Μην επιλέξετε αυτό το booger! Τα boogers - τα αποξηραμένα, φλοιώδη κομμάτια βλέννας στη μύτη - είναι πραγματικά πολύ ευεργετικά. Προστατεύουν τους αεραγωγούς σας από βρωμιά, ιούς και άλλα ανεπιθύμητα πράγματα που επιπλέουν όταν αναπνέετε.
Ο βλεννογόνος στην ουσία ευθυγραμμίζει ολόκληρο το αναπνευστικό σας σύστημα, από τη μύτη και το λαιμό μέχρι τους πνεύμονες. Μπορεί να μην σκέφτεστε για την εργασία που κάνει η βλέννα μέχρι να ξαφνικά βήχετε φλέγμα ή να την εκτοξεύσετε από τη μύτη σας σε έναν ιστό.
Οι boogers στεγνώνουν βλέννα που περιέχει παγιδευμένους ρύπους και συντρίμμια. Οι μικροσκοπικές τρίχες στη μύτη σας, γνωστές ως βλεφαρίδες, μετακινούν αυτή την ξήρανση βλέννας από τη ρινική κοιλότητα στο μπροστινό μέρος της μύτης σας, όπου μπορεί να εκραγεί - ή ναι, επιλέγονται.
Τα boogers είναι φυσικά. Οι μύτες τις δημιουργούν κάθε μέρα και σπάνια ανησυχούν.
Εάν αναπτύξετε ξηρά, αιματηρά boogers, ωστόσο, μπορεί να βλέπετε σημάδια ότι η βλέννα ή το δέρμα που ευθυγραμμίζει τη ρινική κοιλότητα είναι ερεθισμένη και μολυσμένη. Σε αυτήν την περίπτωση, χρειάζεστε βοήθεια από έναν γιατρό για τη θεραπεία ενός υποκείμενου προβλήματος.
Πώς να αφαιρέσετε με ασφάλεια το boogers από τη μύτη σας
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η επιλογή της μύτης σας είναι μια ασφαλής μέθοδος, αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε υπόψη σας πριν πάτε στη ρινική κοιλότητα:
- Χρησιμοποιήστε έναν ιστό. Τα boogers είναι γεμάτα μικρόβια. Για να αποτρέψετε αυτά τα ενοχλητικά κομμάτια της ξηράς βλέννας από τη μετάδοση ανεπιθύμητων πραγμάτων στα χέρια σας (και στη συνέχεια στο στόμα ή τα μάτια σας), τυλίξτε το κινούμενο δάχτυλό σας με έναν ιστό.
- Πλύνετε τα χέρια σας. Χρησιμοποιήστε σαπούνι και νερό. Τα δάχτυλά σας μπορούν να εισαγάγουν μικρόβια που θα μπορούσαν να σας κάνουν να αρρωστήσετε. Στη συνέχεια, μόλις ολοκληρώσετε το σκάψιμο για χρυσό, πλύνετε ξανά τα χέρια σας. Χωρίς νεροχύτη και σαπούνι; Το απολυμαντικό χεριών θα γίνει σε μια πρέζα.
- Μην ξεδιπλώνεις. Εάν αισθάνεστε ένα ιδιαίτερα επίμονο booger, μην τραβάτε το δάχτυλό σας βαθύτερα. Μπορεί να κάνετε περισσότερο κακό. Αντ 'αυτού, προσπαθήστε να χαλαρώσετε λίγο το booger πρώτα. Θα διαβάσετε περισσότερα σχετικά με αυτό στην επόμενη ενότητα.
- Φύσα τη μύτη σου. Εάν δεν θέλετε να διαχωρίσετε τα περιεχόμενα της μύτης σας, μπορείτε να δοκιμάσετε να φυσήξετε τη μύτη σας. Ο ατμός ενός ζεστού ντους μπορεί επίσης να κάνει τους boogers πιο ευέλικτους. Πιάστε ένα χαρτομάντιλο και δώστε έναν κόκαλο. Το περιεχόμενο μπορεί να βγει από την άλλη πλευρά.
- Μην χρησιμοποιείτε μπατονέτα. Ενώ είναι αρκετά κομψές και λεπτές για να κάνουν είσοδο, θα μπορούσατε να κάνετε κάποια ζημιά στη μύτη και τους κόλπους σας με αυτά τα εργαλεία. Αυτό συμβαίνει επειδή είναι δύσκολο να εκτιμηθεί πόσο βαθιά θα πας.
Αφαίρεση ενός scoglike booger
Από καιρό σε καιρό, αυτές οι κολλώδεις σταγόνες βλέννας μετατρέπονται σε φλοιώδη προσκόλληση. Μπορεί να έχουν αιχμηρές άκρες και να κρέμονται στις τρίχες της μύτης σας. Η αφαίρεσή τους είναι επώδυνη - και δυνητικά προβληματική.
Όταν η βλέννα στεγνώνει στα τοιχώματα των ρινικών διόδων σας, μπορεί να κολλήσει στον ευαίσθητο βλεννογόνο. Όταν πηγαίνετε να το αφαιρέσετε, μπορείτε να πάρετε περισσότερα από όσα έχετε διαπραγματευτεί. Το σχίσιμο αυτού του δέρματος θα μπορούσε να προκαλέσει ρινορραγία. Μπορεί επίσης να προσκαλέσετε λοίμωξη.
Εάν αισθάνεστε ότι έχετε ένα κολλώδες boogie, απαλά τα πράγματα λίγο.
Η χρήση αλατούχου διαλύματος για ρινική άρδευση ή ένα δοχείο neti είναι συνηθισμένη όταν έχετε κορεσμένους κόλπους. Βοηθούν στην υγρασία της βλέννας και την απομακρύνουν, είτε στο πεπτικό σας σύστημα είτε στη μύτη σας. Για boogers, θα τους βοηθήσουν να τους χαλαρώσουν και να τους μετακινήσουν στο ταξίδι τους.
Χρησιμοποιήστε ένα από τα εργαλεία μία έως δύο φορές την ημέρα ή έως ότου μπορέσετε να ελευθερώσετε το booger. Θυμηθείτε, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε ιστούς και να πλένετε τα χέρια σας πριν και μετά.
Εάν το booger εξακολουθεί να μην κινείται, επισκεφτείτε έναν γιατρό. Μπορεί να έχετε ένα δομικό πρόβλημα, όπως ένας ρινικός πολύποδας, που σας εμποδίζει να κάνετε καθαρό σκούπισμα.
Πώς να αφαιρέσετε βαθιά boogers από ένα νεογέννητο ή μικρό παιδί
Εάν τα εν λόγω boogers δεν είναι στη μύτη σας, μπορείτε να τα αφαιρέσετε ακολουθώντας τα ίδια βήματα: Προσπαθήστε απαλά να τα μαζέψετε με ένα δάχτυλο που καλύπτεται από ιστό. Προσέξτε να μην κολλήσετε πολύ μακριά ή να πιέσετε πολύ σκληρά.
Ένα αλατούχο σπρέι θα υγραίνει τα επίμονα κομμάτια ξηράς βλέννας ώστε να απελευθερωθούν πιο εύκολα. Ωστόσο, στα μικρά παιδιά, σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε μια σύριγγα λαμπτήρα.
Αυτό συμβαίνει επειδή τα βρέφη και τα μικρά παιδιά μπορεί να δυσκολευτούν να εκρήξουν το περιεχόμενο των μύτων τους. Μια σύριγγα λαμπτήρα θα την απορροφήσει.
Αιτίες boogers
Τα boogers είναι κομμάτια στεγνώματος βλέννας που περιέχουν παγιδευμένους ρύπους ή βακτήρια. Αυτοί οι μολυσματικοί παράγοντες εισέρχονται στις ρινικές οδούς σας όταν αναπνέετε. Το σώμα σας παγιδεύει αυτά τα ερεθιστικά για να τους εμποδίσει να φτάσουν στους πνεύμονές σας, όπου θα μπορούσαν να προκαλέσουν μεγαλύτερα προβλήματα.
Μπορούν επίσης να δημιουργηθούν αν το περιβάλλον σας αλλάξει δραματικά. Για παράδειγμα, τα ξηρά περιβάλλοντα μπορεί να ερεθίσουν τις ρινικές οδούς σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική ανάπτυξη booger και τα κομμάτια μπορεί να είναι ιδιαίτερα στεγνά και κοφτερά.
Εάν είστε άρρωστοι με λοίμωξη κόλπων ή κρυολόγημα στο κεφάλι, μπορεί να αναπτύξετε περισσότερα boogers, επειδή το σώμα σας παράγει υπερβολική βλέννα.
Αντιμετώπιση των αιτίων της βλέννας
Δεν θέλετε να σταματήσετε το σώμα σας από τη δημιουργία boogers. Εξυπηρετούν έναν πολύ σημαντικό σκοπό.
Αλλά αν πιστεύετε ότι η παραγωγή σας ξεπερνάει κάποιον άλλο που γνωρίζετε, μπορείτε να προσπαθήσετε να αποφύγετε την ξηρή βλέννα. Σε τελική ανάλυση, όσο πιο ξηρή βλέννα έχετε, τόσο περισσότερα θα δημιουργηθούν boogers.
Αυτές οι τεχνικές μπορούν να βοηθήσουν:
- Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα. Αυτές οι συσκευές γεμίζουν τον αέρα του δωματίου ή του σπιτιού σας με υγρασία. Εσείς, με τη σειρά του, αναπνέετε και βρέχετε τη βλέννα σας. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντικό το χειμώνα, όταν οι θερμαντήρες τείνουν να έχουν στεγνωτικό αποτέλεσμα στον εσωτερικό αέρα.
- Πίνετε άφθονο νερό. Εάν είστε αφυδατωμένοι, η βλέννα σας είναι επίσης ξηρή. Πίνετε αρκετό νερό για να διατηρήσετε την παραγωγή booger αργή.
- Φορέστε μάσκα. Τα περιβαλλοντικά ερεθιστικά όπως η αιθαλομίχλη, οι αναθυμιάσεις ή τα χημικά από την εργασία μπορεί να ερεθίσουν τους κόλπους σας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη παραγωγή βλέννας.
- Δες ένα γιατρό. Εάν τείνετε να γεμίζετε πολλούς ιστούς με βλέννα ή μύξα κάθε μέρα, ίσως θελήσετε να επισκεφτείτε έναν γιατρό. Ορισμένες καταστάσεις, όπως αλλεργικές αντιδράσεις και μη αλλεργική ρινίτιδα, μπορεί να προκαλέσουν επιπλέον συσσώρευση βλέννας στις ρινικές οδούς σας. Ομοίως, οι λοιμώξεις των κόλπων μπορεί να προκαλέσουν περισσότερη βλέννα.
Πάρε μακριά
Είναι εντάξει να πάρει τη μύτη σας, αλλά υπάρχουν στιγμές που πρέπει να αντισταθείτε στην επιθυμία. Για παράδειγμα, μην τραβάτε τα ψηφία σας στο ρύγχος σας μέχρι να πλύνετε τα χέρια σας - και πλύνετε και τα χέρια σας μετά.
Τα πεισματάρικα, κολλημένα boogers μπορεί να χρειαστούν λίγο πιο πειστικά προτού θέλουν να χωρίσουν τρόπους με την ευαίσθητη επένδυση της ρινικής κοιλότητας. Εάν τραβήξετε πολύ δυνατά, θα μπορούσατε να προκαλέσετε ρινορραγία και αυτό σας κάνει ευαίσθητο σε λοίμωξη.
Εάν τα boogers σας παραμένουν παρά τις προσπάθειές σας να τα καθαρίσετε ή να τα αποτρέψετε, επισκεφθείτε έναν γιατρό. Ένα υποκείμενο ζήτημα μπορεί να είναι υπεύθυνο για την παραγωγική μύτη σας.
.jpg)
