλισμού καρδιο
Ποδήλατο Πελοτών
Έκπτωση: 16% έκπτωση, συν δωρεάν παράδοση και συναρμολόγηση
Το αυθεντικό Peloton Bike διαθέτει κομψή σχεδίαση, οθόνη αφής 22 ιντσών (56 cm), ενσωματωμένα πίσω ηχεία και πλήρως ρυθμιζόμενο κάθισμα και τιμόνι για μέγιστη άνεση.
Επιπλέον, η εταιρεία προσφέρει χιλιάδες ζωντανές και κατ 'απαίτηση τάξεις ροής με μια ποικιλία επιλογών εκπαίδευσης.
Σημειώστε ότι η συμμετοχή στο πρόγραμμα All-Access του Peloton, το οποίο περιλαμβάνει πρόσβαση σε μια εκτενή βιβλιοθήκη προπονήσεων, διατίθεται με επιπλέον κόστος.
Stamina Inmotion Ελλειπτικό
Έκπτωση: 17% έκπτωση
Αυτή η μηχανή καρδιο είναι φορητή, ήσυχη και συμπαγής, καθιστώντας εύκολη την άσκηση στο σπίτι - ακόμα και όταν παρακολουθείτε τηλεόραση ή καθίσετε στο γραφείο σας.
Σας επιτρέπει να τροποποιήσετε την ένταση της προπόνησής σας χρησιμοποιώντας ένα ρυθμιζόμενο κουμπί και διαθέτει μια οθόνη που εμφανίζει το χρόνο σας, τα συνολικά βήματα και τον αριθμό των θερμίδων που καίγονται.
Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε καθισμένο ή όρθιο και πετάλι προς τα εμπρός ή προς τα πίσω.
Οι καλύτερες προσφορές για γιόγκα και πιλάτες
Τροχός γιόγκα Dharma της Pete's Choice
Έκπτωση: 42% έκπτωση
Οι λάτρεις της γιόγκα που θέλουν να βελτιώσουν τη στάση του σώματος, να ενισχύσουν τη δύναμη του πυρήνα και να επιτύχουν καλύτερη ισορροπία μπορεί να θέλουν να επενδύσουν σε αυτό το ανθεκτικό αξεσουάρ γιόγκα.
Εκτός από την παροχή επιπλέον υποστήριξης για απαιτητικές στάσεις γιόγκα, μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο στην πλάτη και την ταλαιπωρία.
Το Pete’s Choice Dharma Yoga Wheel έρχεται με ένα λουράκι για τέντωμα και επιπλέον βοήθεια με τις πόζες, καθώς και ένα ηλεκτρονικό βιβλίο που περιλαμβάνει ασκήσεις βήμα προς βήμα που μπορείτε να δοκιμάσετε με το τιμόνι σας.
Κιτ Viajero Pilates Bar
Έκπτωση: 38% έκπτωση
Είτε είστε αρχάριος Pilates είτε έμπειρος επαγγελματίας, αυτό το κιτ είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για να βελτιώσετε την πρακτική σας.
Το κιτ Viajero Pilates Bar περιλαμβάνει τρεις αφαιρούμενες μπάρες και ταινίες λατέξ που μπορούν εύκολα να ρυθμιστούν για τον τύπο του σώματος και τα επίπεδα φυσικής κατάστασης. Επιπλέον, οι ίδιες οι μπάρες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για μια ποικιλία ασκήσεων ολόκληρου του σώματος.
Το κιτ Viajero Pilates Bar διατίθεται σε δύο χρώματα.
Καλύτερη συμφωνία για εξοπλισμό πυγμαχίας
Everlast Powercore Free Standing Punching Bag
Έκπτωση: 35% έκπτωση
Αυτή η εσωτερική τσάντα διάτρησης είναι απίστευτα ανθεκτική, καθιστώντας την αποτελεσματική για τον κλιματισμό και τη βελτίωση του συντονισμού χεριών-ματιών.
Μπορεί να γεμίσει είτε με άμμο είτε με νερό, και το ύψος είναι πλήρως ρυθμιζόμενο. Έχει επίσης σχεδιαστεί για να απορροφά κρούση χωρίς να κινείται ή να γλιστράει η βάση.
Καλύτερη προσφορά έξυπνου γυμναστηρίου
Ο καθρέφτης
Έκπτωση: 23% έκπτωση
Με την πρώτη ματιά, ο Καθρέφτης μοιάζει απλά με έναν καθρέφτη πλήρους μήκους. Ωστόσο, όταν είναι ενεργοποιημένο, η οθόνη και οι κάμερές του προσφέρουν μια σειρά διαδραστικών προπονήσεων, όπως γιόγκα, καρδιο και πυγμαχία.
Έρχεται με προσαρμόσιμη βάση τοίχου και είναι μια εξαιρετική επιλογή για όσους δεν διαθέτουν χώρο. Επιπλέον, περιλαμβάνει προσωπικές προπονήσεις με επιπλέον χρέωση.
Χρησιμοποιήστε τον κωδικό κουπονιού HOLIDAY20 για την έκπτωση, καθώς και δωρεάν αποστολή και εγκατάσταση.
Οι καλύτερες προσφορές προγράμματος προπόνησης στο διαδίκτυο
Aaptiv
Έκπτωση: δωρεάν για 7 ημέρες, συν 50% έκπτωση στην ετήσια συνδρομή με κουπόνι
Το Aaptiv είναι ένα διαδικτυακό πρόγραμμα με ηχητικά μαθήματα προπόνησης για κάθε επίπεδο φυσικής κατάστασης.
Προσφέρει χιλιάδες μαθήματα, όπως προπόνηση για περπάτημα και τρέξιμο, γιόγκα, ασκήσεις δύναμης και ποδηλασία εσωτερικού χώρου.
Η ιδιότητα μέλους περιλαμβάνει επίσης πρόσβαση στο Team Aaptiv, μια διαδικτυακή κοινότητα στην οποία συνεργάζεστε με άλλους για την επίτευξη κοινών στόχων υγείας.
Χρησιμοποιήστε τον κωδικό κουπονιού SAVE50TODAY για έκπτωση 50% στην ετήσια συνδρομή σας.
Καθημερινά εγκαύματα
Έκπτωση: Δωρεάν δοκιμή 60 ημερών (διπλάσια από την τυπική δωρεάν δοκιμαστική περίοδο)
Το Daily Burn είναι ένα διαδικτυακό πρόγραμμα γυμναστικής που προσφέρει χιλιάδες βίντεο προπόνησης που μπορείτε να μεταδώσετε σε ροή με το δικό σας πρόγραμμα.
Η ιδιότητα μέλους περιλαμβάνει πρόσβαση στην αποκλειστική κοινότητά τους και σας επιτρέπει να παρακολουθείτε την πρόοδό σας στο διαδίκτυο.
Η κατώτατη γραμμή
Αν αναζητάτε αποτελεσματικούς τρόπους για να παραμείνετε σε φόρμα και να καίτε θερμίδες, είναι πιο εύκολο από ποτέ να ασκείστε από το σπίτι. Πολλές νέες προσφορές εξοπλισμού στην αγορά μπορεί να σας βοηθήσουν να εξοικονομήσετε χρήματα ενώ ανανεώνετε τη ρουτίνα της φυσικής σας κατάστασης.
Από τους διαδρόμους έως τα ποδήλατα γυμναστικής έως τους ιχνηλάτες γυμναστικής, η παραπάνω λίστα είναι ένα εξαιρετικό μέρος για να ξεκινήσετε.
.jpg)
