Τα τσάκρα είναι ένα αρχαίο ενεργειακό σύστημα που προέρχεται από την Ινδία. Είναι ένα βασικό συστατικό της διδασκαλίας της γιόγκα, της Αγιουρβέδας και των ινδουιστών.
Σύμφωνα με τους επαγγελματίες, τα τσάκρα είναι ενεργειακά κέντρα στο σώμα σας. Τα τσάκρα είναι περιστρεφόμενοι τροχοί ενέργειας που βρίσκονται κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης σας. Είναι επίσης γνωστοί ως βιολογικά πεδία ή ενεργειακές στροφές.
Τα τσάκρα λαμβάνουν και στέλνουν ενέργεια, η οποία επηρεάζει τα κοντινά όργανα. Ωστόσο, όταν ένα τσάκρα είναι ανισορροπημένο ή μπλοκαρισμένο, η ροή ενέργειας διακόπτεται. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας στις γύρω περιοχές.
Υπάρχουν συνολικά επτά τσάκρα. Το τσάκρα του λαιμού, ή ο Vishuddha, είναι το πέμπτο τσάκρα. Βρίσκεται στη βάση του λαιμού σας.
Εάν υπάρχει πρόβλημα με το τσάκρα του λαιμού σας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πέτρες τσάκρα λαιμού για να το θεραπεύσετε. Σε αυτό το άρθρο, θα διερευνήσουμε την έννοια των λίθων τσάκρα του λαιμού και πώς να τις χρησιμοποιήσουμε.
Τι είναι η πέτρα τσάκρα του λαιμού;
Η πέτρα τσάκρα του λαιμού είναι ένας πολύτιμος λίθος που χρησιμοποιείται για την απεμπλοκή ή την εξισορρόπηση του τσάκρα του λαιμού.
Κάθε τσάκρα σχετίζεται με ορισμένες πέτρες. Πιστεύεται ότι η ενέργεια της πέτρας μπορεί να σταθεροποιήσει το συγκεκριμένο τσάκρα.
Οι πέτρες τσάκρα είναι επίσης γνωστές ως θεραπευτικοί κρύσταλλοι ή θεραπευτικοί λίθοι.
Τι είναι ένα ανισορροπημένο ή μπλοκαρισμένο τσάκρα του λαιμού;
Οι επαγγελματίες λένε ότι το τσάκρα του λαιμού είναι το κέντρο της επικοινωνίας, του συναισθήματος και της δημιουργικότητας. Επηρεάζει την ικανότητά σας να είστε ειλικρινείς και να εκφράζετε τις σκέψεις σας.
Όταν το τσάκρα του λαιμού σας είναι ανισορροπημένο ή μπλοκαρισμένο, μπορεί να είναι δύσκολο να ρέει ενέργεια στην περιοχή. Αυτό μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όπως:
- δυσκολία έκφρασης των σκέψεών σας
- αίσθημα ντροπαλός ή ντροπαλός
- μιλάμε χωρίς σκέψη
- ατιμία
- αναισθησία
- ανασφάλεια
- κοινωνικό άγχος
- δυσκολία στη λήψη ορθών αποφάσεων
Ένα μπλοκ ή κακή ευθυγράμμιση μπορεί επίσης να επηρεάσει τα αυτιά, το στόμα και το λαιμό σας. Τα πιθανά φυσικά ζητήματα περιλαμβάνουν:
- πόνος στον αυχένα ή δυσκαμψία
- προβλήματα θυρεοειδούς
- πονόλαιμος (οξεία και χρόνια)
- βραχνάδα
- στοματικά έλκη
- πόνος στο σαγόνι
- διαταραχές της κροταφογναθικής άρθρωσης (TMJ)
- οδοντιατρικές διαταραχές
- ωταλγία
- προβλήματα ακοής
Μπορεί να έχετε μη φυσικά συμπτώματα, φυσικά συμπτώματα ή συνδυασμό και των δύο.
Ποιες είναι οι κοινές πέτρες τσάκρα για επούλωση του λαιμού;
Το τσάκρα του λαιμού σχετίζεται με το μπλε χρώμα. Πιστεύεται ότι το μπλε έχει μια ηρεμιστική επίδραση στο σώμα.
Μερικοί άνθρωποι συνδέουν επίσης το μπλε με την επικοινωνία, την ειλικρίνεια και την ενσυναίσθηση.
Κατά συνέπεια, οι πέτρες τσάκρα του λαιμού είναι διάφορες αποχρώσεις του μπλε. Αυτές οι πέτρες περιλαμβάνουν:
- Αμαζόνιος. Αυτός ο γαλαζοπράσινος κρύσταλλος χρησιμοποιείται για την προώθηση της συναισθηματικής ισορροπίας και την προστασία από αρνητικά συναισθήματα. Η πέτρα πιστεύεται επίσης ότι ηρεμεί το νευρικό σας σύστημα.
- Τουρκουάζ. Το τυρκουάζ είναι ένας αδιαφανής γαλαζοπράσινος πολύτιμος λίθος. Σκέφτεται να σας βοηθήσει να εκφράσετε τις σκέψεις σας.
- Ακουαμαρίνης. Αυτό το κρύσταλλο είναι ανοιχτό μπλε έως πράσινο-μπλε. Λέγεται ότι καθαρίζει το μυαλό, ενθαρρύνει την ειλικρίνεια και σας βοηθά να συνδεθείτε με κρυμμένα συναισθήματα.
- Κυανός. Το Lapis lazuli είναι μια μπλε πέτρα που χρησιμοποιείται για την προώθηση της επικοινωνίας. Διεγείρει επίσης την αυτο-έκφραση, τη δημιουργικότητα και τη διανοητική σαφήνεια.
Οι ασκούμενοι λένε ότι πρέπει επίσης να επιλέξετε πέτρες τσάκρα ανάλογα με το πώς σας κάνουν να νιώθετε. Εάν αντιμετωπίζετε προσωπική σύνδεση με μια συγκεκριμένη πέτρα, φροντίστε να τη χρησιμοποιήσετε.
Πώς χρησιμοποιείτε πέτρες τσάκρα για να θεραπεύσετε το τσάκρα του λαιμού;
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να χρησιμοποιήσετε πέτρες τσάκρα για τη θεραπεία του τσάκρα του λαιμού.
Σύμφωνα με τους υποστηρικτές της πρακτικής, εδώ μπορείτε να κάνετε με τις πέτρες:
- Τοποθετήστε τα πάνω από το τσάκρα του λαιμού σας. Βάλτε μια πέτρα στη βάση του λαιμού σας ενώ διαλογίζετε.
- Φορέστε τα ως κοσμήματα. Τυλίξτε μια πέτρα σε σύρμα ή κορδόνι και φορέστε την ως κολιέ. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε ένα βραχιόλι με μπλε κρυστάλλινα σφαιρίδια.
- Φέρτε τα μαζί σας. Τοποθετήστε μια πέτρα στην τσέπη ή το πορτοφόλι σας. Αυτό σας επιτρέπει να αξιοποιήσετε την ενέργεια της πέτρας όταν βρίσκεστε εν κινήσει.
- Χρησιμοποιήστε τα ως διακόσμηση. Για να γεμίσετε το χώρο σας με ενέργεια εξισορρόπησης, βάλτε πέτρες τσάκρα λαιμού στο γραφείο ή στο τραπέζι σας.
Είναι καλύτερο να είστε υπομονετικοί όταν χρησιμοποιείτε πέτρες τσάκρα. Μπορεί να χρειαστεί χρόνος για την ενέργεια της πέτρας για τη μείωση των προβλημάτων τσάκρα του λαιμού.
Επίσης, η χρήση πολύτιμων λίθων είναι μόνο ένα μέρος της θεραπείας του τσάκρα του λαιμού σας. Είναι επίσης σημαντικό:
- Φάτε μια υγιεινή διατροφή.
- Μείνε ενεργός.
- Σκέπτομαι.
- Κάνω γιόγκα.
- Γράψτε σε ένα περιοδικό.
- Πείτε επιβεβαιώσεις.
Αυτές οι συνήθειες συνεργάζονται για την προώθηση και διατήρηση της ισορροπίας του τσάκρα του λαιμού.
Έρευνα πίσω από πέτρες τσάκρα
Αξίζει να σημειωθεί ότι δεν υπάρχουν πολλά επιστημονικά στοιχεία πίσω από τη χρήση λίθων τσάκρα. Τα υποτιθέμενα θεραπευτικά οφέλη είναι καθαρά ανέκδοτα.
Ωστόσο, δεν υπάρχει καμία ζημιά στη δοκιμή τους. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν κρύσταλλα ως μορφή αυτο-φροντίδας ή συμπληρωματικής και εναλλακτικής ιατρικής.
Λέγεται συχνά ότι το κλειδί είναι να διατηρούμε ανοιχτό μυαλό και να αποδεχόμαστε την πρακτική. Στην πραγματικότητα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το μυαλό ενός ατόμου μπορεί να έχει περισσότερη δύναμη να θεραπεύσει από ό, τι αντιλαμβανόμαστε. Τα ευρήματά τους, τα οποία δημοσιεύθηκαν σε παλαιότερο άρθρο του 2005, καταδεικνύουν την επίδραση της σύνδεσης νου-σώματος.
Εάν είστε ανοιχτοί στα πιθανά οφέλη για την υγεία των λίθων τσάκρα του λαιμού, ενδέχεται να έχετε περισσότερες πιθανότητες να τα δοκιμάσετε.
Βασικά προϊόντα
Όταν το τσάκρα του λαιμού σας είναι μπλοκαρισμένο ή εσφαλμένο, ενδέχεται να έχετε προβλήματα με τη δημιουργικότητα και την επικοινωνία. Τα προβλήματα του τσάκρα του λαιμού μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε σωματικά συμπτώματα όπως ανισορροπία του θυρεοειδούς, πονόλαιμο και προβλήματα ακοής.
Πιστεύεται ότι οι πέτρες τσάκρα μπορούν να εξισορροπήσουν αυτό το τσάκρα. Οι μπλε πολύτιμοι λίθοι, όπως το amazonite και το lapis lazuli, είναι ιδανικοί για το σκοπό αυτό. Μπορείτε να τα φορέσετε ως κοσμήματα, να τα τοποθετήσετε στο λαιμό σας ή απλά να τα εμφανίσετε στο σπίτι.
Τα οφέλη για την υγεία των λίθων τσάκρα του λαιμού δεν έχουν αποδειχθεί από την επιστήμη. Ωστόσο, εάν σας αρέσει η πρακτική, δεν είναι επικίνδυνο ή επιβλαβές να το κάνετε. Απλά φροντίστε να εξασκήσετε και άλλες συνήθειες αυτο-φροντίδας όπως ο διαλογισμός και η άσκηση.
