The Good Kitchen: Μια περιεκτική κριτική

Το Good Kitchen είναι μια υπηρεσία παράδοσης γευμάτων που προσφέρει μια ποικιλία από πλήρως μαγειρεμένα γεύματα που ταιριάζουν σε διάφορες διατροφικές ανάγκες και προτιμήσεις. Η εταιρεία υπερηφανεύεται για την προμήθεια υψηλής ποιότητας, κυρίως βιολογικών συστατικών.

Εκτός από μια συνδρομητική υπηρεσία, το The Good Kitchen προσφέρει à la carte γεύματα, καθώς και πιάτα στο Amazon και στο Walmart.

Αυτό το άρθρο εξετάζει πώς λειτουργεί το The Good Kitchen, τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά του και αν αξίζει το κόστος.

Πλεονεκτήματα

• βολικά, πλήρως μαγειρεμένα γεύματα που παραδίδονται στο σπίτι σας
• εντελώς απαλλαγμένο από γλουτένη, σόγια και φιστίκια (σημαντικό για άτομα με αλλεργίες ή δυσανεξίες)
• επιλογές κετο, παλαιο, Whole30 και χορτοφάγους
• αυστηρές οδηγίες προμήθειας συστατικών
• δωρεάν αποστολή εντός των γειτονικών Ηνωμένων Πολιτειών
• επιλογές συνδρομής, à la carte και αγοράς στο κατάστημα

Μειονεκτήματα

• πιο ακριβό από τις συγκρίσιμες υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων
• ακατάλληλο για vegans

Τι είναι η καλή κουζίνα;

Το Good Kitchen είναι μια υπηρεσία παράδοσης γευμάτων που προσφέρει πλήρως προετοιμασμένα, κατεψυγμένα γεύματα και κατεψυγμένα γεύματα φτιαγμένα με υλικά υψηλής ποιότητας.

Παρέχει επιλογές για διάφορα πρότυπα διατροφής, όπως χορτοφάγους, παλαιοί, χωρίς γλουτένη και κετο δίαιτες.

Εκτός από τη συνδρομητική υπηρεσία παράδοσης γευμάτων, η εταιρεία προσφέρει à la carte γεύματα, καθώς και πιάτα στο Amazon και σε επιλεγμένες τοποθεσίες της Walmart.

Περίληψη

Η Good Kitchen είναι μια υπηρεσία παράδοσης κατεψυγμένων γευμάτων που απευθύνεται σε άτομα με συγκεκριμένες διατροφικές ανάγκες. Λειτουργεί καλά για δίαιτες χωρίς γλουτένη, παλαιοί και κετο, μεταξύ άλλων.

Επιλογή γεύματος και επιλογές γεύματος

Το Good Kitchen προσφέρει πολλές επιλογές προγράμματος γεύματος:

• Συνδρομή: επιλέξτε 5 ή 10 γεύματα ανά αποστολή ή προσαρμοσμένο πρόγραμμα
• Cart la carte: επιλέξτε τα γεύματά σας (τουλάχιστον 7) και παραγγείλετε χωρίς συνδρομή
• Εφάπαξ παραγγελία: 20 γεύματα που επιλέχθηκαν από το The Good Kitchen χωρίς συνδρομή

Μπορείτε να επιλέξετε να αποστέλλεται η αποστολή της συνδρομής σας εβδομαδιαία, δύο εβδομάδες ή μηνιαία.

Αφού επιλέξετε το γεύμα σας, μπορείτε να επιλέξετε τις διατροφικές σας προτιμήσεις. Κάθε γεύμα δεν περιέχει γλουτένη, φυστίκια και σόγια. Επιπλέον, αυτή η υπηρεσία προσφέρει κετο, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, παλαιό, πρωταρχικό, χορτοφαγικό και εγκεκριμένο ολόκληρο 30 γεύματα.

Η Good Kitchen δημιούργησε επίσης μια σειρά από γεύματα υψηλής απόδοσης σε πρωτεΐνες σε συνεργασία με την TB12, μια εταιρεία υγείας και ευεξίας που συνιδρύθηκε από τον αθλητή Tom Brady.

Μπορείτε να αγοράσετε αυτά τα γεύματα στον ιστότοπο TB12 Meals, αν και μια μικρή επιλογή από τα γεύματα είναι διαθέσιμη και στον ιστότοπο του The Good Kitchen.

Περίληψη

Το Good Kitchen προσφέρει συνδρομητική υπηρεσία, à la carte γεύματα και ατομικά συσκευασμένα γεύματα στο Amazon ή σε ορισμένα καταστήματα της Walmart.

Πληροφορίες τιμής και παράδοσης

Το κόστος γεύματος ποικίλλει ανάλογα με το πρόγραμμα που επιλέγετε, καθώς και πόσα γεύματα παραγγέλνετε. Όσο περισσότερα γεύματα παραγγέλνετε με συνδρομή, τόσο χαμηλότερη είναι η τιμή ανά μερίδα. Η τιμολόγηση για τα τυπικά γεύματα έχει ως εξής:

• 5 γεύματα ανά αποστολή: 70 $ ή 14 $ ανά γεύμα
• 10 γεύματα ανά αποστολή: 130 $ ή 13 $ ανά γεύμα

Για να ξεκλειδώσετε τη χαμηλότερη τιμή των 11 $ ανά γεύμα, θα πρέπει να παραγγείλετε τουλάχιστον 21 γεύματα ανά αποστολή. Ο μέγιστος αριθμός γευμάτων ανά αποστολή είναι 35.

Για είδη à la carte μενού, οι τιμές κυμαίνονται από 11,99 έως 15,99 $ ανά γεύμα. Οι εφάπαξ παραγγελίες, οι οποίες περιλαμβάνουν 20 γεύματα που επιλέχθηκαν από το The Good Kitchen, κοστίζουν 249 $ ή 12,45 $ ανά μερίδα.

Εάν σας ενδιαφέρει να δοκιμάσετε το The Good Kitchen για να δείτε αν σας αρέσει, μπορείτε να παραγγείλετε ένα πακέτο δείγματος 5 προεπιλεγμένων γευμάτων για 72 $ ή 14,40 $ ανά μερίδα.

Επιπλέον, η εταιρεία προσφέρει μεμονωμένα γεύματα διαθέσιμα για αγορά σε επιλεγμένα καταστήματα Walmart. Οι τιμές ποικίλλουν ανάλογα με την τοποθεσία, αλλά γενικά κυμαίνονται από 5 έως 9 $ ανά μερίδα.

Η αποστολή είναι δωρεάν για όλες τις παραγγελίες στις ηπειρωτικές Ηνωμένες Πολιτείες. Εάν χρειάζεστε παράδοση στη Χαβάη ή την Αλάσκα, μπορείτε να επικοινωνήσετε με την εξυπηρέτηση πελατών μέσω email για να ελέγξετε τις επιλογές αποστολής σας.

Περίληψη

Οι τιμές για τα περισσότερα γεύματα του The Good Kitchen κυμαίνονται από 11 έως 16 $ ανάλογα με το σχέδιό σας και το μέγεθος της παραγγελίας σας. Η αποστολή εντός των γειτονικών Ηνωμένων Πολιτειών είναι δωρεάν.

Συστατικά, ποιότητα φαγητού και μενού

Το Good Kitchen έχει αυστηρές οδηγίες προμήθειας για τα συστατικά του, χρησιμοποιώντας μόνο βόειο κρέας με χορτάρι ή χορτάρι, μαζί με βοσκοτόπια αυγά, αρνί και πουλερικά. Όλα τα θαλασσινά συμμορφώνονται με τα πρότυπα Seafood Watch.

Το Good Kitchen προτιμά επίσης τους αγρότες που εφαρμόζουν πρακτικές καλής διαβίωσης και βιωσιμότητας των ζώων. Η εταιρεία επιλέγει βιολογικά προϊόντα όσο το δυνατόν περισσότερο.

Επιπλέον, τυχόν τρόφιμα στη λίστα Dirty Dozen της περιβαλλοντικής ομάδας εργασίας αγοράζονται οργανικά για την ελαχιστοποίηση της έκθεσης σε φυτοφάρμακα, ενώ τα τρόφιμα στη λίστα Clean Fifteen μπορούν να είναι είτε βιολογικά είτε συμβατικά.

Τα γεύματα είναι επίσης εντελώς απαλλαγμένα από γλουτένη, φιστίκια και σόγια, καθιστώντας τα ασφαλή για άτομα με αλλεργίες σε αυτά τα τρόφιμα.

Το περιστρεφόμενο μενού του Good Kitchen διαθέτει συνταγές όπως:

• Apple Sage Chicken με κοκκινιστό λάχανο
• Μοσχάρι Barbacoa και ομελέτα με ψητό Pico de Gallo
• Γαρίδες εσπεριδοειδών με Quinoa και καρυκευμένο κουνουπίδι
• Harissa Butternut Squash με το κουνουπίδι Zaatar Rice και η Tahini Tossed Kale
• Mojo χοιρινό με μαύρα φασόλια και ρύζι Cilantro κουνουπίδι
• Tex Mex Style Chorizo ​​Scramble

Περίληψη

Το Good Kitchen έχει αυστηρές οδηγίες προμήθειας κρέατος και προσπαθεί να χρησιμοποιεί κυρίως οργανικά συστατικά. Όλα τα γεύματα είναι εντελώς απαλλαγμένα από γλουτένη, σόγια και φιστίκια.

Το The Good Kitchen υποστηρίζει την απώλεια βάρους;

Η Good Kitchen δεν ισχυρίζεται για την απώλεια βάρους. Επομένως, δεν πρέπει να περιμένετε να χάσετε βάρος κατά τη χρήση της υπηρεσίας.

Ωστόσο, όλα τα γεύματα της εταιρείας είναι ισορροπημένα, με μια πηγή πρωτεΐνης που σερβίρεται συνήθως μαζί με ένα λαχανικό ή άμυλο. Επιπλέον, τα περισσότερα ρολόι σε 500 θερμίδες ή λιγότερες. Επομένως, αυτά τα γεύματα μπορεί να διευκολύνουν τη διατροφή με μειωμένες θερμίδες.

Επειδή το The Good Kitchen προσφέρει επίσης γεύματα κετο, παλαιο, πρωταρχικό και Whole30, αυτή η υπηρεσία μπορεί να διευκολύνει την τήρηση μιας από αυτές τις δίαιτες.

Περίληψη

Το Good Kitchen δεν διατίθεται στην αγορά ως υπηρεσία απώλειας βάρους, αλλά τα ισορροπημένα, ελεγχόμενα θερμίδες γεύματα μπορεί να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος.

Αξίζει το The Good Kitchen;

Το Good Kitchen είναι μια ιδανική υπηρεσία παράδοσης γευμάτων για άτομα που ακολουθούν μια δίαιτα χωρίς γλουτένη ή έχουν αλλεργίες στα φιστίκια ή τη σόγια.

Αν και είναι πιο ακριβό ανά μερίδα από τις υπηρεσίες των ανταγωνιστών, οι ανταγωνιστές συχνά δεν μπορούν να φιλοξενήσουν άτομα με τροφικές αλλεργίες ή δυσανεξία στη γλουτένη.

Επιπλέον, μπορείτε να επωφεληθείτε από το The Good Kitchen εάν ακολουθήσετε τη διατροφή κετο, παλαιο, ή Whole30. Η άνεση των κατεψυγμένων γευμάτων μπορεί να σας εξοικονομήσει χρόνο στο μανάβικο και στην κουζίνα.

Αυτή η υπηρεσία είναι επίσης ευέλικτη ως προς τον αριθμό και τη συχνότητα των παραδόσεων. Με το πρόγραμμα συνδρομής του, μπορείτε να παραγγείλετε έως και 5 γεύματα το μήνα ή έως και 35 γεύματα την εβδομάδα - καθιστώντας το ιδανικό για μεγάλα και μικρά νοικοκυριά.

Ωστόσο, το The Good Kitchen μπορεί να μην είναι μια εξαιρετική επιλογή εάν ακολουθείτε μια vegan διατροφή ή δεν έχετε συγκεκριμένες διατροφικές ανάγκες ή προτιμήσεις.

Περίληψη

Η καλή κουζίνα είναι ιδανική για μικρά ή μεγάλα νοικοκυριά που πρέπει να ακολουθούν δίαιτες χωρίς γλουτένη, σόγια ή αραχίδες, ή για άτομα με δίαιτες όπως κετο, παλαιο, ή ολόκληρο30. Μπορεί να μην είναι κατάλληλο για vegans ή άτομα χωρίς ειδικές διατροφικές ανάγκες.

Η κατώτατη γραμμή

Το Good Kitchen είναι μια υπηρεσία παράδοσης κατεψυγμένων γευμάτων που εξυπηρετεί άτομα με συγκεκριμένες διατροφικές ανάγκες και προτιμήσεις. Προσφέρει συνδρομητική παράδοση γευμάτων και à la carte παραγγελία, καθώς και μεμονωμένα γεύματα στο Amazon και σε ορισμένα καταστήματα της Walmart.

Η εταιρεία χρησιμοποιεί κρέατα υψηλής ποιότητας και κυρίως βιολογικά προϊόντα για να δημιουργήσει γεύματα που συμμορφώνονται με τις δίαιτες κετο, παλαιο, χορτοφάγους και Whole30. Επιπλέον, όλα τα γεύματα είναι χωρίς γλουτένη, σόγια και φυστίκια.

Η καλή κουζίνα μπορεί να είναι ιδανική εφαρμογή αν ακολουθήσετε μία από αυτές τις δίαιτες ή εάν πρέπει να αποφύγετε τη γλουτένη, τα φιστίκια ή τη σόγια.

Ενδιαφερόμενος?

Ξεκινήστε με το The Good Kitchen εδώ.