Έχοντας πάρα πολύ κάλιο στο αίμα σας είναι γνωστή ως υπερκαλιαιμία. Το κάλιο παίζει ρόλο στα νευρικά σας ερεθίσματα, στο μεταβολισμό και στην αρτηριακή πίεση.
Υπερκαλιαιμία συμβαίνει όταν το σώμα σας δεν μπορεί να φιλτράρει επιπλέον κάλιο που δεν χρειάζεται. Το επιπλέον κάλιο παρεμβαίνει στα νεύρα και τα μυϊκά σας κύτταρα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές στην καρδιά σας και σε άλλες περιοχές του σώματός σας.
Τα συμπτώματα του υψηλού καλίου μπορεί να είναι απαρατήρητα για εσάς. Μπορεί να ανακαλύψετε μόνο ότι έχετε υπερκαλιαιμία μετά από συνήθεις εξετάσεις αίματος. Ο γιατρός σας μπορεί να παρακολουθεί στενότερα τα επίπεδα καλίου από τα άλλα μέταλλα.
Εδώ είναι μερικοί από τους τρόπους με τους οποίους η υπερκαλιαιμία επηρεάζει το σώμα σας.
Καρδιαγγειακό σύστημα
Η υπερβολική ποσότητα καλίου στο αίμα σας μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακές παθήσεις, όπως αρρυθμία. Αυτή η κατάσταση είναι επίσης γνωστή ως ακανόνιστος καρδιακός παλμός. Μια αρρυθμία μπορεί να οδηγήσει στην καρδιά σας να χτυπά πολύ γρήγορα, πολύ αργά ή όχι σε έναν ομοιόμορφο ρυθμό.
Οι αρρυθμίες συμβαίνουν επειδή το κάλιο είναι αναπόσπαστο μέρος του ηλεκτρικού σήματος που λειτουργεί στο μυοκάρδιο. Το μυοκάρδιο είναι το παχύ στρώμα των μυών στην καρδιά.
Επιπλέον, ορισμένα συμπτώματα υψηλού καλίου μπορεί να σχετίζονται με το καρδιαγγειακό σας σύστημα.
Θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση ιατρική περίθαλψη εάν αντιμετωπίσετε:
- πόνοι στο στήθος
- αίσθημα παλμών της καρδιάς
- εξασθενητικός παλμός
- δυσκολία στην αναπνοή
- ξαφνική κατάρρευση
Αυτά μπορεί να είναι συμπτώματα ξαφνικής αύξησης των επιπέδων καλίου.
Λάβετε υπόψη ότι άλλα φάρμακα που παίρνετε για καρδιακές παθήσεις μπορεί να συμβάλλουν στο υψηλό κάλιο. Εάν έχετε καρδιακή ανεπάρκεια, μπορεί να πάρετε βήτα-αποκλειστές, αναστολείς ΜΕΑ ή διουρητικά. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν υπερκαλιαιμία.
Βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός σας ελέγχει τακτικά τα επίπεδα καλίου σας εάν χρησιμοποιείτε αυτά τα φάρμακα για να αποφύγετε να χάσετε τη διάγνωση της υπερκαλιαιμίας.
Επιδράσεις στα νεφρά σας
Το υψηλό κάλιο δεν προκαλεί νεφρική κατάσταση, αλλά γενικά σχετίζεται άμεσα με τα νεφρά σας. Μπορεί να είστε πιο ευαίσθητοι σε υψηλό κάλιο εάν έχετε νεφρική ανεπάρκεια ή άλλη νεφρική κατάσταση. Αυτό συμβαίνει επειδή τα νεφρά σας προορίζονται να εξισορροπήσουν τα επίπεδα καλίου στο σώμα σας.
Το σώμα σας απορροφά κάλιο μέσω τροφών, ποτών και μερικές φορές συμπληρωμάτων. Τα νεφρά σας εκκρίνουν το εναπομείναν κάλιο μέσω των ούρων σας. Αλλά εάν τα νεφρά σας δεν λειτουργούν όπως θα έπρεπε, το σώμα σας μπορεί να μην μπορεί να αφαιρέσει επιπλέον κάλιο.
Άλλες επιδράσεις στο σώμα σας
Το υψηλό κάλιο μπορεί επίσης να προκαλέσει άλλα συμπτώματα και επιδράσεις. Αυτό περιλαμβάνει:
- κοιλιακές καταστάσεις, όπως ναυτία, έμετος, διάρροια και κράμπες
- μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα χέρια, τα χέρια, τα πόδια ή τα πόδια σας
- αλλαγές στη διάθεση, όπως ευερεθιστότητα
- μυϊκή αδυναμία
Αυτά τα συμπτώματα μπορεί αργά να αναπτυχθούν στο σώμα σας και να είναι τόσο ήπια που δεν τα παρατηρείτε καν. Τα ανεπαίσθητα συμπτώματα θα μπορούσαν να καταστήσουν δύσκολη τη διάγνωση του υψηλού καλίου. Είναι σημαντικό να επισκέπτεστε το γιατρό σας για ρουτίνα αίματος σε τακτική βάση.
Το πακέτο
Εάν είστε επιρρεπείς σε υψηλά επίπεδα καλίου, υπάρχουν διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να διαχειριστείτε την κατάσταση για να αποφύγετε επιπλοκές.
Αποφύγετε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο, όπως πράσινα φυλλώδη λαχανικά και εσπεριδοειδή. Συζητήστε με το γιατρό σας ή έναν διαιτολόγο για το πώς να τα περιορίσετε ή να τα αποφύγετε και να διατηρήσετε την υγεία σας. Μια δίαιτα χαμηλού καλίου εστιάζει επίσης στα μεγέθη σερβιρίσματος για να βεβαιωθείτε ότι δεν τρώτε περισσότερο από αυτό το μέταλλο από ό, τι πρέπει.
Μπορεί επίσης να χρειαστείτε φάρμακα για τον έλεγχο του επιπέδου καλίου σας εάν δεν μπορείτε να το μειώσετε μόνο μέσω διατροφής.
