Μόλις καταλάβετε ότι δεν είναι μόνο αέριο, ένα από τα πιο συναρπαστικά μέρη της εγκυμοσύνης είναι να νιώσετε όλα αυτά τα κλωτσιά του μωρού. Ενώ μπορούν να σας βοηθήσουν να αισθανθείτε συνδεδεμένοι με το μωρό σας, καθώς γίνονται δυνατότερα εάν προσγειωθούν σε λάθος μέρος, το συναίσθημα μπορεί να είναι λιγότερο ευχάριστο. (Γεια, κύστη!)
Από την άλλη πλευρά, εάν δεν αισθάνεστε ότι πολλά μωρά κλωτσούν, μπορεί να ανησυχείτε για το μωρό σας. Υπάρχει κάτι λάθος μαζί τους;
Ως γονέας, ο κατάλογος των ερωτήσεων σχετικά με τις κλωτσιές του μωρού που διατρέχουν το μυαλό σας μπορεί να είναι ατελείωτος: Τι είναι φυσιολογικό όταν πρόκειται για κλωτσιές μωρών; Πού πρέπει να αισθάνεστε το λάκτισμα του μωρού σας; Πόσο συχνά πρέπει να κλωτσάει το μωρό σας; Πότε πρέπει να ανησυχείτε;
Μην τονίζετε όμως, είμαστε εδώ με τις απαντήσεις που χρειάζεστε.
Πού νιώθεις τα κλωτσάκια του μωρού;
Το σημείο που θα νιώσετε ότι οι κλωτσιές του μωρού εξαρτώνται από μερικούς παράγοντες. Αυτά περιλαμβάνουν:
- πόσο μακριά βρίσκεστε στην εγκυμοσύνη σας
- τη θέση του μωρού στη μήτρα
- τη θέση του πλακούντα
Θα νιώσετε το μωρό σας να κλωτσάει διαφορετικά καθώς η εγκυμοσύνη σας εξελίσσεται, με κινήσεις φτερωτών κάτω από το κουμπί της κοιλιάς νωρίτερα κατά την εγκυμοσύνη και ισχυρότερη κίνηση που μπορεί να κυμαίνεται από πάνω στα πλευρά σας έως κάτω στην περιοχή της πυέλου σας αργότερα κατά την εγκυμοσύνη.
Πόσο σύντομα μπορείτε να νιώσετε κλωτσιές στο μωρό;
Το μωρό σας μπορεί να κάνει σποραδικές κινήσεις περίπου 9 ή 10 εβδομάδες, αλλά πιθανότατα δεν θα αισθανθείτε τίποτα κατά το πρώτο τρίμηνο. (Εάν το μωρό σας κινείται κατά τη διάρκεια ενός πρώιμου υπερήχου, η τεχνολογία μπορεί να σας το αναφέρει, αλλά διαφορετικά μπορεί να μην γνωρίζετε ποτέ!)
Μέχρι το δεύτερο τρίμηνο, οι κινήσεις του μωρού σας θα γίνουν πιο οργανωμένες. Μερικοί έγκυοι μπορούν να αισθανθούν το μωρό τους να κλωτσάει ήδη από 13 έως 15 εβδομάδες στην εγκυμοσύνη, αλλά πιο κοντά στις 18 εβδομάδες είναι πιο χαρακτηριστικό.
Μην ανησυχείτε αν χρειαστεί λίγο να νιώσετε αυτά τα πρώτα λακτίσματα, γνωστά ως επιτάχυνση. Πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν όταν τα αισθάνεστε για πρώτη φορά και τα λάκτισμα γίνονται συνήθως νωρίτερα στις επόμενες εγκυμοσύνες, καθώς οι έμπειροι γονείς ξέρουν τι να ψάξουν.
Το άτομο που μεταφέρει το μωρό θα νιώσει πρώτα τα λάκτισμα, αλλά οι σύντροφοι (ή άλλοι που επιτρέπετε) μπορεί να νιώσουν το μωρό να κλωτσάει ήδη από 20 εβδομάδες. Είναι ενδιαφέρον ότι, οι έγκυοι που μεταφέρουν δίδυμα δεν είναι πιθανό να νιώσουν κλωτσιές νωρίτερα από εκείνους που φέρουν μονότονα.
Πώς μπορείτε να καταλάβετε τι αισθάνεστε είναι τα λακτίσματα του μωρού;
Οι πρώιμες κινήσεις συνήθως γίνονται αισθητές χαμηλές στην κοιλιά και περιγράφονται ως κάτι παρόμοιο με το πτερυγισμό. Μπορεί να αισθάνεται σαν ένα κύμα ή ακόμα και ένα ψάρι που κολυμπά. Για μερικούς, η κίνηση μπορεί να μοιάζει με το αέριο ή τις πείνες, κάτι που μπορεί να είναι δύσκολο να αναγνωριστεί αρχικά ως λάκτισμα.
Μερικές φορές, μπορεί να φαίνεται ότι η κίνηση του μωρού σας είναι λίγο κρότωνες ή παλμούς. Αυτό πιθανότατα σημαίνει ότι έχουν αρχίσει να κάνουν λόξινγκ, κάτι που είναι εντελώς ακίνδυνο.
Μέχρι το τρίτο τρίμηνο, όταν το μωρό σας είναι πιο σφιχτό και καλύτερα αναπτυγμένο, οι κινήσεις πιθανότατα θα είναι πιο δυνατές και θα γεμίσουν περισσότερο. Μπορεί ακόμη και να παρατηρήσετε την κοιλιά σας να κινείται προς τα έξω όταν το μωρό σας κλωτσάει!
Μπορεί η θέση του μωρού να επηρεάσει το σημείο που αισθάνεστε κλωτσιές;
Η θέση του μωρού σας στη μήτρα επηρεάζει πώς και πού θα αισθανθείτε κλωτσιές. Αν είναι προς τα κάτω (γνωστή ως θέση κορυφής) τότε θα νιώσετε τα κλωτσιά τους ψηλότερα στη μήτρα σας. Στις αρχές της εγκυμοσύνης αυτό μπορεί να είναι τόσο υψηλό όσο το κοιλιά σας, αλλά αργότερα κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να είναι στα πλευρά σας.
Εάν είναι γυμνά, με τα πόδια τους να κρέμονται προς τα κάτω, θα αισθανθείτε κλωτσάκια στην κοιλιά σας και μπορεί να αισθάνεται ακόμη και ότι ξεκινούν από τον τράχηλο σας ή χορεύουν στην ουροδόχο κύστη αργότερα κατά την εγκυμοσύνη.
Εάν είναι εγκάρσια, κοιτώντας την κοιλιά σας, πιθανότατα θα αισθανθείτε περισσότερα κλωτσιά στη δεξιά ή την αριστερή πλευρά, ανάλογα με τον τρόπο που αντιμετωπίζουν.
Θα αισθανθείτε επίσης κινήσεις εκτός από κλωτσιές - μπορεί να αισθανθείτε πίεση από το κεφάλι του μωρού ή την πλάτη πιεσμένη στην κοιλιά σας. Μπορεί να είστε σε θέση να αισθανθείτε μια αίσθηση κινήσεων όταν γυρίζουν ή κυλούν στη μήτρα.
Τι γίνεται με άλλους παράγοντες που επηρεάζουν όπου αισθάνεστε κλωτσιές στο μωρό;
Ο χρόνος και η δύναμη των κινήσεων που αισθάνεστε μπορεί να επηρεαστούν από την τοποθέτηση του πλακούντα.
Εάν ο πλακούντας είναι τοποθετημένος στο μπροστινό μέρος της μήτρας (γνωστός ως πρόσθιος πλακούντας) μπορεί να λειτουργήσει ως μαξιλάρι μεταξύ του εξωτερικού της κοιλιάς και των κινήσεων του μωρού μέσα. Μπορεί να μην αισθάνεστε κίνηση αργότερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας και όταν αισθάνεστε κίνηση μπορεί να μην είναι τόσο δυνατή.
Τι γίνεται αν δεν νιώθω κλωτσιές στο μωρό;
Η συχνότητα των κλωτσιών και της κίνησης του μωρού θα αλλάξει σε διαφορετικά στάδια της εγκυμοσύνης σας.
Ακριβώς επειδή μπορείτε να αρχίσετε να αισθάνεστε τα λάκτισμα στο δεύτερο τρίμηνο, δεν σημαίνει ότι πρέπει να περιμένετε να τα αισθάνεστε όλη την ημέρα ή ακόμα και κάθε μέρα. Το μωρό σας είναι ακόμα μικρό, οπότε υπάρχει περισσότερος χώρος για να γυρίσουν και να κυλήσουν χωρίς να το αισθανθείτε!
Καθώς το μωρό σας μεγαλώνει, μπορεί να παρατηρήσετε ρυθμούς στην κίνησή τους. Μπορεί να τείνουν να είναι πιο δραστήρια το πρωί ή το βράδυ ανάλογα με τον κύκλο ύπνου τους.
Στην πραγματικότητα, η κίνηση σας κατά τη διάρκεια της ημέρας μπορεί να χαλαρώσει το μωρό σας, οπότε δεν είναι ασυνήθιστο να αποφασίσουν να αρχίσουν να κλωτσούν όταν ξαπλώνετε για να ετοιμαστείτε να κοιμηθείτε.
Τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης σας, ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει να μετρήσετε τον αριθμό των κλωτσιών του μωρού που αισθάνεστε ως τρόπος να ελέγξετε την υγεία του μωρού σας.
Ενώ ορισμένοι γιατροί προτείνουν μόνο μια γενική ευαισθητοποίηση σχετικά με τις αλλαγές στην κίνηση του εμβρύου, άλλοι πάροχοι προτείνουν τη χρήση μιας πιο επίσημης μεθόδου μέτρησης ξεκινώντας από περίπου 28 εβδομάδες. Ένα παράδειγμα μιας τέτοιας μέτρησης είναι ο χρόνος που χρειάζεται για να αισθανθείτε 10 κλωτσιές.
Εάν προσπαθείτε να κάνετε μια επίσημη καταμέτρηση λακτίσματος, μερικοί καλοί κανόνες είναι:
- Το κλοτσιές μετράει την ίδια ώρα της ημέρας.
- Φροντίστε να σημειώσετε τη συχνότητα και τύπος κίνησης.
- Μετρήστε σε μια ώρα της ημέρας όταν το μωρό σας είναι συχνά ενεργό και οι περισπασμοί σας είναι τουλάχιστον (π.χ. νωρίς το βράδυ).
Εάν δεν αισθάνεστε μεγάλη κίνηση και προσπαθείτε να ενθαρρύνετε μερικά από το μωρό σας, μπορείτε να δοκιμάσετε:
- Μιλώντας ή παίζοντας μουσική. Περίπου 25 εβδομάδες, το μωρό σας μπορεί να αρχίσει να ανταποκρίνεται σε γνωστές φωνές με ένα ή δύο λάκτισμα.
- Τρώτε ή πίνετε κάτι. Η ζάχαρη από λίγο χυμό πορτοκάλι μπορεί να κάνει το μωρό σας να κινείται ξανά!
Εάν δεν αισθάνεστε μεγάλη κίνηση, μπορεί να είναι παρήγορο να θυμάστε ότι η έλλειψη κίνησης δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει πρόβλημα. Το μωρό σας μπορεί απλώς να απολαμβάνει ένα ωραίο μακρύ υπνάκο ή να είναι σε θέση όπου είναι δύσκολο να τα αισθανθείτε.
Εάν η κίνηση γίνει αισθητά λιγότερο ή εντελώς απουσιάζει, πιθανότατα θα θέλετε να επικοινωνήσετε με τον ιατρό σας.
Κατά γενικό κανόνα, θα πρέπει να καλέσετε το γιατρό σας εάν δεν αισθάνεστε 10 κινήσεις σε παράθυρο 2 έως 3 ωρών κατά το τρίτο τρίμηνο, αλλά μπορείτε πάντα να τις καλέσετε και να ζητήσετε παρακολούθηση εάν αισθάνεστε ότι κάτι είναι εκτός λειτουργίας.
Πάρε μακριά
Κάθε εγκυμοσύνη και μωρό είναι διαφορετικό. Το ποσό των κλωτσιών που αισθάνεστε και το πώς αισθάνονται θα διαφέρει όχι μόνο από άτομο σε άτομο, αλλά από εγκυμοσύνη σε εγκυμοσύνη. Μπορεί να έχετε ένα μωρό που σπάνια αισθανθήκατε να κινείστε και ένα άλλο που του άρεσε να πιέζει συνεχώς τα όρια της μήτρας (κυριολεκτικά!).
Είναι σημαντικό να γνωρίζετε το ποσό των κλοτσιών που αισθάνεστε, ειδικά αργότερα κατά την εγκυμοσύνη σας. Εάν αισθάνεστε σημαντική μείωση ή οι κινήσεις σταματούν μαζί, πιθανότατα θα θελήσετε να επικοινωνήσετε με τον ιατρό σας, ώστε να μπορεί να παρακολουθεί και να αξιολογεί την υγεία του μωρού.
Ενώ είναι διαφορετικό για όλους, το να αισθάνεστε κλωτσιές και κινήσεις είναι ένας ειδικός τρόπος να αισθάνεστε συνδεδεμένοι με το μωρό σας.
