Το τζίντζερ, ένα κοινό μπαχαρικό τροφίμων, έχει χρησιμοποιηθεί για ιατρικούς σκοπούς για αιώνες. Οι ρίζες του Zingiber officinale Το φυτό έχει χρησιμοποιηθεί για φλεγμονή και γαστρεντερικές παθήσεις τόσο στις παραδοσιακές όσο και στις συμβατικές πρακτικές.
Μπορεί επίσης να έχετε διαβάσει ανεκδοτικές πληροφορίες σχετικά με την ικανότητα του τζίντζερ να θεραπεύει την υγεία των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής. Ενώ το τζίντζερ μπορεί να έχει αντιφλεγμονώδη οφέλη για τις παθήσεις του τριχωτού της κεφαλής, ορισμένες κλινικές μελέτες έχουν δείξει ότι ορισμένες ενώσεις μπορεί στην πραγματικότητα μείωση ανάπτυξη μαλλιών.
Είναι σημαντικό να μάθετε περισσότερα για το τζίντζερ και τις σωστές χρήσεις του πριν από την αυτοθεραπεία οποιασδήποτε δερματολογικής κατάστασης.
Πιθανά οφέλη τζίντζερ για τα μαλλιά
Μακροπρόθεσμα, οι πρακτικές περιποίησης μαλλιών είναι εξίσου σημαντικές με αυτές που χρησιμοποιούνται στη φροντίδα του δέρματος. Το τζίντζερ δεν θεωρείται κοινή ιατρική θεραπεία για τη διατήρηση της υγείας των μαλλιών, αλλά μερικοί ισχυρίζονται ανεκδοτικά ότι αυτό το μπαχαρικό μπορεί να βελτιώσει την ανάπτυξη των μαλλιών.
Μπορεί το τζίντζερ να βελτιώσει την ανάπτυξη των μαλλιών;
Στην ιατρική της Ανατολικής Ασίας, το τζίντζερ μερικές φορές χρησιμοποιείται για την προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών. Ωστόσο, ορισμένοι ερευνητές έχουν σημειώσει ότι κανένα επιστημονικό στοιχείο δεν έχει αποδείξει ότι το τζίντζερ βοηθά στη θεραπεία της φαλάκρας.
Μερικοί αντ 'αυτού επικεντρώνονται στα πιθανά οφέλη του τζίντζερ για τη φλεγμονή του τριχωτού της κεφαλής. Πιστεύεται ότι όταν οι συνθήκες του τριχωτού της κεφαλής καθαρίζονται, η ανάπτυξη των μαλλιών μπορεί να βελτιωθεί. Ωστόσο, τέτοια οφέλη είναι μόνο ανεκδοτικά.
Μπορεί το τζίντζερ να επιβραδύνει την τριχόπτωση;
Δεν υπάρχουν επιστημονικές ενδείξεις ότι το τζίντζερ μπορεί να επιβραδύνει τον ρυθμό της τριχόπτωσης. Η λήψη τζίντζερ για την υγεία των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής σας μπορεί να οδηγήσει σε βελτιώσεις στην εμφάνιση, αλλά υπάρχουν λίγα που μπορούν να γίνουν για να επιβραδυνθεί η απώλεια μαλλιών μόλις ξεκινήσει.
Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι ορισμένες περιπτώσεις τριχόπτωσης συνδέονται με υποκείμενες καταστάσεις τρίχας, τις οποίες φυσικές θεραπείες όπως το τζίντζερ μπορεί να μην βοηθήσουν στη θεραπεία.
Μπορεί το τζίντζερ να αφαιρέσει τα μαλλιά;
Ενώ ορισμένα ανεκδοτικά στοιχεία καταδεικνύουν τα πιθανά οφέλη για την ανάπτυξη των μαλλιών του τζίντζερ, ορισμένα κλινικά στοιχεία δείχνουν τα αντίθετα αποτελέσματα.
Μία μελέτη για την 6-τζίντζερλη, μια ένωση στο τζίντζερ, διαπίστωσε μειωμένη ανάπτυξη τριχών σε ποντίκια καθώς και ανθρώπινα θυλάκια in vitro. Με βάση αυτά τα αποτελέσματα, οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το τζίντζερ θα μπορούσε να βοηθήσει στην αναστολή της ανάπτυξης των μαλλιών ή ακόμη και στην σκόπιμη αφαίρεση των μαλλιών.
Πιθανές παρενέργειες από τη χρήση τζίντζερ
Ως μαγειρικό μπαχαρικό, το τζίντζερ είναι ασφαλές για τους περισσότερους ανθρώπους. Εάν έχετε γνωστές αλλεργίες στα τζίντζερ, τότε πρέπει να αποφύγετε την εφαρμογή εκχυλισμάτων, αιθέριων ελαίων και οποιασδήποτε άλλης μορφής τζίντζερ στα μαλλιά σας.
Τρίψτε λίγο τζίντζερ στο εσωτερικό του αγκώνα σας 24 ώρες πριν το χρησιμοποιήσετε στα μαλλιά ή το τριχωτό της κεφαλής σας για να δείτε αν έχετε ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν το κάνετε, μην το χρησιμοποιήσετε.
Πιθανά σημάδια δερματικής αντίδρασης μπορεί να περιλαμβάνουν:
- κόκκινο εξάνθημα
- κυψέλες ή μάτια
- κνησμός
- αυξημένη φλεγμονή
- εγκαύματα
Παραδοσιακά, τα εκχυλίσματα τζίντζερ για τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής χρησιμοποιούνται μόνο σε τοπική βάση. Δεν πρέπει να παίρνετε τζίντζερ από το στόμα για τέτοιους σκοπούς, εκτός εάν σας ζητηθεί από γιατρό. Κάτι τέτοιο μπορεί να οδηγήσει στις ακόλουθες ανεπιθύμητες ενέργειες:
- κράμπες
- διάρροια
- υπερβολικό αέριο
- καούρα
- αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, ειδικά εάν παίρνετε αραιωτικά αίματος (αντιπηκτικά)
Πώς να χρησιμοποιήσετε τζίντζερ για τα μαλλιά
Το Διαδίκτυο είναι γεμάτο συνταγές που υποτίθεται ότι βοηθούν στην ανάπτυξη των μαλλιών. Αν και επιστημονικά αβάσιμο, η εφαρμογή τζίντζερ στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας μπορεί να είναι μια αναζωογονητική εμπειρία. Εδώ είναι μερικές μέθοδοι για να δοκιμάσετε.
Λάδι τζίντζερ
Το έλαιο τζίντζερ έρχεται με τη μορφή εκχυλισμάτων ή αιθέριων ελαίων, το τελευταίο του οποίου πρέπει να αραιωθεί με ένα λάδι φορέα πριν από την εφαρμογή. Χρησιμοποιήστε το προϊόν σε όλο το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά για ένα πικάντικο, αναζωογονητικό άρωμα. Ξεπλύνετε μετά από 15 έως 30 λεπτά.
Χυμός τζίντζερ
Ο χυμός τζίντζερ παράγεται απευθείας από τη ρίζα τζίντζερ. Μπορείτε να κόψετε μια άκρη μιας φρέσκιας ρίζας και να κάνετε μασάζ απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής σας. Μια άλλη μέθοδος είναι να καθαρίσετε τη ρίζα σε ένα μπλέντερ και να την εφαρμόσετε σε όλα τα μαλλιά σας.
Μάσκα μαλλιών τζίντζερ
Για να φτιάξετε μια μάσκα μαλλιών με τζίντζερ, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χυμό τζίντζερ, αιθέριο έλαιο ή εκχύλισμα σε συνδυασμό με ίσα μέρη ενός λιπαντικού φορέα, όπως argan, καρύδα ή jojoba. Κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής και καλύψτε τα μαλλιά σας ομοιόμορφα. Τοποθετήστε ένα καπάκι στα μαλλιά σας και αφήστε το έως και 30 λεπτά πριν ξεπλύνετε.
Εάν αντιμετωπίζετε μόνο το τριχωτό της κεφαλής, μπορείτε να προσθέσετε κάτι όξινο στη μάσκα, όπως γιαούρτι, λεμόνι ή ξύδι μήλου.
Συμπληρώματα τζίντζερ
Τα συμπληρώματα τζίντζερ διατίθενται με τη μορφή τσαγιού, καψουλών και δισκίων. Όταν παίρνετε τζίντζερ από το στόμα, ακολουθήστε προσεκτικά όλες τις οδηγίες του προϊόντος και διακόψτε εάν εμφανιστούν γαστρεντερικές παρενέργειες.
Μιλήστε με έναν γιατρό πριν πάρετε συμπληρώματα οποιουδήποτε είδους. Λάβετε υπόψη ότι τα συμπληρώματα τζίντζερ δεν έχουν συνδεθεί επιστημονικά με την ανάπτυξη των μαλλιών.
Πάρε μακριά
Δεδομένου ότι υπάρχουν λίγες εξωχρηματιστηριακές επιλογές ανάπτυξης μαλλιών, οι καταναλωτές στρέφονται όλο και περισσότερο σε παραδοσιακές μεθόδους για να δοκιμάσουν την τύχη τους.
Το τζίντζερ, αν και λέγεται διαδικτυακό, δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι προάγει την ανάπτυξη των μαλλιών ή αποτρέπει την τριχόπτωση. Ωστόσο, μπορεί να επωφεληθείτε από τα αντιφλεγμονώδη αποτελέσματά του εάν έχετε ορισμένες καταστάσεις στο τριχωτό της κεφαλής.
Παρά το γεγονός ότι το τζίντζερ είναι μια φυσική ουσία, μπορεί να παρουσιάσει παρενέργειες σε μερικούς ανθρώπους. Είναι πάντα καλή ιδέα να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό εκ των προτέρων, ειδικά εάν παίρνετε φάρμακα ή έχετε προϋπάρχουσες καταστάσεις.
Αν μη τι άλλο, μια μάσκα μαλλιών με τζίντζερ μπορεί να είναι δροσιστική και αρωματική. Ωστόσο, ενδέχεται να μην βλέπετε κάποια σημαντική επίδραση στα μαλλιά.
.jpg)
