Τι είναι ακριβώς μια τρύπα K;

Η υδροχλωρική κεταμίνη, επίσης γνωστή ως Special K, Kit-Kat, ή απλά K, ανήκει σε μια κατηγορία φαρμάκων που ονομάζονται διαχωριστικά αναισθητικά. Αυτά τα φάρμακα, τα οποία περιλαμβάνουν επίσης νιτρώδες οξείδιο και φαινυκλιδίνη (PCP), διαχωρίζουν την αντίληψη από την αίσθηση.

Η κεταμίνη δημιουργήθηκε για να είναι αναισθητικό. Οι γιατροί το χρησιμοποιούν ακόμα για γενική αναισθησία σε ορισμένες περιπτώσεις. Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) ενέκρινε επίσης πρόσφατα ένα σχεδόν πανομοιότυπο φάρμακο, την εσκεταμίνη, για κατάθλιψη ανθεκτική στη θεραπεία.

Οι άνθρωποι το χρησιμοποιούν επίσης για ψυχαγωγικούς σκοπούς για το επιπλέον αποτέλεσμα που παρέχει σε μικρές δόσεις.

Σε υψηλότερες δόσεις, μπορεί να παράγει διαχωριστικά και παραισθησιογόνα αποτελέσματα, τα οποία ονομάζονται συλλογικά K-hole ή K-holing. Μερικές φορές, αυτές οι επιδράσεις μπορεί να εμφανιστούν και σε μικρότερες δόσεις, ακόμη και αν ληφθούν σύμφωνα με τις οδηγίες.

Η Healthline δεν υποστηρίζει τη χρήση παράνομων ουσιών και αναγνωρίζουμε ότι η αποχή από αυτές είναι πάντα η ασφαλέστερη προσέγγιση. Ωστόσο, πιστεύουμε στην παροχή προσβάσιμων και ακριβών πληροφοριών για τη μείωση των ζημιών που μπορεί να προκύψουν κατά τη χρήση.

Πώς νιώθεις;

Οι άνθρωποι περιγράφουν μια K-hole ως εμπειρία εκτός σώματος. Είναι μια έντονη αίσθηση ότι είστε ξεχωριστοί από το σώμα σας.

Μερικοί λένε ότι αισθάνεται σαν να υψώνονται πάνω από το σώμα τους. Άλλοι το περιγράφουν ως τηλεμεταφορά σε άλλα μέρη, ή έχουν αίσθηση «τήξης» στο περιβάλλον τους.

Για μερικούς, η εμπειρία K-hole είναι ευχάριστη. Άλλοι το βρίσκουν τρομακτικό και το συγκρίνουν με μια εμπειρία κοντά στο θάνατο.

Πολλά πράγματα μπορούν να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο βιώνετε μια τρύπα K, συμπεριλαμβανομένου του ποσού που παίρνετε, είτε το αναμειγνύετε με αλκοόλ ή άλλες ουσίες, και το περιβάλλον σας.

Γενικά, τα ψυχολογικά αποτελέσματα μιας Κ-τρύπας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• συναισθήματα απόσπασης ή αποσύνδεσης από τον εαυτό σας και το περιβάλλον σας
• πανικός και άγχος
• παραισθήσεις
• παράνοια
• αλλαγές στην αισθητηριακή αντίληψη, όπως αξιοθέατα, ήχο και χρόνο
• σύγχυση
• αποπροσανατολισμός

Οι φυσικές επιδράσεις μπορεί να είναι αρκετά ανησυχητικές και σε μερικούς ανθρώπους. Όταν βρίσκεστε σε μια τρύπα K, το μούδιασμα μπορεί να καταστήσει δύσκολο, αν όχι αδύνατο, να μιλήσετε ή να κινηθείτε. Δεν απολαμβάνουν όλοι αυτό το αίσθημα αδυναμίας.

Άλλα φυσικά εφέ μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ζάλη
• ναυτία
• μη συντονισμένη κίνηση
• αλλαγές στην αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό

Ο καθένας είναι διαφορετικός, επομένως είναι αδύνατο να προβλέψουμε πώς θα μειωθεί η εμπειρία για ένα άτομο.

Πότε τίθενται τα εφέ;

Το πόσο γρήγορα ξεκινά εξαρτάται από τον τρόπο που το χρησιμοποιείτε. Βρίσκεται πιο συχνά σε μορφή σκόνης και με άρωμα. Μπορεί επίσης να ληφθεί από το στόμα ή να ενεθεί σε μυϊκό ιστό.

Χρονοδιάγραμμα των αποτελεσμάτων

Γενικά, οι επιδράσεις της κεταμίνης κινούνται εντός:

• 30 δευτερόλεπτα έως 1 λεπτό εάν γίνει ένεση
• 5 έως 10 λεπτά εάν ροδούν
• 20 λεπτά σε περίπτωση κατάποσης

Θυμηθείτε, ο καθένας αντιδρά διαφορετικά. Μπορεί να νιώσετε τα αποτελέσματα αργά ή γρήγορα από άλλα.

Πόσο διαρκεί;

Τα αποτελέσματα της κεταμίνης διαρκούν συνήθως 45 έως 90 λεπτά ανάλογα με τη δόση. Για μερικούς ανθρώπους, τα αποτελέσματα μπορεί να διαρκέσουν αρκετές ώρες ή ακόμα και ημέρες, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο κατάχρησης ναρκωτικών (NIDA).

Γιατί συμβαίνει;

Η κεταμίνη εμποδίζει το γλουταμινικό, έναν νευροδιαβιβαστή στον εγκέφαλό σας. Με τη σειρά του, αυτό εμποδίζει τα σήματα μεταξύ του συνειδητού μυαλού σας σε άλλα μέρη του εγκεφάλου σας. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα το διαχωριστικό συναίσθημα να είσαι ξεχωριστός από τον εαυτό σου και το περιβάλλον σου.

Υπάρχουν κίνδυνοι;

Η χρήση κεταμίνης ή η είσοδος σε μια τρύπα Κ ενέχει κινδύνους, μερικοί από αυτούς σοβαροί.

Λάβετε υπόψη ότι δεν έχουν όλοι καλή εμπειρία με την κεταμίνη, ακόμη και σε χαμηλές δόσεις ή όταν λαμβάνονται σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Και η κακή εμπειρία μπορεί να περιλαμβάνει αρκετά άβολα σωματικά και διανοητικά συμπτώματα.

Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• παράνοια
• ακραίο πανικό
• παραισθήσεις
• βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης

Όταν χρησιμοποιούνται σε υψηλότερες δόσεις ή συχνά, οι κίνδυνοι περιλαμβάνουν:

• εμετος
• προβλήματα μακροχρόνιας μνήμης
• εθισμός
• προβλήματα ούρων, συμπεριλαμβανομένης της κυστίτιδας και της νεφρικής ανεπάρκειας
• ηπατική ανεπάρκεια
• αργός καρδιακός ρυθμός
• αργή αναπνοή
• θάνατος από υπερβολική δόση

Το να βρίσκεσαι σε μια τρύπα Κ ενέχει επίσης κίνδυνο. Όταν βρίσκεστε σε K-hole, ενδέχεται να μην μπορείτε να κινηθείτε ή να μιλήσετε. Εάν προσπαθήσετε να κινηθείτε, το μούδιασμα μπορεί να σας προκαλέσει πτώση και αυτό μπορεί να τραυματίσει τον εαυτό σας ή κάποιον άλλο.

Η είσοδος σε μια τρύπα Κ μπορεί επίσης να προκαλέσει ένα άτομο να αναστατωθεί βίαια, θέτοντας τον εαυτό του και τους άλλους σε κίνδυνο για βλάβη.

Επίσης, ενώ βρίσκεστε σε K-hole, τα άτομα γύρω σας ενδέχεται να μην μπορούν να πουν εάν είστε σε κίνδυνο και χρειάζεστε βοήθεια.

Υπάρχει τρόπος να το κάνεις με ασφάλεια;

Όχι πραγματικά. Δεν υπάρχει τρόπος να εγγυηθείτε ότι έχετε μια απόλυτα ασφαλή εμπειρία με την κεταμίνη εάν τη χρησιμοποιείτε εκτός της εποπτείας του γιατρού. Και σε σύγκριση με ορισμένα άλλα φάρμακα, τα αποτελέσματα της κεταμίνης μπορεί να είναι εξαιρετικά απρόβλεπτα.

Συμβουλές για τη μείωση της βλάβης

Και πάλι, δεν υπάρχει πραγματικά ασφαλής τρόπος για ψυχαγωγική χρήση κεταμίνης ή για είσοδο σε μια τρύπα Κ. Αλλά εάν πρόκειται να το χρησιμοποιήσετε, αυτές οι συμβουλές μπορεί να σας βοηθήσουν να αποφύγετε ή να ελαχιστοποιήσετε ορισμένους κινδύνους:

• Μάθετε τι παίρνετε. Η κεταμίνη είναι μια ελεγχόμενη ουσία που μπορεί να είναι δύσκολο να ληφθεί. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει πιθανότητα αυτό που πιστεύετε ότι είναι κεταμίνη να είναι στην πραγματικότητα ένα πλαστό φάρμακο που περιέχει άλλες ουσίες. Τα κιτ δοκιμής ναρκωτικών μπορούν να επιβεβαιώσουν τι υπάρχει στο χάπι ή τη σκόνη.
• Μην τρώτε για μία ή δύο ώρες πριν το πάρετε. Η ναυτία είναι μια αρκετά κοινή ανεπιθύμητη ενέργεια της κεταμίνης και είναι πιθανός ο εμετός. Αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο εάν δεν μπορείτε να κινηθείτε ή να βεβαιωθείτε ότι κάθεστε όρθιοι. Αποφύγετε να τρώτε 1 1/2 έως 2 ώρες εκ των προτέρων για να μειώσετε τα συμπτώματα.
• Ξεκινήστε με χαμηλή δόση. Δεν μπορείτε να προβλέψετε πώς θα σας επηρεάσει ένα φάρμακο. Ξεκινήστε με τη χαμηλότερη δυνατή δόση για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο για πιθανώς επικίνδυνη αντίδραση. Επίσης, αντισταθείτε στην επιθυμία να πάρετε ξανά δόση έως ότου δώσετε στο φάρμακο αρκετό χρόνο για να ξεκινήσετε.
• Μην το χρησιμοποιείτε τακτικά. Η κεταμίνη ενέχει υψηλό κίνδυνο εξάρτησης και εθισμού (περισσότερα σε αυτό αργότερα).
• Επιλέξτε μια ασφαλή ρύθμιση. Οι υψηλές δόσεις ή το να βρίσκεστε σε μια τρύπα K μπορεί να προκαλέσει σύγχυση και να δυσκολευτείτε να μετακινηθείτε ή να επικοινωνήσετε, θέτοντάς σας σε ευάλωτη θέση. Για το λόγο αυτό, η κεταμίνη χρησιμοποιείται συχνά ως φάρμακο βιασμού. Εάν το χρησιμοποιείτε, βεβαιωθείτε ότι βρίσκεστε σε ασφαλές και οικείο μέρος.
• Μην το κάνετε μόνοι. Κανείς δεν μπορεί να προβλέψει πώς ένα φάρμακο θα τους επηρεάσει, ακόμα κι αν το έχει πάρει πριν. Έχετε έναν φίλο μαζί σας. Στην ιδανική περίπτωση, αυτό το άτομο δεν θα χρησιμοποιεί κεταμίνη μαζί σας, αλλά είναι εξοικειωμένο με τα αποτελέσματά του.
• Εξασκηθείτε στην ασφαλή υγιεινή. Η καλή υγιεινή είναι σημαντική για τη μείωση του κινδύνου μόλυνσης ή τραυματισμού. Εάν αναρροφάτε κεταμίνη, κάντε το σε μια καθαρή επιφάνεια με κάτι αποστειρωμένο (δηλαδή, όχι έναν τυλιγμένο λογαριασμό σε δολάρια). Ξεπλύνετε τη μύτη σας με νερό όταν τελειώσετε. Εάν κάνετε ένεση κεταμίνης, χρησιμοποιήστε μια νέα, αποστειρωμένη βελόνα και μην μοιράζεστε ποτέ βελόνες. Η κοινή χρήση βελόνων σας θέτει σε κίνδυνο για ηπατίτιδα Β και C και HIV.
• Μην το ανακατεύετε. Η λήψη κεταμίνης με αλκοόλ, άλλα ψυχαγωγικά φάρμακα ή συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνες αλληλεπιδράσεις. Εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε κεταμίνη, αποφύγετε την ανάμιξή της με άλλες ουσίες. Εάν παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα, είναι καλύτερο να αποφύγετε εντελώς τη χρήση κεταμίνης.
• Φροντίστε τον εαυτό σας μετά. Οι κύριες επιδράσεις της κεταμίνης μπορεί να εξασθενίσουν γρήγορα, αλλά ο καθένας είναι διαφορετικός. Μερικοί άνθρωποι εμφανίζουν ανεπαίσθητες επιδράσεις για ώρες ή ημέρες μετά τη λήψη τους. Το να τρώτε καλά, να παραμένετε ενυδατωμένο και να ασκηθείτε μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα.

Η Healthline δεν υποστηρίζει τη χρήση παράνομων ουσιών και αναγνωρίζουμε ότι η αποχή από αυτές είναι πάντα η ασφαλέστερη προσέγγιση.

Ωστόσο, πιστεύουμε στην παροχή προσβάσιμων και ακριβών πληροφοριών για τη μείωση των ζημιών που μπορεί να προκύψουν κατά τη χρήση. Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε ίσως αγωνίζεται με τη χρήση ουσιών, συνιστούμε να μάθετε περισσότερα και να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία για να λάβετε επιπλέον υποστήριξη.

Πώς αναγνωρίζω υπερβολική δόση;

Το να βρίσκεσαι σε K-hole είναι μια έντονη εμπειρία. Μπορεί να κάνετε λάθος μερικές από αυτές τις έντονες αισθήσεις για υπερβολική δόση. Η γνώση των σημείων και των συμπτωμάτων υπερδοσολογίας είναι σημαντική, ώστε να γνωρίζετε πότε εσείς ή κάποιος άλλος χρειάζεται βοήθεια.

Σημεία και συμπτώματα υπερβολικής δόσης κεταμίνης

Ζητήστε άμεση βοήθεια εάν εσείς ή κάποιος άλλος αντιμετωπίζετε:

• εμετος
• ακανόνιστος καρδιακός παλμός
• υψηλή πίεση του αίματος
• αργή ή μειωμένη αναπνοή
• πόνος στο στήθος
• παραισθήσεις
• απώλεια συνείδησης

Εάν δεν είστε βέβαιοι εάν τα συμπτώματα είναι αυτά της K-hole ή της υπερδοσολογίας, πρέπει να είστε προσεκτικοί.

Καλέστε το 911 ή τις τοπικές υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης. Βεβαιωθείτε ότι τους λέτε ότι ελήφθη κεταμίνη. Η διατήρηση αυτών των πληροφοριών από τους ανταποκριτές έκτακτης ανάγκης θα μπορούσε να αποτρέψει κάποιον να πάρει τη φροντίδα που χρειάζονται, με αποτέλεσμα μακροπρόθεσμη ζημιά ή ακόμα και θάνατο.

Ανησυχώ για τη χρήση μου - πώς μπορώ να λάβω βοήθεια;

Η κεταμίνη έχει υψηλές πιθανότητες εξάρτησης και εθισμού, ειδικά όταν χρησιμοποιείται σε υψηλές δόσεις ή συχνά.

Εδώ είναι μερικά σημάδια ότι η χρήση κεταμίνης μπορεί να εξελίσσεται από εξάρτηση σε εθισμό:

• Χρειάζεστε υψηλότερη δόση για να πάρετε το αποτέλεσμα που λάβατε πριν.
• Δεν μπορείτε να σταματήσετε να το παίρνετε, παρόλο που επηρεάζει αρνητικά τη ζωή σας, όπως με την εργασία, τις σχέσεις ή τα οικονομικά.
• Το χρησιμοποιείτε ως τρόπο αντιμετώπισης συναισθημάτων δυστυχίας ή άγχους.
• Έχετε πόθο για το φάρμακο και τα αποτελέσματά του.
• Αντιμετωπίζετε συμπτώματα στέρησης όταν πηγαίνετε χωρίς αυτό, όπως αίσθημα υποβάθμισης ή ασταθούς.

Εάν ανησυχείτε για τη χρήση κεταμίνης, έχετε μερικές επιλογές για να λάβετε υποστήριξη:

• Συζητήστε με τον κύριο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς μαζί τους σχετικά με τη χρήση κεταμίνης. Οι νόμοι περί εμπιστευτικότητας των ασθενών τους εμποδίζουν να αναφέρουν αυτές τις πληροφορίες στην επιβολή του νόμου.
• Καλέστε την εθνική γραμμή βοήθειας της SAMHSA στο 800-662-HELP ή χρησιμοποιήστε τον διαδικτυακό εντοπιστή θεραπείας.
• Βρείτε μια ομάδα υποστήριξης μέσω του έργου ομάδας υποστήριξης.