Εάν έχετε κληρονομικό αγγειοοίδημα (HAE), ορισμένα αίτια μπορεί να σας προκαλέσουν εκδήλωση φλεγμονής ή επίθεσης συμπτωμάτων. Οι λοιμώξεις είναι ένα κοινό σκανδάλη HAE.
Ορισμένες λοιμώξεις προκαλούνται από ιούς. Μπορεί να επηρεάσουν το αναπνευστικό σας σύστημα, το γαστρεντερικό σύστημα, το δέρμα ή άλλα μέρη του σώματος.
Ακολουθούν ορισμένες στρατηγικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης ιογενών λοιμώξεων.
COVID-19
Το COVID-19 προκαλείται από ένα νέο στέλεχος του κοροναϊού, γνωστό ως SARS-CoV-2. Από τότε που εντοπίστηκε για πρώτη φορά, έχει επηρεάσει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.
Το COVID-19 είναι μια κατάσταση που επηρεάζει κυρίως τους πνεύμονες. Μπορεί επίσης να επηρεάσει άλλα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του γαστρεντερικού συστήματος, του κυκλοφορικού συστήματος και του νευρικού συστήματος.
Αυτή η ασθένεια είναι πολύ νέα, επομένως οι ερευνητές έχουν περιορισμένες μόνο πληροφορίες σχετικά με αυτήν.
Με βάση τα πρώιμα στοιχεία, η HAE International αναφέρει ότι η εμφάνιση HAE δεν φαίνεται να αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης SARS-CoV-2.
Εάν μολυνθείτε από τον ιό, η εμφάνιση HAE δεν φαίνεται να αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρής λοίμωξης ή επιπλοκών από το COVID-19.
Για να αποφύγετε την έκθεση στον νέο κορανοϊό, ακολουθήστε αυτές τις συστάσεις από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC):
- Εξασκηθείτε στη φυσική απόσταση. Διατηρήστε τουλάχιστον 6 πόδια μεταξύ σας και μελών άλλων νοικοκυριών. Εάν κάποιος στο σπίτι σας είναι άρρωστος, αποφύγετε τη στενή επαφή μαζί του.
- Πλένετε τα χέρια σας συχνά. Χρησιμοποιήστε σαπούνι και νερό, ή αν αυτό δεν είναι επιλογή, απολυμαντικό χεριών με τουλάχιστον 60 τοις εκατό αλκοόλ. Αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας με άπλυτα χέρια.
- Καθαρίστε και απολυμάνετε τις επιφάνειες υψηλής αφής σε καθημερινή βάση. Παραδείγματα επιφανειών υψηλής αφής περιλαμβάνουν πόμολα, διακόπτες φωτός, πάγκοι, πληκτρολόγια, βρύσες και νεροχύτες.
- Κατανοήστε τους κινδύνους της εξόδου και επιλέξτε τις δραστηριότητες προσεκτικά. Καμία δραστηριότητα δεν είναι εντελώς ελεύθερη από κινδύνους, αλλά μερικές μπορεί να είναι ασφαλέστερες από άλλες. Για παράδειγμα, οι δραστηριότητες σε εξωτερικούς χώρους θεωρούνται ασφαλέστερες από εκείνες που συμβαίνουν σε εσωτερικούς χώρους με χαμηλό αερισμό χωρίς χώρο για φυσική απόσταση.
Το CDC ενθαρρύνει επίσης τους ανθρώπους να φορούν μάσκες προσώπου όταν περνούν χρόνο σε δημόσιους χώρους ή με μέλη άλλων νοικοκυριών. Μια μάσκα προσώπου πρέπει να καλύπτει τη μύτη και το στόμα σας.
Το άγχος μπορεί επίσης να προκαλέσει επίθεση συμπτωμάτων HAE. Εάν δυσκολεύεστε να διαχειριστείτε τις συναισθηματικές ή κοινωνικές επιπτώσεις της πανδημίας COVID-19, ενημερώστε το γιατρό σας.
Ο γιατρός σας μπορεί να μοιραστεί συμβουλές για τον περιορισμό και την ανακούφιση του στρες. Μπορούν επίσης να σας παραπέμψουν σε έναν ειδικό ψυχικής υγείας που μπορεί να σας βοηθήσει να αναπτύξετε στρατηγικές για να αισθανθείτε καλύτερα.
Η γρίπη, το κοινό κρυολόγημα και άλλες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού
Οι ιογενείς αναπνευστικές λοιμώξεις επηρεάζουν το αναπνευστικό σας σύστημα, όπως οι πνεύμονες, ο λαιμός και η μύτη σας.
Τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρουν από τη μία μόλυνση στην άλλη. Τα πιθανά συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- βήχας
- συριγμός
- πονόλαιμος
- καταρροή
- πονοκέφαλο
- πυρετός
Η γρίπη, ή η γρίπη, είναι ένας κοινός τύπος ιογενούς αναπνευστικής λοίμωξης. Άλλα παραδείγματα περιλαμβάνουν το κοινό κρυολόγημα, τον αναπνευστικό συγκυτιακό ιό (RSV) και το σοβαρό οξύ αναπνευστικό σύνδρομο (SARS).
Για να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης γρίπης ή άλλων ιογενών αναπνευστικών λοιμώξεων:
- Λαμβάνετε το εμβόλιο γρίπης κάθε χρόνο.
- Πλύνετε συχνά τα χέρια σας και αποφύγετε να αγγίζετε το πρόσωπό σας με άπλυτα χέρια.
- Περιορίστε το χρόνο που περνάτε γύρω από άτομα που εμφανίζουν σημάδια αναπνευστικής λοίμωξης.
Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας ενθαρρύνει να εμβολιαστείτε για βακτηριακές λοιμώξεις που προκαλούν αναπνευστικά συμπτώματα. Για παράδειγμα, ρωτήστε το γιατρό σας εάν πρέπει να πάρετε τον εμβολιασμό βήχα και τον πνευμονιοκοκκικό εμβόλιο.
Εάν ανησυχείτε για αυτοπροσώπως εμβολιασμούς λόγω της πανδημίας COVID-19, μιλήστε με το γιατρό σας. Το CDC συνιστά οι καθιερωμένοι εμβολιασμοί, οι οποίοι αποτελούν ουσιαστικό μέρος της προληπτικής φροντίδας, να μην καθυστερούν κατά τη διάρκεια της πανδημίας.
Νοροϊός, ροταϊός και άλλες ιογενείς γαστρεντερικές λοιμώξεις
Οι ιογενείς γαστρεντερικές λοιμώξεις είναι μερικές φορές γνωστές ως γρίπη του στομάχου. Επηρεάζουν το στομάχι, τα έντερα ή άλλα μέρη του γαστρεντερικού σας συστήματος.
Τα κοινά συμπτώματα ιογενών γαστρεντερικών λοιμώξεων περιλαμβάνουν:
- κράμπες στο στομάχι
- ναυτία
- εμετος
- διάρροια
- πυρετός, σε ορισμένες περιπτώσεις
Για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης γαστρεντερικής λοίμωξης:
- Πλύνετε τα χέρια σας συχνά, ειδικά πριν μαγειρέψετε ή φάτε φαγητό και αφού χρησιμοποιήσετε το μπάνιο, χειριστείτε ανθρώπινα ή ζωικά απόβλητα ή αγγίξτε ωμό κρέας.
- Αποφύγετε την κοινή χρήση πετσετών ή άλλων προϊόντων προσωπικής φροντίδας με άλλα άτομα.
- Αποφύγετε να μοιράζεστε ποτήρια, μπουκάλια νερό ή φαγητό με άλλα άτομα.
- Αποφύγετε τη στενή επαφή με οποιονδήποτε εμφανίζει σημάδια γαστρεντερικής λοίμωξης.
Ορισμένοι τύποι βακτηρίων μπορούν επίσης να προκαλέσουν γαστρεντερικές λοιμώξεις όπως τροφική δηλητηρίαση.
Αποφύγετε να τρώτε άψητα ψάρια, πουλερικά, κρέας ή αυγά για να περιορίσετε τον κίνδυνο εμφάνισης τροφικής δηλητηρίασης. Είναι επίσης σημαντικό να αποθηκεύετε άψητα ζωικά προϊόντα ξεχωριστά από τις πρώτες ύλες και τα έτοιμα τρόφιμα.
Η ιλαρά, η ανεμοβλογιά και άλλες ιογενείς λοιμώξεις του δέρματος
Μερικές ιογενείς λοιμώξεις επηρεάζουν το δέρμα. Παραδείγματα περιλαμβάνουν ιλαρά, ανεμοβλογιά, έρπητα και κονδυλώματα.
Οι ιογενείς λοιμώξεις του δέρματος μπορεί να προκαλέσουν διάφορα συμπτώματα, όπως ερυθρότητα, φουσκάλες, πληγές, εξάνθημα, πόνο, κνησμό και μερικές φορές πυρετό.
Για την πρόληψη των ιογενών λοιμώξεων του δέρματος:
- Πλένετε τα χέρια σας συχνά.
- Καθαρίστε και καλύψτε τυχόν γρατζουνιές, κοψίματα ή τραύματα στο δέρμα σας.
- Φορέστε σανδάλια ή άλλα παπούτσια γύρω από πισίνες, κοινόχρηστα ντους και αποδυτήρια.
- Απολυμάνετε κοινόχρηστο εξοπλισμό άσκησης και αθλητικό εξοπλισμό πριν τον χρησιμοποιήσετε. Επίσης, χρησιμοποιήστε ρούχα ή καθαρή πετσέτα για να δημιουργήσετε ένα φράγμα ανάμεσα στο δέρμα σας και τον κοινόχρηστο εξοπλισμό.
- Αποφύγετε να μοιράζεστε ρούχα, πετσέτες, ξυράφια, αποσμητικά, κρέμα σώματος ή άλλα προϊόντα προσωπικής φροντίδας με άλλα άτομα.
- Φοράτε γάντια όταν χειρίζεστε τα βρώμικα ρούχα άλλων ανθρώπων και πλύνετε λερωμένα ρούχα, πετσέτες και λευκά είδη σε ζεστό νερό με απορρυπαντικό ή λευκαντικό.
- Αποφύγετε τη στενή επαφή με οποιονδήποτε εμφανίζει σημάδια λοίμωξης από το δέρμα.
Ορισμένες δερματικές λοιμώξεις μπορεί επίσης να μεταδοθούν από το ένα άτομο στο άλλο κατά τη σεξουαλική επαφή.
Λάβετε τακτικές εξετάσεις για σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ) και ζητήστε από τον σύντροφό σας να κάνει το ίδιο. Τα προφυλακτικά ή μια άλλη μέθοδος φραγμού μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη των ΣΜΝ.
Πώς να αντιμετωπίσετε μια ιογενή λοίμωξη
Οι ιογενείς λοιμώξεις συχνά επιλύονται μόνες τους χωρίς θεραπεία.
Ωστόσο, για ορισμένους τύπους ιογενών λοιμώξεων, υπάρχουν διαθέσιμες αντιιικές θεραπείες για τη μείωση του μήκους ή της σοβαρότητας της λοίμωξης. Ορισμένα φάρμακα μπορούν επίσης να θεραπεύσουν συμπτώματα ή πιθανές επιπλοκές.
Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε ιογενή λοίμωξη, επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Μπορούν να βοηθήσουν στη διάγνωση της αιτίας των συμπτωμάτων σας και να προτείνουν ένα σχέδιο θεραπείας.
Είναι επίσης σημαντικό να παίρνετε το φάρμακο HAE όπως σας έχει συνταγογραφηθεί. Η λήψη του φαρμάκου HAE μπορεί να σας βοηθήσει να αποτρέψετε μια έξαρση συμπτωμάτων εάν αναπτύξετε μια λοίμωξη.
Το πακέτο
Οι ιογενείς λοιμώξεις μπορεί να επηρεάσουν το αναπνευστικό σας σύστημα, το γαστρεντερικό σύστημα ή άλλα μέρη του σώματός σας. Μπορεί επίσης να προκαλέσουν επίθεση συμπτωμάτων HAE.
Για να μειώσετε τον κίνδυνο προσβολής από ιό, πλύνετε συχνά τα χέρια σας με σαπούνι και ζεστό νερό. Εάν δεν είναι αυτή η επιλογή, χρησιμοποιήστε απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ.
Είναι επίσης σημαντικό να αποφεύγετε τη στενή επαφή με άτομα που εμφανίζουν σημάδια ιογενών λοιμώξεων, να αποφεύγετε να μοιράζεστε προϊόντα προσωπικής φροντίδας ή σκεύη φαγητού και να εξασκείτε καλή γενική υγιεινή.
Ακολουθώντας το συνιστώμενο πρόγραμμα θεραπείας του γιατρού σας για το HAE μπορεί επίσης να συμβάλει στον περιορισμό του κινδύνου εμφάνισης φλεγμονής εάν εμφανίσετε ιογενή λοίμωξη.
