Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της αρτηριακής πίεσης και του παλμού;
Η αρτηριακή πίεση και ο παλμός είναι δύο μετρήσεις που μπορεί να χρησιμοποιήσει ένας γιατρός για να παρακολουθεί την καρδιά και τη γενική υγεία σας. Παρόλο που είναι παρόμοια, ο καθένας μπορεί να πει πολύ διαφορετικά πράγματα για το τι συμβαίνει στο σώμα σας.
Ο σφυγμός, που ονομάζεται επίσης καρδιακός ρυθμός, αναφέρεται στον αριθμό των φορών που η καρδιά σας χτυπά σε ένα λεπτό. Οι τυπικές μετρήσεις παλμών κυμαίνονται από 60 έως 100 παλμούς ανά λεπτό.
Η αρτηριακή πίεση είναι μια εκτίμηση της δύναμης που ασκεί το αίμα σας στα αιμοφόρα αγγεία σας. Μια τυπική τιμή για την αρτηριακή πίεση είναι 120/80. Οι γιατροί θεωρούν ότι η αρτηριακή πίεση είναι αυξημένη όταν κυμαίνεται μεταξύ 130 και 139 (ο κορυφαίος αριθμός) άνω των 80 έως 89 διαστολικών (ο κάτω αριθμός).
Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση με χαμηλό σφυγμό, αυτό σημαίνει ότι το αίμα σας ασκεί αυξημένη πίεση στα αιμοφόρα αγγεία σας, αλλά η καρδιά σας χτυπά λιγότερο από 60 φορές ανά λεπτό. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το τι σημαίνει αυτός ο συνδυασμός για την υγεία σας.
Ποια είναι η σχέση μεταξύ της υψηλής αρτηριακής πίεσης και του χαμηλού παλμού;
Για να σκεφτείτε πώς ο παλμός και η αρτηριακή σας πίεση μπορούν να επηρεάσουν ο ένας τον άλλον, σκεφτείτε τον παλμό σας ως ηλεκτρικό σύστημα και την αρτηριακή σας πίεση ως υδραυλικά.
Ο παλμός σας ελέγχεται κυρίως από ηλεκτρικούς παλμούς. Αυτές οι παρορμήσεις ταξιδεύουν μέσα από την καρδιά σας, λέγοντας στους θαλάμους να κτυπήσουν σε ομοιόμορφο χρόνο. Η άσκηση, το άγχος, ο φόβος και άλλοι παράγοντες μπορούν να επιταχύνουν τον παλμό σας. Το να είσαι καθιστικός μπορεί να το επιβραδύνει.
Αυτό το ηλεκτρικό σύστημα διεγείρει την κίνηση άντλησης που ωθεί το υδραυλικό σύστημα της καρδιάς σας. Όταν οι «σωλήνες» ή τα αιμοφόρα αγγεία δεν εμποδίζονται, το αίμα ρέει εύκολα μέσω αυτών.
Εάν τα αιμοφόρα αγγεία σας είναι στενά ή έχουν κάποιο είδος απόφραξης, η καρδιά σας πρέπει είτε να πιέσει πιο σκληρά ή να χτυπήσει γρηγορότερα για να αντλήσει αίμα. Αυτό οδηγεί σε υψηλή αρτηριακή πίεση.
Όταν η αρτηριακή σας πίεση και ο παλμός σας είναι εκτός ισορροπίας, τεντώνει την καρδιά σας. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε μια σειρά συμπτωμάτων, όπως:
- σύγχυση
- δυσκολία στην άσκηση
- ζάλη
- λιποθυμία ή σχεδόν λιποθυμία
- κούραση
- δυσκολία στην αναπνοή
- αδυναμία
Σε πολύ ακραίες περιπτώσεις, ο χαμηλός καρδιακός ρυθμός και η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να οδηγήσουν σε καρδιακή ανακοπή.
Τι προκαλεί υψηλή αρτηριακή πίεση και χαμηλό σφυγμό;
Πολλά πράγματα μπορούν να προκαλέσουν συνδυασμό υψηλής αρτηριακής πίεσης και χαμηλού σφυγμού.
Πυκνωμένο καρδιακό ιστό
Η μακροχρόνια υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί δυνητικά να οδηγήσει σε χαμηλό σφυγμό. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει την αναδιαμόρφωση των ιστών της καρδιάς σας. Για παράδειγμα, ο ιστός μπορεί να γίνει παχύτερος σε μια προσπάθεια να νικήσει πιο σκληρά. Είναι πιο δύσκολο για αυτόν τον παχύρρευστο ιστό να κάνει ηλεκτρικές παλμούς.
Ως αποτέλεσμα, ο παλμός σας μπορεί να επιβραδυνθεί επειδή χρειάζεται περισσότερος χρόνος για τη μετάδοση ηλεκτρικών παλμών.
Φάρμακα για την αρτηριακή πίεση
Ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για υψηλή αρτηριακή πίεση, ιδιαίτερα βήτα-αναστολείς και αναστολείς διαύλων ασβεστίου, μπορούν επίσης να προκαλέσουν χαμηλό σφυγμό. Προκειμένου να μειωθεί η αρτηριακή σας πίεση, αυτά τα φάρμακα μειώνουν τον παλμό σας, μειώνοντας τον φόρτο εργασίας που τοποθετείται στην καρδιά σας.
Τραυματικοί τραυματισμοί ή εσωτερική αιμορραγία
Ένας τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός ή αιμορραγία γύρω από τον εγκέφαλό σας μπορεί επίσης να προκαλέσει συνδυασμό υψηλής αρτηριακής πίεσης και χαμηλού παλμού. Τόσο οι τραυματισμοί όσο και η αιμορραγία αυξάνουν την πίεση στον εγκέφαλό σας, οδηγώντας σε κάτι που ονομάζεται αντανακλαστικό Cushing.
Τα συμπτώματα του αντανακλαστικού Cushing περιλαμβάνουν:
- αργός καρδιακός ρυθμός
- υψηλή πίεση του αίματος
- ακανόνιστη ή πολύ αργή αναπνοή
Εάν είχατε πρόσφατα κάποιο είδος τραυματισμού στο κεφάλι και παρατηρήσετε αυτά τα συμπτώματα, επικοινωνήστε αμέσως με έναν γιατρό.
Πρέπει να ανησυχώ για την υψηλή αρτηριακή πίεση και χαμηλό σφυγμό;
Εάν παίρνετε φάρμακα για την αρτηριακή πίεση και έχετε ελαφρώς υψηλή αρτηριακή πίεση και χαμηλό σφυγμό, αυτό γενικά δεν σας ενδιαφέρει.
Αλλά αν δεν παίρνετε φάρμακα, είναι καλύτερο να συνεργαστείτε με έναν γιατρό για να μάθετε τι συμβαίνει. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν έχετε συμπτώματα χαμηλού παλμού, όπως ζάλη ή δύσπνοια.
Το τυπικό εύρος των 60 έως 100 παλμών ανά λεπτό είναι τόσο η μέση μέτρηση παλμών, όσο και ο ρυθμός με τον οποίο η καρδιά των περισσότερων ανθρώπων πρέπει να κτυπήσει για να αντλήσει αρκετό αίμα στο σώμα τους.
Μερικοί άνθρωποι μπορεί απλά να έχουν χαμηλότερο σφυγμό. Στα παραδείγματα περιλαμβάνονται αθλητές ή αθλητές σε πολύ καλή κατάσταση. Έχουν ρυθμίσει τον καρδιακό μυ να είναι ισχυρότερος. Ως αποτέλεσμα, η καρδιά τους αντλείται πιο αποτελεσματικά, πράγμα που σημαίνει ότι δεν χρειάζεται να χτυπάει τόσο συχνά. Μάθετε περισσότερα για το γιατί οι αθλητές έχουν χαμηλότερους παλμούς.
Η άσκηση μπορεί επίσης να αυξήσει προσωρινά την αρτηριακή σας πίεση. Έτσι, εάν ασκείτε τακτικά, μπορεί να έχετε φυσικά χαμηλό σφυγμό και υψηλότερη αρτηριακή πίεση αμέσως μετά την άσκηση.
Ποιες είναι οι προοπτικές;
Η υψηλή αρτηριακή πίεση και ο χαμηλός παλμός τείνουν να συμβαίνουν όταν παίρνετε φάρμακα για υψηλή αρτηριακή πίεση. Αλλά μπορεί επίσης να είναι ένα σημάδι σοβαρού τραυματισμού ή υψηλής αρτηριακής πίεσης χωρίς θεραπεία.
Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να περιορίσετε εάν πρόκειται να ανησυχείτε με βάση το ιατρικό ιστορικό και τα συμπτώματά σας.
