Η στυτική δυσλειτουργία (ED) είναι η αδυναμία διατήρησης μιας στύσης αρκετά ώστε να ικανοποιεί τη σεξουαλική δραστηριότητα. Ενώ περιστασιακά δυσκολεύεστε να διατηρήσετε τη στύση είναι φυσιολογικό, εάν συμβαίνει συχνά και διαταράσσει συνεχώς τη σεξουαλική σας ζωή, ο γιατρός σας μπορεί να σας διαγνώσει με ΕΔ.
Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τον επιπολασμό της ED. Θα ρίξουμε επίσης μια ματιά στις πιο κοινές αιτίες και επιλογές θεραπείας.
Επικράτηση
Οι ειδικοί συμφωνούν ευρέως ότι η ΣΔ είναι συχνή και ότι ο κίνδυνος ανάπτυξης ΣΔ αυξάνεται με την ηλικία. Ορισμένες μελέτες αναφέρουν ότι το ED είναι η πιο κοινή μορφή σεξουαλικής δυσλειτουργίας που επηρεάζει τους άνδρες.
Αλλά οι εκτιμήσεις σχετικά με το πόσο διαδεδομένη είναι η κοινή ED. Σύμφωνα με μια ανασκόπηση του 2018, το ED επηρεάζει περίπου το ένα τρίτο των ανδρών. Και μια ανασκόπηση του 2019 διαπίστωσε ότι ο παγκόσμιος επιπολασμός της ED κυμαίνεται μεταξύ 3% και 76,5%.
Η μελέτη για τη γήρανση των ανδρών της Μασαχουσέτης, η οποία ολοκληρώθηκε το 1994, αναφέρεται συχνά από ειδικούς σε συζητήσεις σχετικά με τον επιπολασμό, παρόλο που η έρευνα είναι παλαιότερη. Αυτή η μελέτη διαπίστωσε ότι περίπου το 52 τοις εκατό των ανδρών βιώνουν κάποια μορφή ΣΔ και ότι το συνολικό ΕΔ αυξάνεται από περίπου 5 σε 15 τοις εκατό μεταξύ των ηλικιών 40 και 70.
Αν και ο κίνδυνος ΣΔ αυξάνεται με την ηλικία, είναι ακόμα δυνατό για τους νέους να βιώσουν ΕΔ. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal of Sexual Medicine διαπίστωσε ότι το ED επηρέασε περίπου το 26% των ανδρών κάτω των 40 ετών.
Όπως δείχνει όλη αυτή η έρευνα, παρόλο που οι ειδικοί συμφωνούν ότι η ΣΔ είναι κοινή, ο επιπολασμός μπορεί να είναι δύσκολο να μετρηθεί σε μεγάλους πληθυσμούς. Αυτό μπορεί να συμβαίνει επειδή οι γιατροί και οι ερευνητές χρησιμοποιούν διαφορετικούς ορισμούς για το πόσο συχνά πρέπει να εμφανίζονται προβλήματα στύσης προκειμένου να θεωρηθούν ΕΔ.
Υπάρχουν επίσης πολλές παραλλαγές μεταξύ εργαλείων διαλογής και ερωτηματολογίων που χρησιμοποιούνται από ερευνητές.
Τι είναι φυσιολογικό
Περιστασιακά αντιμετωπίζετε προβλήματα στύσης δεν είναι απαραίτητα αιτία ανησυχίας. Και αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι έχετε ED.
Η Κλινική του Κλίβελαντ εκτιμά ότι είναι φυσιολογικό να αντιμετωπίζετε προβλήματα με τη λήψη ή τη στύση για έως και 20 τοις εκατό των σεξουαλικών συναντήσεων. Αντιμετωπίζοντας προβλήματα στύσης περισσότερο από το 50 τοις εκατό του χρόνου μπορεί να υποδηλώνει ιατρικό πρόβλημα.
Συζητήστε με το γιατρό σας εάν ανησυχείτε για την ποιότητα των στύσεων.
Αιτίες
Όταν γίνετε σεξουαλικά ενθουσιασμένοι, οι μύες στο πέος χαλαρώνουν και η ροή του αίματος στο πέος αυξάνεται. Το αίμα γεμίζει δύο θαλάμους σπογγώδους ιστού που εκτείνονται κατά μήκος του πέους που ονομάζεται corpora cavernosa.
Το ED εμφανίζεται όταν υπάρχει πρόβλημα με αυτήν τη διαδικασία. Σύμφωνα με την κλινική Mayo, οι αιτίες μπορεί να είναι σωματικές ή ψυχικές και μπορεί να περιλαμβάνουν:
- χρήση αλκοόλ
- παράνομη χρήση ναρκωτικών
- κάπνισμα
- Διαβήτης
- υψηλή χοληστερόλη
- καρδιακή ασθένεια
- μπλοκαρισμένο αιμοφόρο αγγείο
- ευσαρκία
- μεταβολικό σύνδρομο
- ορισμένα φάρμακα, όπως φάρμακα για την αρτηριακή πίεση
- διαταραχή ύπνου
- ιστός ουλής μέσα στο πέος
- Η νόσος του Πάρκινσον
- πολλαπλή σκλήρυνση
- ανησυχία
- στρες
- κατάθλιψη
- ζητήματα σχέσης
Παράγοντες κινδύνου
Τα άτομα που έχουν έναν από τους ακόλουθους παράγοντες κινδύνου έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν ΕΔ:
- Ηλικία. Η ηλικία είναι ένας από τους πρωταρχικούς παράγοντες κινδύνου της ΣΔ. Ενώ οι εκτιμήσεις ποικίλλουν, η ΣΔ είναι συνήθως πιο συχνή στους ηλικιωμένους από τους νεότερους.
- Διαβήτης. Ο διαβήτης μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα νεύρα και προβλήματα στην κυκλοφορία, και τα δύο μπορούν να συμβάλουν στην ΕΔ.
- Ευσαρκία. Οι άνδρες που είναι υπέρβαροι έχουν σημαντικό κίνδυνο εμφάνισης ΕΔ. Το 79% των ατόμων με ΕΔ έχουν δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) άνω των 25.
- Κατάθλιψη. Η έρευνα δείχνει μια ισχυρή συσχέτιση μεταξύ κατάθλιψης και ED. Σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν είναι σαφές εάν το ED οδηγεί σε κατάθλιψη ή κατάθλιψη σε ED.
- Άλλοι παράγοντες κινδύνου. Οι άνδρες που είναι σωματικά αδρανείς, έχουν μεταβολικό σύνδρομο, καπνό, έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιαγγειακές παθήσεις, υψηλή χοληστερόλη ή χαμηλή τεστοστερόνη διατρέχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης ΕΔ.
Λήψη θεραπείας
Η θεραπεία για ΕΔ περιλαμβάνει τη στόχευση της υποκείμενης αιτίας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να καταλάβετε την καλύτερη θεραπεία.
Βελτίωση των συνηθειών του τρόπου ζωής
Η τακτική άσκηση μπορεί να βελτιώσει την υγεία του κυκλοφορικού σας και μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της ΣΔ εάν ο ΔΜΣ σας είναι άνω των 25 ή εάν είστε σωματικά ανενεργός.
Μια ανασκόπηση του 2018 εξέτασε την επίδραση της άσκησης στην ΕΔ που προκαλείται από αδράνεια, παχυσαρκία, υψηλή αρτηριακή πίεση, μεταβολικό σύνδρομο και καρδιαγγειακές παθήσεις. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι 160 λεπτά εβδομαδιαίας αερόβιας δραστηριότητας για 6 μήνες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων ED.
Η διακοπή του καπνίσματος, η ελαχιστοποίηση της πρόσληψης αλκοόλ και η υγιεινή διατροφή μπορούν επίσης να βοηθήσουν στη βελτίωση των συμπτωμάτων της ΕΔ.
Φάρμακα
Η φαρμακευτική αγωγή είναι συχνά μία από τις πρώτες επιλογές θεραπείας ED που οι άνδρες δοκιμάζουν. Τα Stendra, Viagra, Levitra και Cialis είναι από τα πιο συνηθισμένα φάρμακα ED στην αγορά. Αυτά τα φάρμακα αυξάνουν τη ροή του αίματος στο πέος.
Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει θεραπεία αντικατάστασης τεστοστερόνης εάν το ED σας προκαλείται από χαμηλή τεστοστερόνη.
Ομιλία θεραπεία
Μπορεί να επωφεληθείτε από τη θεραπεία ομιλίας εάν το ED σας προκαλείται από ψυχολογικό ζήτημα, όπως άγχος, κατάθλιψη, διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) ή άγχος.
Αντλίες πέους
Μια αντλία πέους, ή αντλία στύσης κενού, είναι ένας σωλήνας που ταιριάζει στο πέος σας. Όταν χρησιμοποιείται, η αλλαγή στην πίεση του αέρα προκαλεί στύση. Μπορεί να είναι μια επιλογή θεραπείας για ήπια ΕΔ.
Χειρουργική επέμβαση
Η χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιείται γενικά μόνο εάν όλες οι άλλες επιλογές θεραπείας δεν ήταν επιτυχημένες ή δεν είναι καλά ανεκτές. Εάν συμβαίνει αυτό, μια πρόθεση πέους μπορεί να βοηθήσει.
Η πρόσθεση περιλαμβάνει μια φουσκωτή ράβδο τοποθετημένη στο κέντρο του πέους. Μια αντλία κρύβεται στο όσχεο. Η αντλία χρησιμοποιείται για να φουσκώνει τη ράβδο, προκαλώντας στύση.
Μιλώντας με τον σύντροφό σας
Η ΣΔ μπορεί να προκαλέσει προβλήματα σχέσης, αλλά είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσετε ότι αυτή η κατάσταση είναι κοινή και θεραπεύσιμη. Ίσως να είναι ενοχλητικό να γνωρίσετε το ED με τον σύντροφό σας στην αρχή, αλλά μιλώντας ανοιχτά για τη σεξουαλική σας ζωή μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε έναν τρόπο επίλυσης του προβλήματος.
Το ED επηρεάζει και τους δύο, οπότε η ειλικρίνεια για το πώς αισθάνεστε μπορεί να βοηθήσει τον συνεργάτη σας να συνεργαστεί μαζί σας για να βρει μια λύση.
Πάρε μακριά
Η στυτική δυσλειτουργία είναι μια κοινή κατάσταση. Ενώ η περιστασιακή δυσκολία στην επίτευξη στύσης είναι φυσιολογική, εάν αρχίσει να συμβαίνει πιο συχνά ή διαταράσσει τη σεξουαλική σας ζωή, μιλήστε με το γιατρό σας.
Η ED δεν είναι μια απειλητική για τη ζωή διαταραχή, αλλά μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας πιο σοβαρής ιατρικής κατάστασης. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε την καλύτερη επιλογή θεραπείας και να προσφέρει συμβουλές για την αντιμετώπιση της υποκείμενης αιτίας.
